Recipe

Kolesterolê bilind yek ji faktorên sereke ye di pêşvebirina nexweşiyên dil de. Li gorî Rêxistina Tenduristiyê ya Cîhanê, ji% 20 zêdetir stokokirin û zêdetirî% 50 ê êrişên dil bi reqemî dibe sedema zêdebûna kolesterolê di laş de. Carinan dibe sedema vê rewşê pêşbîniyek genetîkî, lê pirê caran kolesterolê zêde dibe sedema encamdana xirabiyê.

Dema ku bi diyabetesê were nas kirin, bijîjk dermanê dermankirinê û parêzek dermankirî derman dike. Nexweş pêdivî ye ku bi zagonî rêgezên parêzek tendurist bişopîne û hilberên xwe bi baldarî hilbijêrin, balê bikişîne ser bingeha xwe ya glycemîk. Bi taybetî, xwarinên rûn û şêrîn ên di karbohîdartan de pir in ji menuê têne derxistin.

Di avhewa klasîk a cheesecake de pêkhateya bingehîn kanîçî ye ku bi şekirê şekir tê. Heke şekir ji bo hingiv ve tête guheztin, encam pûçek e ku pir tamxweş e û bêtir nutritious e. Honey syrniki - ev feydeya herî zêde û kêmtirîn malzemeyên e. Ji bo darên goştxwarinê gelek sade hene. Ger hûn xewnek piçûktir nîşan bikin û nav rezên girseyî yên penêr, fêkiyên hişk, tarîx, mirîşk, kastorên zuwa an lingonberry derxînin, hûn serweriyek xwerû ya kovî digirin.

Her jin hewl dide ku bibe xweşik û dirist. Ji bo vê armancê, cinsê neheqî, cûreyên cûda bikar tîne. Di demên dawî de, parêza Ducan ji bo giraniya giraniya xwe populerbûnek taybetî bidestxistiye. Li gorî prensîbên xwarina ku ji hêla doktorê fransî Pierre Ducane ve hatî pêşve xistin, jinik dikare di demek kin de bi hêsanî poundeyên zêde winda bike.

Kesên ku ji pankreatîtê kronîk êş in, ji parêza xwarinê pir ditirsin, di wê baweriyê de ku bê guman ew bêhêvî ye. Lê ji dûr ve her gav xwarina rastîn nabe ku têr bibe. ,, Bi kêmî, diet dê heta hetayê neke. Divê ji bîr mekin ku vexwarinên bi pankreasiya kronîk re pir tendurist in, ew hêj gelek vîtamîn, kompleksên kêrhatî digire, û di heman demê de di wan de pankreasek nexweşê jî re tune.

Pancreatitis di pankreasê de pêvajoyek pezîn e, di piranîya bûyeran de sedemên nexweşî divê di adeta destdirêjkirina alkol an patholojiyên mîzê de, operasyonên berê, bikaranîna dirêj-mayîna hin dermanên taybetî digerin. Preertên din ên ji bo nexweşî birîndariya kavika abdominal, bêhêzkirinên metabolê, û nexweşîya vaskular in.

Pancreatitis nexweşiyek giran e ku bi destdirêjiya vexwarinên alkol, xwarinên xwêçî, hişk û şekir pêşve diçe. Ji ber vê yekê, nexweşî di serî de bi danasîna parêzek rast û şopandina parêzek hişk tê derman kirin. Di pankreatîtê akût de an jî piştî emeliyatiyê, bijîjk rojek sê-roj diyar dike, piştî vê yekê ava kanalîzasyonê ya germ bêyî gazên an brûre ya kelepor hêdî hêdî tê nav parêzgehê.

Pancreatitis di pankreasê de pêvajoyek fîzîkî ya kûr û kronîk e, sedemên acizbûnê dibe ku bêhnbûna laşê bi alkolê, xirabkirina xwarinên spî û rûnê, dermankirina dirêjtir an bêpergal a bi antimîkroban re. Di rewşek nexweşiyê de, parêzvanên nuturî pêşniyar dikin ku bi parêzek birêkûpêk a fraksiyonê vexwin, rojê bi kêmasî 5-6 carî bixwin, divê xwarin xwar nebe, bet li ser potatîkên mashed û pîvazên derewîn bidin.

Soufflé yek ji kevneşopiyên kevneşopî yên xurekên fransî ye, ew her gav têleyê zeytê heye, ew bi cûreyên cûda re têne hev kirin. Ji bo bidestxistina hevgirtinek delal, hewa, proteînên ku li felqek zirav têne girtin. Dastek dikare çermek an kelekek çêdibe. Ji bo nexweşên bi pankreasê rehîn, soufflé ku ji xwarinên parêz tê çêkirin divê were bijartin.

Wekî ku hûn dizanin, bi şekirê şekir 2, rehmetî alternatîfek çêtir e ji bo hilberên goşt. Bi taybetî kêrhatî ye, mirîşkê, ku bi gelemperî li Rojhilata Navîn tête bikar anîn û li Rusya populer bûye. ,Ro, ev nûnerê malbata legûman ji bo dermanê kevneşopî wekî derman baş tê hesibandin.

Tevî qedexeyê, destûrnameyên ji bo diyabetîkên celeb 2 têne destûr kirin, hûrguliyên ku dê ji bo amadekirina kefik, dilop, muffins, muffins û tiştên din ên xweş amade bibin. Ofu celebek şekir bi zêdebûna glukozê ve tête taybetmend kirin, ji ber vê yekê bingeha dermankirina parêzê karanîna xwarinên bi rêjeya glycemic kêm e, û her weha derxistina xwarinên rûn û felq ên ji parêzê.

Tevî rastiya ku şekir nexweşiyek e ku hewceyê xwarinek taybetî ye, di amadekirina xwarinên cûrbecûr de tixûbdar tune, tiştê sereke ew e ku qada karbohîdartan kontrol bikin. Cakeekirê şekirê bê-şekir ji bo diyabetîkan dermanek populer e. Ji bo biskotên parêzê re çend sade hene.

Divê mirovên bi diyabetî pêdivî ye ku parêzek xwarinek taybetî pêkbînin. Bi taybetî, girîng e ku heke meriv bi celebê duyemîn a nexweşî bimîne. Berî her tiştî, heke hûn bi rêkûpêk xwarinên şekir dixin, hestiyariya hucreyên li ser însulînê zêde dibe. With bi rengek nermî ya nexweşiyê û bi şopdariya tevahiya pêşniyaran li hin nexweşan, hucre di dawiyê de dest pê dikin ku bixweber şekirê ji xwînê berbi enerjiyê veguherînin.

Ma dikare şekirên bê şekir ji bo şekirê tê bikar anîn? Beriya her tiştî, nexweşî pêdivî ye ku meriv berhevkirina menuya rojane û vebijarka rastîn a pêkhateyên wê, rêyek berbiçav e. Ji ber vê yekê, pir caran digel nexweşiya şekir 2, hûn neçar in ku xwarin û hilberên xweyên bijarte yên ku bi çavdêriya maseya dermankirinê de berbiçav bibin berdin.

Heke di nav malbatê de kesên ku bi şekirê xwînê bi gelemperî mezin dibin, divê hûn maseya Sersalê ya Nû ya ji bo diyabetîkan vekolînin, bi vî rengî xwarinên ku bi wan re glycemicek bilind heye (GI) ji wê derxînin. Ev nirx alîkarî dide naskirina xwarinên bi karbohîdartên bi lez veqetandî, yên ku provakasyonek zêde dike di derziya glukozê de di xwînê de.

Dema amadekirina sûkên ji bo diyabetîkên celeb 2, divê şîret werin şopandin, di heman demê de divê hin nuwazeyên amadekirina wan bêne hesibandin û pêdivî ye ku bi taybetî berhemên destûr di hêjmarên pêwîst de werin bikar anîn. Diabetes mellitus veto bikaranîna xwarinên cihêreng. Di vê navberê de, diyabetîk bi gelemperî pêdivî ye ku dev ji xwarinên xwe yên bijarte berde, çavdêriya parêza ku ji hêla bijîjk ve hatî şopandin.

Ji bo dermankirina şekir, parêzek taybetî bi tixûbdarîkirina karbohîdartên hêsan û rûnên heywanan, û her weha dermankirina derman - însulîn an tabletan tê bikaranîn ku şekirê xwînê kêm bikin. Digel awayên kevneşopî, hûn dikarin ji ezmûna dermanê kevneşopî sûd werbigirin. Bikaranîna goştên birinc di diyabetes de alîkariya glukoza xwînê kêm dike û şûnda baştir dike.

Tevî ku nexweş celebê diyabetesê ye, yekem, duyem an gestational, ew pêdivî ye ku di rastiyê de tabloya xwe çêbike da ku têlefonê glukozê di xwînê de hebe. Xwarinê ji xwarinên ku xwedan indexek kêm a glycemîk pêk tê hene. Ev nîşan dê nîşan bide ka çiqas glukozê zû di xwînê de piştî ku hilberek hilberek xwarinê tête pêvajoyê kirin.