Hema hema her kes bihîstiye ku gopalê pankreatîtê pir bikêr e û ji bo sererastkirina tenduristiya nexweş alîkariyê dike. Werin, em di Chinaînê de ev hilberek bi rêjeyên berbiçav ve tê vexwarin, rojane nêzîkî sed gram per kes.
Gava ku lêkolîner lîpîdên xwînê yên Chineseînî ceribandin, wan dît ku parêza ku nav gîlekî xwar bi ser kolesterolê serra jorîn re têkildar e, û lîpoproteîneyên kêm jî, ku ew jî dendikek kêm bû.
Bandora kêrhatî ya buckwheat bi taybetî ji hêla peydakirina wê ya dewlemend a flavonoids ve, bi taybetî rutin ve tê diyar kirin.
Flavonoids phytonutrients e ku ji bo laşê fonksiyonek parastinê pêk tîne. Ev bi zêdebûna çalakiya vîtamîna C ve pêk tê û wekî antioxidant tevbigerin. Activityalakiya kêmkirina lîpîdê ya buckwheat bi giranî bi rutin û komeleyên din ên flavonoid re têkildar e. Van kompleksan bi zêdebûna hejmarên trombulosê re di domandina xwîna xwînê de dibin.
Trombîlan di nav xwînê de ye ku di destpêka destpêkirinê de bi hevûdu re çêdikin, bi vî rengî pêşî li windabûna zêde ya xwînê digirin, û li hember oxidasyona radîkal a belaş ji oxîdên kolesterolê yên potansiyel xeternak diparêzin. Hemî van kiryaran alîkar dike ku laş ji nexweşiya dil biparêze.
Ew bi taybetî bi kêrhatî ye ku ji bo pankreasê kefir bi giyayê dravî were xwarin. Di vê rewşê de, berhevoka van hilberan dihêle hûn asta hilberîna însulînê di laşê de kontrol bikin, û her weha eger tengahiyê bibin ev pêvajoyê normal bikin.
Bi awayê, kefir ji bo nexweşiyên ku bi tevlihevkirina stûyê ve bi tevahî ve girêdayî ye, kêrhatî ye. Ku di heman demê de bi gelemperî bi peresana pankreasê re jî tê.
Bandora buckwheat li ser laşê bi pancreatitis
Wekî ku me li jor behs kir, buckwheat bi pankreatitiya kezebê re alîkariya kontrolkirina şekirê xwînê dike. Di ceribandinek ku berhevkirina bandora berhema ji dayikek dayîn li ser şekirê xwînê de hat dîtin, ku ew bi girîngî asta glukozê di xwînê de kêm dike û reaksiyonên însulînê normal dike.
Fêkî ji vê ceh dikare nan çêke, ew, di encamê de, di hêza wan de ku birçîbûnê têr bikin jî herî zêde xalên avêtine.
Pancreatitis bi hêsantir bi tevayî bi tevayî, tê dermankirin.
Dema ku lêkolîneran bandora vê hilberê li ser laşê bêtirî 36,000 jinan li Iowa lêkolîn kir, di dema lêkolînek şeş-salî de li ser bandora giyayên tevahî, wan dît ku ew nexweşên ku rojane 3 servîsên rojane dixwînin xwedan bîst sedî kêm xetera pêşxistina nexweşiyê ye. yên ku tenê yek xizmet xwarine.
Gelek celeb celebên ku dikarin bikar bînin hene:
- bîhnfireh;
- pijandin;
- braised;
- pelçiqandin.
Todayro, gelek amadekariyên ji bo amadekirina vê hilberê hene.
Ji ber ku cereal çavkaniyek baş a magnesium e, ew jî girîng e ku bala we dikişîne ku porê buckwheat bi pancreatitis re dihêle hûn laşê xwe sererast bikin û fonksiyona wê normal bikin. Ev hilberek parçeyek mecbûrî ya menuya nexweşan bi tespîtek weha heye.
Di vê rewşê de, dermankirin dikare bi awayên cûr be cûr be, bijartina dermanan di vê rewşê de ne girîng e, ku çeççeyek dikare bi hevûdu re were derman kirin.
Taybetmendiyên Xwarinê
Doctoru bijîşk dê bibêje ku ev hilbera diet gelek feydeyên xwe hene.
Encamên lêkolînek Kanadayî ya li ser ka gewher dikare ji bo pancreatitis were bikar anîn wisa sozdar bû ku yek ji lêkolînerên pêşeng, Roman Pzbylsky, naha bi Kanada Kade Research re hevkariyê dike da ku cûrbecûrên nû yên buckwheat bi chiroinositis re pir zêde bike.
Her çend heywanên ku di vê lêkolînê de hatine bikar anîn di mirov de bi şeklê şekir 1 e, di heman demê de zanyar piştrast in ku hingiv dikare bandora dermankirina hevbeş bi kêmkirina asta glukozê re dema ku ji heywanên bi şekirê şekir 2 re tê dayîn re, ku ev lêkolîna din a di rojeva wan de ye.
Tîpa 2 an şekirê nevegirtina însulînê, ku bi qasî ku forma herî gelemperî ye di mirovan de (90% şekir di mirovan de tîpa 2) e, ji hêla bêserûberiya hucreyan ve ku bersivek baş dide însulînê.
Di heman demê de, vê grûpa zanyaran dît ku ji bo kesên ku bi nexweşiyek re têkildar bûne bi xerabûna laşfiroçê ya gurçikê, kêzîk di bidestxistina hêmanên travîn ên kêrhatî de pêkerek girîng e. Dermanek ku ev hilber di nav xwe de ye ji bo vexwarina vê koma nexweşan tê pêşniyar kirin.
Pêşniyarên wekhev ji bo nexweşên ku ji pirsgirêkên ku bi xebata kêzikan re eleqedar in hene hene, tenê digel buckwheat, ji wan re tê pêşniyar kirin ku parêzek kefir bikar bînin. Bi taybetî, gastrit dibe ku di nav nîşanên sereke de be.
Li ser bingeha agahdariya li jor, ne zehmet e ku mirov encam bide ku dermankirina buckwheat bi kefirên pankreasê re rêbazek berbiçav a dijî şerkirina nexweşiyên vê organê ye.
Feydeyên sereke yên xwarina buckwheat
Digel tevahiya avantajên hilberê ku li jor hatine diyarkirin, nivîn, di nav de sûdwergirtina baharat Ev ji ber vê rastiyê ye ku ev hilberê çend çend kaloriyan digire. Bi taybetî jî eger hûn goştê xav dixwin. Namî, tenê tovên bi ava germ derxînin û bi çend demjimêran veşêrin.
Di heman demê de, hin pispor nerazî ne ku darên felqî pir baş bandorê li restorasyona fonksiyonên pancreatic dikin. Bi serfiraziya birêkûpêk a hesin re, ew dest pê dike ku hilberîna însulînê biqewirîne, pêvajoya pezîn û werimandina pankreasê kêm dibe.
Ew pir kêrhatî ye ku di şûrek hêdî de çêkirina nanikan çêbibe. Li ser Internetnternetê hûn dikarin gelek nêrînan bibînin ka kîjan peyker herî bikêr e û di heman demê de jî tamxweş e ji bo nexweşên bi vê tespîtê. Bi awayê, hin ji wan ne tenê çereser çêdikin, navnîşa pêkhatan jî goşt û fêkiyên din jî dike.
Guhertina diet di berjewendiya xwarinên saxlem de dihêle hûn laşê paqij bikin. Di pankreatîtê kronîk de xirabûnên demkî çêdibe, û ev bi gelemperî di demek herî gelemperî de pêk tê. Bixwegirtina birêkûpêk ya buckwheat bi xweşbînî kesek girîngtir dibe. Namî:
- Ew damezrandina bilêl lawaz dike û şiyana vê liquidê xurt dike.
- Zerara gastrointestinal nû dike.
- Bi hilberîna însulînê û hormonên din ên pankreasê re normal dike.
Bi gelemperî mirovên bi pancreatitis kronîk ve bîr dikin ku fonksiyona xweya gastrointestinal ya tevayî bi giştî xirabtir dibe. Ev fenomene têgihîştî û têra xwezayî ye: her organê pergala rûnê bi hevûdu ve girêdayî ye. Heke stû ne bi rêkûpêk be, wê hingê ev ê bê guman bandor li çalakiya kêzikê bike.
Di rewşa pansiyonên pankreasê de, ew pir caran bi motîwariya zikê re zehf e, kesek tevdîr heye. Gava ku kursî aciz e, êdî kes nikare xwe hêsan û ewle hîs bike - şiyana bêhn dike, xew dike, bêhnek diyar heye.
Ji ber vê yekê, heke pirsgirêkên bi ezofagus re hene, hûn dikarin bi ewlehî buckwheat di parêza xwe de bicîh bikin. Di vê mijarê de nerazî tune.
Feyd û zerarên buckwheat di vîdyoyê de di vê gotarê de têne vegotin.
