Acksrişên bi diyabetî re dibuhurînek gelemperî ye.
Guhêzên berbiçav di asta şekirê xwînê de çêdibe ku di her dem de çêbibin, û pêdivî ye ku nexweş ji bo wan amade be.
Xwendina vî rengî carinan ne tenê dikare rewşa nexweş rehet bike, lê jiyanê jî xilas dike.
.Rişa hîpoglycemia
Meriv çawa nas bike
Ev rewş bi nîşana asta şekirê li jêrê ya normal. Namî, ji binê sê-pênc mmol. Lêbelê, hûn hewce ne ku gava ku nîgarek daket 2.2 mmol dakêşin, divê hûn hişyar bimînin. Divê ez bêjim ku hîpoglycemiya dikare di herkesî de bi awayên cûda cûda diyar bibe, lê nîşanên hevbeş jî hene.
Hûn dikarin nêzîkbûna tevliheviyê bi hêla nîşanên jêrîn nas bikin:
- bêhn, bi lez û bezek berbiçav ya dil, zûtir têne hesibandin. Wekî qaîdeyek, ew bi rastî dewletên weha hene ku dikarin banga yekem binirxînin;
- ji ber ku pergalên nerv û endokrîn ji kêmbûna asta şekir dikişînin, nexweş dest bi birçîbûna giran dike. Even di heman demê de di gava ku xwarina vê dawîyê jî hatibû girtin. Digel vê yekê, çerm zer dibe, şûrek bi rengek çalak çêdibe, hestek tirsnak xuya dike. Irritivity bi gelemperî di piçûktirîn bûyeran de xwe diyar dike;
- Di her kêliyê de, nexweş dikare dest bi tilbûnê bike. Bi gelemperî kêm, ev di şevê de diqewime, lê hîna jî pêdivî ye ku pêşandinek wekhev a hîpoglikemiyê ne be hûr bibe. Kevirek diabikî di forma tirsê de pir bihêz û bê kontrol e. Bendên nexweşê ewqas girî ne ku ew tewra nikare hêstirên tarî yên wek kutikan jî bigire;
- Mirov dest pê dike ku li cîhê cihêrengbûnbûnê ceribîne. Nabe ku meriv li ser kiryarên hêsan bisekine. Wekî encamek, tevger dikare bi gelemperî nexwendewarî be.
- nexweş dest pê dike ji êşên giran, û pir bi hêz. Ew dikarin bi dizî, dilşikbûnê re were şandin;
- ji ber ku bi kêmbûna şekirê xwînê rehîniya organên hestiyar kêm dibe, windabûna mûyên qerase di dema êrîşek şekir de ne rehet e. Mirov dikare di nav hûragahiyan de ku heya van demên dawî wî bêyî pirsgirêk dîtibe xirabtir bike. Car carinan ev bi neçarî axaftinê ve tê girêdan, ji ber ku lêvên û ziman dest bi hejmartinê dikin.
Toawa alîkar?
Withi dibe ku bi êrişek şekir di dema hypoglycemia de:
- Berî her tiştî, hûn hewce ne ku bi ambulansê bang bikin. Her çend nîşanan krîtîk xuya nekin. Pravastkirin dibe sedema koma hîpoglycemîk;
- Lê dema ku ambûlansek li rê ye, girîng e ku meriv zûtir asta glukozê ya xwînê zêde bike. Ev dikare bi çêkirina şekirê an ava vexwarinê ya bi sedî ya naveroka wê were ve kirin. Wateya wê tune ku xwarinê bide - carinan ne gengaz e ku meriv di dema êrîşê de qulikê bike;
- heke glukagon hebe, divê ew bi rengek berfî were derman kirin. Kîtek tavilê ya bi vê hormonê re dikare li dermanxaneyê bê pirsgirêk were dîtin;
- di gava ku dest bi vereşandinê kirinê pêdivî ye ku hûn alîkariyê bikin ku nexweş bisekine derewan li tenişta xwe. Heke ew dest pê kir, ew hewce ye ku alîkariya qurbanan devê devê devê xwe paqij bike;
- tercîh dikin, wekî bi epîlepsiyê re, çîçekek bixin devê xwe. Anrîşek bi diyabetê di heman demê de carinan wekî şiklê giran rû dide. In di vê rewşê de, girîng e ku meriv qurban nebîne ku zimanê xwe neêşîne.
Pêşgirtin
Awayê çêtirîn ku meriv bi hîpoglycemia re têkildar e ku pêşîgirtina ji êrîşên diyabetê ye:
- bi gelemperî, êrîşek wekî encamek zêde ya dermanan xuya dike. Nemaze dibe ku dozek zêde ya însulînê an tabletan hebe ku glukoza xwînê kêm bike. Rêveberiya narkotîkê ya nebaş jî dikare bibe sedema pirsgirêkan;
- girîng e ku meriv dermanan bi rehetî tomar bike. Ji ber vê yekê, di her rewşê de rêwerzên ji bo karanîna narkotîk ji bîr nekin;
- xebata laşî ya zirav bi tevahî dikanên glukozê di laş de winda dike. Tevî ku ew firotgehên glîkogjenê yên ku di kezebê de têne hilanîn. Ji bo ku êrîşek bi diyabetê re nekişînin, çêtir e ku meriv hejmareyên giran kêm bikin;
- Têkçûna renal û kezebê jî dikare êrişê provoke bike. Pêdivî ye ku kesên ku bi nexweşiyên êşa enfeksiyonê ve êş dikişînin hişyar bin;
- xerckirina zêde ya vexwarinên alkol dibe ku bibe sedema êrîşek. Wekî ku hewl didin ku bi parêza çewt bimînin. Bi taybetî, birçîbûn dikare bibe sedema zirarek mezin.
Withrişa bi hyperglycemia
Meriv çawa nas bike
Hyperglycemia şekirê xwînê pir e. Heke asta wê bi rengek mezin ji 5,5 mmol bilind bibe, divê hûn hişyar bibin.
Anrîşek bi vî rengî ya şekir dikare bi nîşanên jêrîn were nas kirin:
- devê hişk - her dem wekî çermê hişk, xwe xuyang dike. Di heman demê de, mexdûr pir tî ye, lê nikare serxweş bibe. Rastî ev e ku ligel mîzê, saloxên kêrhatî dest pê dikin ku ji laşê nexweşê derkevin;
- Di heman demê de bi zuwa re, mirov qelsiyek, serêşên giran. Hûn dikarin dest bi xwarina aceton ji devê xwe bikin. Di demekê de ku asta şekirê digihîje 10-15 mmol, gaging xuya dibe:
- nexweş nexweş dest pê dike ku hêj bêtir tête bilez kirin ku urination, itching, pirsgirêkên di navbera mîzên gastrointestinal de. Digel vê, dibe ku êşa giran ya zer di zikê me de hebe. Bi gelemperî ew dişêlin, lê piştre bi zexmtir vegerin;
- Rêza dîtinê pir zêde kêm dibe. Hînbûna wê diyar dike ku laş bi serêşiya giran derbas dibe.
Toawa alîkar?
Mîna ku nîşanên gumanbar dest pê kirin, girîng e ku di wextê de bi awayên jêrîn bersiv bidin:
- Heke asta şekirê ji 14 mmolê pirtir be, divê însulînaya bi kurtasî pêk were bilez were derman kirin. Lêbelê, divê mirov ji prensîbê "hêj bêtir baştir baştir nekeve" gav bavêje. Pêdivî ye ku şûnda next du-sê demjimêran piştî yekem were hewce kirin;
- laş jî pêdivî ye ku ji proteîn, karbohîdartan û vîtamînan re tê şuştin. Ew alîkarî dikin ku balansê acid-bingehîn di laş de bistînin. Avê mineral jî alîkarî dike, soda çareseriyê - ev dermanên malê yên ecêb in ku ji bo êrişek şekir ne;
- Heke kesek çêtir hîs neke, pêdivî ye ku meriv tîmek ambûlansê bang bike. Êwirmend e ku ev gav paşde neyê xistin, ji hêviya başbûnê.
Pêşgirtin
Pêşîlêgirtina êrişên hyperglycemia dikare jiyanek şênberan pir hêsantir bike, ji bo vê yekê divê hûn rêzikên jêrîn bişopînin:
- bi qasî avê vexwin. Ew bi teybetî alkalîn e - ew bi peywira normalîzasyona asîd-bingehîn a laş re baş tevdigere;
- Ew girîng e ku çavdêriya tenduristiyê bike. Alkol, pasta nû, û xwarinên ku tê de karbohîdartên bilez hene divê bi tevahî ji parêzgehê bê derxistin;
- Divê di jiyana diyabetîk de çalakiya fîzîkî bi domdarî hebe. Germên rojane û meşên dravî dikare xetera sehîkan bi giramî kêm bike. Lêbelê, girîng e ku ji bîr mekin ku barê li ser laş divê nerm be.
Vîdyoyên têkildar
Plana çalakiyê ji bo êrîşek hîpoglycemia:
Pispor amaje dikin ku şekir di nav xwe de ew qas xeternak nine, lê çiqas ew dikare bandorê li sehneyan bike. Ya herî girîng di nêzîkatiya wan de ne ku xwe ji tirsê biparêzin. Kontrolkirina zû ya nîşanan û pêşîgirtina wan dikare rewşa nexweş bi rengek girîng kêm bike.
