Jimareke mezin ji pancreatitis êşê dikişînin, ji ber ku ev nexweşî encamek neyînî ya malnişînbûnê, zêde xwarin û vexwarinên vexwarinên alkol e.
Diet di dema peşbirina pankreasê de
Gelek kes di derbarê hewceyê de difikirin ku dema ku ew dest bi xuya dike hewceyê xweya normal biguhezînin:
- bêpêjîn
- nexweşiyên kronîk
- nexweşiyên metabolê.
Diet bi zêdebûna pancreatitis re pir girîng e, ji ber ku hema hema ne gengaz e ku bi tevahî ji vê nexweşiyê xelas bibin.
Bi pankreatîtê vexwarinê herî kêm 1 sal tê derman kirin. Di vê demê de, nexweş ji bo organên xwe yên jêgirtinê derfetek peyda dike ku baş bibin û dest bi tevgerê normal bikin bêyî barê giran bê xwestin.
Di du-sê rojên yekem de piştî destpêkirina qonaxa acîd a pancreatitis, vexwarinê bi tevahî qedexe ye. Di pankreatîtiya akût de, pêdivî ye ku hûn rihetîyên bêkêmasî ji bo organên digestive çêbikin, nemaze ji bo pankreasê.
Ji bo parêzek hişk hewce ye:
- Stabilasyona pêvajoyên metabolîk piştî bêhêzbûnê,
- Hilberîna hilberên enzîmên digestive normal bikin.
Di du-sê rojên pêşîn de, hûn dikarin nexweşê bidin ku piçek piçûk alkaline hîn jî avê vexwe:
- Polyana Kvasova
- Luzhanskaya
- Polyana Kvasova û yên din.
Avê alkaline sekinandina kasa gastrîkî dide, ku pankreasê rehetiya hewce dike.
Bi rewşa mirov ve girêdayî ye, di rojên pêş de hûn dikarin ava vexwarinê zêde bikin, ji xwarina xwarinê ya vexwarinê ya jêhatî ya nîv-lîber derbas dibe.
Pankreatît kronîk û parêz
Dema ku pankreatît kronîk xirab dibe, bijîjk bi gelemperî parêzek karbohîdart-proteînê pêşniyar dike. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku di rûnê rûnê de sînor bikin, ji ber ku ew derbeyek mezin didin ser gurçikê û pankreasê. Tenê mîqdarek kêmtirîn rûnê zeytê qebûl dike.
Dema ku xwarinên proteîn bixwin, tansiyonê ya pankreasê zirar têne sererast kirin. Carbohydrates jî dikare were vexwarin, lê heke heke şekir gumanbar e, wê hingê karbohîdartên qestkirî, wek jam, şekir û şekirên hêsan, ne têne pêşniyar kirin.
Di sererastkirina xilasbûnê û bihêzkirina bêzariya de, rolek girîng leyîstin:
- vîtamîn A, C,
- bioflavonoids,
- koma vîtamînan
Divê ku rojê sabûna xwê were vesandin ku ji bo tahdîdkirina gewrêya peqînok bi rengek zehf zexm be. Di nav kêmkirina vexwarinê ya xwê de du kêmtirîn du hefte ne.
Girîng e ku meriv di laş de têxe stûyê kalsiyûmê birêkûpêk were saz kirin, ew ê dîwarên xweyên xwînê bihêz bike û pergala wan kêm bike.
Di dema dirêjkirina pancreatitis kronîk de, divê hûn tavilê vegerin ser xwarinên paqij û derewîn. Pêdivî ye ku hemî xwarinên germ, bê demsalî, xwê an behsên germ werin xizmet kirin.
Digel vê yekê, parêza ji bo pancreatitis destûrê dide:
- supayên parêza mashed
- kefir ne-acid,
- cûrbecûr rûnê li ser avê: barisîn, birinc, birinc, semolina,
- çîçek kêmbûna rûnê kêlek, rûnê sebze, çaya qels bê şekir.
Piştî demekê, menu berfireh dibe. Di parêza nexweşan de lê zêde bike:
- jelly
- hêkên sipî
- pîvazên masî û goştê steamed,
- nanek sipî ya spî.
Ew girîng e ku meriv bi felqî bixweze da ku pêşî li barana zêde ya lebatê bigire. Ew çêtirîn e ku rojê 5-6 carî bixwe.
Bi zêdebûna pancreatitis re, xwarinên jêrîn bi hişkî qedexe ne:
- xwarinên dirijandî
- goştê qaçax kişandin
- marinên tûjkirî, salandî, konserva,
- rûnê rûnê rûnê rûnê
- goşt û rûnê rûn
- pijandinê,
- alkol
Diet piştî şuştina pancreatitis
Piştî ku nîşanên qonaxa hişk a pancreatitis winda dibin, di tu rewşê de nabe ku parêz ji bo sererastkirina karên pankreatîk were rawestandin.
Piştî ku ziravtir dibe pancreatitis, parêzek tête diyar kirin, bi piranî, ji bo ku ji destpêka rewşa neyê dûr kirin.
Hemî xwarin di kûpek duçûk de tête çêkirin, ku di nav rûnê de bi kêmbûna rûnê vexwarinê an jî şuştî ye.
Ji kerema xwe kîjan hilber ji hêla doktoran ve ji bo şidandina pankreatîtê têne pêşniyar kirin:
- dirûşmên nan ên hişk, crackers spî;
- Pasta
- rûnên nebatî;
- bîhnfirehiyên cream
- vexwarinên nebatî di forma sûkên kremî an potatîkên mashed de;
- cûrbecûr pincar: şemilok, orîlek, birinc, hişk, rûn;
- goştê lebatî: mirîşk, rahîb, goşt;
- masî hindik rûn;
- hilberên xurekên teze û ne acidîk;
- hêkên sipî
- fêkî, fêkî: pijandî, pijandî,
- jelly, jelly, compote non-acid, bi ava vexwarinên nû ve zexîre yên ku di nîvê avê de têne veqetandin,
- fêkiyên hişk ên zuha yên hûr-zirav
Li ser navnîşa hilberên ku ji bo karanîna di zêdebûna pancreatitis de nayê pêşniyar kirin bidin:
- pijandin, pastên nû;
- masîyên rûnê rûn, goşt, rûn;
- hilberên hildibijartî û hêjîran;
- rûnê heywanan;
- hilberên şilandî û sausage;
- peas, fasûlî, fêkiyan;
- xwarinên acidî;
- çîlekê hişk;
- çermên kanîyê;
- giyanan;
- rûnê bîhnek çerm, krem, brothên rûnê dewlemend;
- sorrel, cabbage, radish;
- xwê, behrên;
- mayonez, sos, şil, ketchup;
- xwarinên şilandî;
- cakes, ice cream, cake, çîkolata;
- kakao, qehwe, vexwarinên gazandî.
Hin dermanên parêzê ji bo tepeserkirina pancreatitis
Kulîlkên Kûçikan bi Mûçikê
Ji bo ku hûn amade bikin hûn ê hewce ne:
- pişka mirîşkê
- potatîk
- greens
- sêv
- rûnê nebatî
- karrot.
Breastîçika mirîşkê tê şilandin û di nav blender an goştê goştê de li gel karrotên zûçandî û hûrdanka navîn navîn tê derbas kirin.
Sêvên hêşîn dibin û masîpandin. Ji pîrê re, divê hûn dorpêçek ava bikin ku tê de hûrguliyek piçûk bixe û qulikê bixe. Kulikan di 30-40 hûrdeman de di nav sarincokê de bigirin.
Piştî demekê, pêlikan di nav hûner an kûpek dûkelê de bicîh bikin. Dema ku di rûnî de tê çandin, pêdivî ye ku pêlikan bixin nav şeklekê ku bi rûnê zeytûnê tê rûnişkandin. Parzûnê berî 220 ° C germ bikin. Dema ku xizmetê dike, dermanê bi kulikan vexwarin.
Barbera baranê
Ji bo pîvazek çargoşe ku hûn ê hewce bibin:
- Kincê nebatî
- Kepek yek
- Avê - 0,5 L
- Yek domate
- Barley - ½ cup.
Avê bikişînin di nav barana îsotê de û 45 hûrdeman bikelînin heta ku şûnda. Piştra, pêdivî ye ku avê zêde were rakirin, hêşînek rûnê zeytê zêde bikin, û bisekinin ku bisekinin.
Pîvaza qurandî divê bi hûrguliyek mezin a rûnê baxçê ve were bifirkirin, bi karîkatûrên birandî, tomatek hûrkirî têxin nav hev û bi qasî 10 hûrdeman li ser agirê piçûktir di binê tavê de bisekinin.
Leyêleya baranê bi nav blenderkê ve bikelînin, sebzeyên dirijandî, baş tevlihev bikin û 5 hûrdeman di bin lingê de bihêlin.
Salix-malê-çêkirî
Ji bo ku hûn amade bikin hûn ê hewce ne:
- Mûçek mûçikê - 700 g
- Creamapikê tîrê - 300 ml,
- Kûçikên hêk - 3 parçe,
- Salt û greens.
Pêdivî ye ku pişkek zuwa were qut kirin û di nav blenderan re derbas bibe, bigihîje rewşek mêşok. Piştî vê yekê, proteîn, xwê, û greens wek ku xwestin lê zêde bike. Creamîrê xav di encama girseyê de derxînin û baş tevlihev bikin.
Aeşek rahijandinê li ser fîlimê kaxezê bixin, saloxek ava bikin. Vê bikin, bi perdeyan bi fêkî hişk bikin. Ji ber vê yekê, divê hûn 3 sosîsan bistînin.
Potek mezin bavêjin û di nav wê de ava şidandî. Piştî vê yekê, panê ji agir derxînin û sausage têxin nav wê, saucer bi ser xwe ve bidin girêdan da ku ew neyê sipî.
Sûsage bi qasî saetekê di nav panikê de tê şilandin, piştî ku hûn hewce ne ku ew ji tavilê derxînin, wê ji fîlimê paqij bikin, naha hilberê ji bo kargoyê amade ye.
