Di kesek tendurist de, laş bixwe nîşanên glukozê kontrol dike - çavkaniya sereke ya enerjiyê. Heke di şekirê xwînê de kêmbûnek berbiçav heye, hingê hucreyên mêjî dest bi şînbûnê dikin, wekî encamek ku ew bimirin. Nîşaneyên hîpoglycemia (kêmbûna glukozê di xwînê) her dem diyar dibe, û naskirina wan rehet e. Whyima dikare rewşek weha çêbibe, û çi bikin ku ew nekevin? Meriv çawa rê li ber patholojiyê digire û pêşî li tevliheviyên mimkun digire?
Whyima şekirê xwînê di mirovên tendurist û parêzkaran de vedide
Ji bo diyabetek, peywira bingehîn parastina glukozê ya normal e, pêşî li zêdebûna wê ya hişk digire. Lê qe ne kêm xeternak e ji ber daketina şekirê.
Girîng: Hîpoglycemia - ji nîşanan heya yekem alîkariyê
Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be
- Normalîzasyona şekir -95%
- Rakirina tromboza venêranê - 70%
- Rakirina dilek xurt -90%
- Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
- Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%
Rewşek wekhev dikare bide:
- karbonhîdratên sivik xwarin;
- dosagek çewt a dermanên kêmkirina şekirê;
- vexwarinê bêyî vexwarinê alkol (alkol alikariya hilberîna glukozê di kezebê de asteng dike);
- parêza neheqkirî ya hilbijartî û tevneheviya bi qumarê karûbaran;
- danasîna însulînê ya di dozek çewt de;
- xebata laşî ya diyabetîk.
Hîpoglycemia di kesek tendurist de dikare bi:
- girtina dermanên taybetî, mînakî, dermanên kêmkirina şekir bêyî şêwirmendî pispor;
- nexweşiyên organên hundurîn;
- gelek alkol vexwe;
- pey parêzek hişk;
- navbeynek dirêj di navbera xwarinan de / bê nan;
- dietên bingeha karbohîdratê sivik;
- xebata giran a laşî;
- rewşên stresî, heyecana kûr;
- piştî xewê şevek şiyar bû, ji ber ku di demek dirêj de tîna xwarinê tune.
Di rewşên kêmkêş de, daketinek nişînek di şekir de dibe ku ji hêla pêşveçûna pêvajoyên tumor di pankreasê de. Wekî encamek, hêjmara hilberîna hucreyên însulînê û mîqdara însulînê bi rengekontrol zêde dibe. Di heman demê de, kêmbûnek şekir dikare ji hêla neoplasmsên din ve (ku pir caran malignant in) bibin sedema zêdebûna însulînê.
Di geşepêdana nexweşîyên autoimune de kêm kêm astên glukozê kêm dîtin. Di vê rewşê de, laş dest pê dike ku antênê bi însulînê re hilberîne, dibe sedema kêmbûnek an jî zêdebûna berbiçav a mêjiyê vê hormone. Sugarekirê kêmkirî di nexweşên bi kêmasiya renal an dil de jî tê dîtin (cirroza, hepatît, enfeksiyonên vîrus - sedemek hevpar a şekirê xwînê kêm).
Nîşanek bi rengek şekir
Ji bo ku ji tevliheviyên xeternak ên hîpoglikemiyê dûr nekevin, girîng e ku hûn zanibin ka çi nîşanên bi kêmbûna şekir bi hev re ne.
Pisporan di dema patholojiyê de li van parçeyan têne dabeş kirin:
- Pezekek ku tê de nirxên şekirê di bin 3,5 mmol / L de daket.
- Mînak, bi kêmbûna nîşanan re li yekîneyên 3 û jêrîn.
- Zirav, bi karaktera kêmbûna şekirê li jêr 1.9 mmol / L tête nîşankirin.
Bi qursek hîpoglycemiya nerm, qurban tecrûbir dike:
- leza irresistible;
- zêdebûna xwînê;
- bîhnfirehiya sivik;
- birçîbûn
- hestek beriya ku vereşîn;
- gagging;
- Xemgîniyek
- dewleta depresyonê;
- palpitations
- numbên kemilandî;
- kêmasiya dîtbarî;
- lêvên tirşikê.
Di rewşên weha de, ji bo mirovek tendurist têr e ku tiştek şêrîn bixwin an vexwe. Di nexweşiya şekir de, nexweşek bi nîşaneyên wekhev pêdivî ye ku bi lezgîn şekirê xwînê pîv bike. Heke qursek hîpoglycemiyê ya navînî heye, hingê nîşanên weha xuya dibin:
- bêhn
- bêhntengî;
- berbiçavbûna baldariyê;
- birînên laş;
- hişmendiya binavûdeng;
- axaftina dirûşm;
- guhertina gît;
- malxezîna giştî;
- qelsiya giran;
- hestên bê kontrol.
Di vê rewşê de, rêveberiya dermanên kêmkirina şekirê tavilê tê rawestandin û çavdêriya baldarî ya nîşanên glukozê têne şandin.
Di hîpoglikemiya giran de, jêrîn di qurbanê de têne dîtin:
- êrîşên konvansiyonel;
- ketina koma hypoglycemîk;
- stûnek;
- ketin di germahiya laş de - germahiya kêm di şekir de.
Ger fenomenek wusa ji bo demek dirêj ve bidome, wê hingê encamên pir dexlal, hetta fedakar bin. Hucreyên mêjî û pergala cardiovaskulan bandor dibin, xebata organên hundurîn têne hilweşandin. Lê carinan nîşanên kêmbûna şekirê nedîtî dimînin. Ev gava ku astengên beta bikişîne pêk tê.
Sedema şekirê kêm piştî xwarinê di parêzên bi celeb 1 û 2-ê de dibe ku karanîna dermanên ku dixebitin ku şekirê kêm bikin. Dema ku şekir zêdetirî 15 salan dirêj dibe, nîşanên hîpoglikemiyê kêmtir diyar dibin. Li vir girîng e ku mirov nîşangiran rojane were pîvandin û ji hêla endokrinologist ve were şopandin ji bo ku demek diruşmeya însulînê were sererastkirin.
Heke zarok şekir e, wê hingê ew ê li hember patholojiyê xirabtir reaksiyonê bike, û nîşanên yekem ên dilêşiyê dê heke hebêna bi 3,3 mmol / L ve biçin dê xuya bibe. Di mezinan de, pirsgirêk dema ku glukozê digihîje 3.7 mmol / L kêm dibe, pirsgirêk bi giran têne hîskirin.
Xetereyek rewşek hîpoglycemîk çi ye?
Pêdivî ye ku glukoza xwînê di hundurê sînorên normal de be, wekî din pirsgirêkên tenduristiya ciddî neyê derxistin. Hîpoglycemia ji bo mêjî xeternak e. Ev organa bingehîn a pergala nervîn e, ku di avahiyê de pir tevlihev e. Di têkçûna hindiktirîn di xebata wî de gelek pirsgirêkên bi organ û pergalên din re hene.
Bi saya xwînê, nivîn û oksîjenê ketin neynikan. Glucose dikare bêyî însulînê teslîmî hucreyên mêjî bibe. Ji ber vê yekê, ew ne girîng e ka çiqas ev hormon di laşê de heye - xwîn dê hîn jî hemî elementên pêwîst di nav neuronan de radest bike. Bi hîpoglycemiyê, tamek şekir naçe mêjiyê xwe, hucre dest bi birçîbûnê dikin. Piştî ku tenê çend hûrdem ji rewşek patholojîkî, kesek nîşanên xwe li ser xwe xuya dike: çavên şil, çavên tirş, şilbûn, palpitations.
Encama herî xeternak a kêmbûna glukozê ya di klîkên xwînê de koma hîpoglycemîk e. Ew dikare pêşve bibe dema ku nîşangiran dakêşin binê 2.2 mmol / L. Di heman demê de, rewşa patholojîk a nexweş dikare bi edema cerebral, mirinên perçên wê, nexweşîya tîrêjê ya di tîrêj û strukturan de hebe.
Pisporan du komên mimkun ên tevliheviyên hîpoglycemia nas dikin:
- Kesên herî nêzîk ên ku di demjimêrên pêşîn de rewşek hîpoglycemîk de pêşve dibin: enfeksiyonê myocardial, stûyê, paraliza lîmotê, strabismus, bêhêzbûna axaftinê, hemiparesis, zêdebûna tansiyonê ya di lem.
- Dûr, demek piştî hîpoglycemiya giran pêşve dibe. Vana qonaxên epîlepsiyê, encephalopathy, parkinsonism.
Toi dibe bila bibe eger şekirê xwînê diherike
Heke şekirê xwîna xweya hişk a hişk a nermî hebe, wê hingê 1-2 parçeyên şekir an 2-3 çerm şekir dê ji bo çareserkirina pirsgirêkê bibe alîkar. Ji vexwarinên hûn dikarin çayê şîrîn an ava şor bi kulpî vexwe. Wekî din, pispor ji we re şîret dikin ku hûn bikar bînin:
- 1-2 karamel;
- cotek çevên çîkolata;
- a banana;
- îsotên zuha;
- hêjîr;
- prunes.
Lê xwarina xwarinên bêsûc ku xwediyê glukozê ye ne hewce ye. Mînakî, heke di xwarinê de gelek rûn hebe, wê hingê ew di navbêna glukozê de mudaxele bike, wekî encamek wê ne gengaz be ku zûtirîn kêşeyê çareser bikin. Di nîşanên yekem ên êrîşa hîpoglycemîkî de, ku bi windakirina hişmendiyê re nebe, hûn hewce ne ku hûn zanibin ka meriv çawa çawa bi rengek baş alîkariya qurbanan bike.
Hûn hewce ne ku bi vî rengî tevbigerin:
- nexweşî çandin an danîn da ku ew aram be;
- ava şekir bide yan jî parçeyek şekirê safandî bide;
- hiştin qurban bi tenê bimînin heya ku rewş baştir bibe.
Dema ku şekir di diyabetesê de davêje û rewş wekî ciddî tête nirxandin, divê ambûlansek were gazî kirin. Divê profesyonel glukozê bişewitînin da ku hejmarên xwînê baştir bikin. Heke, piştî nîv demjimêr piştî pîvandina asta glukozê, nexweş baştir hîs neke, ew ê werin şandin nexweşxaneyê. Li wir, ew ê glukozê bi rengek birêkûpêk îdare bikin heya ku ew giyanî normal bikin.
Heke şekir ji nişkê ve dakeve, piraniya pisporên tenduristiyê şîret dikin ku tabletên glukozê bigirin. Perçeyên wan bi lez tê nav xwîna xwînê de û zû dest bi çalakiyê dikin. Wekî encamek, laş hewce nake ku wextê xwarina xwarinê zêde bike ku çavkaniyek enerjiyê bistîne. Heke şekir bi rengek hûr biweşe be, 1 g derman dikare performansê bi 0.28 mmol / L zêde bike. Bi krîzek hîpoglycemîk re, ev çêtirîn çareseriya pirsgirêkê ye.
Dermankirina alternatîf
Di qursa dermankirinê de, pispor pêşniyar dikin ku rêbazên kevneşopî yên dermankirinê bi karanîna nebatên derman bikar bînin. Ew di pêvajoyên metabolê de çêbikin û astên şekir li diyabetîkan û mirovên tendurust normal dikin. Nebatek bandorker lingonberry, worta St. John, hipsên Rose, plantain, garlic (tête pêşniyar kirin ku ew nû vexwin).
Decoctions û tinkurên kêrhatî ji nebatan têne çêkirin, ku dihêle laş di zûtirîn demek mimkun de çêbibe. Hûn dikarin vê şîretê bikar bînin: 1 hêkek mezin a hipsên hêşînayî di nav 2 kûpên avî yên hêşînkirî de, rojê du caran nîv nan şilandî û vedixwe.
Digel vê yekê, parêza li ser rewşa nexweş bandorek baş heye. Nexweşek diyabetîk pêdivî ye ku bizanibe kîjan xwarin divê di parêzê de bêne girtin, û kîjan divê were avêtin:
- Hilberên bikêr. Pêdivî ye ku şekirêkek şekir hebe: cûrbecûr, domek, xiyar, zucchini, seafood, nanek tevayî, goştê kêm-rûn, vexwarinên şirîn-şekir, nan, legume.
- Xwarin qedexe kirin. Sêv, banan, fêkiyan, vexwarinên kafeinated, alkol di nav menuya diyabetê de têne derxistin - navnîşek hilberên ku ji bo diyabetîk ve qedexe ne.
Pêşîlêgirtina kêmbûna şekirê xwînê
Ji bo pêşîgirtina ji birînên şekir xwînê, diyabetîkan pêşniyar dikin:
- parêz vebêjin û xwarinên ku dê dirêjtir bimînin zêde bikin;
- di piçûkên piçûk de, bi kêmî ve 5 caran di rojê de bixwin;
- heke nîşanên hîpoglycemiyê di şevê de çêbibin, wê hingê di şevê de tê pêşniyar kirin ku xwarin xwarina ku dirêjtir digire;
- bi dermankirina însulînê re, pêdivî ye ku dosage were sererast kirin da ku ji ber kêmbûna tîrêjê ya glukozê pêşî lê bigire.
Heke hîpoglycemia di kesek tendurist de pêk tê, pêdivî ye ku sedemên çêbûna wê bibînin. Hûn dikarin hewce ne ku hûn parêz û şêwaza xwe ji nû ve binirxînin, karanîna alkolan bişewitînin, menu bi xwarinên nebatî dewlemend bikin. Heke ne gengaz e ku meriv faktorek provokative li ser xwe bibîne, çêtir e ku meriv bi bijîşkek bijî.
Heke di jinek ducan de naverokek kêm a glukozê were dîtin, wê hingê ew bi guman pêdivî ye ku meriv bi parêzek vegirtî bimîne da ku ji kompleksên nehf nekevin. Pêdivî ye ku nermalixwe beredar be û wekî ku gengaz be.
Pispor nexweşên weha pêşniyar dikin:
- bi rêkûpêk karbohîdartên parastî sûd werdigirin: genim, fêkî;
- fêkiyan di parêza rojane de, di nav de fêkiyên citrus,
- proteînê bigirin wekî beşek ji goştê sor a lewaz;
- hilberên şîrê (fêkî, yogurt, îsotê kefir, kefir, şekirê fêkandî) vexwarin.
Bi hîpoglycemiya, pêdivî ye ku pêdivî ye ku nexweş nîşanên bîrdoziya rewşa patholojîk berbiçav nekin. Ew çêtir e ku hûn bixweberî karên laşî yên giran biparêzin û bi barên nerm (perwerdekirin, rêvekirina sivik, meşîn) perwerdehiyê bigirin. Gelek sedemên ketina şekir hene, lê domandina şêwazek tenduristî ya tenduristî û çavdêrî kirina parêzek baş dê gelek pirsgirêkan çareser bike û pêşî li tevliheviyên giran bigire. Ya sereke ev e ku heke rewş xirabtir bibe bi şêwirmendî dixtorek de rûne. Di diyabetes de, divê ev pirsgirêk bi hev re bi pispor re were çareser kirin.
