Taybetmendiya wê ya herî girîng ew e ku normalîzekirina pêlên xwînê, zêdekirina hemoglobînê di xwînê de, û her weha baştirkirina kargêriya pergala kardiyomê.
Bijîşkan ji bo gelek nexweşî pez bikar tînin, lê gelo ev fêkiya tart ji bo şekirê tê de kêrhatî ye?
Pêkvejiyana kîmyayî
Fêkiyên fêkî gelek hejmarek kêrhatî hene ku ji laşê mirov re kêrhatî ye. Di berhevoka kîmyewî ya fêkiyan de gelek hêmanên trace (fosfor, magnesium, manganese, potassium, sodium, kalcium, hesin, iodine) heye; vîtamîn (B12, PP, B6); ascorbic acid, fêkî.
Kanîya pez tê de% 20ê madeyên şekir heye, ango fructose û sucrose,% 10% ji acidên malîk, oxalic, citric, tartarîk, succinic û borîk ve tê veqetandin. Wekî din, ava siftkirî ya ji tovên pîran di nav felekonîdan, madeyên azotîk, tannîn, ash, tannins, klor û sûkên xwê de hene.
Karanîna pezê di diyabetê de çi ye?
- Rewşa gelemperî ya xweyên xwînê normal dike.
- Di xwînê de hemoglobînê zêde dike.
- Ew li ser planên atherosclerotic bandorek hilweşîner hene.
- Metabolîzmaya bilez hişk dike.
- Heke hûn tov bi hev re bi tov dixwin, wê hingê ev çalakî dikare kezebê û hemî organên mêjiyê gastrointestinal paqij bike.
- Ji hêla gelek lêkolînan ve îsbat kiriye ku bi karanîna birêkûpêk fêkî sor alîkariya zirarê dide bandorên zerarê yên însulînê li ser dîwarên xweyên xwînê.
Kanî pîrê di heman demê de ji bo karanîna mirovên bi diyabetê re jî tê destnîşan kirin. Pêwîstî bi vexwarinê têr heye, lê zêde bike şekir li vexwarinê qedandî qedexe ye. Her weha qedexe ye ku karanîna ava vexwarinên çêkirî, ku tê de rûkên şekir heye.
Theawa karanîna hevserê û pez li ser laşê mirovan bandor dike?
- Porngran çend kalorî hene, lewre ew wekî hilberek parêz tête hesibandin. Bikaranîna ava şîrê alîkariyê dide kesek ku bi giraniya giran ve mijûl bibe.
- A vexwarinê tendurist xwedan taybetmendiyên diuretîk û koletîk e, ji ber vê yekê ji bo mirovên ku bi zexta bilind a tansiyonê û gefxwarinê re bikêr in. Ev nîşanên bi diyabetesê re hevpar in.
- Feydeyek yekta ji bo diyabetesan ji hêla kîra hesin ve di kurikê de tê peyda kirin. Ew bi normalîzekirina hemoglobînê re dibe alîkar, bi anemia rabe.
- Fêkiyan bi gelemperî dikare rewşa gelemperî ya nexweş a bi diyabetî normal bike, ji ber ku ew antioxidantên girîng tê de hene. Digel vê yekê, van madeyên xeternak û şûnda ji laş dûr dikin, kolesterolê zerarê digirin, ku ji bo şekir an kanserê pir girîng e.
- Bikaranîna rojane ya hilberê delal, bi zêdebûna şehîtiyê û zêdebûna sekreteriya kûçikê gastricê, alîkariya normalîzekirina tevgera gastrîkî dike.
- Mixabeyek ji ava şor û hingiv xwedî taybetmendiyên pêbaweriyê yên li dijî tevliheviyên diabetê ye, her weha ev vexwarin alîkar dike ku kevirên gurçikan hilweşîne.
- Nîşaneyên nexweşiya şekir jêhatîbûna organên cinsî û xirabûna xebitandina mîzê ye. Heke hûn bi rêkûpêk vexwarinên penêr bi honikê vexwarinê dikarin van nîşanan kêm bikin an bi tevahî werin jêbirin.
Tevne nerazîbûnên
- Fêkiyek saxlem ji bo karanîna nayê pêşniyar kirin ger ku kesek hin nexweşiyên birînên gastrointestinal e, mînakî, wekî pancreatitis, uls.
- Kanîyên pêzkirî yên pîrê li ser enamelê diranê bandorek hilweşandî ye, ji ber vê yekê, berî ku ew rasterast bikar bînin, tê pêşnîyar kirin ku hûn vexwarinê bi ava sar bi ava sar bigirin. Di şûna avê de, hûn dikarin ava vexwarinên din ên nehfandî (kasa, beetroot, lacel) bikar bînin.
- Ku mirov ji alerjiya alerjiyê hişyar be - reaksiyonek alerjî ya fêkî an nerazîbûna kesane ya wê gengaz e.
