Kûçikan hilberek pir tendurist e ku pir kes tercîh dikin ku şekir, salads û xwarinên din zêde bikin. Yên kesk bi gelemperî di çêkirina xwarinan de wek additive têne bikar anîn, ew xwedî aromeyek taybetî, bîhnek bîranîn heye.
Lê li ser pirsa gelo dibe ku pîvaz ji bo pankreatîtiyê were bikar anîn, bijîşk bersivek diyar nedane. Rastî ev e ku ev nebat gelek dewlemend e ku ji mirovên tendurust rizgar dike ji gelek nexweşiyan. Lê heke nexweşiyek hebe, divê baldariyek taybetî hebe.
Ger kesek bi pancreatitis akût re were nas kirin, wê sêvên juicy û bizinên kesk bi tundî kontra ne. Danasîna hilberîna wusa di parêz de tenê di rewşek nexweşiyek kronîk de tê destûr kirin.
Oniqas kesk zerar û kêrhatî ye
Nebatek mîna qûnê, bi rengê ve girêdayî, kesk û onî ye. Dûşa kesk bi por û piçikên piçûk ên dirêj, yên ku ji bo çêkirina xwarinên cûrbecûr têne bikar anîn têne diyar kirin.
Heke pergala digestive bête teng kirin, zeytûnên bi vî rengî kontra ne, lewra bijîşk bi gelemperî bersiva neyînî didin pirsa gelo dê bi pancreatitis re kesk kesk bixwin. Heke çêberek hişk a nexweşiyê tê dîtin çêtir e ku meriv hilberek wusa red bike.
Bandorek çi bandor li ser laşê mirovek nexweş heye?
- Zeytûnên bingehîn ên ku ji ser panê çêbikin pir agirbest in, ew e ku ew zewacek taybetî bide nebatê. Heke hûn hilberek wekhev bikar tînin, zêdebûna berbiçav a sekreteriya pankreasê û kanserê gastricê heye, ku pir neyînî bandorê li ser rewşa pankreasê dike û dikare pêşveçûna pankreatitê bike.
- Onions di heman demê de di fiber de pir dewlemend e, û ev elementa xwarina sereke ye ku di hebûna pancreatitis de dibe sedema xirabiyê. Ew hişk e, ji ber vê yekê zor e ku meriv di stûyê de rûne. Ger pankreas zeîf e, bejî bi tundî kontra tê nerît kirin.
Dema ku qonaxa acizî ya nexweşê zal dibe, nexweşî zuwa dibe, hingivên kesk têne hiştin ku hêdî hêdî werin nav parêzgehê. Lê girîng e ku hilberek li ser dermankirina germê bibe.
Di gelemperî de, fêkiyên kesk, mîna çêlek, pir tendurist in. Destûr tê dayîn ku di parêzê de were vehewandin, lê berî karanîna pêdivî ye ku hûn pelên xwe biqelînin, nebat jî dikare were şilandin, di nav de hilberîna biskirî xwedî bandorek erênî ye. Nakokiyek wiha beşdarî dibe:
- Pêkanîna helandina karbohîdartan û başkirina metabolîzma;
- Xurtkirina vexwarinên madeyên kêrhatî di masûlkeyên dil de;
- Sugarekirê xwînê kêm;
- Rakirina kolesterolê zirarê ji laşê;
- Sîstema parastinê li ber hebûna desmêjkar bi hêz dibe.
Bi vî rengî hûn dikarin rûyên birandî, dirijandî, pûç û pijandî bixwin. Ev nan nayê rûnên esasî yên zerar digire û tamxweşiyek tirş heye. Pelên pîvazê yên nû çêtir e ku ne bixwin, ji ber ku ev dikare bibe êrîşek duyemîn a pancreatitis.
Onên kesk bi baldarî û tenê piştî peymanê bi bijîjkek tê de tête navnîşkirin. Heke nexweş xwedan nîşanên gumanbar e, divê hûn ji karanîna vê hilberê red bikin.
Leek di nav vîtamîn û mîneralan de dewlemend e, lê ew tenê di bîra xwe de bimîne ku bîranînek domdar were dîtin. Di vê hilberê de naîkotinîk û ascorbic acid, carotene, thiamine, riboflavin heye - van hêman dikarin bibin sedema êrîşek nexweşiyê.
Ji ber vê yekê, leqê teze piştî ku sorgul di bin germê dermankirinê de di hûrsên piçûk de tê vexwarin.
Bandora onions di pancreatitis de
Ger kesek bi nexweşiyek tûj be, serî li her çîçikan ji bo bikar anîn, tevî hemû taybetmendiyên wê yên jêhatî, ji bo karbidestê ye. Di qonaxa akût a pancreatitis de, pankreasê pir lawaz dibe. Di nebatê de her weha cûreyek zêde ya hemî cûrbecûr heye ku dikare pêşveçûna tevliheviyan provoke bike.
Bi taybetî, pîvok di nav rûnên esasî de dewlemend in, ew ji hevpêşandina enzimên pankreasê provoke dikin. Van materyalan tansiyonê pankreasê vedidin û rewşê aloztir dikin.
Fîra tîrêjê pergala digihîje zexm dike, ku ev yek dibe sedema vereşîn, xurme, xurme û êşa abdominal. Hêza pêvajoya jêgirtinê di heman demê de alikariya ascorbic, malic û citric jî dike.
Ev pêşniyar dike ku hilberek wusa di forma nû de di forma zirav a pancreatitis de neyê bikar anîn. Ya herî çêtirîn bi qasî rûkandî tê çilandin, birijandin, pijandin an şilandî.
Onions xwedî taybetmendiyên kêrhatî yên jêrîn:
- Ew potassium heye, ku pişkiya myocardial piştgirî dike;
- Nebatan wekî çavkaniyek vîtamînên A û C, ku antîoksidant e, tevdigerin;
- Parçeyên li dijî pêvajoya giran a atrofî ya laşê pankreasê diparêzin;
- Kûçik beşdarî hilberîna hormona însulînê dibin û asta glukozê ya xwînê jî kêmtir dike;
- Nexweş bi xewê normal dike, bêhêvî wenda dibe, potansiyel baştir dibe;
- Nebat ne gengaz e ku pêşî li damezirandina tumorên pankreas bigire;
- Ev li dijî mîkroorganîzmayên zencîre, fungî û vîrusan diparêz e.
Ji bo ku ji hemî taybetmendiyên sûdmend sûd werbigirin, piştî ku nexweşî parve kiriye, berhem di parêzê de tê navnîşan, nîşanên bi tevahî winda bûne û qonaxa kronîk a pankreatîtê pêk tîne.
Kûçikên hingivê tê têhnî yê sebzeyê, casserole, pothedra mashed û xwarinên din ên destûr ên destûr, û herweha wek pîvazek alava tê zêdekirin.
Onawa ku ji bo pancreatitis ve xwêdan bibirin
Heke bîhnek domdar ji bo demek dirêj ve tête dîtin, nebat ne tenê wekî hilberê xwarinê, lê her weha wekî derman tê bikar anîn. Bi amadekariyên rast û tevahiya pêşniyarên bihevdanê re, serûpel bi pêvajoyên tevlihev ên pankreasê re jî dike.
Bi gotinek din, onion hilberek pir hêja û kêrhatî ye ku divê di menuya kesê de bimîne. Ev ê ji gelek nexweşiyên infeksiyonê dûr bikeve, pergala bêpergaliyê baştir bike û laşê xurt bike.
Lê digel pancreatitis an cholecystitis, girîng e ku hûn rêgezên karanîna û dosageê bişopînin, li ser bingeha teşhîs û giraniya nexweşiyê. Di heman demê de girîng e ku meriv hebûna nexweşiyên piçûktir ji bo pêşîgirtina bertekek nerazîbûnê ya laş bigire.
Jam onion ji bo pankreatitiya kronîk wekî amûrek baş a dermankirinê tête hesibandin.
- Ji bo amadekirina wê, 1 kîlo bizel tête bikar anîn, yên ku têne pezandin, fêkî dirûtin.
- Du giyayên şekir di nav tevheviya encam de têne rijandin.
- Kevneşopî di rûnê de tê hildan an di nav panekê de tê pijandin heta ku tînek nermînîkî were bidestxistin.
- Dermanê rojê bi carekê ve ji bo yek nanek bîne.
Di alternatîfê de, hûrgelek piçûk a ku bi rengek zelal di nav rûnê de hatî şûştin ji bo dermankirinê tê bikar anîn. Aareseriyek populer a vî rengî xweşikek xweşikî ya xweşikî heye, dikare di rewşa nexweşiyê de were bikar anîn, û bandorek erênî li ser pankreasê de heye. Dermankirin her roj ji mehekê re tê şandin.
Taybetmendiyên bikêr û zirarê yên serên di vê vîdyoyê de di vîdyoyê de têne nîqaş kirin.
