Gelek navnîşên populer hene ku pêşniyar dikin ku bi karanîna lemonê re hêkek ji bo şekir tê. Tenduristek bijartî ya bijartî dê ji nû ve bide pancreas û normalîzekirina asta şekirê xwînê.
Dema ku hûn parêzek hilbijêrin, divê hûn her gav bala xwe bidin ser wan hilberên ku bi kêmtirîn gîtemek glîkemîkî pêk tê. Lemon yek ji fêkiyên ku xwedan indexek glycemîkî ya kêmtirîn heye.
Divê dermankên bi bingeha lemonê bi dermanên kevneşopî yên kevneşopî wekî yên din bêne bikar anîn.
Propertiesend taybetmendiyên bingehîn ên ku vê citrusê lê hene hene. ew ava lîmonê ye ku beşdar dibe:
- Laşkirina tonê, bi spasiya ku mirov hêj bêtir enerj bibe, kapasîteya xebatê zêde dike.
- Baweriya li dijî bakterî, vîrus û her weha mîkrojenîzmayên din ên ku dibin sedema nexweşiyên taybetî re çêtir dibin.
- Pêdivî ye ku pêvajoyên înflamatîkî di laşê de were derxistin.
- Probhtîmala ku xuyangên tumaran kêm dibin.
- Capillary hêztir dibin.
- Pir materyalên toksîkî û zirarê ji laş têne derxistin.
- Asta xwînê asayî dike.
- Pêvajoya nûvekirina laş.
- Kolesterolê xwînê kêm dibe.
Dermanên populer ên cihêreng ji bo şekirê şekir 2 tîpa şekir bi ava lemonê tê zanîn. Lê ji bo ku van fonan bandora rastîn bîne, divê hûn bi berfirehî fêm bikin ka meriv çawa vê dermanê dermanê amade dike, û hem jî meriv çawa dikare wê bigire.
Ji bo çi têne gotin?
Yekem tiştê ku tê kirin çerçaxkirina mirîşkê ye. Hingê zesta ku encam tê divê bi ava kuwî were rijandin, tenê yek kîsek bes e. Piştî vê yekê, divê hûn yek û nîv an du saetan li bendê bimînin heya ku ev tevlihev tê dorpêç kirin. Piştî vê heyamê, hûn dikarin derman bavêjin, dozek bi tenê yek gram sed gram e, pêdivî ye ku rojê du-sê caran werin girtin. Divê bê zanîn ku hûn dikarin ji vê demê de dema ku xwarinek bikar tînin ev tixurek bikar bînin.
Receta jêrîn bi karanîna xwarina xwarina parsley, pîvaz û eynî lemon vedibe. Pêşîn hûn hewce ne ku parsley bi baş şûştin, paşê kîtekek piçûktir a hûrikê bavêjin û bizel bikin. Piştî vê yekê, hûn hewce ne ku dest bi pêvajoya lemonê bikin, divê hûn tovên ji citrus derxînin, lê divê hûn pez nekin. Hemî malzemeyên jorîn li blenderkê tête danîn, piştî ku ew hatine qefilandin, divê encam mixabek li cîhek sar were danîn. Pêdivî ye ku ew çarsed roj bimîne.
Piştra ku ew dikare were derxistin û dest bi girtinê were kirin, heke hûn vê tevliheviyê bi kêmanî yek çîçek berî xwarinê bistînin, kêmbûnek di asta glukozê ya xwînê de çêbibe.
Lemon with blueberry dikare bi şekir re çêbe. Ji bo ku hûn vê yekê bikin, hûn hewceyê bîst gram pelên darên zer ên ku divê bi ava kelandî werin rijandin. Kasa felqê têr heye. Piştra pelên pêdivî ye ku ji bo yek û nîv û du demjimêran bêne israr kirin. Hûn hewce ne ku hilberê tenê vexwin piştî ku ew hatî filetandin û ava şîvê ya ava sihikê ya ku li wir tê zêdekirin.
Ger hûn rojê sê caran vexwarinê vexwarinê bikaribin têkbirin. Di heman demê de, hûn hewce ne ku di carekê de bi kêmî ve çar kasa cup vexwin. Kursa dermankirinê divê herî kêm yek hefte berdewam be.
Her weha hûn dikarin şekirê xwînê bi şeraba spî, pîvaz û lemonê ya jorîn kêm bikin. Ev tevlihevî bi taybetî ji bo diabetesablon 2-ê de kêrhatî ye. Digel pêkhateyên ku li jor hatine destnîşan kirin, hûn hîn jî hewceyê yek gram tîpek sor bi rengek pîvaz hewce ne.
Ya yekem ew e ku îsrara îsotê bikin û bi hev re bi qirêjî bikin. Piştî vê yekê, îsotê û şerabê têxe nav encamê de, du sed gram alkol têr dike. Hingê hûn hewce ne ku wê qeş bikin.
Dermanek derman dermanê yek rojê sê caran bixwe. Lê tevahiya qursa dermankirinê nêzî çarsed rojan e.
Hêkên şekir
Ne kêm ji lehî û mirîşk, û hem jî hêkikên quail ji bo şekir. Heke em li ser paşerojê biaxivin, wê hingê taybetmendiyên wan dermanan ji bo demek pir dirêj têne zanîn. Ji ber hebûna hebek tam a goştxwarinan, ew dikarin ji hêla zarok û mezinan ve bên bikar anîn.
Divê were zanîn ku hêkek zirav ji tenduristiyê re baş dibe. Bi gelemperî, pêdivî ye ku şekir di rojê de herî kêm şeş hêk vexwe. Her çend ji bo destpêkê, sê bes e, lê hêdî hêdî dozaja rojane dikare li şeş zêde bibe.
Bandora dermankirinê ya herî erênî pêk tê eger hûn berî xwarinê xwarin hêkan bikin. Kursê dermankirinê heya ku nexweş du sed û pêncî hêkan dixwe. Piştî vê yekê, hûn dikarin bisekinin an dermankirinê bêtir berdewam bikin. Lê piştî nîv sal çêtir e ku meriv qutiyek kurt bike.
Heke nexweş pir kêfxweş nabe ku hêkên nû bixwin, wê hingê ew dikarin bêne şuştin, lê fijandin bi hişk qedexe ye. Her weha divê were zanîn ku hêkên pîvaz ji mûçikan re zêdetir xurîn in.
Hemî agahdariya jorîn li ser hêkên quail tête, di derbarê dermankirina mûçikê de rêzikên piçûktir hene. Ya yekem, di dema dermankirinê de, ji bo ya duyemîn girîng e ku hejmara hêkên ku rojane têne xwar kirin kontrol bikin. Divê zêdetir ji du parçeyan nebe.
Recipeêweya herî gelemperî ya ku bi karanîna lemon re bi hêkek ji bo şekir ve pêdivî ye, bi rastî hewceyê zanyarî û jêhatîbûna taybetî nine. Lê bandora dermankirinê ya pêwist dikare ji zikê bixwe re were peyda kirin, bêyî ku hûn hilberên din zêde bikin, heya ku hûn hewceyê avên gelemperî ne. Ev tarîxa hanê ji jor de li jor hatî ravekirin.
Pîvaza pijandî ya nermîn jî dê alîkariyê bike. Ev xwarin xweş bi aramî dide sererastkirina zikê, û di heman demê de di şerê dijî şekir de dibe alîkar.
Bê guman, ne hêja ye ku hêvî bikin ku hemî van serhevokan dê bibin alîkar ku zûtirîn asta pêwîst a glukozê di xwînê de sererast bikin, lê karanîna dirêj a vê hilberê dê normalîzekirina tenduristiyê bike.
Di her rewşê de, ne tiştek ku tedawiya gelêrî ya ku nexweş hilbijêrin, her gav girîng e ku di derheqê vê rêbaza dermankirinê de bi bijîşk re bijî.
Recipesi tiştên din ên dermanên kevneşopî hene?
Di dermankirina şekir de, bi gelemperî reçetek tête bikar anîn ku bi karanîna duetek ji hilberên wekî şekek bi lemonê re heye. Ji bo amadekirina dermanek wiha, hûn hewceyê pêncî gram leymûn û yek hêkek mirîşk an pênc quail.
Berî hêkikê bikelînin û ava lemonê li wir zêde bikin. Pêdivî ye ku ji bîr mekin ku ev tevlihevî were şûştin heya ku malzemeyên bi tevahî werin rakirin.
Divê ji bîr mekin ku hêkên nû yên xanî ji bo amadekirina derman divê were bikar anîn. Amadekariya encam xwedan bandorek baş li ser şekirê xwînê dike. Ev mimkun e ji ber ku hêmanên derman strukturê pankreasê sererast bikin. Rast e, ev bi qasî ku em dixwazin tavilê bixwazin pêk nayê, lê di heman demê de di heman demê de encamek tê hêvîkirin tê.
Ger em biaxifin ka gelo berî çi hêkek û lebatek ji bo şekir tête bikar anîn, divê were zanîn ku ev rejîmek dermankirinê ji demek dirêj ve hatî bikar anîn. Dîsa beriya belavbûna rêbazên nûjen ên dermankirinê, çalakiyên dermankirinê bi karanîna van hilberan hatine kirin.
Pêdivî ye ku hêsaniya tedawiyek bi vî rengî ji ber ku vexwarinê encam bes e ku rojek carekê bavêje. Hûn hewce ne ku ev berî taştê bikin. Terapî mehek dom dike. Ji bo sê rojan, nexweş nexweş vexwarinek wekî ku hatî destnîşan kirin, û paşê sê rojan bidawîbûnê dixe.
Hemî rêgezên jorîn ên kontrola dikarin wekî pêşîlêgirtina şekir 1 û 2 binav bikin. Her weha bi hevûdu digel dermankirina dermanan. Ya sereke ev e ku berî destpêkirina pêşwaziyê bi bijîşkek re şêwir bikin û fêr bibin gelo di nexweşek taybetî de hin berevajî hene yan na. Vîdyoyê di vê gotarê de di derheqê feydeyên lemonê de di diyabetê de vedibêje.
