Divê her jin ji bo diyarkirina asta glukozê du caran di dema ducaniyê de xwînê bide. Xwendina yekemîn di wextê ku ew qeyd dibe de pêk tê, ango, di hefteya 8-12 de, û ya duyem jî di 30-an de.
Digel analîza gelemperî, li Girtîgeha GTT (testa tolerasyona glukozê) li dora sê meha duyemîn tê derman kirin.
Ew dihêle ku pankreas bi erkên xwe yên fizîkîolojî re çawa çêbibe. Ew ji jina ducanî ji tilikê, an jî, di hin rewşan de, ji kêzika ulnar de şekirê ji xwînê digirin. Koleksiyon bi gelemperî sibehê li ser zikê vala tête girtin, lê vebijarkek du demjimêr piştî xwarinê gengaz e.
Di dema ducaniyê de ji bo şekirê ezmûnek xwînê çawa çawa bike?
Ji bo ku encamek herî pêbawer bistînin, xwînê ji bo analîzê di sibehê de û li ser zikê vala têne girtin. Ew dikare ji tilîlek an vejenek were wergirtin, lê vebija yekem car bi gelemperî tê bikar anîn.
Di vê rewşê de, dayika bendewar nabe ku 8 demjimêr berî berzêdanê bixwe. Hin pispor pêşniyar dikin ku ava vexwarinê jî vexwin.
Heke analîz tête karanîna xwîna ku li ser zikê vala hatî berhev kirin nagire, wê hingê jinek hewceyê du demjimêrên zûtirîn berî berhevkirinê ye. Avê vexwarinê ava paqijkirî gengaz e.
Asta glîkozê ya plazmayê di jinên ducanî de
Asta normal a şekirê plazma li jinên ducanî (bi zikê vala):
- ji vegirtinê - ji 4 heta 6.3 mmol / l;
- ji tilikê - ji 3.3 heta 5.8 mmol / l.
Dema ku xwîna ku du demjimêran piştî xwarinê têne berhev kirin, encamek ku ne ji 11,1 mmol / L pirtir be normal tê hesibandin. Di sê mehên pêşîn ên ducaniyê de, bi destûr tê dayîn ku asta şekirê xwînê ji 0.2 mmol / L kêmtir ji normal be.
Di heman demê de pêdivî ye ku meriv vê rastiyê jî werbigire ku di dema ducaniyê de dibe ku nirxên ji sedema rewşa hestyarî ya jinê di dema berhevkirina xwînê de, û hem jî xweşiya wê ya gelemperî nebawer bin. Bi vî rengî, bi zêdebûna yek carî ya şekirê xwînê, hûn netirsin, û roja din analîzek di rewşek aramtir de tête kirin.
Sedemên şeytan
Di jinên ducanî de asta şekir abnormal dê her gav ji nexweşiyek re nebêje. Diyar e ku ev ji hêla faktorên din ve çêbû, mînakî, ezmûnên jinê yên bi berhevkirina xwînê.
Rêjeya zêde
A zêdebûna domdar a glukozê xwînê dikare bibe sedema diyabûna gestational. Ev tevlihevî herî xeternak tête hesibandin û ji bo dê û zarok jî encamên neyînî yên cuda rû dide.
Sedemên sereke yên şekirê gestational ev in:
- zêde ya giraniya laşê normal;
- pêşgîriya mîrasa;
- xuyangbûna şekirê şekir di dema yekem a ducaniyê de (şekirê gestational);
- patholojiyên cûrbecûr ên organên paşvekirinê.
Nîşaneyên şekirê bilind di dema ducaniyê de ev in:
- tîna domdar;
- qelsiya gelemperî;
- kirasên apatiyê;
- mucosa devkî ya hişk;
- hestek domdar ya bîhnfirehiyê;
- mebesta bêbandor;
- davêjin urînînê.
Rêjeya kêm kirin
Sugarekirê xwînê kêm dikare were dîtin dema ku pankreasê hormonê mezinbûnê di mîqdarên mezin de hilberîne, ev pêvajo kêmasiya şekirê di hucreyan de çêdike, encama hîpoglycemiyê pêk tê.
Sedemên sereke yên hîpoglycemia ev in:
- xerabûna karbohîdartan;
- vexwarinê nebûna têr;
- xwarina belengaz û bêhevseng;
- rojbûna mebestê;
- têra dirêj dirêj di navbera xwarinê de.
Nîşaneyên sereke yên şekir kêm:
- lerizîn, xwestina razanê, lewaz;
- Deveriness
- hestek xemgîniyê, tirsnakiyê;
- serêş
- xwesteka domdar ji xwarina tiştek şîrîn;
- rêjeya dil zêde kir.
Ezmûnên zêde
Ji bilî testa xwînê ya gelemperî ya ji bo şekirê, jinek di pozîsyonê de jî pêdivî ye ku ezmûnek tolerasyona glukozê (TSH) derbas bike. Pêvajoya teslîmkirina wê bi rengek tevlihev e, ji ber ku ew ji rêwîtiyê yek-sê saetan digire (wextê rast ji hêla doktor ve tê destnîşankirin).
Berî sê rojan, berî sê rojan, divê hûn di parêzek diyar de bicîh bikin, ku tê de tixûbdarkirina xwarinên şîrîn, xwîn û bîhnek tête qedexekirin, û pêdivî ye ku servîsên piçûk be.
Lêbelê, gerek mirov bi niyet ne ji ber birçîbûn an serhildanê bibe da ku bi hunermendî encaman bigihîje nirxên normal. Di qonaxa yekemîn a testê de, jina ducanî ji bo analîzê xwînê dide, ev li ser zikê vala tête kirin, ji ber vê yekê pêvajoyê di sibehê de tête kirin.
Hingê wê pêdivî ye ku meriv kîtekîtek glukozê ya ku ji hêla doktorê xwe ve hatî destnîşan kirin vexwe. Piştî yek, du an sê saetan, xwîna wê wê dîsa were berhev kirin. Di vê heyamê de, jina ducanî divê stresek hestyarî û fîzîkî nebe, ev ê dihêle ku hûn encamek herî pêbawer bistînin.
Baş e ger ew dikare derewan bike û di rewşek aramî de, ji bo nimûne, pirtûkek bixwîne.
Her weha, jinek di pozîsyonê de hewce dike ku ji bo şekirê ezmûnek mîzê werbigire.
Wekî qaîde, mîzên rojane bi gelemperî têne berhev kirin, lê carinan 200-300 mililitîl di sibehê de gava yekem serdana serhêlgehê de were kom kirin têr in.
Encamên gengaz
Ji bîr nekin ku zêdebûna yek şekir di xwînê de nayê wateya pêşkeftina şekir, lê dibe ku hestiyariyek kêm a hucreyên dayikê ji însulînê re nîşan bide. Bi rewşek domdar re, bi guman, ev yek pêşveçûna diyabetê nîşan dike.
Motheri metirsiya şekirê xwîna bilind ji bo dêya bendewar heye:
- pêşveçûna pyelonephritis;
- xuyangiya gestosis, ku di nav de edema ya pişikê, tansiyona xwînê û avên bilind ên avê têne dîtin;
- tevlihevîyên di heyamê piştî paşmayînê de ji gurçikê û pergala uranyumê;
- zêdebûna poundên zêde;
- zêdebûna metirsiya ducarbûnê;
- zayîna pêşîn a mumkin.
Whati ku ji bo fetusê şekirê xwînê zêde tehdît dike:
- hebûna zerikê piştî zayînê;
- îhtîmalek pir mezin ku pitik bi nexweşiyên cûda yên neurolojîk çêbibe;
- pêşveçûna hîpotensionê di nûbûnê de;
- cûrbecûr tansiyonên organên respirasyonê;
- jidayikbûna zarokek mezin;
- Di pêşveçûna fîzîkî de pitikê leng dike.
Rêbazên ji bo normalîzekirina glukozê di dema ducaniyê de
Ji bo ku astên şekirê xwînê asayî bimînin, dayikek pêşeroj divê berî her tiştî parêza xwe binirxîne. Pêdivî ye ku şekir û hilberên din ên konfeksiyonê derxînin, şekir bi her cûreyek.
Hûn ê ne hewce ne ku karanîna fêk û avên ji wan kêmtir bikin.
Pêdivî ye ku karbohîdartên hêdî hêdî bi navbeynê vebêjin, wek potatîk, hingiv, pasta û hêşînahî jî were kêm kirin (divê ew bi tevahî neyên jêbirin). Divê rojê xwarinê ji çar heta şeş be, dema ku dabeş piçûk be.
Theertê duyemîn ji bo xwendina glukozê ya normal çalakiya laşî ya birêkûpêk e. Bê guman, ji bo jinên ducanî di werzîşê de sînorkirin hene, lê gymnasticsê sivik her sibehê 10 hûrdeman dê gelek zirarê nedin. Yoga jî alîkar e.
Yoga alîkariyê dide asta glycemiya xwe normal bike
Pêdivî ye ku rêbazên din bi tenê heke alîkariya jorîn neyête çareser kirin. Di rewşek astek bilind de, doktoran însulasyonên însulînê ferz dikin, dosagea rast a ku dê bi zêdebûnê ve biqede. Ji bo normalîzekirina asta şekirê jî dikarin rêbazên alternatîf werin bikar anîn.
Ji bo ku asta glukozê kêm bikin, decoctions yên pêkhateyên jêrîn maqûl in:
- pel û pelên gulî;
- cinnamon
- stûyê jorê;
- bîna pelê;
- gulên lilac;
- tovên kaxezî;
- aspen bark;
- podên bezê;
- mûlê spî.
Vîdyoyên têkildar
Di derbarê normên xwînê di dema ducaniyê de di vîdyoyê de:
Testek xwînê ji bo şekirê di dema ducaniyê de ceribandinek mecbûrî ye, ku bi kêmî ve du caran tête kirin. Encamên wê ev gengaz dike ku hebûna patholojiyan di laşê jinê de diyar bikin, ku dikare hem wê û hem jî fetus tehdît bike. Testek din a tolerasyona glukozê jî tête kirin.
