Diyasek gewre ya şekir nexweşan di rewşek xeternak de vedide. Di cih de, fikrên li ser her cûre qedexekirin û hewceyê kontrolkirina domdar ne tenê li ser riya jiyanê, lê di heman demê de di derbarê parêz de jî derdikevin. Ma bi rastî pêdivî ye ku em dev ji her tiştî berdin? Lê çi di derbarê betlaneyan, cejnan de. Berî her tiştî, ew her gav bi pargîdaniyên dilşeng ên dilxweş, hejmareke mezin ji xwarinên xweş û, bê guman, karanîna alkolê têne. Alkolê diyarde - Destûr an qedexe? Em ê di gotarê de fam bikin.
Bandora alkolê li ser laşek tendurist heye
Heya ku em di derbarê laşek tendurist de biaxivin, divê karanîna vexwarinên alkol çêbibe. Etanol bi çend awayan negatîf bandor dike:
- Bandorên neyînî li ser mêjî. Pêdivî ye ku vexwarinên alkol rawestandina mêjeya pêwîst a oksîjenê bigihîne hucreyên nervê, di encamê de mirina wan û pêşvexistina dementia.
- Zirarê dide dil û berika xwînê. Abuse dibe sedema hîpertansiyonê, xuyangkirina deverên ishemîkî di masûlkeya dil de, û tengasiyên rîtma dil.
- Patolojiya gastrointestinal. Mûkoza gastrîkî bi hestyarî bertek nîşanî çalakiya etanolê dide ku ji hêla guherînên erotîzmê ve were pêşve xistin, pêşveçûna neoplasmên malin gengaz e. Fonksiyonên hucreyên kezebê û hemî cûreyên pêvajoyên metabolî jî têne hilweşandin.
- Nexweşiya gurçikê. Tîrêjê delal ê pelvika renal li ber hemorrajiyê, travma dimîne. Rîska pêşveçûna pyelonephritis û glomerulonephritis zêde dibe.
- Patholojiyên din: avakirina xwîna bêsînor, kêmbûnek di parastinên laş de, xuyangkirina bêhntengiyên derûnî, guhertinek li balansa hormonal.
Etanol di mîqdarên piçûk ên mîkroflora zikê de tête çêkirin, lê ev nîşaneyên hêjayî ne. Pêdivî ye ku ji bo qursa normal ya rûnê pêdivî ye.
Glucometer - amûrek ku destûrê dide te ku hûn di şekirê xwînê de heb derxînin
Bandora li ser laşê diyabetîk heye
Dihok û alkol (nîqaşkirina destavêtinê) têgehan hevgirtî ne. Wekî din ji gengaziya pêşveçûna hemî şertên patholojîk ên jorîn, etanol xwedan taybetmendiyek girîng e: Li dijî paşiya bikaranîna injeksiyonên însulînê, vexwarinên alkolî kêmbûna şekirê xwînê provoke dike. Ev taybetî bi taybetî girîng e ku di mijara nexweşiya tîpa 2 de tê hesibandin, dema ku nîşaneyên hêjayî yên şekir xwediyê dahatên nediyar in.
Mekanîzma hîpoglycemia
"Hypoglycemia bi derengî" bi kesên mayî yên ku gelek vexwarinê tercih dikin re heval dikin, û di heman demê de hema hema tiştek jî naxwin, û di heman demê de dikarin li hemberê dermanê însulînê pêşve bibin. Di destpêkê de wiha hate bawer kirin ku patholojiyek wiha di bersivdayina nehf û adetên ku vexwarinek alkol vedigire de xuya dike. Lêbelê, piştî ku piştrast kir ku bandorek wisa li ser laşê etanolê di forma xwe ya paqij de, vê teoriyê hilweşe.
Mekanîzmaya pêşkeftinê ji hêla rastiyê ve tê destnîşankirin ku di kezebê de di bin bandora alkolê de hilweşandina depoyên glycogen, û her weha blokek pêvajoyên avakirina û derketina hucreyên nû heye. Laş ji ber mekanîzmayên zexmkariyê nekarin kêmkirina şekirê kêm bikin.
Wêneya klînîkî ya hîpoglycemia
Di rewşek vexwarinê de, kesek nikare nîşanên nîşanên hîpoglycemiyê diyar bike, ji ber ku ew dişibin nîşanên çalakiya vexwarinên alkolî:
- shûna destan;
- palpitations dil;
- sond kirin
- xalîçe, vereşîn
- Deveriness
- serêş
- fonksiyona cinsî ya xeletî;
- tevlihevkirin.
Kompleksên alkol û şekir
Nexweşiya şekir 1 û 2 ew bi binpêkirina hemî pêvajoyên metabolê, zirarê li dîwarên xweyên xwînê, pergala muskulatorek, analîzên dîtbar, pergala nervê ya navendî de tête, û ji ber vê yekê pêşveçûna hejmareke mezin a hemî cûreyên tevliheviyê dike. Vana ev in:
- atherosclerosis - avakirina plakayên kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê bi girtina pêşkeftî ya lumen;
- nephropathy - zirarê li tubulên xwînê yên gurçikan;
- retinopathî - bêserûberî di valahiyên retînê de;
- polyneuropathy diabetic - lezgîniyek patholojîkî ya nehsên nervê û hucreyên CNS;
- lingê diabetic - zirarê perdeyên lingan, bi hêla pêşveçûna pêvajoyên nekrotîkî ve têne xuyang kirin.
Lingê şekir - tevliheviyek şekir, ku nerazîbûnek ji vexwarkirina alkolê heye
Dikare were encam kirin ku alkol û şekir bandorek hevgirtî li ser yekbûn û fîzyolojî û fonksiyona laş heye. When dema ku li hev kirin (nîqaş li ser îstîsmarê), ew jî hişmendiyên giran zêde dikin.
Ma ew e ku ew nexwîn e an ne?
Li ser mezinahiya etanolê ya di navhevokê de li ser çend koman dabeşkirina alkolê heye:
- Fortil û heb - bêtir, cognac, vodka, absinthe, tequila, gin, whisky. Vana hilberên alkolê yên pir-kalorî ne, lê naveroka karbohîdartan kêm e. Kom bi hovîtiya zilaman re têkildar e, ji ber ku ew piranî ji hêla wan ve tête bikar anîn.
- Bi hêz, şekir bilind lê alkolê kêm - şerabê şîrîn, punch, şampanya.
- Alkolên kêm-vexwarin - cider, mash, şûşe vedibe. Kom di heman demê de ji nûnerên li jor şîrînek mezintir e.
- Birra - kategoriyek cuda ji bo wê tête nav kirin, ku bi rêjeyek kêm û piçûkek karbohîdartan ve girêdayî ye.
Ji ber vê yekê kîjan vexwarin dikare bi şekir vexwe? Pispor pêşniyar dikin ku pêşnûmeyê bidin nûnerên ji koma yekem, lê tenê wekî îstîsnayekê. Ev nayê vê wateyê ku destûr tê dayîn ku di lîtreyan de vodka an cojnîk were vexwarin. Norma destûr 100 ml ye, ku ji bo yek dozek tête hesibandin. Maximum - 2 caran di hefteyê de.
Nûnerên şerabê jî dilkêş in. Maximum destûra wî pîvok e. Pêdivî ye ku hûn ji rezikên tarî xalîçeyên zuha yên xalî hilbijêrin. Ew bi elementên trace yên kêrhatî, amino acîd û vîtamînan re pirr rûnin.
Wineaya şerab yek ji baştirîn vebijarkên alkolê ji bo laşek nexweş e
Punch, shampagne, derewîn çêtirîn e ku li kêleka hev were hiştin. Di kompleksa wan de hejmareka karbohîdartan ji nirxên destûr derbas dibe. Zûtirîn ku destûr bide heya 50 ml.
Hemû destûrên jorîn li ser nexweşên bi forma însulînê ve girêdayî ne. Bi tîpa 2, çêtir e ku alkolê bi tevahî were hiştin, ji ber ku zuhabûna glukozê di xwînê de bi tevli pêvajoyên metabolîk re di nav tengasiyên hişk de tête, ku ev tê vê wateyê ku alkol di nav vî rengî ya şekir de dikare bibe faktorek provokasyonê ji bo geşepêdana zû ya tevliheviyan.
Ma ew e ku hêja ye ku meriv li birûskê vexwe?
Nuanceyeke din jî îhtîmala bilind a glycemiya dereng a bi tevliheviya ava birîn bi terapiya însulînê re heye. Encam: Divê nexweşên bi diyabetî vê vexwarinê berdin.
Xetere
Li ser xalên girîng hene ku hûn hewce ne ku tenê ne tenê diyabetîk, lê her weha mirovek tendurust jî bîr bînin:
- Pêdivî ye ku hûn tenê di bin çavdêriya domdar a sebra xwe de vexwin, û digel cejnên wê zêde bibin;
- vexwarinên çil-pileyî wekî bilind-kalorî têne qal kirin;
- hestên ku ji ber çalakiya alkolê têne girtin bi windakirina kontrolê li ser dem, cîh, rewş, tenduristiya xweya xwe re têne hev kirin.
Alcoholawa ku alkol vexwe
Digel diyabeta 1, hejmarek rêgez divê li pey:
- Doza ku ji bo laşê nêr tê destûr kirin divê ji bo jinê kêm bibe.
- Bikaranîna alkolê ya hêja. A surrogate û hebûna nexşeyên mayînde dikare encamên nevek bihêlin ne tenê ji laşê nexweş, lê her weha ji tendurustiyek jî.
- Li ser bîhnek vala vexwin, lê di heman demê de qaîdeyên parêzek kêm-carb ji bo hilbijartina snacks bişopînin.
- Vexwarin heta 18-00 vexwarin, da ku hûn ji ber îhtîmala bilindbûna şekirê di şevê de nebin.
- Di şirketa xizmên an hevalên ku ji hebûna nexweşiyê agahdar in vexwin. Ev ê pêşî li pêşiya îhtîmala pêşxistina hîpoglycemiyê bigire.
- Divê hûn wateya we hebe ku lezgîn asta şekirê xwe bilind bikin.
- Metran ji bo xwe -hêlkirina berî û piştî cejnê bikar bînin. Berî xewê êvarê dubare bikin.
- Ji doktorê xwe şîreta li ser hewceyê kêmkirina doza hormone ji bo rêveberiya bi alkolê re bikin.
Kontrolkirina dozê yek ji qaîdeyên karanîna ewle ye.
Wekî din, ne mimkûn e ku hûn ava vexwarinê, soda bikar bînin da ku alkolê vexwin an jî wekî pêkhatek kokteylê ye.
Contraindications
Itionsertên ku karanîna vexwarinên hişk bi tundî nayê pêşniyar kirin:
- xwedîkirina zarokek, şîrê dayikê;
- forma dekompensated ya şekir;
- hebûna tevliheviyên "nexweşiya şîrîn";
- patholojiya kezebê, pankreas;
- têkçûna renal;
- meyla ji nişka ve di nav şekirê xwînê de dibeje;
- hebûna laşên ketone di mîzê de li gorî encamên analîzan.
Paqijkirina sîstematîkî bi encamên neyînî yên li ser laş re têkildar e, di heman demê de ku kesek bi domdarî tê rêvebirin ku ji pêşveçûna hîpoglycemiyê dûr bikeve. Pirsgirêkên bi tansiyona xwînê dest pê dike, ku dibe ku bi stok, nexweşîya gurçikê pêk were. Rîtma dil şikestî ye, ji laşê gastrointestinal, bêserûberiya birînên di nav xêzik, vereşîn û xurîn de dubareyên diyar dibin.
Pêdivî ye ku bîr bînin ku tenduristiya laş tiştê herî girîng e ku mirov heye. Bi tenduristiya normal, kapasîteya xebatê, şêwaza jiyanî, rewşa hestyarî tê avakirin. Ev ji hêla nêzîkbûnek hişmend a karanîna vexwarinên alkol ve hatî hêsantir kirin.
