Di dema ducaniyê de, pêkhatina fetusê ji hêla jina mêvan ve ye. Ev naveroka kolesterolê, û triglycerîd û lipoproteinsên tîrêjê kêm diyar dike. Di mezinanek tendurist de, hebûna kolesterolê ji 6,1 mmol / lîtir zêdetir binpêkirin e û dikare bibe sedema nexweşiyên cûda.
Lê di dema ducaniyê de, kolesterolê bilind norm e, dema ku asta wê dikare dubare bibe. Heke ev hejmar gelek carî tête mezin kirin, wê hingê ev yek sedemek fikarê ye.
Doktor ji dayikên pêşerojê re şîret dikin ku bila di dema ducaniyê de kolesterolê bilind bibînin. Di vê rewşê de, zêdebûna normê nabe sedema alozîyên hormonal an patholojî ya pergala kardiovaskuler.
Kolesterolê bilind dibe ji ber vê yekê ku derewan wê di sûkan de pirr zêde bike da ku pêşveçûna zarok were misoger kirin. Hin demek piştî zayîna zarok, tê pêşniyar kirin ku hûn asta kolesterolê ji nû ve bidin kontrol kirin da ku piştrast bikin ku ew nîgar vedigere asayî.
Kontrolkirina kolesterolê
Jinên ducanî gelek caran eleqedar dibin ka xwîn ji bo analîzê tê girtin û çi dibe bila bibe ger rêjeyek pir zêde be. Ji bo destnîşankirina nermalava kolesterolê çi ye, analîzek biyolojîkî ya xwîna venûs tête kirin. Theêweya xwendinê ji hêla bijîjkek beşdar ve tê diyar kirin.
Bi gelemperî, kolesterolê jineke ducanî dikare bi qasî 2 carî ji hejmarên bi gelemperî qebûl bike. Heke ev nîgarek zêdetir were zêdekirin, girîng e ku meriv tedbîrên awarte bigire da ku encaman sererast bike. Amountsêwazên pir zêde yên kolesterolê dikare bibe sedema pêkhatina depoyên rûnê di rezên zarok de.
Zêdebûna kolesterol di laşê jinên ducanî de bi çalakkirina metabolîzma lîpîdê û bihevnehatina hormonesan ve ji hêla glên adrenal ve girêdayî ye. Ji bo pêşîlêgirtinê, doktoran dermanê Hofitol derman dikin. Dosan bi rengek bijarte tête bijartin û dikare rojê bigihîje sê tabletan. Divê girîng e ku ji bîr mekin ku hûn nekarin xwe-derman bikin, da ku berteka neyên jêgirtî dûr bixin.
Kolesterol - norm û çewisandinên di ducaniyê de
Dayikên pêşerojê bi gelemperî dipirsin gelo kîjan pîvang dikare normal be, û kîjan - şeytek. Pir zêde li gorî temeniya jinê, şêwaza wê ya jiyanê û nexweşiyên têkildar têne destnîşankirin. Heke laş ciwan û tendurist e, hingê hemî nîşangir dikarin li seranserê serdema ducaniyê di asta normal de bimînin. Yet dîsa jî, hûn bê guman divê hûn zanibin kîjan xwarin pir kolesterolê digire.
Bi îstismara alkolê û alkolê, û her weha eger jinek ji xwarinên şekir hezkirî ye û tevlî werzîşê nebe, dibe ku naveroka kolesterolê zêde bibe. Heman tişt ji nexweşiyên hormonal ên berê re jî dike.
Ya jêrîn rêza nîgara kolesterolê ya ku di jinên nebesbûyî û diya bendewar de di rêjeya 2 - 3 trimester de ji bo her heyamê ye:
| Kolesterolê | Jinên nezewicî | 2-3 ducarî ya ducaniyê |
|---|---|---|
| Temenê ji 16 heta 20 salan | 3,07 - 5, 19 | Dibe ku ji 1,5-2 carî zêde ne |
| Temenê ji 20 heta 25 salan | 3,17 - 5,6 | Dibe ku ji 1,5-2 carî zêde ne |
| 25 heya 30 salî | 3,3 - 5,8 | Dibe ku ji 1,5-2 carî zêde ne |
| Temen ji 31 heta 35 salî | 3,4 - 5,97 | Dibe ku ji 1,5-2 carî zêde ne |
| Temen 35 heta 40 salî | 3,7 - 6,3 | Dibe ku ji 1,5-2 carî zêde ne |
| Age ji 40 heta 45 salî | 3,9 - 6,9 | Dibe ku ji 1,5-2 carî zêde ne |
Di jinên ducanî de li her kategoriyên temenî de, kolesterolê zêde dikare 2 carî bibe.
Pêdivî ye ku naveroka liporproteinsên dravî yên giran, wekî norm be, di navborî de ji 0.8 heta 2 mmol / lîtir be, bêyî ku dayika bendewar salî be. Di seranserê ducaniyê de, ev nîşan nayê guhertin.
Mezinahiya trîglîserîdê li sifrê tê nîşandan:
| Triglycerides | Jinên nezewicî | 2-3 ducarî ya ducaniyê |
|---|---|---|
| Temenê ji 16 heta 20 salan | 0,4 - 1,5 | Zêdetir hêdî hêdî |
| Temenê ji 20 heta 25 salan | 0,42 - 1,62 | Zêdetir hêdî hêdî |
| 25 heya 30 salî | 0,45 - 1,71 | Zêdetir hêdî hêdî |
| Temen 35 heta 40 salî | 0,46 - 2,0 | Zêdetir hêdî hêdî |
| Age ji 40 heta 45 salî | 0,52 - 2,17 | Zêdetir hêdî hêdî |
Norm, çawa vedigere?
Ji bo ku naveroka kolesterolê di dema ducaniyê de çêtirîn be, divê rêzikên jêrîn werin rêz kirin:
Bikaranîna xwarinên şor, fêkî û rûnê bi sînor bikin. Di bedenê de kolesterolek mezin di laş de tê hilberandin, ji ber vê yekê ew bi hev re xwarinên qeşeng zêde kirin.
Rêjeya şekir û karanîna karbohîdartan (şekir, çîkolat, ortov) kêm bikin. Bi girtina xwarinên bi vî rengî re, asta kolesterolê ji astê normal zêdetir dibe, û ev yek dikare bandorek neyînî li tenduristiya jinê bike.
Heke bijîşk destûr bide, wê hingê hûn dikarin yoga an gymnastics bikin.
Hûn nekarin zêde bikin, ji ber ku ev dibe sedema giran di nav birûskê de, dil û dil û bandorên aliyên din. Ew çêtir e ku meriv dabeşkirina parçeyî bikar bîne û di beşên piçûk de rojane 6 caran xwarin bixwe, ev ê alîkarî û domandina asta glukozê di dema ducaniyê de di astek normal de.
Prensîbên bingehîn ên parêzek tendurust bişopînin. Doktor dikare şîreta jinê li ser parêza xweşbîn bide, di nav de taybetiyên kesayetiyên xwe digire. Ev ê gengaz bike ku kolesterolê normal bimîne û tenduristî jî bimîne.
Di parêza jinek ducan de, pêdivî ye ku hilberên ku tê de omega-3 an 6 acîdên rûn hene (ev masî, tov û rûnê felcê ne) hene.
