Diabes mellitus patholojiyek endokrîkî ya tund e, ku bi hilberîna berbiçav a hormona însulînê ve bi pankreasê ve girêdayî ye.
Pir nexweşan ji tengasiya xewê gilî dikin: hin di dema demjimêrên rojê de pir westiyayî hîs dikin, nikarin şevê di xew de bimînin. Ifi bikin ku heke we bi diyabetes vegirtibe û xewa we jî xirab e, gotar dê bibêje.
Xwarbûn piştî şûştinê wekî nîşanek 2 ya diyabetê
Doughbûn û qels hevalbendên domdar ên tunebûna endokrîn in.
Ev semptom di gel mirovên bi şekir 2-şekir 2 de pirtir e. Ew diqewime ku meriv piştî nîvro dest bi xewê dike. Hin nexweş bi berdewamî di xew de ne. Ew tewra piştî xwarinê dixwînin hişyar dibin.
Digel vê yekê, astengkirin, depresyon, apatî, derketinên bêhntengiyê, û xemgîniyê dikare were dîtin. Carinan nîşan nerm dibin. Lê bi demê re, wêneyê klînîkî zelal dibe.
Whyima hûn ji xewa şekir xewê dikin?
Ger kesek berxwedana însulînê zêde kiriye, ew ê her dem piştî xwarinê bixwe.
Ev bi vê rastiyê tê diyar kirin ku glukoz, ketina laşê bi xwarinê re, nikare têkeve hucreyan û nekeve nav mêjî. Gluc glukozê ji bo mêjiyê çavkaniya sereke ya xwarinê ye.
Bi gelemperî daxwaziya xewê piştî şîvê nîşana destpêkê ye ku pêşvebirina şekir e.
Feyd û zirarên rojê ji bo xewa rojevê
Doktor di derbarê berjewendiya xewê ya rojê de ji bo diyabetîkan nerazî nakin. Hinek bawer dikin ku ji bo kesên temen 25-55 salî ne, xewê rojê xetera nexweşiya cardiovaskuler kêm dike. Lê di temenê pîr de, ev rihetbûnek dikare bibe stokek.
Feydeya xewê ya rojê ev e ku laş di demek kin de hêza xwe dîsa bistîne:
- mejî baştir dibe;
- kapasîteya kar zêde dibe;
- tûncîn nû ye;
- hişmendî paqij dibe.
Bi taybetî di dema rojê de rihetkirin ji bo diyabetîkan di dema demsala off de, di biharê û payizê de kêrhatî ye.
Di vê heyamê de, laş ji ber kêmbûna tîrêjê tavê, hîpovitaminosis qels dibe. If heke di dema rojê de hûn xilafek nekeve xewê, wê hingê bêmunebûn wê kêm bibe.
Hatiye îsbat kirin û zirarê dide xewa rojê ji bo diyabetîkan. Lêkolînek li ser şêwaza jiyanê ya nêzîkê 20,000 mirovên bi vê tespîtê hatine lêkolîn kirin. Gelek bal hat kişandin ser kesên ku di rojê de herî kêm 4 caran di xew de ne.
Derket holê ku dema di xew de şiliya rojê zêde dibe, aloziyên metabolê di laş de çê dibin ku bandorek neyînî li ser asta berxwedana hucreyan a li ser însulînê dikin û hêjmara şekirê li plazmayê zêde dikin.
Meriv çawa bi dewleta xew û bi letar re mijûl dibe?
Jibo hilweşandin û lerizokbûn, şekir dikare çalakiya motorê, parêza rast û rihetiyê bibe. Xebatên fîzîkî hestyariya hucreyan a li ser însulînê zêde dike, laşê laş dike û meriv xweştir dike.
Ligel vê yekê, çalakiyên werzîşê dihêle hûn:
- qulikên zer ên zirav derxistin;
- barê li ser hevsengiyan kêm bikin;
- masûlkan hişk bikin;
- rewşa xweyên xwînê baştir bikin;
- leza xwînê normal bike;
- xewnek çêbikin.
Rêwîtiya di hewaya paqij de jî dibe alîkar ku meriv xewa xilas bike. Diete jî girîng e: Kesên bi nexweşiyên endokrîn têne pêşniyar kirin ku bi têra xwe têra xwezina vîtamîn û proteîn, fêkiyan vexwin. Bi navgîniya fêkî, fêkî û kesk di parêza we de, hûn dikarin zû ji bîhnek domdar bigirin.
Sedemên serxwebûniyê di şekir de
Sedemên bêkêmasî di mirovên ku bi diyabetê de ne, wiha ne:
- alerjîyên nervê. Diabesê dibe sedema zirarê li neuronên periferîkî. Ev negatîf bandorê li rewşa lingan dike. Ew ji bo nexweş rêve dibe dijwar, êş di nav kûrahiyên hindik de çê dibin. Ji bo sekinandina nîşanek bêhêvî, neçar e ku merivên êşa pisîk bikişîne. Bêyî derman, nexweş nikare xew bike. Bi demê re, addiction pêk tê: laş dermanên xurttir hewce dike;
- apnea Bi xewnek şilav, xewn dibe sedema: şekir bi şev bi şev şiyar dibe;
- depresyonê. Ne hemî diyabeter amade ne ku şixul qebûl bikin û qebûl bikin. Ev dibe sedema depresiyon û tengasiya xewê;
- glukozê ya plazmayê. Bi hyperglycemia û hypoglycemia, xew xalîçêker û xeyal e. Sugaraxê şekir bilind be, tî xuya dike û bilez diçe tûjtir her ku diçe zêde dibe. Bi rêjeyek kêm a glycemiya mirovî re, birçî dibe. Hemî vê yekê bi navgîniya xewê ve têkilî dike;
- hîpertansiyon. Bi zexta giran, serêşiyek xuya dike, xeyal dibe ku êrişek panîkî be. Ev bandorek neyînî li ser kalîteya xewê bandor dike.
Bêserûberiya xewê
Bi patholojiyên endokrîn, tengasiya xewê bi gelemperî tête kirin.Vê gengaz e ku meriv bi riya nêzîkbûna hevgirtî ya pirsgirêkê bêhêzîbûnê derman bike.
Rejîma dermankirinê divê ji hêla bijîjkan ve were hilbijartin. Ji bo diyarkirina sedemên binpêkirinê, di diyabetîkan de teslîmkirina testên xwînê û urîna giştî, lêkolînek plazma biyolojîk, analîzek hormones û hemoglobînê, û testên Reberg têne şandin. Li ser bingeha encamên azmûnê, derman têne hilbijartin.
Ji bo normalîzekirina xewê, bijîjk dikare sedaksî û pileyên xewê bişîne Melaxen, Donormil, Andante, Corvalol, Valocordin, motherwort an valerian. Van diravan du demjimêr beriya razanê têne girtin.
Ji bo ku bandora dermankirinê zûtir bike, tê pêşniyar kirin ku ji adetên xirab derkevin, vegerin li parêzgehê û bi girêk bisekinin. Di êvarê de hûn nekarin fîlim û bernameyên bi nexşeyek giran temaşe bikin. Ew çêtir e ku meriv li kolanê bimeşe an muzîka aram guhdarî bike.
Vîdyoyên têkildar
Di derheqê nexweşiyên xewê yên di şekir 2 de di vîdyoyê de:
Bi vî rengî, diyabetîkan bi gelemperî ji îstismarê gilî dikin. Sedema wê hilweşîna endokrîn û encamên wê ye. Ji ber vê yekê, ji bo normalkirina xewê, divê hûn bi endokrinologist re hevdîtinek çêbikin û muayeneyên pêşniyaz bikin.
Doktor dê ji bo şeytanikê rejîmek dermankirinê hilbijêrin. Ger hewce be, pilên xewê yên bandor dikarin bêne derman kirin. Lê hûn nekarin pileyên wiha xirab bikin: Xetereya addiction heye.
