Kolesterolê madeyek şekir e, ku, bêhtirê caran, dibe sedema avakirina plakayên atherosclerotic û nexweşiyek xeternak a atherosclerosis. Ev hêman wekî lîpîd tête dabeş kirin, ew ji hêla kezebê ve tê hilberandin û dikare bi navgîniya xwarinê re bikeve nav laş - fêkiyên heywanan, goşt, proteînan.
Tevî nerazîbûna gelemperî ya çewt ku nehatiye damezirandin, kolesterolê ji bo hucreyan materyalek bingehîn a avahiyek girîng e û beşek ji hucreyên mizgeftê ye. Di heman demê de ew alîkarî dike ku hormonesên cinsî yên bingehîn ên wekî cortisol, estrogen, û testosterone çêbikin.
Di laş de, heb di forma lipoproteins de pêk tê. Dabeşên wusa dibe ku hebûnek kêm be, ew jê re dibêjin kolesterolê LDL xerab. Lîpîdan bi hûrbûna HDL-ê xwedî bandorek erênî ne û ji bo her regezek zindî jî pêwîst in.
Cureyên Kolesterolê
Pir kes bawer dikin ku kolesterol zirar e, lê ev daxuyaniyek rast nîne. Rastî ev e ku ev laş ji bo laşê ji bo tevgera normal ya organên navxweyî û pergalên pêdivî ye. Lê heke pir pir lipid hebin, ew di nav rezên xwînê de dicivînin û plakayên atherosclerotic diafirînin.
Bi vî rengî kolesterolê xirab û baş e. Materyona zirarê ya ku li ser dîwarên arteralan cih digire, lipîdên nizm û pir kêm dendik têne gotin. Ew dikarin bi cûreyek taybetî ya proteînikê re tevbigerin û kompleksek rûn-proteîn a LDL ava bikin.
Ew van materyalên ji bo tenduristiya diyabetîkan xeternak in. Heke encama analîzê kolesterolê 3.7 nîşan dide ev normal e. Patholojî zêdebûna nîşana bi 4 mmol / lîtir an jî zêdetir e.
Berevajî kolesterolê xirab e ku tê gotin baş, ku jê re HDL tê gotin. Ev parçeyek dîwarên hundur ên rûkên xwînê yên madeyên xeternak ên ku ew ji bo vegirtinê li kezebê vedigire paqij dike.
Lîpîdên baş ji fonksiyonên jêrîn berpirsiyar in:
- Avakirina hucreyên mestoxê;
- Hilberîna vîtamîn D
- Synthesiya estrogjen, cortisol, progesterone, aldosterone, testosterone;
- Ji berhevkirina asayî ya bilez di kûviyan de çêkirina pêkanîna normal.
Sedemên bilindbûna kolesterolê
Bi rêjeyên bilind a LDL, xetera pêşxistina atherosclerosis zêde dibe, ku dibe sedema tengbûna şûşa armenan, dorpêçkirina dil û dil. Heke hûn rast xwar bibin û şêwazek jiyanek tendurust rêve bibin kolesterolê tête kontrol kirin.
Ji ber ku sedema sereke ya binpêkirinê neheqiya xwarinên xwê ye, ew girîng e ku goşt, penîr, zeytûnên hêk, rûnên saturated û trans ji parêzê bê derxistin.
Di şûna wê de, xwarinên nebatan bi fêkî û pectin zêde bixwin.
Hundirîna madeyên zirardar bi girseya laşê zêde an bi obus zêde dibe.
Ji bo pêşîgirtina vê yekê, hûn hewce ne ku bi rêkûpêk bixebitin, xwarinên xwarinê bixwin û hewl bidin ku ji giraniya zêde derxînin.
Kolesterolê bilind dibe ku hebûna:
- Şekirê şekir;
- Nexweşiya gurç û kezebê;
- Sindroma Ovarya Polycistîk;
- Hypothyroidism;
- Nexweşbûn û guhertinên din ên hormonal di jinan de.
Di heman demê de, nîşanan bi cixareya gelemperî, karanîna alkolê, bêhêziya laşî, girtina corticosteroid, steroîdek anabolîk an progesterone diguhezin.
Testa xwînê
Heke hûn testek xwînê di laboratorê de bikin hûn dikarin zêdebûna kolesterolê tespît bikin. Herweha, gelek diyabetik vê proseyê bi karanîna amûreya xaniyê malê, ku vê fonksiyonê peyda dike, pêk tîne. Lêkolîn tête pêşniyar kirin ku ji bo her kesê ku temenê wan ji 20 salî bêtir in, bi rengek domdarî werin şandin.
Ji bo ku encamên pêbawer bistînin, analîzan li ser zikê vala têne kirin. Hûn nikarin 9-12 demjimêran berî serdana klînîkî de xwarin û dermanên kêmkirina lîpîdê bixwin. Xwîn ji rehek an arterîkê tête girtin. Li ser bingeha encamên şeytanî, bijîşk nîşanên HDL, LDL, triglycerides û hemoglobîn digire.
Ji bo kesek tendurust çêtirîn dibe ku kolesterolê 3-5-5 mmol / lîtrek bibe. Bi wergirtina encamek ji 6 mmol / lîtir, doktor hypercholesterolemia diyar dike. Vê rewşê gelemperî, hebûna nexweşiyan, temenê nexweşê digire.
- Heke nexweşek şekir pêşnumaya nexweşiyên pergala kardiovaskuler neke, LDL ji 2.6 ber 3.0-3.4 mmol / lîtrey normal tê hesibandin.
- Asta xwarina kolesterolê xirabtirîn ya asta herî bêkêmasî asta 4.4 mmol / lîtir e, digel hejmarên pir mezin, bijîjkî rêberiya patholojiyê dike.
- Ji bo jinan, kolesterolê baş 1.3-1.5 e, û ji bo mêran jî - 1.0-1.3. Heke hûn rêjeyên kêmtir bistînin, hûn hewce ne ku bi ezmûnek biçin û sedema sedema nas bikin, ji ber ku ev xirab e.
- Li mêran di bin 30 salî de, kolesterolê giştî normal tê hesibandin ger di navbêna 2.9 ji 6.3 mmol / lîtir de ye. Norma LDL-ê 1.8-4.4 e, HDL-ê 0.9-1.7-ê ye. Di temenek mezin de, kolesterolê total 3,6-7,8, xirab - ji 2.0 heta 5.4, baş - 0.7-1.8.
- Di jinên ciwan de, kolesterolê total dikare bibe 3.5, 3.10, 3.12, 3.16, 3.17, 3.19, 3.26, 3.84, nirxa destûrtirîn herî zêde 5,7 mmol / lître ye. Di pîrbûna pîr de, van pîvanan 3.4-7.3 mmol / lîtir zêde dibin.
Di kategoriyek taybetî de mirovên ku divê bizanibin ka çiqas kolesterol heye. Testek xwîna domdar hewce ye:
- nexweşên ku tansiyona wan zêde heye
- cixarekêşên giran
- nexweşên bi giraniya laş zêde dibin,
- nexweşên giran
- mirovên pîr
- yên ku şêwaza jiyanek neyînî rêve dibin,
- jinên menopausal
- zilamên ku ji 40 salî mezintir in.
Testek xwîna biyolojîk dikare li her klînîk an li malê bi alîkariya glukometerek pêşkeftî ya taybetî were girtin.
Dermankirina patholojiyê
Ji bo pêşîgirtina pêşveçûna atherosclerosis, û, wekî encam, êrîşa dil an stok, girîng e ku ji bo diyabetîkan xwedî adetek nerm bin, şêwazek jiyanek tendurist rêve bikin, werzîşê bikin, adetên xirab bihêlin.
Ji bo ku kolesterolê tevahî 3,9 heye, hûn hewce ne ku menuya xwe bixwînin û xwarinên ku di nav rûn de dewlemend in vekin. Di şûna wan de, sebze, fêkî, fêkiyên tevayî bixwin.
Heke guhertin çênebe, bijîjk bi gelemperî statînan diyar dike, ku bi awayekî kolesterolê xwînê kêmtir dike, lê dikare bibe sedema bandorên cuda. Terapî bi karanîna:
- Lovastatin;
- Simvastatin;
- Fluvastatin;
- Atorvastatin;
- Rosuvastatin.
Bi patholojî re, her celeb rêbazên alternatîf ên dermankirinê pir baş alîkariyê dike. Bi bandor dema paqijkirina şaneyên xwînê re "şîrê zêrîn" dibe.
Ji bo amadekirina dermanê, du tîpên rûnê turmeric têxin nav şûrek avê, 10 hûrdeman li ser germê kêm davêjin û sar bibin. Yek tîpek hilberê di şîrê germ de tevlihev dibe, ev vexwarin her du mehan her roj ve vexwarin.
Ji bo çêkirina tifingê çêbikin, çar leymûn û serê serî çêdikin nav blender. Girseya qedandî di kîsek sê-lîtreyî de tête çêkirin, bi avê germ dagirtî ye û sê rojan tê vegirtin. Piştî ku derman tê sar kirin û di sarincokê de hilanîn. Tinkurek bigirin rojê 3 caran, 100 ml ji bo 40 rojan.
Di derheqê kolesterolê de di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.
