Hin mirov, ji ber nezaniyê, pir dipirse pirsê: ma şekir veguheztiye? Wekî ku gelek kes dizanin, ev nexweşiyek pir xeternak e, ku dikare hem mîrasa û hem jî bi dest xwe bide. Ew di nav pergala endokrîn de ji bêserûberiyê tê xuyang kirin, ku dikare di fonksiyona tevahiya organîzmê de pirsgirêkên girantir derxe holê.
Bijîşkan piştrast dikin: ev êşa wê bêguman neveger e. Lêbelê, her çende pileya belavbûna vê nexweşiyê, ew xeter e. Ji bo vê yekê ye ku pêdivî ye ku meriv bala xwe bide taybetî awayên îhtîmala pêkanîna wê.
Wekî qaîde, ev ê ji bo pêşîlêgirtina wê bibe alîkar û xwe û hezkiriyên xwe ji xetereyek wusa xilaf biparêze. Du komên şertê hene ku xuyangê nexweşî provoke dike: derve û genetîkî. Ev gotar dê nîqaş bike ka ka şekir bi rastî çawa tê veguheztin.
Ma dikare şekir veguheze?
Ji ber vê yekê kîjan şertan ji bo veguhestina şekir bi awayek din bandorek cidî ne? Ji bo ku bersiva vê pirsa şewitandinê ya rast bidin, pêdivî ye ku meriv prensîbên ji bo pêşkeftina vê êşê giran ceribandî bixwîne.
Ya yekem ku bifikirin faktorên bingehîn e ku rasterast an nerasterê bandor li pêşketina êşa endokrîn di laş de dikin.
Di vê demê de, gelek sedemên ji bo geşepêdana diyabetê hene:
- entuziazma zêde ji bo xwarinên kalorî, nebûna werzê û, wekî encam, komek bilez poundên zêde;
- berxwedana stresê ya bêhempa;
- nexweşiya metabolê;
- patholojiyên ciddî yên pergala digestive;
- tevnegeriya pankreasê;
- bikaranîna zêde ya vexwarinên bihêz (bi gelemperî alkolê bihêz);
- binpêkirina rêjîma kar û rihet (xebata zêde);
- karanîna dermanên hormonal û dijî-kanserê.
Di rastiyê de diyabet çawa tê veguheztin? ,Ro, ev pirsgirêk hêjmarek gelek mirovan eleqedar dike. Doktor du celebên sereke yên vê nexweşiya endokrîkî cuda dikin: girêdayî insulîn (dema ku kesek pêdivî ye ku dozek birêkûpêk a însulînê) û ne-însulîn-girêdayî (ne hewceyê înkarkirina hormonê pankreatîk). Wekî ku hûn dizanin, sedemên van formên nexweşî bi tundî cûdatir in.
Rêbazên veguhestina nexweşî
Awayê tenê gengaz a veguhestina nexweşî mîrasa ye.
Heredity - gengaz e?
Hin şansê veguhestina nexweşî ji dêûbav bi zarokan re heye.
Wekî din, heke dêûbav her du jî ji şekir bin, îhtîmala veguhastina nexweşî li pitikê tenê zêde dibe.
Di vê mijarê de, em ji sedî sed pir girîng diaxifin.
Li ser wan nenivîsin. Lêbelê, hinek bijîjk argotin ku ji bo ku nûsera vê nexweşiyê bistîne, dayik û bav ne bes in ku wê bibin.
Tişta ku dikare wî mîras bike pêşbîniyek vê nexweşiyê ye. Ku ew xuya dike an na, tu kes bi guman nizane. Gengaz e ku nexweşiya endokrîkî dê paşê paşde bê.
Wekî qaîdeyek, faktorên jêrîn dikarin laşê xwe ber bi destpêka şekir ve diherikin:
- rewşên stresî yên domdar;
- karanîna birêkûpêk a vexwarinên alkol;
- tevliheviya metabolê di laşê de;
- hebûna nexweşiyên xweser ên din di nexweşê de;
- zirarên girîng ên ser pankreasê;
- karanîna hin dermanan;
- tunebûna rihet û çalakiya laşî ya birêkûpêk.
Lêkolînên ku ji hêla zanyaran ve hatine kirin destnîşan kirin ku her zarokek bi du dêûbavan re ku bi tevahî tenduristî ne dikare dikare şekirê tip 1 bistîne. Ev dibe sedem ku nexweşî di binê nîrxanê de bi hêla birêkûpêk veguhestina bi navgînek yek nifş ve were diyar kirin.
Ger dayik û bav zanibin ku kesek xizmên wan ên dûr ji vê nexweşiya endokrîkî ya cefayê dikişînin, wê hingê pêdivî ye ku ew her hewildanek mimkun û mumkun bikin da ku zarokê xwe ji destpêka nîşanên şekir biparêzin.
Heke hûn bi karanîna şîrê zarokan re bi sînor dikin ev dikare were bidestxistin. Li ser hewceyê ji bîr nekin ku bi domdarî laşê wî rûne.
Di dema lêkolînên dirêj de, doktoran diyar kir ku mirovên ku di nifşên berê de diyarde celeb 2 ne xwedan nasnameyek wekhev in.
Ravekirina ji bo vê pir hêsan e: Di nexweşên bi vî rengî de, di hin parçeyên jenerîdên ku berpirsiyariya strukturên însulînê (hormona pankreasê), strukturên hucreyan û performansa organê ku wê hilberîne de, hin guhertin pêk tê.
Mînakî, heke dayik ji vê nexweşiya giran cefayê dikişîne, wê demê îhtîmala veguhastina wê pitikê tenê 4% e. Lêbelê, heke bav xwedî vê nexweşiyê ye, wê hingê xetere ji% 8 zêde dibe. Ger yek ji dêûbavê diyardeya 2 heye, dê zarok pêşbîniyek jê re hebe (nêzîkê 75%).
Lê heke nexweşiya celebê yekem bandorê li dê û bavê xwe dike, wê hingê îhtîmala ku zarokê wan wê biêşîne ji% 60 ye.
Di rewşa nexweşiya her du dêûbavan de celebek duyemîn a nexweşiyê, îhtîmala veguhastinê hema hema 100% e. Ev pêşnîyar dike ku dê pitik çêbibe xwedan formek xwerû ya vê êşa endokrîn.
Di heman demê de hin taybetmendiyên veguhestina nexweşî bi îradeyê jî heye. Doktor dibêjin dêûbav ku forma yekem a nexweşiyê heye divê bi baldarî li ser ramana pitikê bifikirin. Yek li çar zewacên nûbûyî bê guman wê êşa mîratê bike.
Pir girîng e ku hûn bi doktorê xwe berî şîreta rasterast re şêwir bikin, ku dê li ser hemî xetereyên têkildar û tevliheviyên mimkun ragihand.Dema diyarkirina xetereyan, divê meriv ne tenê li hebûna nîşanên şekirê şekir di xizmên herî nêzîk de hesibîne.
Hejmara wan mezintir dibe, bi vî rengî bi îhtîmala mîrasa nexweşî zêde dibe.
Lê, girîng e ku bala xwe bidin ku ev pîvana tenê gava ku heman rengê nexweşiyê di nav xizmetê de hat tesbîtkirin, bi vî rengî wate dide.
Bi temen re, îhtîmala vê êşê endokrîn a celebê yekem bi rengek girîng kêm dibe. Pêwendiya bav, dê û pitikê bi qasî ne xurt e ku têkiliya di navbera binemayên unisex.
Mînakî, heke pêşbîniyek mîratî ji şekir 1 re, ji dêûbavekî re ji yek ducanê re hat veguheztin, wê hingê mûhtemelenek wekheviyek ku ji pitikek duyemîn re hatî çêkirin nêzîkê 55% e. Lê heke yek ji wan nexweşiyek bi celebê duyemîn heye, wê hingê di 60% bûyeran de nexweşî ji zarokek duyemîn re veguhestin.
Pêşgotinek genetîkî ji bo zêdebûna hûrbûna glukozê di plazma xwînê de jî dibe ku di dema gestasyonê de fetusek ji hêla jinekê ve were. Ger dayika bendewar bi vê nexweşiyê hejmareke mezin ji xizmên pê re heye, wê hingê, bi piranî, pitikê wê di 21 hefteyên cahiliyê de bi glukozê ser-bilind a xwînê re were nasandin.
Di piranîya piraneyan de, hemî nîşanên nexwestî piştî zayîna zarokek bi tena serê xwe diçin. Bi gelemperî ew dikarin di nav şekir xetere 1 de pêşbikevin.
Ew bi cinsî tête veguhestin?
Hin kes bi şaş difikirin ku şekir bi zayendî tê veguhestin. Lêbelê, ev bi tevahî çewt e.
Ev nexweşî bi eslê xwe viral tune. Wekî qaîde, mirovên ku pêşgotinek genetîkî li ser xetere ne.
Vê yekê wiha tê şirove kirin: heke yek ji dêûbavê zarok bi vê nexweşiyê ket, wê hingê herî zêde pitik wê xwedî dike.
Meriv çawa di zarokên ku jê re pêşbîniya wê dikin de pêşiya nexweşî bigire?
Berî her tiştî, divê hûn teqez bikin ku pitik xweş tê şuştin, û xwarina wî bi karbohîdartan ne zêde bû. Vê girîng e ku bi tevahî ji xwarinê berdin, ku zêdebûna giran a bilez provoke dike.
Êwirmend e ku çîçek, şekirên cûrbecûr, xwarinên bilez, jam, jelly û xwêyên rûnê (pork, duck, goose) ji parêzê bê derxistin.
Pêdivî ye ku hûn di hewa hewa paqij de her ku diçe gengaz bimeşînin, ku ev jî gengaz dike ku hûn kaloriyan derbas bikin û rêwîtiyek xweş bikin. Bi qasî saetekê derveyî saet roj têr dibe. Ji ber vê yekê, îhtîmala pêşveçûna şekirê di zarokek de dê bi girîngî kêm bibe.
Her weha dê xweşik be ku zarok bavêjin hewşê. Ya herî girîng, li ser laşê mezinbûnê zêde zêde bikin. Vê girîng e ku meriv sportek hilbijêrin ku dê wî têr nake. Wekî qaîdeyek, zêdebûna kar û zêdebûna laşî ya fîzîkî tenê dikare rewşa tenduristiya pitikê xirabtir bike.
Pêşniyara dawîn ev e ku ji rewşên stres dûr nekevin. Wekî ku hûn dizanin, faktorek xetereya girîng ji bo dîtina vê nexweşiya endokrîn a celebê duyemîn stresiya kronîk e.
Vîdyoyên têkildar
Ma şekirê şekir vegotî ye? Bersivên di vîdyoyê de:
Vê girîng e ku ji bîr mekin ku heke zarok dest pê kir ku nîşanên zelal ên nexweşî diyar bike, wê hingê divê hûn nexebitin ku hûn xwe bixwe vala bikin. Nexweşiyek wusa xeternak divê tenê di nexweşxaneyê de ji hêla pisporên jêhatî ve bi alîkariya dermanên pejirandî were derman kirin. Wekî din, bi gelemperî, dermanê alternatîf sedema xuyabûna reaksiyonên alerjîk ên laş e.
