Bikaranîna vexwarinên alkol her gav divê di nav sînorên maqûl de derbas bibe, nebe ku bikaranîna wê li hember paşguhkirina nexweşiyên cûrbecûr ên laş diyar bike. Diyarde û alkol du têgînên berbiçav in. Nerînên pisporên di derbarê îhtîmala vexwarinên vexwarina alkolê de pir maqûl in û li ser bingeha nîşanên kesane li ser rewşa laşê nexweşê, qursa nexweşiyê, û terapiya ku têne bikar anîn binasin. Ma gengaz e ku hûn vexwarinên bihêz ên bi nexşeyek serbixwe ya însulînê bikar bînin, di gotarê de tête fikirîn.
Taybetmendiyên şekir 2
Glucose ji bo laşê mirov materyalek avahî û enerjiyê ye. Carekê di taqa gastrointestinal de, karbohîdartên kompleks di nav monosaccharides de têne hilweşandin, ku, di encamê de, têkevin nav xwînê. Glucose nekare bi tena serê xwe bikeve hucreyê, ji ber ku molekula wê pir mezin e. "Derî" ya monosaccharide ji hêla însulînê ve hatî vekirin - hormona pankreasê.
Bandora alkolê li laşê mirovan
Vexwarinê alkol hewceyê hişyariyê û nermbûnê. Vexwarina zêde û birêkûpêk bûyerên bi vî rengî encamên jêrîn vedigirin:
Ma ez dikarim şîva biras ji bo şekir bixwe?- Bandora neyînî li ser tevgera mêjî û pergala nervê ya navendî heye. Etanol mîqdara oksîjenê ya ku tê de hucre û laş tête kêm kirin, dibe sedema binpêkirina trofîzmê.
- Patolojiya cardiovascular. Vexwarina zêde zêde dibe sedema pêşketina nexweşiya dil a koroner, xuyangên atherosclerosis zêde dike, û rîtma dil binpê dike.
- Nexweşiyên zikê û zikê. Etanol xwedî bandorek şewitandinê ye, ku dibe sedema pêkanîna erotîzm û ulsên li ser mukoza mûzê ya zikê û duodenum. Conditionsertên bi vî rengî ji dilşewatiyê, xweşikirina dîwêr e. Karê normal ya kezebê tê asteng kirin.
- Patholojiya gurçikan. Pêvajoyên filtrasyonê yên hilberên hilweşîna etanolê di nefrên renal de pêk tê. Mîkroma zirav tenduristî û xetera birînê ye.
- Guherînek di hêla nîşanên hêjayî yên hormonesê de heye, hematopoiesis tê hilweşandin, pergala parastinê kêm dibe.
Nexweş û alkol
Nexweşiya şekir 2, şêwaza pêşveçûna tevliheviyên ciddî yên ji rezberên mêjî, gurçikan, dil, vekolînera dîtbarî, kûrahiyên jêrîn e. Xwarina alkolê jî dibe sedema pêşveçûna mercên weha. Dibe ku encam bibe ku alkol nekare li dijî paşînek şekir, ji ber ku ew ê tenê hebûna angiopathies zûtir bike.
Karanîna zêde ya alkolê gavek berbi pêşveçûna nexweşiyê ye.
Girîng e ku zanibin ku etanol dikare şekirê xwînê kêm bike. Everything her tişt ecêb xuya dike, ji ber ku diyabetîkan hewceyê wê ne, lê xetere ew e ku hîpoglikemiya yekser piştî vexwarinê pêşve neçe, lê piştî çend demjimêran. Pergala kerema meriv dikare heta rojek be.
Hypoglycemia bi vexwarinên alkolê mekanîzmayek pêşkeftina dereng heye. Dibe ku di mirovên tendurist de heke pir vexwaribe xuya bibe, lê hindik xwarin xwariye. Etanol provokasyonê li ser laşên mekanîzmayên bidarvekirinê dike, perçeyek mezin a dermanên glycogen perçe dike û pêşî li avakirina yek nû vedike.
Manîfestoyên hîpoglycemiya dereng
Di hin rewşan de, li hemberê kesek ku alkol vedixwe, dijwar e ku meriv rewşa kêmbûna asta şekirê xwînê bi dehşikê ji hev cuda bike, ji ber ku nîşanên bi vî rengî ne:
- sond kirin
- serêş
- Deveriness
- lemlateyên tirşik;
- xurîn, guhnedêrên bi vereşîn;
- tevliheviya hişmendiyê;
- binpêkirina zelaliya axaftinê.
Kêmasiya hevrêzî û hişmendiyê - nîşanên mumkin ên kêmbûna şekirê bi alkolê
Girîng e ku mirovên ku bi kesek dorpêçkirî dorpêçkirî ne ku ji nexweşiya wî haydar bin. Ev ê di cih de heke hewce bike alîkariyê bi saxlem bike.
Vexwarin an ne vexwin?
Nexweşîna şekir 2, qursek kêmtir texmînek heye, ku tê vê wateyê ku çêtir e ku alkol bi tevahî were hiştin. Encamên encama "patholojiya laş-alkol" ê pir xedar e, ku xetere ye. Pêşveçûna bi kêmanî yek ji tevliheviyên şekir (şekir, retînopatî, encephalopathy, û hwd.) Pêşbîniyek bêkêmasî ye ku vexwarina alkolê.
Toi ji vexwarinan hilbijêrin
Berhemên şerab - yek ji vebijarkên qebûlkirî. A mîqdara nerm ya şerabek sor dikare bandorek erênî li ser laşê bike:
- bi mîkrojenên pêwist dewlemend bike;
- dê artêşan berfireh bike;
- hilberên toksîkî derxînin;
- bi asîdên amînoyî yên hewceyê têrkirî;
- mêjiyê kolesterolê di xwînê de kêm bikin;
- bandora stresê li ser hucreyên laş kêm bikin.
Wineaya sor ya sor - vebijarkek qebûlkirî ji bo şekir-însulîn-ne girêdayî
Pêdivî ye ku bîr bînin ku şerab pêdivî ye ku zuwa be û di mîqdarek ne de ji zêdetirî 200-250 ml. Di rewşên giran de, nîv-hişk an nîv-şîrîn, xwedan rêjeyek şekirê kêmtir ji 5% e, destûr heye.
Vexwarinên hişk
Vexwarina alkolê bi kelek 40 derece yan jî zêdetir (vodka, konjac, gin, absinthe) di mîqdarek 100 ml de bi destûr tê destûr kirin. Pêdivî ye ku meriv xwezayî ya hilberê û nebûna cûrbecûr nerazîbûnên patholojîkî û lêzêdeyî diyar bike, ji ber ku ew bi neyênî çêdibin li laşê nexweşê bandor bikin. Destûr tê dayîn ku heftê 2 heb caran dirûşmeya diyarkirî ya vodka vexwarin.
Beer
Bê pêşpirtik, divê were gotin ku divê vexwarinek wusa ji bo her celebek şekir were veqetandin. Beer xwedî hêzek kêm e, lê xwedan indexek glycemîkek e. Ew 110 xal e, ku tê vê wateyê ku ew dikare zû de asta glukozê di xwînê de bilind bike.
Bi diyabûna tîpa 2, vexwarinên jêrîn qedexe ye:
- lîberal;
- şampanya;
- kokteyl;
- kombînasyona vexwarinên bihêz ên bi ava vexwar;
- tijîkirin;
- vermouth.
Rêzikên vexwarinê yên kêfxweş
Gelek pêşniyar hene, çavdêrîkirina kîjan hûn dikarin asta şekirê di nav sînorên qebûlkirî de bimînin û destûr bidin ku laşê we piçekê rehet bibe.
- Dozên jor ji bo mêran derbasdar in. 2 caran jin kêm in.
- Bi tenê bi xwarinê vexwarin vexwin, lê ji navnîşa hilberên destûr neçin û kaloriyek yek ji hêla endocrinologist ve were hesibandin.
- Bi tenê vexwarinên kalîteyê vexwin. Bikaranîna alkolê bi bermayiyên cûda, additive, preservatives dikare pêşveçûna tevliheviyan zûtir bike û ji laşê re bibe sedema bertekên nediyar.
- Di êvarê de ji vexwarinê nekevin alkol, da ku hîpoglycemiya dereng di xewnek şevê de xuya nebe.
- Wateyên we hene ku hûn zûtirîn hêjmarên sûkê yên glukozê di xwînê de zêde bikin.
- Li ser asta şekir li malê teknîkên xweser hebe. Pîvanê li ser zikê vala, piştî xwarinê û vexwarinê vexwarinê, berî xewê bigirin.
- Di derbarê hewceyê kêmkirina dosandina dermanên kêmkirina şekirê de bi endokrinologist re şêwir bikin.
Xweserkirina glukozê bi karanîna glukometers yek ji rêgezên girîng ên ji bo vexwarinê alkol e.
Contraindications
Navnîşek mercên ku alkol bi tevahî qedexe ye:
- pankreatitis kronîk;
- patolojiya kezebê di forma cirrhosis an hepatît;
- nexweşiya metabolê (gît);
- heyama ducaniyê û ducanîbûnê;
- dekompensed diyabet;
- destnîşankirina laşên ketone di mîzê de;
- hebûna bi kêmanî yek tevlihevî ya patholojiya bingehîn (retînopatî, nefropatî bi têkçûna renas, encephalopatiya diyabetê, cardiosclerosis, polyneuropathî, oklasiyonê arterîka lempên hindik).
Pêdivî ye ku bîr bînin ku parêza ku divê bi hebûna şekirê şekir tê dîtin ne tenê ji berhem, lê her weha ji vexwarinan jî pêk tê. Helwestek hişyar ji vexwarinê alkolê dê alîkariya domandina astek bilind a tenduristiya laş bike û pêşî li pêşkeftinên nexweşî ve bigire.
