Kombînasyona xeternak: birînên bi şekir û encamên wê

Stroke û şekir têgînên pir têkildar in. Hebûna vê ya paşîn di laş de, pêşniyar dike ku di pêşerojê de îhtîmalek stokek mestir hebe.

Li gorî îstatîstîkên, kesên ku jê re pêşbîniyek heye, lê ne diyabetek, bi pratîkî ji vê rûreşiyê parastî ne.

Lê diyabetîkan di xetere de ne - îhtîmala dîtina vê nexweşiyê di wan de pir zêde ye.

Ai sterkek e?

Pêşveçûna nexweşî bi rasterast bi têkbirin an zirarê avên xwînê ve girêdayî ye.

Ji ber vê yekê kapasîteya xebitandî ya damezrandî ya mêjî bi girîngî xirabtir dibe, ji ber ku xwîn bi rengek hindik ji wê çêdibe.

Wekî ku hûn dizanin, hucreyên wî piştî tenê sê hûrdeman ji kêmbûna oksîjenê bi qasî sê hûrdeman dest bi windakirina jiyan dikin.

Li gorî kategoriyê, du cûre yên nexweşiyê hene: hemorrhagîk û ishemîkî. Ya yekem wekî encama hilweşîna arterîkê pêşve diçe, û ya duyemîn - wekî encama dorpêçkirina wê.

Faktorên xetere

Vek faktorek bingehîn heye ku dikare hevahengiya pêşniyarkirina têkçûnê diyar bike - hebûna tansiyona bilind.

Adetên nexwendewar ên wekî tûjbûna nîkotînê û xwarina kolesterolê xerab, ya ku mişkên xwînê dorpêç dike, dikare bandorek girîng li pêşketina wê bike.

Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn bi bijîşkek re şêwir bikin û fêr bibin ka hûn dikarin piştî stokek bi diyabetê bixwin, da ku hûn xeletiyek ku berê berê hatiye çêkirin dubare nekin.

Nîşan

Dema ku nîşanên seretayî tespît dikin, pir girîng e ku yekser bi ambûlansê bang bikin. Di vê rewşê de, dudilî nebin ji ber ku her tişt dikare pir xemgîn biqede. Di tu rewşê de nabe ku hûn dest bi qursa nexweşiyê bikin, lê berevajî, girîng e ku meriv pêşveçûna wê ya bêtir di demê de raweste.

Nîşaneyên yekem ên stokek ev in:

• hestek qelsiya laş, xuyangiya tîrêjiya laş û rûyê;
• paraliza nişkave û nebûna tevgerîna beşek taybetî ya laş;
• ramîna belengaz, windakirina şiyana axaftinê an vegotina axaftinê;
• serêş bêbextî;
• dîtiniya fuzzy a li derdorê;
• dijwarîya refleksa berbiçav;
• windakirina balansê û pirsgirêkên ku bi hevrêziya gelemperî ya tevgeran re têkildar in, ku bi qelsiyê re têne hev;
• windakirina hişmendiya çend seconds.

Derman

Pir girîng e ku ji bo pêşîgirtina vê nexweşiyê tedbîrên pêşîgirtinê bigirin.

Tenê xwarinên rast ên ji bo stok û şekir têne vexwarin, ji ber ku ev dikare di tenduristiya viyaran de rolek sereke bilîze.

Di heman demê de, ji bo domandina jiyanek çalak a ji bîr nekin jî, ji bîr nekin.

Doktorê wergir hewce ye ku dermanên guncanî destnîşan bike, karanîna ku dê pêşîlêgirtina mîzê zêdetir bikin., Û ev, wekî hûn zanin, dikare pêşketina stûyê kêm bike.

Kompleksa tedbîrên pêşîgirtinê di nav de:

• nepejirînek bêkêmasî ya karanîna hemî cûreyên hilberên tutunê;
• vexwarinên nermî yên vexwarên vexwarinê yên alkol;
• çavdêrîkirina asta kolesterolê, nemaze yên ku di kategoriya "zirar" de ne;
• li pey pêşniyarên bijîşk;
• kontrola hişk a tansiyona xwînê;
• aspirin digirin.

Xwarina

Diet ji bo stokbûn û şekir demek pir girîng e, ku divê were şandin. Ev ê di pêşerojê de pirsgirêkên cidî yên tenduristî dûr bixe. Ew gengaz dike ku hêdî hêdî laş were sererast kirin, û hem jî bi tevahî şiyana dubarebûna fenomenek bêhntengî were rakirin.

Menu of the diet # 10

Dîsa di Yekîtiya Soviyetê de menuyek taybetî hate pêşve kirin, ku jê re "Diet No. 10" tê gotin. Ew bi taybetî bi bandorker e ji ber ku ew bi hindikî ji parêza rojane ya wan xwarinên ku bi rûn û karbohîdartan tête rûnandin derxîne derve. Ev e ku meriv gengaz dike ku naveroka kaloriyê ya nanpêjên ku divê rojê rojê bêne xwarin xwar.

Divê xwarinên ji bo stokbûnê û şekir baş bêne fikirîn, hevseng û bê xwedîkirin ji xwarinên têr, ku ji bo tenduristî ya pêlên xwînê yên laş pir zehf neyînî ne.

Di derbarê xwarina rojane de ji bo kesên ku xwedan derfetek wê ya pirr mezin nîşanî hene gelek nuşe hene

1. ava vexwarinê saxlem vexwe. Ji ber ku laş her roj pêdivî ye ku mîqrek têr bistîne, wê hingê bi nexweşiyek pêdivî ye ku hê bêtir be. Ev dibe sedem ku bi vê nexweşiyê re xwîn pir lawaz e, ji ber vê yekê, divê ew were dilêşandin da ku ji têkbirina balansa avê-xwê dûr nekeve. Avê zelal a kristal bêyî nekeftin, nexşeyên fêkî, yên ku berê bi hêjmarek ava vexwarinê, vexwarinên fêkiyan dilerizîn - hemî ev ji bo kar têne destnîşan kirin. Tenê tiştê ku divê hûn ji holê rabikin ev e ku vexwarinên qehwe û qehwe ne;
2. kolesterolê kêmtir. Pêdivî ye ku ji hemî menuê hemî hilberên ku ji tevhevkirina wê di laş de kêm dibe an bi tevahî jêbirin. Êwirmend e ku ji bo şekirê şekir şekir ji şekir stûyê pir zû ji encamên ziravtir bigire.
3. tamkirina rûnê temam. Pir girîng e ku meriv wê ji bo her demsalan hiştiye. Ev ê dihêle ku ji bo demek diyarkirî rewşa laşê bi awayekî drastîk çêbike. Tenê wê hingê ew dikare hêdî di nav parêza normal de dîsa têxe nav hev. Lê ji bîr nekin ku sifreya wê divê kêm be;
4. rûnê potassium. Pêdivî ye ku ji wan re organîzmayekê peyda bikin da ku karûbarên dil normal bikin û zexta xwînê bi rewşek arizî derxînin holê;
5. kompleksa vîtamînê. Ji bîr nekin ku çavkaniyên sereke yên tenduristî û tenduristiya hêja vîtamîn di pirjimariyek mezin de ne, ku wekî cerdevanek ji her cûre fêkî û sebzeyan tê hesibandin. Ew dikarin hem di nepoxandî û hem jî di forma amade de werin vexwarin;
6. derxistina hilberên caffeine. Ew taybetî girîng e ku ne vexwarina qehwe;
7. omega-3 avêtin. Ev acid dikare bandorek erênî ya erênî hebe. Ev naverok alîkariya sererastkirina laşek qels dike.

Aawa stokek çê dibe?

Li herêmek taybetî kêmasiya oksîjenê heye, ku dibe sedema binpêkirina kapasîteya normal ya xebatê.

Ev dikare hem astengiyek berikê ye, ku berpirsiyarê rûnê mêjî ye, û şikestina wê ye. Her du rewş pir giran in, ji ber vê yekê divê dermankirin neyê paşve xistin - parêzek jêhatî ya piştî stokek bi diyabetî hewce ye.

Vesselsima vokal elaletiya xwe wenda dikin?

Wekî ku hûn dizanin, têkiliya di navbera şekir û qelizê de pir nêzîk e. Ew di nav vana de pêk tê: Kesek ku ji vê salê zêdetir ji vê nexweşiyê dilêş e, balê dikişîne ku şemên wî elaqî û bîrê diêşîne.

Kişandin, parêzek bêsînor, û nebûna tevgera laşî ya birêkûpêk a li ser lem û laşê wek tevahî dikare xetereyek binpêkirina yekbûna wan zêde bike.

Problemsawa pirsgirêkên di laş de di demek demê de nas bikin?

Nîşanek din a stok û şekirê bîhnxweşiya mîzê ye. Ew, bi gelemperî, rengek zelaltir û şêrîn digire.

Ev pêşniyar dike ku ew xwedan naverokek pir mezin e laşên bi navê ketone.

Nîşanek din a nîşana dehoxîzasyona giran e. Di vê rewşê de, mîzê dê bîhnek bêhnxweş a acetone heye.

Encamên nexweşî

Mixabin, encamên stokek di şekirya şekir de pir şaşwaz e:

• guhartin di gemiyên piçûktir;
• birînên pergala nervê ya pergalê;
• xirabûnek girîng a gemarên pelên retina eybî;
• kêmbûn an windakirina hestiyariya li qada lingê.

Wekî ku hûn dizanin, nîşanên nexweşî rasterast bi giraniya wê ya qonaxa wê re ne. Berê wan dirêjtir in, nexweşî pirtir dibin. Di parêzek bi şekirê şekir bi şekir, ku dê rewşa giştî baştir bike, dikare bandorek girîng li ser laş bike.

Vîdyoyên têkildar

Di derheqê xetereyên stûyê di diyabetîkan de di vîdyoyê de:

Wekî ku ji bo prognoza giştî ji bo stokek di şekesê şekir de, digel hemî pêşniyarên lezgîn ên bijîjkeya beşdar, bi taybetî jî, xwarina rast, rakirina bêkêmasî ya nîşanên giran û vegera tenduristiya normal gengaz e. Pêşkeftinek yekser derxistina bêkêmasî ya xurekê ye, ku wekî çavkaniya yekem a mîqyara mestir a kolesterolê tête bikar anîn, ku vexwarinê ya ku pir nexe ye. Her weha, hûn hewce ne ku di demek zû de serdana ofîsa doktoran bikin da ku rewşê bişopînin û zirarên pêşerojê li ser arterietên girîng, vedan û kapilarên ku mêjî digirin.