Mirovên gelemperî guman dikin ku bawer dikin ku asta şekirê xwînê tenê piştî hilgirtina karbohîdartan zêde dibin.
How çiqas ecêbmayîna wan çiqas mezin e ku, piştî ku testek xaniyek tête kirin, ew fêr dibin ku sibehê xwendina glukozê ya sibehê ji hemî pîvanan re derbas dibe.
Di rastiyê de, pêvajoyên ku di laş de digirin xwedan karakterek piçûktir e. In ji bo ku di encama encamê de heyirî nebin, divê hûn bi taybetmendiyên wan re jî xwe bidin nasîn.
Whyima şekirê xwînê di êvarê de normal e û di sibehê de tê bilind kirin?
Hûn diçin nav nivînan bi xwendina glukozê ya normal, û hûn bi glukozê bilind dibin şiyar dibin, û ew we aciz dike ... Divê ew rêça din be. Di rastiyê de, hin sedemên vê rewşa aloz hene.
Di nav wan mercên ku sedema sibê zêdebûna glukozê de wiha ne:
- Di êvarê de we pir xwarina karbohîdartan xwar, sedem ku asta şekirê zêde bibe;
- hyprişa hypoglycemîk provakasyonek berbiçav a şekirê xwînê zêde kir;
- hûn ketin razanê bê şîv, di encam de ku laş neçar ma ku rezervên veşartî bikar bîne;
- hûn dermanan şaş digirin. Her weha gengaz e ku bijîşk ji bo we dosagek çewt hilbijêre.
Heke ji ber sedemên jorîn şekir rabûye, bila bi bijîşk bijî. Pispor dê ji we re ji bo ezmûnê bişînin, li gorî encamên ku ew ê pîvanên rast hilbijêrin ku dikare laşê bi bandora xwestî peyda bike.
Heke sedema hilkêşan stresek domdar e, hûn hewce ne ku şêwaza şêwaza xwe ya jiyanê ji nû ve binirxînin. Wekî din, heya karanîna berdewam a dermanên giran jî dê alîkariya we neke.
Glucima glukozê zûtirîn zêde dibe?
Di sibehê de asta şekir bilindkirî li ser zikê vala dikare di mirovên bêkêmasî saxlem de jî pêk were. Bingeha vê encamê pêvajoyên xwezayî ne ku di laşê mirov de çêdibe.
Dema ku meriv di rewşek xew de ye, asta şekir di asta optimum de ye.
Di sibehê de, xebata zayendî ya hormonesan dest pê dike, hebûna ku li ser hişyarbûnê bandor dike. Di demek diyarkirî de, çalakiya çalak a însulînê ya li ser glîkozê tê tepisandin, di encam de ku nîşanek di derbarê destpêka hişyarbûnê de ava dibe.
Di heman demê de, dibe sedema sedema hilkişîna hişk a performansa sibehê dibe ku serbestberdana beşek zêde ya glukozê ji kezebê. Rêjeya bilindbûna asta glukozê ya xwînê di sibehê de ji 4 heta 7 ye.
Ew di vê demê de ku demjimêrên hişyarbûna biyolojîkî, dema ku laşê mirov pêdivî ye ku hişyar bibe û dest bi xebata çalak bike, dest pê dike.
Sedemên zêdebûna şekirê sibehê di şekir 1 û 2 şekir
Nexweşên şekir 1 û 2 celeb bi gelemperî di sibehê de gilîek tûj dikin.Bi gelemperî, ev fenomenon ji sibehê 3-ê û 5-ê ve tête dîtin, ku ji bo pisporan navê helbestî "sibehê sibehê" wergirt.
Ev sindrom di hemî nexweşên bi diyabetê de nayê dîtin. Di pir rewşan de, mezinan jê re êş dikişînin.
Di heman demê de, "dara sibehê" bêyî xwe û celebek nexweşiyê xwe û mezinan hişyar dike. Di demek kurt de, sedemên pêşveçûna nexweşiyê di dawiyê de ji hêla pisporan ve nehatine destnîşankirin.
Lêbelê, zanyar pêşniyar dikin ku faktora sereke ya ku dibe sedema pelçiqandina hişk, pêvajoyên xwezayî yên endokrîn e ku armanca hişyarbûnê û her laşê mirovan diqewimin.
Di nav faktorên ku herî zêde dibe sedema destpêka "dawiya sibê" de, ev in:
- şîv pir zêde;
- stres roj bi roj ceriband;
- taybetmendiyên kesane yên laşê;
- dozaja çewt a însulînê;
- ziravbûna organên navxweyî bi xwezek kronîk an jî akût.
Ji bo tespîtkirina sindromê, hûn ê di sibê de ji 00 heta 7-ê sibehê li malê bine muayeneyek din.
Sedemên şekirê kêm di navbesê de bi danê sibê bilind
Sedema şekirê sibê ya kêm an normal di roj û êvarê de li diyabetes di sindroma "sibehê sibehê" de ye.
Di demjimêr 3 - 5 ê sibehê de, laş ji roja pê ve dest bi çêkirina rezervên şekir dikin, karanîna rezervên veşartî an jî şîvê ku roja berê bikar tînin.
Di nav nîşanan de çikandinên wiha di kesên ku bi şekir ne ketin jî têne dîtin. Lêbelê, mirovên tendurist bi gelemperî van guhartinên girîng nabînin û li hember wan nerazî nakin.
Di hin rewşan de, dema ku nexweşiyek bi prediabetes an şekir 1 an celeb 2 heye, sedema guhertina berbiçav a nîşangiran şîvek hişk e, ku roja beriya rojê tête bikar anîn, an rewşek stresî.
Whyima glukozê di şevê de bilind e, û di nav rojê û sibehê de normal e?
Di pratîkê de, rewşên berevajî de jî hene dema ku şekir bi şev zêde dibe, û di sibehê de ew vedigere asayî û li seranserê rojê di wê astê de dimîne.Sedema guhartinên weha di parêza rêxistinî ya nebaş de heye. Sedema sereke ya şepêlên şevê di rojevê de bêhnvedanê di xew an karbohîdartan de ne.
Di rewşek wusa de, laş neçar e ku zêdetir enerjiyê bide da ku pêvajoya glukozê ya ku hatiye xwar kirin.
Kêmkirina xwarinê di rojê de û şilandina giran a xwarinê di êvarê de dibe sedema bêserûberkirina di pêvajoya karbohîdartan de, ku wekî encamek ku asta şekirê di xwînê de bi rengek hişk bilind bibe.
Morningawa şekirê sibehê kêm bikin
Ev pirsa bala gelek nexweşan e. Nîşaneya naveroka şekirê normal di xwîna capillary de ji bo mirovên saxlem di sibehê de li ser zikek vala 4.0-5.5 mmol / l ye.
Tevî ku hûn şekirê şekir 1 an celeb 2 an pêş-şekir in, tedbîrên standard pêdivî ne.
Bi xwe ji xwarinek sibê ve mexsed bikin. Bi kêmî ve 4 demjimêr beriya razanê bixwin. Heke çêtir e ku interval di navbera xwarina paşîn û dema razanê de 5 demjimêran be (mînakî, di 18.00 de şîv xwarine û saet di 23.00 de biçin razanê).
Digel xwarina zû, nexweşên şekir 2, pêdivî ye ku metformîn di tabletên serbest-dirêjkirî de bigirin (mînakî Glucofage Long). Derman bihêle hûn di nimêja sibehê de nîşanan di nav sînorên normal de bihêlin.
Tabloyên dirêj ên Glucophage
Di diyabetîkan de ku bi nexweşiyek şêwaza însulînê ve girêdayî ye, tê pêşniyar kirin ku di demjimêrên êvarê de însulîna çalak-dirêj bikar bînin da ku nîşanên normal bikin.
Vîdyoyên têkildar
Whyima şekirê xwînê serê sibehê li ser zikê vala bilind dibe? Bersivên di vîdyoyê de:
Ji bo şopandina xwîna sibê, ne hewce ye ku bi kedê re têkilî daynin. Pîvandin dikare li malê bêne çêkirin, bi karanîna glûkometerek tevlihev.
Zêdebûnek berbiçav a glukozê di heman demê de ji bo bîhnfirehiya alarmek e. Rêjeyên zêde dibe ku pêşveçûna şekirê şekir nîşan bide an jî dibe ku ev encama parêzek nehsilî ya rêxistinbûyî be.
