Glucose di laş de çavkaniya sereke ya enerjiyê ye. Ew ji hêla karbohîdartên ku ji xwarinê ve hatine wergirtin bi enzymes pêk tê. Xwîn ew bi hemî hucreyên laş re dike.
Binpêkirina guheztina karbohîdartan, û her weha pêvajoya radestkirina glukozê, dikare bibe sedema zêdebûna asta glukozê ya xwînê.
Veguheztina karbohîdartan li glukozê ji hêla gelek pêvajoyên biyolojîkî ve tête kirin, însulîn û hormonên din di naveroka wê de di laş de bandor dike. Digel şekir, dibe sedemên zêdebûna şekirê xwînê yên din.
Rêjeya xwînê
Asta şekirê xwînê ne domdar e, faktorên cuda bandor li ser wê dikin. Normal nîşanên 3.5-5.5 mmol / lîtir têne hesibandin. Xwîna ku ji tilikê hatî girtin rêjeya kêmtir ji venûs heye.
Nîşana normative di zarokan de 2.8-4.4 mmol / lître ye.
Li jor sînorê destûr di pîr de, û her weha di jinên ducanî de. Asta şekirê xwînê li seranserê rojê û li gorî xwarinê zêde dibe. Hin şertên laş dikare bibe sedema zêdebûna asta şekir (hyperglycemia), nexweşî ji bilî şekir, hene, ji bo vê yekê ev taybetmend e.
Bi zêdebûna fîzolojîk di şekir de
Gelek faktor dikare bibe sedema zêdebûna glîkozê.
Ev dikare di kesek bi tevahî tendurist de di rewşên jêrîn de pêk were:
- Bi parêzek bêhevseng di karbohîdartan de bilind. Di laşek tenduristî de, zêdebûna nîşanê dê demkî be, însûlîn dê her tişt vegerîne normal. Bi serpêhatiya zêde ya şirîn re, ew hêjayî ramanê ye ku li serhevdîtina kezebê, xirabtirbûna rewşên xweyên xwînê.
- Gava ku hin dermanên me bigirin. Vana di nav bijartekên beta-blokker ên ne-bijartî, hin diuretics, glukokortîkoid de pêk tê.
- Stres, zexta zêde ya laşî û giyanî dibe sedema windakirina neçûyinê, kêmbûna hilberîna hormonan û hêdîbûna pêvajoyên metabolîk. Tê zanîn ku di dema hengav û stresê de, hilberîna glukagon, antagonîstek însulînê, zêde dibe.
- Activityalakiya laşî ya bêserûber (tunebûna çalakiyê) dibe sedema aloziyên metabolê.
- Bi êşa giran, bi taybetî, bi şewitandinê.
Di jinan de, zêdebûna şekirê xwînê jî dibe ku bi sindroma premenstrual re têkildar be. Bikaranîna alkol alerjîgîdemîtiyê provoke dike.
Vîdyoyê li ser sedemên zêdebûna glycemia:
Sedemên patholojîkî yên zêdebûna glukoza xwînê
Glukozê ku di organên digestive de tê wergirtin ne tenê dikeve hundurê hucreyan, lê di heman demê de di nav kezeb û kortikalya gurçikê de jî çêdibe. Ger hewce be, ew ji organan tê derxistin û ketin nav livîna xwînê.
Rêzkirina asta glukozê ji hêla pergalên nervoz, endokrîn, glansên adrenal, pankreas û beşek mêjî - pergala hypothalamic-pituitary ve tête kirin. Ji ber vê yekê, zexm e ku bersiva vê pirsê kîjan organ berpirsiyar e ji ber sedema şekirê bilind.
Têkçûna hemî vê mekanîzmaya tevlihev dikare rê li ber patholojiyê vebike.
Ew provoke dike:
- nexweşiyên birînên kezebê, di nav de ku karbohîdartan di laş de hilweşîne, nemaze, tevlihevîyên post-operasyona;
- birîndarên enfeksiyonê yên organên cûda yên ku metabolîzmê binpê dikin;
- zirara kezebê (hepatît û kesên din), wekî hilanîna glycogen;
- têknegirtina germbûna glukozê ya nav hucreyên ji enbarên xwînê;
- êşa pezrewan û nexweşiyên din ên pankreasê, glên adrenal, mêjî;
- birîndarên hîpotalamusê, di nav de yên ku di manipulasyonên bijîşkî de hatine bidestxistin;
- nexweşiyên hormonal.
Bi zêdebûna kurtajê re nîşanek bi girtina epîlepsiyê, êrişa dil û êrîşek ji angina pectoris pêk tê. Ger di asta şekirê xwînê de ji astê asayî derneketibe, ev ne her gav nîşanê şekir dike.
Hinek kes bi zêdebûna glîkozê ve berdewam e. Lêbelê, ev nirx heya gihîştiye di jimareya ku tê de tête diyabet kirin. Vê rewşê wekî kêmbûna tolerasyona glukozê (ji 5.5 ji 6.1 mmol / l) tête gotin.
Vê rewşê berê wek prediabetic hate qewirandin. Di 5% mijaran de, ew bi diyabeta 2-yê xilas dibe. Di xetereyê de bi gelemperî mirovên kuçik in.
Nîşaneyên Hyperglycemia
Howawa ez dikarim fêm bikim ka mirovek bi şekirê xwînê pir heye?
Nîşaneyên hyperglycemia:
- Zêdetir urination û derketina mîzê zêde dibe.
- Bûyera kêmbûn.
- Daxwaziya domdar a vexwarinê, devê hişk. Pêdivî ye ku heta şevê vexwe.
- Xwarbûn û serêş.
- Zêdebûnek berbiçav di kelê û bihayê xwarinê de vexwarin. Di vê rewşê de, giraniya laş kêm dibe, carinan jî pir zêde.
- Letarbûn û xerîbî, qelsiya domdar û şemîna xirab.
- Skinermê hişk û pez, birînên birûsk û birînên hêdî, tewra herî biçûk. Pêdivî ye ku birînên bi gelemperî zûtir bibin, furunculosis pêşve bibin.
Di jinan de, bi zêdebûna asta şekir re, gelemperî kîsên enfeksiyonê yên organên gewr pêşve dibin, ku dermankirina wan dijwar e. Car carinan di nav pêçiyan de û li ser lûleyên mukozê de hebûna bê sedem heye. Zilam pûtperestiyê pêşve dibe.
Zirarek berbiçav a nîşana (heya 30 mmol / l) dibe sedema xirabûnek bilez. Convulsions, winda orientation û refleksên têne dîtin. Karê dil xirab dibe, tansiyona normal gengaz nabe. Dibe ku komek were.
Nexweşan bi gelemperî fêm nakin, ji ber vê yekê di nav xweş-xweşiyê de xirabiyek heye. Carinan guhertinên berbiçav ên çêtir ên ku di kesek de diqewimin nêz dibin.
Meriv çawa nexweşî cuda dike?
Sedem û nîşanên glukoza xwînê ya bilind bi hêla ceribandinek laboratîkî ya bi navê testa tolerasyona glukozê (TSH) ve têne destnîşankirin. Di sibehê de li ser zikê vala, xwîn tête avêtin ku nîşana destnîşan bike. Piştra, çareseriyek glukozê li ser kesê tête rêve kirin, piştî 2 demjimêran ceribandinek xwînê ya duyemîn tê kirin.
Bi gelemperî tenê bi ava vexwarinê vexwarin vexwe. Carinan glukoz bi navgîn tê rêve kirin. Testkirin di laboratîfên biyolojîk de pêk tê. Di heman demê de fersend heye ku ez lêkolînek ligel metreyek xwînê ya malê bikim.
Berî ku prosedurek, amadekariyên taybetî hewce ne, ji ber ku gelek faktorên jiyanê û nermalavê dikarin wêneya rastîn dorpêç bikin.
Ji bo ku hûn encamên agahdarî bistînin, divê hûn:
- analîzek li ser zikê vala bidin, hûn nekarin 8-12 demjimêran bixwin, ne zêdetir ji 14;
- çend rojan alkol nexwin, pêşiya xwendinê neynin;
- ji bo hin caran parêza pêşniyar bişopînin;
- ji bêr û stresên zêde biparêzin;
- ji dermanan dernaxin - hormon, şekir-şewitandin û yên din.
Piştî kişandina glukozê, pêdivî ye ku 2 demjimêran beriya nimûneya xwînê ya din li mayînê bimînin. Lêkolînek nabe ku eger testek xwîna hêsan rêjeyek şekir ji 7.0 mmol / L bêtir nîşan bide. Encamek bilind berê diyarde.
Lêkolîn ji bo nexweşiyên somatîk ên tîrêjî nayê kirin û, ger hewce be, vexwandina domdar a hin dermanên taybetî, bi taybetî, diuretics, glukokortîkosteroîdên.
Encamên TSH:
| Analysis | Xwîn | Plasma |
|---|---|---|
| Norm | < 7.5 | < 7.8 |
| Neheqiya zirav | 7.6-10.9 | 7.9-11 |
| Diabes mellitus | >11 | >11.1 |
Nerazîbûnên di metabolîzma glukozê de jî dikarin nîşanên pêkhateyên din diyar bikin ku dê alîkariyê bidin fêm bikin ka çima di asta şekir de zêde bû:
- amylin - li ser însulînê asta glukozê dişoxilîne;
- incretin - hilberîna însulînê saz dike;
- glycogemoglobin - hilberîna glukozê sê mehan nîşan dide;
- glukagon - hormonek, antagonîstek însulînê.
Testê toleransê agahdarî ye, lê lazim e ku di beriya nimûneya xwînê de hemî rêzikên rêgirtinê bi baldarî werin şopandin.
Rêbazên ku bi rêjeyê kêm bikin
Heke şekir nehatibe tesbît kirin, pêwîst e ku sedemên zêdebûna glukozê bêne nas kirin. Heke pirsgirêk bi girtina dermanan dibin, divê bijîşk ji bo dermankirinê dermanên din hilbijêrin.
Di nexweşiyên birînên kezebê, bêhêzkirinên kezebê an hormonal de, rêbazên dermankirinê têne pêşve xistin ku, tevî hevahengiya dermankirina nexweşîya jêrîn, şekir lawaz dikin û berê xwe didin rewşa normal. Heke ne gengaz e ku nîşangir kêm bibe, însulîn an dermanên şewitandina şekir tê derman kirin.
Rêbazên kêmkirina şekir parêzek taybetî, çalakiya laşî û dermanên bijarte yên taybetî hatine hilbijartin.
Parêz
Pêşveçûna parêzek alîkar dike ku meriv bi çêkirina xwînê normal bike, û carinan jî bi tevahî ji pirsgirêkê xelas bike. Ji bo stabîlîkirina glukozê, parêza jimar 9. tête destnîşan kirin. Nutrition di rojên piçûk 5-6 carî de tê pêşniyarkirin. Divê hûn birçî nebin. Pêwîste pêdivî ye ku hilberên naveroka glycemîk û naveroka calorîk kontrol bikin.
Hûn dikarin cûreyên kêm-rûn ên goşt, kulikan û masî bixwin. Xwarinên dewlemend ên fîbrîk alîkar in. Pêdivî ye ku alkol zêde bike.
Komên hilberên hene ku divê ji menuê werin derxistin, hinekî - bi rengek bêrehm û bi hişyariyê bikar bînin.
Qedexe kirin:
- sausages (hemî, tevî pîvaz û sausages çêkirî);
- pijandinê, cookies;
- şekir, şekir, fêkiyan;
- cûreyên xwê yên goşt, masî;
- îsot, penêr, rûnê fêkî.
Hûn dikarin wê bi nermî bikar bînin, beşê ji 2 caran kêm bikin:
- nan, nan;
- fêkiyan, tercihîna tirşikê;
- Pasta
- potatîk
- porik.
Doktor pêşniyar dikin ku pir fêkî bi rengek nû, pijandî û birêkûpêk bixwin. Ji mêşan, ew hêja ye ku semolina û orîjanê hildin. Ya herî kêrhatî porê baranê ye. Hema bêje hema hema hemî cirk dikare were bikar anîn. Lêbelê, hûn nikarin genimên yekser, granola bixwin, divê hûn tenê tenê genimên xwezayî bikar bînin.
Kanîyên dewlemend kontirol in, çêtir e ku meriv fêkiyan bixwe. Mezarên kêm rûn û masî dikarin bi hevra were birrîn û lê zêde bikin. Tevî gelek bendan, hûn dikarin cûda bixwin.
Vîdeo di derbarê prensîbên parêz de:
Perwerdehiya laşî
Di werzek werzişê ya nermîn de alîkar dike ku meriv pêvajoyên metabolê di laş de çêtir bike. Divê ev perwerdehiya zêdekirî neyê kirin.
Divê hûn rêbazek dilxweş û dijwar hilbijêrin:
- Hiking
- swimming - di havîna de li rezervanek vekirî, di demên din de li hewşê;
- skiing, bicycles, keştiyên - li gorî demsalê û berjewendiyê;
- Swêdî an rêve diçin;
- Yoga
Divê polên zirav nebin, lê her gav birêkûpêk in. Demjimêr - ji nîv saet û yek û nîv.
Hilbijarkirina dermanên ji bo kêmkirina glukozê, heke pêwîst be, ji hêla bijîjkî ve tê rêve kirin.
Dermanê giyayê
Hin nebat, fêkî û rûkal dê ji bo serfirazî asta şekirê bi serkeftî alîkarî bikin:
- Etselikên dunyê (10 parçeyên) avêtin nav thermosê û 200 ml ava kelandî hûr bikin. 24 saetan hiştin. Rojê 4 caran germê vexwarin.
- 1 tbsp. çîçek hûrikî ya hûrgilî ya mazotê bi 200 ml yogurt an kefir tê rijandin. Berî xwarinê, rojê rojê sê caran xwarinek vexwin.
- 20 gram dîwarên dabeşkirinê yên zirav di şûştek avê de ji bo saetekê li ser germê kêm tê birijandin. Pêşwazî - rojek sê caran sê heb berî xwarinê. Hûn dikarin broth ji bo çend rojan di sarincokê de hilînin.
- Berry û blueberry bandorek baş dide. 2 tbsp. çermên madeyên xam bi piyalek ava kuwî hildiweşînin, saetek diqîrin. Before cup berî xwarinê.
Divê bête bîr kirin ku piştî bûyerên yekem ên xuyabûna patholojiyê, hûn ê neçar bimînin ku bi berdewamî asta şekirê bişopînin. Serdanan dixtor û laboratorê divê birêkûpêk be. Ev nîşana ji bo destnîşankirina aramî û rastdariya pêvajoyên metabolê di laş de girîng e. A zêde an kêmbûna girîng a glukozê ji bo nexweşan encamên cidî vedigire.
