Xwarinê nebatî ku bi vîtamîn û mîneralên pêwîst pêk tê ji bo laşê, bi taybetî jî nexweş. Rêbazên dermankirinê ya berbiçav ji bo fêkî û sebzeyan hatine pêşxistin. Bi peşbirka pankreasê re, pêkanîna qaîdeyên taybetî yên ji bo pejirandina wan hewce ye. Lê hin fêkî û beranan bi hişkî qedexe ne. Fruitsi fêkiyan dikare ji bo pankreatîtê were bikar anîn? Dishesawa ku xwarinên fêkî û fêkiyan tê çêkirin, li gorî diet 5?
Hilberên Pêşniyar û qedexe
Bi organên endokrojen ve xwînbarkirina organên xwêran di formên zirav û kronîk de têne dabeş kirin. Wekî qaîde, piştî ku xwe nas kiribe, nexweşî "pancreatitis" bi reaksiyonên dubare derbasî qonaxek dirêj dibe. Nexweş pêdivî ye ku di hilbijartina hilberên xwarinê de û baldariya wan çawa amade bike baldar be.
Di eşkerekirinên tûj ên pizrikanê de piştî rojên yekem ên birçîbûnê ya tam, heke giliyên nû yên nîşanên tevlihevî (êş, belkî, birîn) çênebin. Pêdivî ye ku di parêza nexweşan de vesazkirina mîkrokek şekir a berf an birincê, potatîkên mashed ên ku di rûnê rûnê de rûnê bêxwarin tê danîn. Kulîlkên fêkî û jelê yên ji ava vexwarinê bi rengek hevgirtî ya nîv-liquid têne amade kirin.
Forma kronîk a nexweşî dihêle ku hûn rûnên nebatên rafîner bikar bînin di nav rojê de 10-15 g, rûnê germê nebatî, mezaxtîyên sipî yên nîv-viscous. Kulîlkên zibilandî: karrot, potatîk, hin cûrbecûr cûrbax (kulîlk, kohlrabi), zucchini, beets, pumpkin. Pêdivî ye ku fêkî şekir an pijandî bêne xwarin: ava vexwarinên xwezayî, fêkiyên fêkî yên hişk.
Nebatên bi pankreatîtê re vebirin dibe ku bi rengek ava vesikên nû yên qeçandî were girtin. Di nav wan de pêkvekek hevbeş e. Kursa dermankirinê ya juê 4 hefte digire, dûv re qeşikek tê girtin. Ew dikare yek celeb be, mînakî, ava behrê.
Mûkên fêkî û mehserê juicy ên bi hûrgulîyên cuda têne bikar anîn:
- bez, karot û xiyar - 3: 10: 3;
- kîvroşk û bîhnek - 5: 2;
- bez û apple - 1: 4;
- kepir û marîjok - 5: 1.
Rojane 0,5 l rojê xwarinê bi 2-3 caran ji xwarinê veqetandî tê veqetandin. Bi tevliheviya şekirê şekir, vexwar bi ava vexwarinê re dilîz dibe. Juiceuçeya dara fêkiyan qedexe ye. Gases zextê li ser eniya biliary dikin.
Helwesta bijartî ya hilbijartina sebzeyan a ji bo pankreatîtiyê: rabirdûya nû, pîvaza, çêlikê, rezikan, îsotên şîrîn, spinaq, sorrel, selery qedexe ye
Di derbarê fêkî û sebzeyan de ji bo pancreatitis girîng e
Rêberê di nav pezên ku ji bo pankreatîtîtê kronîk ve tê pêşniyarkirin ji karwanan e. Kulîlka root bi tevgerînek berbiçav a tevgerê heye:
- antiseptic
- antispasmodic,
- soothing
- koletîk
- başkirina birînê.
Ji hêla hejmarê hilberên dilopî ve, bexçeyek orjînal bi pratîkî li ser pîvaz û pîvaz ne hindik e. Karrot hucreyên tîrikê nû dike, pêvajoyên nekroza (nekroza) diqedîne, û pergala berevaniyê xurt dike. Contraindications to use its di menuyê de dibe ku reaksiyonên alerjîk, qonaxên acizkirina nexweşiyên mizgîniya gastrointestinal.
Bi vexwarinên birêkûpêk ve, carcaran kezeb û birînên bilesan paqij dike
Saziyên zucchini û celebên wê, zucchini jî hene, metabolîzma hucreyê jî çalak dike. Bi karanîna wan re, lewaziya organên rûnê digel gastrît, cholecystitis ve tête derxistin. Vegetables alîkarî dike ku av û toksînayên ji laş dûr bixin. Molekulên fat sînor in û beşdarê reaksiyonên redox nebin. Hûn nekarin zucchini bi pancreatitis akût û tenduristiya xerîbiyê bixwin.
Foodsi xwarinên pankreas hez nakinBeets ji bo karanîna bi karûbarên kêm kêm ên pankreas, kezeb, kêzikan têne pêşniyar kirin. Hilbera nebatê bi rengek aktîfî madeyên toz, xwêyên metalên giran (tin, led, mercury) ji laşê derdixe. Kulîlka Beetroot xwedan bandorek laxative. Bi hişyariyê, ew ji bo nexweşiyên gurçikê tête bikar anîn (fonksiyonê neqebûlkirinê ya bêkêmasî, pêkanîna kevir).
Hûn dikarin tevliheviya berryê bi pancreatitis re bixwin, ji bilî tewra deryayê. Di nav berikan de, nexweş divê berê xwe bidin şînahiyên sor. Ew xwedan taybetmendiyên disipîner û astimê ye, ku ji bo nexweşîya gallstone bandor e, fermentasyona putrefaktîv di kûrahiyan de, enterokolîtîzasyon, nexweşîyên mukusê. Kulîlkên kûçikan di kasikên rûnkirî de tê zêdekirin.
Fêkiya hişk (100 g) divê di ava germ de were şûştin. Di nav panek rûnê de, 1 kulp avê avê bikelînin, bikelînin heta nerm bibin. Kîvikên xwê yên pîvaz ên paqijkirî bi rûkê xweşik vekin an di nav blender de bixin. Dîsa, li ser agir nas bikin, 100 ml ava germ û berûyên rijandî (hûn dikarin birijînin) zêde bikin. 5 hûrdeman bikelînin û bikirin.
Fêkiyên bi pancreatitis re pêdivî ye ku dermankirina germê bike. Ji bo xwarina jêrîn, çêtirîn e ku merivên cûrbecûr ên Antonovsky bikar bînin. Fêkiyan di avê sar de bişon. Van perçe perçe perçe bikin û bingeh berdan. Kulîlkên hûrkirî yên hûrkirî li kulikê vedixwe. Hinek ava hûr bikin û di rûnê de bişon.
Mêlên baqijkirî di nav kelehek mezin de têne avêtin. Di encama rezê de, hûn dikarin şînkerê zêde bikin. Di şûna apple de, karrot jî têne bikar anîn. Bi fêkiyên agir hişyar bimînin. Wekî ku meriv di xwarinên li derveyî qonaxa hişk a pancreatitis de, lemons dikare bibe çavkaniyek ascorbic acid.
Apples bi bandorek choleretic heye, rewşa pankreasê baştir dikin
Recipesaneyên bingehîn ên sebze ji menuê nexweşek bi pancreatitis
Di menuya xwarinê 5 ya pêşniyazkirî de zêdebûna proteîn, tixûbdar - karbohîdartan û rûnê heye. Nexweşek pancreatitis hewceyê parêzek ku tê de berhem bi kîmyewî û mekanîzmê li stûyê dide. Pêşniyarên parêz divê ji bo demek dirêj ve werin şopandin. Tenê bi agahdariya bijîjkek ve ew dikarin betal bikin an jî girîngî dirêja berfireh bikin.
Navnîşek nimûneyê ya ku di mijara karanîna hilberên nebatan de wekî baldarî ye:
- Di sibehê de, ji bo taştên yekem û duyemîn, xwarinê bi tevahî proteîn, bi zêdebûna karbohîdartan ve tê vexwarin: nanê hişk (100 g), şîrê hişk ê di şîrê (150 g).
- Ji bo xwarina goştê, ji bilî goştên bîberî yên goştî, qursek yekem çandinî (150 g), kasa kasa (130 g) û jelê appleyê li ser xylitol (125 g) têne bikar anîn.
- Ji bo şîvê - hilberên proteîn û pelên fêkî li ser xylitol - 1 felq.
Ji bo borschtra vegjetarian (guhertoya havînê), malzemeyên destûr têne bikar anîn: rezberên ciwan ên bi topên kesk, koka xavikî ya kovî, tomatek piçûkî, birûskek nebatî an ava gewre, rûn. Kûçikên goştê hişk bêkêr in. Qasî rijandinên rijandî, bezên birandî û kasa hûrdem di avê de derbas dibin. Topikên mezin ên îsotên hêja jî baştir in ku berê xwe bidin nav panek xweş û xweş.
Vegetên dînav di mîkroba germ de tête zêdekirin. Piştî ku zuwa pêşî çûkan çêdikin, paşê topan bikin. Ev ê rengê şîvê zer bide. Wê şuştin û 20 hûrdeman şil kirin. Heke gengaz be, lepika sarbûyî bi blender re derbas dibe, tê şuştin, ji 100% şekirê şorbe, parsley zêde bikin. Theermê bi nîvê hêkek zincîra hişkkirî vexwar.
Recebek zucchini hêsan. Sêvên ciwan di nav kortikan de birrînin û heta ku nîv-amade amade di ava şîv de bikelînin. Dûv re zuccini li ser kevçek rûnê, berê rûnandî. Li ser sosê hûr bikin û di rûnê de bistînin.
Ji bo gorek moşekek kremî, pêdivî ye ku ava germ li nav gûzek genimê ku di nav tigan de hatî qeşikandin bi tîrêjek hûrandî tê avêtin. Hûn dikarin çareseriyek bikar bînin, ku di nav de zucchini de hate çêkirin. Piştî ku pîvaza şilandî zêde kir, heya rahêjin hev.
