TOAWA BI ŞEKLê GIRTINA ŞEKIR DI CELEB 1 û 2 ŞEKIR DE: PRENSîPêN DERMAN û DERMAN

Send

Diabes mellitus nexweşî bi gelemperî ye, ku di hin rewşan de bi kêmbûna giran a giran re jî tê.

Pêdivî ye ku giraniya giran bibin pirsgirêk, ji ber ku laşê nexweş bi rengek cûda tevdigere. Binpêkirinên bi vî rengî dibin sedema kêmbûna fonksiyonên bingehîn ên giyayê endokrîn.

Di vê rewşê de, glukoz di hucreya rast de nekeve hucreyan. Li gorî vê yekê, ew di enerjiya pêwîst de nayête پرداز kirin. Ji ber vê yekê, laş dest bi karanîna rezervên fatê yên heyî dike. Rewşek wisa di serî de bi piranî li nexweşên girêdayî însulînê rû dide.

Lêbelê, di hin rewşan de, nexweşî bi vî rengî di mirovên bi şekir 2 de şekir diyar dibe. Ji bo ku rewşek tenduristî ya normal biparêze, tê pêşniyar kirin ku guhdarî şîreta bijîjkek beşdar bibin, û hem jî şêwazek xwerû ya sêwirandî bişopînin.

Ma kod ji bo şekir pêdivî ye ku giraniya giran bibe?

Ji bo windakirina giraniya bilez hewceyê zêdebûna giran. Heke rewş neyête berbiçav kirin, dibe ku nexweş dikare dest bi pêşvexistina dîstoforiyê bike.

Li gorî vê yekê, pirsgirêka kêmbûna giraniya drastîk a di diyabetê de divê di wextê de were çareser kirin. Pir girîng e ku ew bi demê re bide nas kirin.

Heke giraniya nexweş bi lez kêm dibe, ew hewce ye ku di demek zû de alîkarî ji pisporê pispor bixwazin. Kişandina asta glukozê di şewitandina tansiyonê ya masûlikan de dibe alîkar. Ev bi gelemperî dibe sedema atrophyiya bêkêmasî ya laşên kemasî, tiliya jêr.

Ji bo kontrolkirina vê şertê, hewce ye ku meriv bi rêkûpêk asta şekirê û girînê were pîvandin. Wekî din, dibe ku bêhêziya laş dikare bibe. Di rewşek ciddî de, amadekariyên hormonal û stimulantên cihêreng têne şandin nexweşê (ji ber ku xetera pêşveçûna ketoacidosis pir zêde ye).

Diabetesawa di şeklê de şekilgirtina di şekir 1 û 2 de çawa be?

Pir girîng e ku laş qewareya kaloriyên pêwîst bistîne. Ew nayê pêşniyar kirin ku meriv yek xwarinê bixweze.

Beriya her tiştî, ev dikare bibe sedema windabûna rojane nêzîkê 500 kalorî. Hûn nikarin taştê, tevî xwarina şîv û şîvê vebêjin.

Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku her rojê plan bikin. Di nexweşiya şekir de, hûn hewce ne ku pir caran - rojê 6 carî bixwin.

Xwarbûn di nav xwarinên sereke de girîng e. Bi alîkariya wan, dê mimkun be ku hûn laşê bi livînan bi laşên din re rûn bikin. Pêdivî ye ku şaxan bi kêmî ve sê be.

Pêdivî ye ku kîjan xwarinên parêzên kêm-kal bixwin?

Hin şîret hene ku ji we re dibe alîkar ku hûn bi giraniya cesedê di celeb 1 û celeb 2 de bibin. Pêdivî ye ku nav menu xwarinên bi rêjeyek kêm glycemic bin, wê hingê asta şekir bi lez nayê bilind kirin.

Tête pêşniyar kirin ku dermanek bi bijîjkî re hevrêz bike. Pisporek dê ji we re bibe alîkar ku hûn parêzek çêbikin bêyî ku zirarê bide tenduristiya pir zêde.

Di rewşek tengkirinê de, tê pêşniyar kirin ku şîrê, şîrê bizinê yê nû rûnê. Van hilberan xwedan taybetmendiyên dermankirinê ne, ew laşê xweş temam dikin. Gava ku rojane giraniya laş tê bidestxistin, mêjûya fatê divê ji% 25 derbas neke. Wekî din, divê qumarê wan li hemî xwarinên heyî werin belav kirin.

Diabedîkên ku giraniya laş zêde dibin dikarin pîvazên aliyan (genim, birinc, buckwheat, û hem jî orîjîn, bariyana îsotan) bixwin. Wekî ku ji bo sebzeyên teze, ev kom di nav de tomarok, kasûlkên teze, fasûla kesk, û her weha kulîlkek nû jî tê de heye.

Nexweşên bi laşê piçûk piçûktir dikarin yogurt, çandên starter, desserts (naveroka rûnê nerm), û hem jî apple, nan, rûnê qehwê bixwe bikin.

Mode şekir

Ji bo zêdebûna giraniya domdar û aram, karbohîdartan tê pêşniyar kirin. Ev dibe sedema encamên xwestî. Ji ber giraniya zêde dê ev nebe.

Girtina karbohîdartan divê li gorî zagonên wiha were meşandin:

karanîna divê di nav 24 demjimêran de yekalî bibe. Tête şîret kirin ku ji bo taştê, şîv û şîv vexwarinek mezin were xwarin da ku kêmasîya vê nebatê kêm bikin;
xwarinên sereke divê ji% 30-an kêmkirina kaloriya rojane (her xwarinek) be;
Pêdivî ye ku bala taybetî ji xwarina mezadê were dayîn. Taştêya duyem, şîvê di şîvê de divê rojek 10-15% ji normê (her xwarinek) be.

Wekî ku hûn dizanin, bidestxistina giraniya bi xwarinên pir-kalorî ne zehmet e. Lêbelê, ev şêwaza zêdebûna giran ji bo diyabetîkan ne guncan e.

Bi tevahî, karanîna fat, parastina pirojeyên cûda ji metabolîzmê aciz dike, û di heman demê de hilberîna însulînê jî kêm dike. Di nav parêza rojane de, rûnê divê 25%, karbohîdartan - heta 60%, proteînan - 15%. Ji bo nexweşên pîr, rêjeya fatê% 45 kêm dibe.

Berî xwarina mêjî red kirin

Tête bawer kirin ku berî ku xwarin nexweşî neyê vexwarin. Ew bi rastî ye. Bi taybetî, ev sînorkirin ji bo diyabetîkan dibe.

Vê koma nexweşan nikare rewşa xirabûna gastrointestinal xirabtir bike, ji ber ku vexwarinê sar berî xwarin bi neyînî bandorê li ser kalîteyê digire.

Wekî qaîdeyek, xwarin çend demjimêr di nav zikê de ye. Di vê rewşê de, ew hêdî bi hêdî dabeş dibe. Ger xwarin bi ava sar tê rijandin, ew dikeve nav kavikan, beriya ku belav bibe. Di nav kêzikan de proteînek proteînek xirab digire.

Ji ber vê yekê, kolît tête çêkirin, dysbiosis provoke. Naveroka zikê bi lez li qulikan derbas dibe. Li gorî vê yekê, mirov dîsa dest bi ezmûnek birçîbûnê dike.

Bi pêşveçûna şekir re, vexwarinek pir xeternak e, û hem jî birçîbûn. Ji ber vê yekê, rewşên weha nikarin bêne destûr kirin.

Xwarinên Bikêr Forimkî Xwarin

Ji bo nexweşek şekir an çirûskek sivik perçeyek bingehîn a xwarinê ye. Beriya her tiştî, hejmara xwarinên bi vê nexweşiyê re divê herî kêm pênc be. Tête pêşniyar kirin ku meriv li ser xwarinên kêm-calorie snack bike.

Kefir - çareseriya bêkêmasî ji bo mebestê

Hilberên jêrîn ji bo çaya piştî nîvroyê îdeal in: kefir, sosê qefilandî, nan fêkiyan, yogurt, îsotê kêm-rûn, çaya reş, hêkek şilandî, lettuce, hêkên kaxezandî, çaya kesk, garnizê baxçê.

Pêşniyarên menu

Di şekirê şekir 1 de, celeb 2, dema ku giraniya kêm dibe, şîret e ku meriv prensîbên parêzek hevgirtî, hevseng bigire.

Bi taybetmendiyên kesane yên nexweş ve girêdayî, dibe ku pêşniyar hinekî were sererast kirin.

Hilbijartina parêzek di rewşên wiha de ji hêla endokrinologist ve tête kirin. Vebijêrk bi sebzeyên nû yên fêkî, fêkî, û her weha masî, goşt (kêm-rûn), hilberên şîr hene ku bi sedî hindik in naveroka rûnê.

Pêdivî ye ku meriv şîn, vexwarinên alkol, spîlek, şilandî, şekirên rûn, xwarina dewlemend, goşt, dara goştê ji xwarinê bê derxistin. Di bingeh de parêza sînorkirina fêkiyan, karbohîdartan di parêzê de ye.

Pêdivî ye ku sûk tenê li ser sûkê goştê duyemîn were amadekirin. Ji bo amadekirina wan, her weha tê pêşniyar kirin ku dekupên nebatan bikar bînin. Nexweşên diyabetî yên ku dixwazin giraniya xwe bigirin pêdivî ye ku birçîbûnê biqedînin, bi çavdêrîkirina rêzikek sazkirî ya xwarina xwarinê.

Kîjan derman dê alîkariya min bikin ku baştir bibe?

Di bûyerê de ku parêzek ku ji hêla çalakiya laşî ya nerm ve tête alîkar kirin ku girêk nebe, amadekariyên taybetî ji bo nexweşan têne diyar kirin. Diabeton MV ji vê komê re girêdayî ye.

Tablets Diabeton MB

Nîşaneyên ji bo karanîna wê - nebûna bandorkeriya dermankirina parêzê, barê giran a laşî, kêmbûna hêdî ya li giraniya laş. Diabeton MB bi taybetî ji bo nexweşên mezinan tê derman kirin.

Dozê pêşniyazkirî bi taştê di taştê de tête bikar anîn. Doseya destpêkê 30 mg e, ji hêla doktor ve girêdayî ye ku li gorî mêjera glukozê di xwîna nexweşê de girêdayî bibe.