Meriv çawa xaneyên xwînê yên kolesterolê li malê paqij dike?

Pin
Send
Share
Send

Nexweşiyên ku bi pergala cardiovaskular re têkildar in bi piranî di mirovên li ser 30 salî de têne dîtin. Lê digel parêzek nerast, karanîna vexwarinên alkol (nemaze vodka, konjak) û hilberên tutunê, û her weha di hebûna hin patolojiyan de, atherosclerosis dikare di nifşê ciwan de pêk were.

Atherosclerosis nexweşiyek vaskal e ku bi hebûna zêde ya kolesterolê xerab di laş de tê diyar kirin. Bi demê re, ew asê dibe, forma plakaya kolesterolê çêdike. Pla dikarin bi rengek parçeyî an jî bi tevahî veqlqî arşîv bisekinin, di heman demê de zextên mezin li ser dîwaran dikin.

Wekî encamek vê pêvajoyê, tîrêjiya xwînê teng dibe, û xwîn di tewra têr de gihîştiye organan. Heke hûn di dema demê de dest bi dermankirina atherosclerosis nekin, dê hejmara pla zêde bibin, û bi demê re ew ê veguherînin nav kestikên xwînê. Pêşveçûna zêdetir a nexweşiyê dikare pêşveçûna tevliheviyên giran ên di laşê mirovan de, an jî mirinê jî vebike.

Atherosclerosis dikare bibe sedema:

  • şekir şekir;
  • cixare kişandin
  • qelewbûn yan jî giraniya zêde;
  • bêhêzbûna laşî;
  • tansiyona xwînê ya bêserûber, bi piranî ew bilind dibe;
  • xwarina zêde xwarin;
  • gelek karbohîdartên hêsan dixwe.

Bi vebûna cihê ku plakayan lê hene, dibe ku organên cûda bandor bibin. Ji ber ku zirarê digihîje pergala vaskulandinê, nexweş nexweş dikeve nexweşiyên cûda.

Di nav tevliheviyên herî gelemperî yên jêrîn de ev in:

  1. Nexweşiya dil a koroner û êşên din ên dil.
  2. Pirsgirêkên ku bi fonksiyonê gurçikê ve girêdayî ne.
  3. Nexweşiyên mêjî.
  4. Gangreşa zirav
  5. Nexweşiyên tixûbdar.
  6. Aneurysm aortîk.
  7. Enfeksiyonê myocardial.
  8. Stroke an mîkrostroke.

Navnîşek tevahî ya nexweşiyên mîna hev heye. Ji bo ku ji atherosclerosis dûr nemînin, hûn hewce ne ku salane ceribandinek xwînê pêk bînin û şêwirmendiya bijîşk bigirin.

Heke di heman demê de atherosclerosis hat tespîtkirin, tê pêşniyar kirin ku arterikên plakaya kolesterolê, mûlikên xwînê paqij bikin. Ji bo pê ewle bibin ku ew li wir diyar in, îro ew gelek cûre teşhîs bikar tînin.

Yek ji wan rêbazên nûjen, şehfkirina duplex reng e.

Bi vê vebijêrkê re, perdeyên deviyên hindikî û jorîn, û her weha aorta, keştiyên ku diçin mêjiyê û wan ên ku li ser rehên çavê diherikin, pir xweş xuya dikin.

Lê awayên din jî hene ji bo tespîtkirina nexweşiyê:

  • Rêbaza herî rastîn angiografî ye. Bi destnîşankirina cîhê rastîn a plakeyan an koka xwînê li arterikên kemikên jêrîn û jorîn ên ku di gava yekemîn de hatine dîtin, angiografî dikare bi tevahî were verast kirin da ku wan bicîh bike.
  • Vebijarka paşîn şopandina sêwemîn e. Ji bo zelalkirina cîhê plakeyê di kelûpelên mejî de tê bikar anîn.

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku rezikan di bin şertên jêrîn de paqij bikin:

  1. kolesterolê giştî ji 6,2 milimol per lîter derbas dibe;
  2. heke di lêkolînên li jor de nexşeyên kolesterolê hate dîtin
  3. kolesterolê tîrêjê bilind ji 4.11-ê per millimole per lîter derbas dibe;

Tête pêşniyar kirin ku şûrek li mêjera jor 1,04 li jor kolesterolê kolesterolê kêm were şûştin, û di jinan de ji jor 1.3 millimoles per lître.

Ji demên kevnar ve, navdariyên gelêrî ji ber populerbûna xwe navdar bûne. Ne ecêb e ku metodên folklorîk jî ji bo paqijkirina kelehan tête bikar anîn. ,Ro,% 10 ê nifûsa cîhanê xwedan xeterek plakên atherosclerotic e.

Nîşanek pir zêde ye, lê netirsin, ji ber ku bi dermankirina rast re, hûn dikarin bi rengek hêsan ji wan re bisekinin. Li jêr çend pêşnîyarên ji bo paqijkirina keştiyên ji dermanên gelerî yên kolesterolê re hene.

Bi lemonê lemonê. Ji bo vê tezeyê hûn ê hewceyê 4 lîmonên qutandî û 4 rêzikên bîhnxweş ên qurmandî ne. Di nav kûpek sê lîterê de rûnin û bi germahiya 80 dereceyan av bidin. Di 3 rojan de li ser pêkhateyan bisekine. Hingê hûn hewce ne hişyar bikin. Her rojê, rojê 3 caran, 100 milliliters bikar bînin. Lifeertê dirêjkirinê yê enfeksiyonê qedandî divê ji 10 rojan zêdetir neke. Li germahiya plus 5 û ne bilindtir hilînin. Infnfuzyonê dikare piştî 30 rojan dîsa were bikar anîn.

Enfeksiyonê Tibetan. Ji bo amadekirina vê bîhnxweşiya ecêb, hûn hewceyê 400g pisîkek peeled. Pêdivî ye ku meriv ji wî aciz bike. Encam bi qasî 200 - 250 g ji îsotê tavê ye. Pêdivî ye ku 200 ml alkolê hûr bikin. Pêdivî ye ku ji bo 10 rojan li germahiya plus 6 derece û ne bilindtir nebe li dijî tifingê bisekinin. Ev germahî di nav sarincê de an jûrek heye. Piştî bidawîbûnê, çêbikin qulikê û ji bo 3 rojan din hişyar bikin. Termê karanîna sê mehan pêk tê. Pêdivî ye ku hûn berî her xwarin (xwarina taştê, şîv, şîv) vexwin yek hêdî hêdî bi 25 zêde bibe. Tê qedexe kirin ku ji bo nexweşên ku bi nexweşiya kezebê, gurçikê an kanserê gastrointestinal re bikar bînin qedexe ye.

Hûn dikarin honek bi lemonê bikar bînin. Ji bo hilberîna hilberê hewce ne sê lemon hewce ne. Bi tevahî mûçek an blenderê goştê xweş bike, yek lîtreyek avê vexwarin. Ji bo 3 rojan israr bikin. Pêdivî ye ku berî xwarinê 60 rojî 60 mîlyon lîter bixwe. Ji bo baştirkirina xweşiyê, hûn dikarin yek tirşikê şekir zêde bikin. Vê vexwarinê vebijarkek dî ya duyemîn (xwerû) çêkirina xwarinê ye. Ew ê sê leymûn, yek serî, 150 g ji dirûnê bistînin. Hemî pêkhateyan zirav bikin, bi 200 gram honeyê re hev bikin. Di 3 rojan de li cîhekî sar bimînin.

Procedura mezaxtinê rojane ye, berî xwarinê, yek hebek.

Dermanê kevneşopî ne tenê ji bo xaniyên xweyê navdar, yên ku ji hilberên gelemperî pêk tê, lê her weha ji bo amadekariyên giyayî jî navdar e.

Dîsa neviyên mezin, yên ku yek carî derman û pills nebûn, her sal nebatên derman datînin. Bi alîkariya wan ew we ji bo nexweşiyên ku derman nekarin derman bikin we jî derman kirin.

Gelek hebên wê hene ku kolesterolê kêm dikin û rezikên ku bi dermanê giyayê re têne avêtin paqij dikin: linden, licorice, dandelion, chamomile, strawberry, immortelle, yarrow û hwd.

Recipe ji bo decoctions û enfeksiyonên herbal:

  • Areserkirina kulîlkan. Pêdivî ye ku heman parçeyên kulîlkên chamomile, budên birûskê, pelên dara gûzê, pelên nemir, millennials tevlihev bikin. Irê xweş bike. Du sifir bikar bînin per lîreya lûksê ya ava kelandî. Rojê 2 caran ji sed milliliters vexwarin. Vexwarin her roj tê pêşniyar kirin. Kursa dermankirinê yek mehek pêk tê. Van kulîlkan dikarin plaîlên kolesterolê ji lepikên xwînê dûr bixin.
  • Dara Linden. Ji bo jêkirinê re hewceyê kîtekek hişk e. Xwerûyên neftê bi rewşek nermik bikin. Berî xwarinê rojê rojê sê hebikê bixwin.
  • Licorice. Ji bo çêkirina kulikê, hûn hewceyê rootê ya nebatê. 2 mîqdara xam a xav bi 500 ml ava vexwarinê re tevlihev e. Li ser agirek hêdî biqedînin, piştî ku li zîv bikin, 10 hûrdeman bikelînin. Kursa dermankirinê 21 roj e. Rojê 75 ml, rojê çar caran bigirin.

Hûn dikarin hilberên bingeha dandelion bikar bînin. Ji bo amadekirina vê vexwarinê, hûn ê hewce ne ji inflorescences, lê rootê nebatê. Rûnê zuha ya berbi pîvaz bikin. Kursa dermankirinê 6 meh e.

Berî xwarina rojane yek spasî vexwarin.

Pisporên bijîşkî bi tundî pêşniyar dikin ku şiyana rûnên saturated kêm bikin.

Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hemî fêkiyên heywanan bi fêkiyên nebatî werin guhastin. Rêbazên alternatîf ên dermankirinê jî parêza.

Pêdivî ye ku hûn xwarinên ku felqên sololle, pectin, hêmanên trace, vîtamînan tê de dixwin. Ew dikarin kolesterolê di hundurê zikê de jêbirin û pêşî li laşê bigirin û ji laşê derxînin.

Xwarinên Pêşniyar:

  1. Teaaya kesk (bi tercîh çînî). Ev hilberek tannînek materyalek pir bikêr heye. Ew dikare metabolîzma lîpîdê normal bike, û pêşî li avakirina plakaya kolesterolê di navmalikan de digire. Hûn ne hewce ne ku çaya nû vexwarin, ne pelên çayê kevn.
  2. Îsotê şîrîn. Bi saya vîtamînên kêrhatî, ew dîwarên arterikan xurt dike. Alîkar dike ku kolesterolê were derxistin, pêşî li ber pêkanîna tansiyona xwînê ya bêserûber digire.
  3. Karrot. Ew vîtamîn A. tê de heye. Vîtamîn di rûnê rûn de ye, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku hûn karrotan ji bo wergirtina çêtir bi fêkiyan vexwarin bikin. Bi saya wê, laş were paqij kirin û kolesterolê kêmasiyê tê derxistin. Rojane bi karanîna karrotê dikarin kolesterolê% 10 kêm bikin.
  4. Bej, Fig. Berhemên bean gelek proteîn, fêkî tê de heye. Alîkariya kolesterolê xirab kêm dike.
  5. Cekên genim, agir, birinc. Van xwarinan naverokek pirr pirr qelew tê de hene. Spas ji wî re, plakayên atherosclerotic pêk nayê.
  6. Nîşan. Nîv, hazelut, peanutsê jêderkên nebatî ne, ji ber vê yekê kolesterol di nav xwînê de zêde nebûye. Ew çavkaniyek ji acîdên rûn ên monounsaturated, fîreyek parêz û antioxidant in.
  7. Masî. Divê bête bîr kirin ku hûn hewce ne ku cûreyên kêm-fat ên masî bixwin. Ew di nav de omega-3s û mîkrobên jêhatî digirin. Spasiya wan, deponîkirina kolesterolê li ser dîwarên arteralan pêk nayê.
  8. Kulîlkên zirav. Bi felqek mezin felqe hene. Kulîlkên felq bi taybetî ji bo şekir 2 in.

Ew hêja ye ku meriv ji tovên tîrêjê, ji goştê xav, ji cûrbecûr rûnên masî, behreyan (cinnamon) dûr bibe.

Paqijkirina vaskulê di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.

Pin
Send
Share
Send