Kanîyên Qehwe

Nakokiyên qehwe

Ez mirîşkek rastîn im û ez ji her cûre celebê hez dikim qehwe, qehweyek ji bo min elixirek jiyanê ye. ,, Wekî evîndarê wî dilsoz, ji min re xuya bû ku fikra vê qehwexana qehwe-kehrebê ya delal, an jî bi şertên nûjen, qehweyên qehwe-kemî bi min re tê.

Bi alîkariya wan, min dilxweşiyek din a min - cookies! Ew îdeal e ku ji bo evîndarên qehwe-qehwe (nîşana Korzhik - karakterek di bernameya televîzyonê ya zarokan "Sesame Street", ku hez ji cookies de), ya ku ez im

Nakokiyên qehweyê yên kêm-carb pir hêsan û bilez in ku tenê di 15 hûrdeman de amade kirin û pijandin. Tişta ku hûn hewce ne li ser destan e, şewûrek, destekek navmalîn û pîvangên çêkirina baş e.

Naha, ez ji we re demek xweş û serfiraz dixwazim ku hûn cookên xweya xwarina xwek an kehrebeya kêm-carb bixwe çêbikin

Sermiyekan

Ingredients for Recipe Your Carb-Low

• 1 hêk
• 100 g almanên axê;
• 50 g bermîlên birçandî;
• 50 g Xucker Light (erythritol);
• 50 g çîkolat 90%;
• 20 g rûn;
• 5 g ji pîvana ekspres;
• 1/2 tîpa tartarê - pîvazê niftê;
• 1/2 şûşeyek bîhnek kulîlk vanilla.

Mezinahiya malzemeyên ji bo vê sarincê kêm-kêr ji bo 12 cookies e. Amadekariyên dema amadekirina pêkhateyan 10 hûrdeman digire. Demjimêr - 20 hûrdem. Wexta benda 30 hûrdemên din e.

Nirxê rûnê

Nirxên nuturî nêzik in û li ser 100 g hilberînek kêm-carb têne destnîşan kirin.

Rêbaza çêkirinê

1.

Theapê bi 170 ° C (di moda veguheztinê de) germ bikin.

2.

Theeker avêtin nav rêzekê. Nîşe: heke hûn rasterast rûnê ji sermayê bigirin, ew ê zexm be. Tenê ku dema ku germ dibe di nav rûnê de kûpek rûnê hûr bihêlin.

3.

Heke çêlek nerm be, bîhnxweş lê zêde bikin, hêk bikin û baş lêxin.

4.

Naha hemî kanîyên zuwa - ax û bêşikên hûrkirî, Xucker Light, pîvaza tartar û pîvaza espresso - bixin nav kevçiyek din û bi tevahî tevlihev bikin.

Berhemên hişk

5.

Dûv re, bi karanîna destanek bi destan, bi tevlihevkirina perdeyên hişk û girseyî û girseya hêkîn bi hev re tevlihev bikin. Ew xweliya xweşik a xweşik derdixe holê.

Mash tazî

6.

Dabeşa bakingê bi kaxezê û gûçikek piçûk veqetînin, 12 parçeyên diranan yên ku bi heman rengî veqetandî veqetînin. Hûn dikarin pêsikên bi pişta giyayê rehet bikin û ji wan re kelekek dravî ava bikin.

Li ser çarşafek rûnê rûn bikin

7.

Pelika cookie-ê di 15 hûrdeman de rûne.

8.

Dema ku cookie amade ye, bila ew qeşa bibe.

Hema hema cookiesên kêm-carb amade ne

9.

Kûpek piçûk di rûnê avê de bicîh bikin. Theîçikên li ser germek kêm rûnin. Gava ku ew bêhiş be, pîval ji şûşa avê derxistin.

Cocîçek Kakaoyek bilind

10.

Her cookie bi çîkolata nermî vekişînin, bi spîçek vexwarin. Theermê bi rengek zigzag vekişînin da ku modela xweşikek zigzag bistînin.

Heart Dilê kêm-carb-ê şa dike

11.

Pişti ku çîçek zexm nebe, cookiesên çîçikên çîkolata bila werin hiştin. Nîşe: frîza we dê proseya germbûna biskolên nû yên qehweşandî û bi hevra çîkolakî zûtir bike. Bon appetit.