Ma xylitol ji zarokên bi şekir 2 re zirarê ye?

Silav, Tonya!

Li gel şekirê şekir 2, hûn dikarin şirîn bikar bînin, hûn dikarin casseroles, fêkî şilandî, pasta û hwd jî bikin. li ser şirînokan.

Ji bo zarokan: laşê zarok ji kîmyewiyan re hestiyar e, ji ber vê yekê Stevia (şirînerê xwezayî) ji şirînkerên zarokan re çêtir e.
Sucralose û erythrol jî şirînkerên xweşbîn in.
Sweetuçikên din (xylitol, sachararin, sorbitol, etc.) divê li zarokan neyê dayîn.

Heke hûn hilberên li ser zeviyên şekir dikirin, wê hingê kompozyon bixwînin: bi gelemperî li ser pêşiya pakêtê ew "li ser stevia" an "li ser sucralose" tê nivîsandin, û fructose jî li serhevokê (ku li ser pişta li çapê piçûk tê nivîsandin) tê nivîsandin, ku dê çu di şekirê xwînê de. karanîna vê hilberê.

Endocrinologist Olga Pavlova