Ger kolesterol di 6 mmol / l de ye - ew baş e an xirab e? Nîşan di millimoles per lîter de tête pîvandin. Bi îdeal, nirx divê ji 5 yekîneyan derbas nebe. Guhertina ji 5 heta 6.4 mmol / L - ev hinekî ji normal zêdetir e. Gava ku analîzê encama yekîneyên 6.5-6.6 nîşan da - ev gelek e, lê hêj ne girîng e.
Digel vê rastiyê ku 6,2 yekîneyên kolesterolê li gorî standardên bijîşkî yên damezrandî piçûktir e, pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku bala xwe nedin peyva "ne girîng", lê "zêde".
Dema ku kolesterol di normalê de zêde bûye, ev yek nîşan dide ku laş pêvajoyek tevahî ya rakirina kolesterolê asteng kiriye, ji ber vê yekê hûn pê bawer bin ku ji bo dema winda ya xwe şiyar nebin.
Diabetics xetera atherosclerosis e. Ji ber vê yekê, bi diyabetî re, hêj bêhnek piçûktir ji normê re hewceyê baldarî taybetî. Nexweşên wiha pêdivî ye ku ji 5 yekîneyan heya astek armancê têkoşîn bikin. Awayê awayên fêr bibin ku hûn LDL di xwînê de kêm bikin.
Whyima kolesterol di 6.7-6.8 mmol / l de zêde dibe?
Bi diyabetesê, zêdebûna nîşarê ji ber nexweşiya binxetê ye. Li gorî îstatîstîkê, her duyemîn diabetîk bi hypercholesterolemia re rûbirû ye, ji ber vê yekê ew hewce ne ku tenê glukoza xwînê, lê di heman demê de asta kolesterolê jî kontrol bikin.
Baweriyek heye ku sedema sereke ya mezinbûna kolesterolê hûrbûna xwarinên xirab e. Lêbelê, ev daxuyaniyek rast nîne. Nebat, bê guman, rolek dileyzin, lê xuya nake ku ew bibe faktorek serdest, ji ber ku tenê% 20-a madenek wek rûn ji xwarinê tê, mayî di organê hundur de ji hêla organên navxweyî ve tête çêkirin.
Dema ku kolesterolê giştî di jinan de 6.25 e, ev ê tê vê wateyê ku ew hejmar hinekî jorîn normal e, guhertinek di şêwaza jiyanê de hewce ye. Heke di vê qonaxê de tiştek neyê kirin, dê nirx zêde bibe, ku ew ê bibe sedema avakirina plakên di navbêna xwînê de.
Kolesterolê bilind a xwînê ji ber mercên û nexweşiyên jêrîn têne çêkirin:
- Şekirê şekir;
- Hîpertansiyon (zexta xwîna kronîk a bilind);
- Kêmasiya şopên xwînê;
- Nexweşiyên endokrîn;
- Nexweşiya cardiovascular;
- Bikaranîna alkol, kişandin, narkotîk;
- Dermanên girtinê;
- Hîpodynamya (şêwaza zindî).
Bi gelemperî, hîpertocholesterolemia ji ber ku ji hêla gelek faktor ve tête pêşve kirin, ji bo nimûne, nexweşiyên kronîk û adetên xirab pêşve dibe.
Bi asta kolesterolê 6.12-6.3 mmol / l, parêz û redkirina adetên xeternakî di serî de têne pêşniyar kirin.
Li hember van nîşangirên weha, tabloyên kêm kêm têne diyar kirin. Ew tête bikar anîn ku dema rûbirûbûna ne-tiryakê encamek xwestî nedaye.
Xwarinê parêz ji bo kolesterolê bilind
Ger kolesterol di jinan de 6.2 be, ez çi bikim? Pêdivî ye ku hûn menuya xwe binihêrin. Pratîkê nîşan dide ku hewce ye ku sûdwerbendên hilberên ku maddeyek rûn-şekir pêk tê, kêm bikin. Pir diyabetîk bi tamxweşiya kolesterolê bi tevahî red dikin, lê ev ne rast e.
Tecrûbeyek hate lêkolîn kirin: Ji bo demek diyar, nexweşan xwarinên ku bi tevahî alkolê rûnê nekişandine digirtin. Li ser bingeha lêkolînê, hat encamdan ku ev rêbaz arîkariya paqijkirina eniyên xwînê nake. Dema ku xurek kolesterolê ya bêkêmasî tê vexwarin, laş dest pê dike ku xweser bêhtir kolesterolê çêbike, ku dibe sedema zêdebûna LDL û kêmbûna HDL.
Ew lipoproteînên dendika dendikê ku li ser dîwarên xweyên xwînê têne depokirin, ku mirinê ji êrişek dil an jî stokê ji ber astengiya lehiyên xwînê gef dike. Bi diyabetes, pêdivî ye ku hûn karanîna xwarinên jêrîn kêmtir bikin:
- Yolek zeytûn.
- Berdeberdana.
- Palm / rûnê gûzê.
- Margarine û îsotê.
- Fasûyên heywanê.
- Goştê rûnê.
- Kezebê cod, kefir.
Pêdivî ye ku merivên fêkî û fêkiyan bixwin - ew bi fêkiyên nebat têne dewlemend kirin. Ji masî, salmon, tuna, halibut tê pêşniyar kirin. Di menu de kanola, rûn û rûnê zeytê tête kirin. Hilberên bikêr ji bo hypercholesterolemia ev in:
- Raspberry, strawberry and blackberry;
- Apple, peaches û oranges;
- Berhemên Bean
- Beets, carrots, radishes and radishes.
Bi diyabetê re, divê hûn fêkî û sebzeyan hilbijêrin ku di nav wan de hûrguliyek şekir hebe, da ku hûn rewşek hyperglycemîk provoke nekin. Ew çêtir e ku sibehê bi porê li ser avê ve dest pê bikin. Ji bo baştirkirina xweşiyê, hêk fêkî-kûjî lê zêde bikin - îsotên zuwa, pîval.
Ji bo firavînê, çêtir e ku meriv xwarinek xwar bike, lê ne li ser perçek goşt, lê li ser sebzeyan dewlemend e. Ji bo porê duyem an pasta ji genimê durum. Pêdivî ye ku xwarinê xwarinê masî bike, ew kêmasiya amînoyên laş di laş de pêk tîne.
Rêbazên çêkirina xwarinê bi kolesterolê bilind - paqijkirin, pizandin, birrîn. Hûn dikarin grill bikar bînin.
Dermanên kolesterolê yên bilind
Heke kolesterol di 6 yekîneyê de ye - ew pir e yan na? Li gorî standardên bijîşkî, nirx zêde dibe. Pêşîlêgirtin hewce ye ku pêşî li mezinbûna HDL-a di xwînê de bigirin. Dermanan di wan rewşan de tête diyar kirin dema ku 5-6 mehên dermankirinê ne arîkar bûn ku OH kêm bikin.
Di piraniya mijaran de, dermanên bi koma statîn re têne diyar kirin. Vê nûneran zirarê digihîne materyalên fat di nav kûrahiyan de. Generationsend nifşên dermanan têne cuda kirin. Nifşa yekem Lovastatin û Simvastatin pêk tê. Pêdivî ye ku tabletên ji bo demek dirêj ve bêne girtin, bandorek ne pir berbiçav tête nîşandin, bandorên alîan pir caran pêşve dibin.
Fluvastatin ji nifşa duyemîn dermanan re girêdayî ye. Ew xwedî bandorek dirêjtir e, ew di nav xwînê de digire, û alîkariya paqijkirina şûşa xwînê dike. Nifşa sêyemîn - Atorvastin - girîngî LDL kêm dike û mîqdara lîpoproteînên bi dendika bilind zêde dike. Nifşa çaremîn rosuvastatin e. Di demjimêr de, ev derman herî bi bandor tête hesibandin.
Statînên li ser paşîniya şekirê diyarkirina tiryakê ne, ji ber ku ew bandor li pêvajoyên metabolê di laş de dikin, dikarin bibin rewşek hîpoglycemîk. Di dema dermankirinê de, çavdêriya bijîşkî pêwîst e.
Derman dibe sedema bandorên alî:
- Dizilbûn, serêşî, tirsa lemendikan, dewleta konvansiyonel.
- Astengkirina tansiyonê û birîna xwêra paşîn, tengahiyê di nav zikê de, zêdebûna avakirina gazê, stûyên dilêşîn.
- Fonksiyona erektilî û ajotina cinsê qels di mêran de.
- Bêserûberiya xewê - êşa xewnbûnê an bêpêjiyê.
- Reaksiyonên alerjîk.
Heke statîn bi fibrat, dermanên antîbakterî, û cytostatîkê re têkildar be, dibe ku bandorên alîgir zêde bibin.
Ger kolesterolê total ji 6 mmol / l pirtir e, wê hingê analîzek zêde ya pêdivî ye ku ji bo destnîşankirina asta triglycerides, LDL û HDL were destnîşankirin. Li ser bingeha encamên hatine bidestxistin, derman an ne-derman ji bo diyabetê tê derman kirin.
Rêbazên ji bo kêmkirina kolesterolê di vê vîdyoyê de di vîdyoyê de tête diyar kirin.
