Hemoglobînê Glycated (HbA1C) nîşanek biyolojîk a serum e ku di nav sê mehekê de hûrbûna glukozê nîşan dide.
Analîzek wiha rê dide me ku hebûna pir patholojî, di nav de şekir şekir jî, nas bike. Ev dibe ku encamên lêkolînê hemoglobînê glycated kêm nîşan bide.
Ev hebûna hejmarek nexweşiyan destnîşan dike.
Li jêr hemoglobînê glycosylated normal: wateya wê çi ye?
Hemoglobîn oksîjenê diguhezîne da ku nesîhetên organan bişewite.
Bi reaksiyonek ne-enzîmîkî ya hêdî, ev materyal bi têkiliya şekir re tê û vedigire hemoglobînê glycated. Analîzek taybetî heye ku asta vê elementê diyar dike.
Ji bo jin û mêrên tendurust, norm kêm 4-6% e. Nirxa sedî kêmtir, xetera pêşxistina diyabûnê kêmtir e.
Nîşanek ku di binê normê de derbasî sînorê nizm nebe destnîşan dike ku hucreyên tîrikê kêmasiya oksîjenê ye, û hebûna glukozê di laş de kêm dibe.
Whyima hemoglobînê glycated kêm kirin: sedemên hevbeş
A kêmbûna HbA1C nîşanek patholojîk e. Ev rewş ji ber sedemên cûda pêk tê.
Bi gelemperî, faktorên weha rê li ber nirxek di binê normê de digirin:
- veguherîna xwînê an veguhastina plazma. Wekî encamek vê prosedurekê, HbA1C bi dabeşek normal a ku bi karbohîdartan ve ne girêdayî ye dilerize;
- kêmasiya adrenal;
- windabûna girîng a xwînê. Li gel gelemperî, hemoglobînê glycated jî winda dibe;
- hypoglycemia ya dirêjkirî ji ber birçîbûnê an hilweşîna endokrîn;
- damezrandina tumaran di pankreasê de. Sekreteriya zêde ya hormonê rewşek hîpoglycemîk provoke dike;
- pirsgirêkên di hîpotalamusê de;
- kêmasiya hepatîk (hepatît, nebûna fonksiyonê);
- hebûna kêmasiyên genetîkî yên rûkal (Nexweşiya Forbes, Girke, intolerance of fructose);
- anemia hemolytîk. Ev patholojiyek e ku navîn navîn hebûna hucreyên xwîna sor kêm dibe. Zûtir, hucreyên ku bi hemoglobînê glycated jî dimirin;
- xebata laşî ya kronîk.
Li jinan di dema ducaniyê de, sedî kêm HbA1C vebijarkek normal e. Dema zarok çêdibe, paşiya hormonal diguhere, anemia xuya dike. Ya sereke ev e ku meriv kêmbûnek berbiçav a vê nîşaneyê bisekinîne.
Sedemên kêm ên HbA1c û arekirê xwînê di Diabetes
Di diyabetîkan de, hemoglobînê glycated bi gelemperî bilind dibe. Kêmbûna hormona însulînê, şiyana hucreyê ya ji vê maddeyê re provokasyonê tevnebûna glukozê li ser, reaksiyonê Mayer û avakirina kompleksa HbA1C.
Lê rewş hene ku dema analîzbûnê kêmbûna vê parameterê nîşan dide.
Bi gelemperî, ev ji hêla dermanê çewt a bijartî ve, ne tevnegirtina ji dermanên bijîşk re vekirî ye. Sedemên kêmbûna HbA1C ji bo mirovên ku patolojiyên formên yekem û duyemîn cûda ne.
1 tîp
Cureya yekemîn a şekir girêdayî insulîn dibe. Bi vê tespîtê, kesek neçar dibe ku rojane hormonê bixe, ku pankreasê çêdike.
Astên kêm ên HbA1C ji ber:
- karanîna dozên bilind ên hormona însulînê;
- nermalava kêm-carb-dirêj-dirêj;
- nefropatiya diyabetê.
2 celeb
Cureya duyemîn a şekir formek serbixwe ya însulîn e. Di vê rewşê de, pankreas hormonek hilberîne, lê di mêjiyekî têr de. Kesek pêdivî ye ku meriv bi parêzek hişk tev bigere an dermanên kêmkirina şekirê bixwe.
Hûrbûna kêm a HbA1C bi tê dîtin:
- dermanek zêde ya dermanên ku glukozê plasma kêm dike;
- însulînoma (tumorên pankreasê);
- parêza neheq (karanîna xwarinên kêm-kalorî);
- têkçûna renal.
Nîşan û nîşan
Gava ku asta HbA1C dest pê dike ku kêm bibe, kesek nîşanên taybetmendiya dewleta hypoglycemic pêşve dike. Nîşaneyên kêmbûnê di diyabetîk de bi taybetî têne vegotin.
Heke naveroka hemoglobînê glycated kêmî 4% be, wê hîngê diyariyên wiha çê dibin:
- qelsiya hişk;
- birçîbûna giran;
- tiliyên di livînan de;
- xwêdana zêde;
- serêşiya giran;
- bêhêziya dîtbar (kesek hemî tiştan bi hişkî dibîne);
- palpitations dil;
- Deveriness
- îstîqrarbûn, agirbestî;
- hişmendiya binavûdeng;
- tirbûna ziman û lêvan.
Heke nîşanên nermî yên naveroka kêm HbA1C tê dîtin, hûn hewce ne ku asta şekirê bi glukometrekî elektronîkî ya malê kontrol bikin, ji xwînê an tilikê ji bo ceribandinek laboratîfê xwînê bidin.
Heke hejmar di binê 3.3 mmol / l de ye, hingê hîpoglikemiya wê heye, û hûn hewce ne ku hûn hinek hilberiya karbohîdratê bixwin (mînakek, şeklek an şekir). Her wiha ji bo zêdebûna gêjbûna hemoglobînê ya glycated analîz e.
Xetera kêmbûna HbA1c di xwînê de çi ye?
Heke hemoglobînê glycated dest bi hilweşînê bike, divê ezmûnek bêkêmasî were kirin. Ev rewş xeternak e ji ber ku piştî demekê xebata organên navxweyî tê çewisandin.
Bandor kirin:
- lepikên xwînê. Dîwarên arteries kêmtir elastî dibin, xalîçe teng dibe. Ev dibe sedema birçîbûna oksîjenê. Di vê şertê de, xetereyek zêde ya têkçûna dil, êrişek dil an jî patholojiyên din ên masûlkeya dil, lepikên xwînê heye. Bi gelemperî ev dibe sedema mirinê;
- epidermis. Ji ber kêmbûna xwîna xwînê, qutbûn û birînên hêdî hêdî baş dibin, ulsên trofîkî çê dibin. Ev pêşkeftina patholojiyên enfeksiyonê provoke dike;
- gurçikan. Organê zayendî dest bi şaşî kar dike, fonksiyona wê kêm dibe;
- pergala nervê ya navendî. Hişmendiya di dest û lingan de winda dibe. Mirov dikare gilî li ser giran û lawaziya birûskê di lem de bike.
Indicatorsawa nîşanên normal bikin?
Hûn dikarin nîşana glycated hemoglobin bi awayên cûda zêde bikin: bi dermanî, bi çalakiya laşî, xwarina rast û ji bo pergala nervê. Doktor rêbazek berbiçav a dermankirinê pêşniyar dikin.
Xwarinê rast
Ji bo normalîzasyona bermayiya glogated hemoglobînê, girîng e ku meriv xwarinek tendurist bixwe. Pêdivî ye ku meriv bi parêzek ve girêdayî bimîne. Xwarina ji bo her nexweşek bi kesane ve bi pisporî ve hatî pêşve xistin.
Pêşniyar:
- fêkî û sebzeyên din jî bixwin. Ew di laş de asta rûn û glukozê zêde dikin û rewşa nexweş baştir dikin. Kişandina banan, fêkiyan;
- şîrê şekir, yogurt vexwin. Hilberên wusa vîtamîn D, kalsiyûmê hene, ku ji bo bihêzkirina kartol û laşê hestî pêdivî ne. Ew di heman demê de rûnbûn û zêdebûna glukoza xwînê jî normal dikin;
- nan, masî bixwin. Ew acîdên omega-3 hene, ku berxwedana li ser hormona însulînê kêm dike, fonksiyonê masûlkeya dil baştir dike;
- Pîvaza cinnamon bi xwarin û vexwarinan zêde bikin. Ew berxwedana însulînê kêm dike;
- xwarina xwarina jehr û rûnê sînordar bikin. Berhemên wusa bandorek neyînî li ser rewşa vanderan dikin;
- Xwarinên bilez, chîpên potatîk, çîkolata, berf, kelûpelên xwarin û vexwarinên karbonandî ji menuê derxînin.
Alakiya laşî
Exerciseêkirina nermîner di hefteyê de çend caran tê pêşniyarkirin. Dirêjahiya dersê herî zêde 30 hûrdem e.
Hêzên barkirî yên qedexe, ranebûn. Ew rê li ber hilweşîna bilez a dikanên glycogen vedikin û xuyangê nîşanên hîpoglikemiyê provoke dikin.
Ew çêtir e ku swim, meşîn, yoga bikin, çalakiyên xweseriyê bikin. Xebat bi xurtkirina masûlkan, pergala berevaniyê li hember nexweşiyên cûda xurtir dike.
Tête pêşniyar kirin ku hûn bi we re tiştek şîrîn bavêjin, da ku hûn heke asta şekirê biqedin rewşa xwe baştir bikin.
Lênêrîna pergala nervê
Hêjeya gêjbûna hemoglobînê ya glycated bi gelemperî bi dewleta psîkemotîkî ya kesek ve girêdayî ye.Xemgîn, stresê kronîk bandorek neyînî li dewleta xwînê, dil dike.
Ji bo rihetî, navbeynkariyê, temaşekirina bernameyên televîzyonê, guhdariya muzîka weya bijare, şeva êvarê têne nîşandan.
Ji bo başkirina rewşa pergala nervê, sedatives dikarin werin girtin. Girîng e ku meriv fêr bibe ka meriv çawa xwe li ser xwe bisekinîne, li dijî stresê radiwestin.
Vîdyoyên têkildar
Di derbarê vîdyoyê de derheqê hemoglobînê ya kêm glîkated:
Bi vî rengî, astek kêm a hemoglobînê wekî norm tê hesibandin û destnîşan dike ku mirov hîç tenduristiya şekiranê ye. Lê kêmbûnek berbiçav ya di vê indeksê de neyînî li ser xweş û xebata hejmarek organan bandor dike.
Heke hûn nîşanên hîpoglycemiyê tecrûbir dikin, tê pêşniyar kirin ku ji bo şekirê û HbA1C testek xwînê bigirin. Vê gengaz e ku meriv naveroka glogated hemoglobînê bi diruşminê, pêkanîna laşên laşî, û parastina pergala nervê were kontrol kirin.
