Ji bo ku tenduristiya xwe çavdêr bike, divê her kesê bi diyabetî glîkozê xwînê ji heftê carekê heya çend rojan rojê pîv bike.
Hejmara pîvanê girêdayî celebê nexweşiyê ye. Nexweş dibe ku hewce bike ku nîşanên ji 2 heta 8 caran di rojê de bibîne, ku du yekem di sibeh û beriya razanê de bêne destnîşankirin, û yên mayî jî piştî xwarinê.
Lêbelê, girîng e ku ne tenê pîvan were girtin, lê her weha meriv bi awayekî rast bike. Mînakî, divê her diabetîk bizanibe ku piştî şekek xwarina şekir çewa dikare pîv bibe.
Gelo glukozê ji xwarin ji laşê tê derxistin û ji bo kengê?
Tê zanîn ku karbohîdartên ku di nav xwarina xwarinên cûda de ketin laşê mirov dikare bi lez û bez werin dabeş kirin.
Ji ber viya ku berê bi rengek çalak tevdigere pergala şarjê de, di astek şekir de xwînbûnek berbiçav heye. Kezeb bi awayekî çalak di metabolîzma karbohîdartan de tevlî dibe.
Ew hevberî dike, û her weha sûdwerdana glycogen diparêze û pêk tîne. Piranîya glukozê ku bi laşê re têkeve hundurê xwarinê, wekî polysaccharide tête hilanîn heya ku hewceyê lezgîn e.
Tê zanîn ku bi xwarina têrnexwendî re û di dema birçîbûnê de, firotgehên glycogen têne hilweşandin, lê kezeb dikare amînoyên proteînên ku bi xwarinê re tê de, û her weha proteînên laşê xwe di nav şekir de bizivirîne.
Bi vî rengî, kezeb rolek berbiçav dileyzîne û asta glukozê di xwîna mirovan de dişoxile. Wekî encamek, beşek glukozê wergirtî bi laşê "rezerve" tê hilanîn, û mayî piştî 1-3 demjimêran tê derxistin.
Ofteniqas caran hewce dike ku hûn pîvana glycemia bikin?
Ji bo nexweşên ku bi nexweşiya şekir I ne, her kontrolên glukoza xwînê pir girîng in.
Bi vê nexweşiyê re, nexweş divê bala xwe bide ser analîzên bi vî rengî û wan bi rêkûpêk, heta şev jî, li wan lêkolînan bike.
Bi gelemperî, nexweşên bi şekir 1 1 rojane asta glukozê ji% 6-ê 8 caran pîvandin.Divê girîng e ku ji bîr mekin ku ji bo her nexweşiyên vegirtî, pêdivî ye ku parêzvanek bi taybetî baldar be rewşa tenduristiya wî de û, heke gengaz be, parêz û çalakiya laşî ya xwe biguhezîne.
Ji bo kesên bi şekir II re pêdivî ye ku ew jî pêdivî be ku bi berdewamî pîvandina glukoza xwînê bi karanîna glukometer were saz kirin. Di heman demê de ev ji bo kesên ku bi dermankirina însulînê re dibin pêşniyar kirin. Ji bo bidestxistina xwendinên herî pêbawer, pêwîst e ku pîvandin piştî xwarinê û berî xewê pêk bînin.
Metirsiya glukozê ya xweyê malê
Ger kesek bi şekirê şekir Tîpa II ji înkarkirinê red kir û berê xwe da tabletên kêmkirina şekir, û di terapiyê de jî xwarina dermankirinê û perwerdehiya laşî tê de, hingê di vê rewşê de ew dikare her roj were pîvandin, lê tenê çend hefte be. Ev her weha qonaxa têkbirina diyabetesê jî dike.
Armanca testên glukozê yên xwînê çi ye:
- bandora dermanên ku ji bo zexta xwînê kêmtir bikar bînin destnîşan bikin;
- fêr bibin ka parêz, her weha werzîşî jî, bandora pêwîst e;
- asta dravdana diyabetî diyar bikin;
- fêr bibin ka kîjan faktor dikarin li ser zêdebûna asta glukozê ya xwînê bandor bikin da ku ew pêştir wan bigirin;
- Lêkolîn hewce ye ku di yekem nîşanên hîpoglycemia an hyperglycemia de gavên guncandî bavêjin ji bo normalîzasyona şekir di xwînê de.
Hoursend demjimêran piştî xwarinê ez dikarim xwîna şekirê bidim?
Heke vê prosedurek bi rengek şaş were meşandin, xwe-berhevkirina testên glukoza xwînê dê bandorek neke.
Ji bo ku encamek herî pêbawer bistînin, hûn hewce ne ku hûn zanibin kengê çêtirîn e ku pîvînan bigirin. Mînakî, piştî xwarinê xwarinê, şekirê xwînê bi gelemperî zêde dibe, ji ber vê yekê, ew pêdivî ye ku tenê piştî 2, û tercîhkirî 3 demjimêr bên pîvandin.
Vê gengaz e ku em prosedurek berê were birêve birin, lê ew e ku meriv bifikire ku rêjeyên zêde dê bibe sedema xwarina xwarinê. Ji bo ku were rêvebirin gelo ev nîşanek normal in, çarçoveyek damezrandî heye, ku dê di tabloya jêrîn de were destnîşan kirin.
Nîşaneyên normal ên şekirê xwînê ev in:
| Performansa normal | Rêjeyên bilind | |
| Danê sibê li ser zikê vala | 3,9 ber 5.5 mmol / L | Ji 6.1 mmol / l û pirtir |
| 2 demjimêran piştî xwarinê | 3,9 ber 8,1 mmol / L | Ji 11.1 mmol / l û pirtir |
| Di navbêna xwarinan de | Ji 3.9 ji 6.9 mmol / L | Ji 11.1 mmol / l û pirtir |
Heke hûn plan dikin ku hûn ceribandinek xwînê bikin da ku naveroka şekirê di laboratorê de li ser zik vala diyar bibe, wê hingê hûn nekarin 8 demjimêran beriya berhevkirinê xwarinê vexwin. Di rewşên din de, bes e ku hûn 60-120 hûrdem nexwin. Di vê heyamê de hûn dikarin ava paqijandî vexwe.
,I, ji bilî xwarinê, nîşanên analîzê bandor dike?
Faktor û mercên jêrîn li ser asta şekirê xwînê bandor dikin:
- vexwarinê alkol;
- menopause û menstrual;
- overwork ji ber nebûna rest;
- nebûna çalakiyek laşî;
- hebûna nexweşiyên infeksiyonî;
- hestiyariya hewayê;
- dewleta dilşewat;
- nebûna laş di laş de;
- rewşên zext;
- nebaweriya rûnê pêşnumayê.
Wekî din, zext û stresê hestyarî li glukozê bandor dike. Bikaranîna her vexwarinên alkolî jî zirarê ye; ji ber vê yekê, ew bi tundî ji bo diyabetîkan têne qedexekirin.
Di rojê de pîvanê glukozê ya xwînê
Divê her kesê ku bi şekir dibe, pêdivî ye ku glukometer be. Ev cîhaz jiyana jiyanê ya nexweşên bi vî rengî ye.
Ew gengaz dike ku bêyî her serdana nexweşxaneyê di her wextê rojê de şekirê xwînê bibîne.
Ev pêşveçûn bihêle çavdêriya rojane ya nirxan, ku alîkariya bijîjkê di rêvebirina dozê dermanên kêmkirina şekir û însulînê de dike, û nexweş dikare bi vî rengî tenduristiya xwe kontrol bike.
Di karanîna de, ev cîhaz pir hêsan e û hewcedariyên jêhatî nîne. Pîvana pîvandina glukozê bi gelemperî çend hûrdeman digire.
Algorîtmaya ji bo diyarkirina nîşangiran wiha ye:
- destên şuştin û zuwa;
- xeta ceribandinê li cîhazê bixin;
- di amûrê lînansê de lanetek nû bicîh bikin;
- tiliyek bixin, heke hewce be, bi sivikî li ser pad bikeve;
- xwîna ku digihîje destê xwe li ser ceribandinek yekgirtî bicîh bikin;
- li benda encama ku li ser dîmenderê xuya dike.
Hejmara prosedurên wiha rojane dikare li gorî taybetmendiyên qursê nexweşiyê cûda bibe, hejmara rastîn ji hêla bijîjkên beşdar ve tê diyar kirin. Di diyabetîk de tête şîret kirin ku hûn navaroyek bihêlin da ku hemî nîşangirên ku di rojê de têne pîvandin têkevin.
Vîdyoyên têkildar
Whyima pîvandina şekirê xwînê piştî xwarinê girîng e? Di vîdyoyê de bersiv:
Piştî xwarinê, asta şekirê xwînê zêde dibe, ev ji bo her diabotîkî rastiyek tê zanîn. Ew tenê piştî çend demjimêran tête ast kirin, û ew e ku hingê pîvandina nîşana pêk were.
Digel xwarinê, nîşanan dikarin di bin bandora gelek faktorên din de jî hene ku divê dema destnîşankirina glukozê de têne hesibandin. Nexweşên diyabetê bi gelemperî rojane yek ji heşt pîvandin dikin.
