Kombucha û şekir: enfeksiyonê bikêr e an na?

Bi diyabetes, zehf girîng e ku meriv rast derman bixwe û derman bixwe.

Hemî ev ji bo normalîzekirina metabolîzma nexweş têne çêkirin.

Dermanê kevneşopî gelek dermanan peyda dike da ku vê dermanê şer bike. Mînakî, demek dirêj nîqaşek heye ka gelo gengaz e ku Kombucha vexwarinê di şekir de vexwe.

Berhevok

Ji bo fêmkirina vê pirsgirêkê, hûn hewce ne ku fêm bikin ka mijara danûstandinê ji çi pêk tê:

• ji acîdên organîk - apple, oxalic, pyruvic, ascorbic, dairy, fosphoric.
• seta vîtamînê - ascorbic acid, koma B, PP;
• hêmanên trace - iodine, zinc, kalsiyûm;
• enzymesku naştî, rûn û proteînan baş qut dikin. Bi gotinên din, beşdarî başkirina stûyê bibin;
• alkolê şerab;
• bakterîbikaribin mîkroorganîzmayên zirardar radikin;
• polysaccharides. Baweriyek şaş heye ku ew bi negatîfî laş bandor dikin. Lêbelê, di rastiyê de, polysaccharides acîd hene ku, berevajî, bandora neyînî xirab dikin.

Ew çi feydeyê tîne?

Naha hêjayê gotinê ye ku hûn çima dikarin Kombucha bi şekir vexwe. Bi gotinên din, di derbarê berjewendiyan de:

• metabolîzmaya baştir dibe. Ev ji bo kesek tendurist re kêrhatî ye, û hê bêtir ji bo kesek ku bi diyabetî ve girêdayî ye. Karbohydrates, ku ji bo diyabetîkan ve nexwendewar in, ji ber enfeksiyonê dest bi pêvajoyê baş dibin;
• asta glukozê di xwînê de kêm dike. Wekî din, ew bi girîngî kêm dibe. Di encamê de, nexweş pir çêtir hîs dibin, şekir pêşkeftina xwe raweste;
• ziravbûnê rehet dike, başkirina birînê baş dike. Tiştê ku ji bo kesên ku bi şekirên şekir ve dijîn jî girîng e;
• pergala bêsînoriyê xurt dike. Li gorî pisporan, ev pêngavek girîng e di şerê li dijî şekir de. Resourcesavkaniyên navxweyî ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyê têne amadekirin;
• tevliheviyên dil pêş dikeve. Ew pêşîlêgirtina pirsgirêkên bi vî rengî yên bi vexwarên xwînê yên wekî hipertension, atherosclerosis.

Contraindications

Girîng e ku meriv rewşên tête navnîş kirin ku karanîna karanîna dermanek populer zehf nerazî ye:

• eger zêdebûna acizbûna zikê zêde nebe nayê pêşniyarkirin. Bi gelemperî, her pirsgirêkên stûyê mîna gastrît û uls, kontirolek bêhêz e. Di heman demê de di navnîşa Containdications de hûn dikarin navgîniya tîrêjê jî, ku nîşana pirsgirêkên stûyê ye;
• nexweşiyên fungî;
• reaksiyonên alerjîk - intolerancek takekesî ya ji bo hilberek wusa nikare were derxistin;
• li ser gelo ew gengaz e ku vexwendina kombucha bi şekir 2, bi nîqaşek domdar heye. Bikaranîna birêkûpêk a vî dermanê gelêrî dikare di her şekiranê de başbûnê çêbike. Lêbelê, heke tevlihevî hene, ew çêtir e ku hûn bi pisporî re şêwir bikin;
• arthrita gout êşkerek metabolîk e. Ew bi depresandina mûlûleyên di nav hevan de bi hev re heye.

Pêşîlêgirtina Diabetes

Ji ber ku rastiya diyabet pir caran mîrate ye, kêrhatî ye ku meriv tedbîrên pêşîgirtinê bigire:

• Heke her endamek malbatê diyarde 1 heye, pêşîlêgirtin kêm be. Mînakî, bes e ku meriv carekê carekê rojekê 125 ml ji înfuzyonê bikar bîne. Êwirmend e ku meriv wusa zagonî di zarokan de birijîne;
• lê yên ku xetereya şekirgirtina wan ji 2 şekir heye bila pêdivî be ku diranek diravê bigirin. Hûn dikarin vê teknîkê di çend qonaxan de dabeş bikin. Mînakî, rojê rojê nîv fêkiyek enfeksiyonê vexwe.

Tête pêşniyar kirin ku hûn hîn jî carinan carinan ceribandinên şekirê xwînê hildin û li ser giraniya xwe çavdêr bikin - Kombucha ne qeşekêş e.

How to cook?

Ji ber vê yekê, ji bo kesek ku dixwaze kombucha çêbike çi ye?

• jar kasa. Kapasîteya wê divê ji yek an sê lître be;
• vegirtina çayê asayî. Ya sereke ev e ku ew pir xweşik be. Wekî ku hêza çayê ye, em dikarin ji dosageyê ya jêrîn derkevin - sê an çar tîpên materyalên xav ên hişk ji her 1000 ml avê çolê;
• şekir an jî şekir. Vê gavê ku paşîn di dema fermentînê de hilweşîne, ew dikare were bikar anîn, lê bi hesabkirina jêrîn - herî zêde 70-80 g per du an sê lître.

Hûn dikarin bi vî rengî mûzikê amade bikin:

• auçeyek ku berê ji yekî re hatî hildan hewce ye ku bi tevahî were şûştin. Ji bo şuştina ku hûn hewceyê ava vexwarinê bikar bînin bikar bînin. Pêdivî ye ku çay germ bibe;
• soonawa ku vê qonaxa amadekariyê biqedîne, çay di nav şûşekek de derxînin, li wir jî çûk çêdikin;
• Naha hatîye dorpêçkirin - ew hewce ye ku di çend nivînan de bête birrîn. Du an sê heb bes e, lê yek bes e. Dûv re bi garisê re, hûn hewce ne ku behrê bi baldarî û hişk veşêrin;
• Naha hûn ne hewce ne ku jarî bi xebata xebatê re li cîhekî sar û tarî bixin. Divê di tu rewşê de tîrêjên rojê nekeve ser wê. Germahiya bilind ya odeyê jî ne mumkin e;
• divê hûn dudil nebin - divê îtîraf bi kêmî ve heft rojan were dorpêç kirin. Her çend nexweş bixwaze ku tavilê dest bi dermankirinê bike, di xezîneyê de xal tune. Thenfuzyonê, du-sê sal e temen dike, dê feydeyek nebîne.

Nuvensên xerîdariyê

Kombucha ji bo diyabetê, pêdivî ye ku, digel taybetmendiyên wê yên kêrhatî, bi hişyariyê were girtin. Nuvens wiha ne:

• Divê mirovên ku bi nexweşiya şekir ve jixwe nexweş in, divê dosiyeya jêrîn bişopînin - rojê yek pişkek enfeksiyonê. Tête pêşniyar kirin ku wergirtinê sê an çar caran dabeş bikin. Navber tê xwestin ku li jêr çavdêr bikin - nêzîkî sê an çar demjimêran. Hê jî nexweşî dest pê kiriye û enfeksiyonê ji hêla pisporê ji bo karanînê ve tê pejirandin, divê rojane zêdetir ji yek pîvaz neyê vexwin. Ji bîr nekin ku di pêvajoyê de feraskirina kerpîçê etanol têne hilberandin, ku divê di laş de ne di mîqdarên mezin de be;
• hûn hewce ne ku tenê nexşeya vexwarinê, lê di heman demê de hûrbûna wê jî bişopînin. Enfeksiyonek berbiçav tevlihev wê dê ti qenciyê neke, herçî bixwazin zûtir baş bibin. Pispor pêşniyar dikin ku wê bi ava minare an çayê ji nebatan rehn bikin. Ji bîr nekin ku di şekirê mêjiyê şekirê de zêde nebe, û dermanek kêrhatî dikare vê yekê baş peyda bike;
• şêwirmend e ku li bendê bimînin ku înflamasyonê bête ferq kirin. Pispor dibêjin ku di vê formê de, vexwarin çêtir e ku pergala berevaniyê xurt bike. Di encamê de, ew dikare di pevçûna bi diyabetê de an jî bi îhtîmalbûna nexweşiyê bi awayek bandorker bibe. Wekî din, pêvajoya fermentasyonê bi têkçûna şekir ve girêdayî ye;
• Stasyona vexwarinê li cîhek sar û tarî tê pêşniyar kirin. No ji sê-pênc rojan bêtir na. Di vê rewşê de, divê ku moşen bi deman were şûştin;
• di heman demê de ku kesek ji nexweşiya şekir dimîne jî, pêdivî ye ku ew ji bo amadekirina înfuzyonê şirîn bikar neynin.

Vîdyoyên têkildar

Rêbernameya Visual ji bo mezinbûna Kombucha:

Wekî ku derketibû, Kombucha û şekir 2, bi tevahî pêkve ne. This ev gelek sedsal berê hate dîtin. Heke hûn vê rêbazê dermankirinê bi hişmendî nêzî hev bikin, hûn ne tenê dikarin şekirê xwînê kêm bikin, lê di heman demê de baş-xweşiyê jî baştir bikin. Zêdekirina hêzê ji bo tevahiya rojê ji bo kesê ku vê dermanê gelêrî hilbijartiye, garantî ye.