Grapes bi rastî diyariyek bêhempa ya xwezayê ye. Berhemên wê yên bêhempa yên juicy û bîhnfireh gelek bala temaşevanan dikin, bêyî ku ji temen û neteweya xwe bigirin. Hûn dikarin ji van fêkiyan dessertên xweş, û her weha şerab çêbikin. Nêzîkî 80 ji sedî ji giyayên gêjî av e, û hemû mayî li ser madeyên din çêdibe:
- fructose;
- glîkoz
- fiber;
- glycosides;
- pectin.
Wekî din, gûz zehf kêrhatî ye, ew dikare û divê were xwarin, û dikare wekî hilberek rastîn a vîtamînên komên cûda, û her weha asîdên ji bo laşê mirovî jî girîng were hesibandin:
- folîk;
- lemon;
- şerab;
- apple
- amber;
- fosforîk;
- silicon;
- oxalic.
Grapes ji hêla mîneralan ve gelek dewlemend e: potassium, kobalt, magnesium, fosfor. Theermê berikan heye madeyên taybetî yên ku ji bo cîbicîkirina tumorên kanserê, xwedî bandoreke antî-sklerotî, û her weha bandorek antioxidant heye. Feydeyên berbiçav ên vê hilberê nikare sedemek yek gumanan çêbike û ji ber vê yekê grapes tenê mecbûr in ku li ser maseya her kesê bêne diyar kirin. Lê çi li ser wan ên ku têne xwestin ku parêza xwe û glîkîna xwînê bişopînin?
Grapes ji bo şekir
Her kesê ku hinekî li ser dermanê bizanibe, baş dizane ku şekirê şekir kêmbûna sûdê ji wan xwarinên ku tê de pir zêde karbohîdartan heye hene, ew nayê pêşniyar kirin. Heke nexweşî bi şiklekî giran tê de, wê hingê çêtir e ku ji parêza xwe vexwarinê ku xwarinê ku provoke dikeve nav şekirê xwînê de derxe derve. Van hilberan hemî xwar, şûjik û şîrîn vedigirin (hin fêkî jî ji vê kategoriyê re ne).
Ger em gopikên bi diyabetê dihesibînin, wê hingê li serê hilberên qedexekirî ji bo nexweşiyek wiha ye. Ew ev dermanê delal e ku tê de golek mezin heye, ku ew pir zêde kalor dibe, û hûn dikarin bi ewlehî wê bi diyabetê bixwezin.
Tevî tabloyên wusa zelal, dermanê nûjen vê demên dawî sînorkirinan nerm kiriye, pêşniyar dike ku ew hîn jî bi diyabetê were xwarin. Di encama lêkolînên gelek zanistî de, hate dîtin ku gûzan dikare bandorek neyînî li ser qursa diyabetê bike.
Spas ji bo lêgerînek wusa bêbawer, nexweşên bi şekirê tip 2 dikarin bikaribin vê beranê bixwin û tewra wê derman bikin jî, ji ber ku qeşagêş bi gelek faktorên ku dikarin wekî katalîzatorê ji bo nexweşî karibin re mijûl bibin hene. Digel vê yekê, grapes dikare ji bo diyabetê pîvanek baş a pêşanîn be.
Heke şert tête girtin, wê hingê hêşînah bê zirar têne xwarin, û tewra bi feydeyên ji bo laş re:
- forma şekir ne giran e, û nexweş baş hîs dike;
- Hesabê herî hişk ê yekîneyên nan (XE) tê girtin.
Kulîlkên pelik ji bo bihêzkirina mizgîniya diyabetê, û her weha bandorek çêtirîn li ser pergala wî ya nervê, ku di dema nexweşiyek de stresek cidî digire, dike. Fibra, ku hilberê ewqas dewlemend e, dê di nav xalê gastrointestinal de bi tûndiyan re mijûl bibe û dê bandorek nerm, laksative hebe.
Grapes ji bo bîhnfirehiya kronîk pir bikêr e, ku ev jî taybetmendiya wan kesên ku bi diyabetê dikişînin û hûn dikarin golikan bixwin da ku tama wan bilind bikin.
Dermankirina grape
Bi tevahî rêve heye - ampeloterapî (dermankirina bi grapes). Lêbelê, divê tavilê were destnîşankirin ku hûn bi xwe dermanê bi vî rengî derman nakin, ji ber ku ev yek bi encamên neyînî yên ku dê zirarê bide tenduristiya diyabetîk pêk bîne.
Heke bijîjkek beşdar bi awayek bêkêmasî rêbazê dermankirinê bi vê berryanê re pejirandiye, wê hingê qursa wî ji 6 hefteyan derneketibe. Digel vê yekê, divê îsot bi hişk were vexwarin û di beşên piçûk de, hêdî hêdî zêde bibe.
Indeksa glycemîkî ya giyayan 48 e, ku ji bo diyabetîk bes e. Bi hejmar diaxivin, kesê navînî tenê rojane 12 grapes sor (!) Hewce dike. Ne celebên din nayên destûr kirin. Ev hejmar wê bi pîvaza 1 nan re bibe yek. Belê hêja ye ku meriv vê 3 donim xwarinê bide belav kirin.
Di 14 rojên dawîn ên dermankirinê de, bijîjkan pêşniyar dikin ku rojane 6 qurûş kêm bikin. Ji ber bandora taybetî ya li ser laş, dermanek wusa xwezayî nikare bi xwarina derman re were hev kirin, ji ber ku ev dikare bibe sedema bêparkirina gazê zêde û aciziya derûniyê bibe.
Heke berfek nû nebe, wê hingê dikare bi ava çayê sor were vehewandin, lê bêyî şekirê tête zêdekirin.
Girîng e ku bala xwe bidin ku di cûrbecûr û forma vê hilberê de ti sînorkirin tune, ji ber ku tiştê sereke ev e ku ji bîr neke ku pîvanê sereke hilbijêrî sor e. Wekî din, pêdivî ye ku meriv bala xwe bide asta pîvandina giyayan. Ew nayê pêşniyar kirin ku bixwin overripe, û hem jî berberên bi qasî tirşên têr tê.
Contraindications
Heke em behsa nakokiyên ciddî biaxifin, wê hingê ji ber ku nekarin bi vî rengî yên hevsengiyê bişopînin:
- ulcerê zikê;
- gurçikê zirav;
- pêvajoyên înflamasyona li kezebê.
Digel vê yekê, tov dikare her cureyê lehiyê pankreatîtîtiyê bike.
