Ulinsulîn hormonek peptidîk e ku ji hêla hucreyên beta pancreatic ve hatî hilberandin. Fonksiyonê wê kêmkirina glukozê ye.
Ev naverok xwedan bandorek anabolîkî ya berbiçav heye, ji ber vê yekê ew di laşkirinê de tête bikar anîn. Lê ji bilî çalakiyek wusa, însulîn jî xwedî bandorek katalololîk e, ji ber ku ew enzimên glykolîzasyonê çalak dike, pêkanîna glycogenê ji glukozê di masûlkeyan û kezebê de xurt dike, û hem jî hilberîna proteîn û rûnan zêde dike. Wekî din, ev hormon dikare çalakiya enzymên ku hilweşîna fêkiyan û glycogen kêm dike. Ev bandora wê ant-catabolitîk e.
Pêdivî ye ku ji bîr nekin ku ji bo destpêkan, insulîn di werzîşê de ne pir maqûl e, ji ber ku ew dermanek pir bihêz û ciddî ye. Heke nexwendewar were bikar anîn, ew dikare zirarê bide laşê û hetta dikare bibe sedema mirinê.
Feydeya sereke ya însulînê ev e ku ew hormonek veguhastinê ye, ango, ew mêjiyan li hucreyan peyda dike. Berî her tiştî, em di derheqê glukozê (karbohîdartan) de diaxivin, di heman demê de amino acid (proteîn) û trîglîserîd (fêkiyan) jî bi xebata vê madeyê ve girêdayî ne. Ji bo ku fêm bikin ka qada çalakiya însulînê çi ye, hûn hewce ne ku hûn biryar bidin ku sê komên jorîn ên jorîn ji bo çi ne.
Veguhastina karbohîdartan ji hêla însulînê ve dibe sedema zêdebûna pêvajoyên enerjiyê, veguhestina proteînan dibe sedema mezinbûna masûlkan, û çêdibe ku bigihîje fat. Li ser bingeha vê yekê, diyar dibe ku însûlîn hem ji bo bidestxistina lemlate û hem ji bo qezenckirina fat e. Kîjan bandora we dê biser bikeve ji du hêmanan ve girêdayî ye:
- - parêz - çiqas bêtir proteîn proteîn û karbohîdartên kêmtir heye, çêtir;
- - genetîkî - ew celebê laşî diyar dike. Mirovek pirtir hebe, însûlîn bêtir zerarê ji bo wî bibe.
Di laşkirina laş de, însulîn her tişt dikare veguhestin, lê girîngî dikare bi awayên cûda were danîn: an rêça anabolîzmê, ango, mezinbûna masûlkeyan, an zêdebûnek girseyî ya rûnê dê biser bikeve. Zêdetir, ne gengaz e ku meriv bigihîje armanca yekê, bi tevahî rêyek din dûr bike. Di her rewşê de, hem qezenca fat û mezinbûna masûlkeyê dê bibe.
Ger kesek ji hêla xwezayê ve ectomorph heye (xwedî hestiyên piçûktir û rûnê kêm), wê hingê însulîn wê ji wî zêdetir zirarê bide wî, ji ber ku berxwedana wî ya însulînê kêm dibe. Ger kesek endomorph heye (zikê wî heye, bi hêsanî têhnî çêdike, hestiyên zer heye), wê hingê wî berxwedana însulînê ya bilind heye, ku ev tê vê wateyê ku ew bê wate ye ku meriv wê bikar bîne.
Bandora însulînê
Ev hormon xwedî bandorek berbiçav e, lê deverên sereke bandorên anabolîk û antî-katalolîk e, û her weha fonksiyonê metabolîk heye.
Bandora anabolîk
Di binê çalakiya însulînê de, hucreyên masûlkeyan dest bi zexmkirina amînoyên zexm dikin, bi taybetî leucîn û valîneyê. Di heman demê de zêdebûna reklama DNA û proteîna biosinzîzê ya proteîn jî heye, têkbirina ionên magnesium, potassium û fosfatê li hucreyan têne aktîfkirin, pêkanîna acîdên rûnê û esterkirina wanên din di tizilika adipose û kezebê de zêde dibin. Insulîn di heman demê de veguherîna glukozê ya trîglîserîdan jî katal dike. Ger ev hormon ne bes be, wê hingê li ser berevpêşbirina masûlkan dest pê dike.
Bandora dij-katabolîk
Insulîn ji hêla proteînasyona hîdrolîzasyona wan de hilweşîna proteînan kêm dike, û di heman demê de veguhestina acîdên rûnê di nav xwînê de jî kêm dike (lîpolîzasê qels dike).
Bandora metabolîzmê
Insulîn çalakkirina enzimên glykolîzasyona sereke pêşve dike, şiyarkirina glukozê ji hêla hucreyên masûlkeyan ve zêde dike, damezrandina glycogen û pêkhateyên din zûtir dike, û di heman demê de avakirina glukozê ya di kezebê de jî zêde dike (glîkoneogenesis).
Di karanîna laş de karanîna însulînê
Insnsulînkirina laş pir ultra-kurt, kurt û dirêj e. Di laşkirina laş de, du celebên yekem têne bikar anîn.
Actingnsulînê ya kin çalak. Actionalakiya vê celebê hormonê piştî ku rêveberiya subkutan sê bîst dest pê dike. Divê enfeksiyonek berî nîv saetê berî xwarinê bête kirin. Bandora herî zêde du demjimêran piştî şilkirinê dest pê dike û piştî pênc-şeş saet bi tevahî winda dibe.
Trnsulînê Ultrashort dest bi tevgerê kir ku hema tavilê, piştî pênc-deh hûrdeman, peqîn çalakiyê jî piştî du demjimêran pêk tê, û hormon piştî sê-çar demjimêran bi tevahî ji laşê mirov tê derxistin. Ev celeb derman dikare yekser berî xwarinê (5-10 hûrdem) were girtin an rasterast piştî xwarinê bê birîn.
Pro û Cons of Insulin
Feydeyên wiha ne:
- - lêçûnê heqê qursê;
- - Qalîteya bilind misoger kir (însulîn, berevajî steroîdên anabolîk, bi pratîkî felq nakin);
- - hêsan kirînê, hûn dikarin bi ewle li dermanxaneyê bikirin;
- - xwedan bandorek anabolîkî ya zelal heye;
- - kêmbûnek piçûktir ji bandorên alî;
- - Di encama serlêdanê de encamên wan tune;
- - lêdana hişk;
- - parvekirina mumkin e ku bi steroîd û pêkhateyên din;
- - li ser laş bandorek androgenîk tune;
- - Li ser gurç û kezebê bandorek toksîkî nine, û di heman demê de pirsgirêkên fonksiyona zayendî ya mêr jî tune.
Kêmasiyên însulînê di sê xalan de dikarin bêne xuyandin:
- - dibe ku hîpoglycemiyê pêk bîne;
- - Di dema qursê de, girseya fatê girîng zêde dibe;
- - pîlanek injeksiyonê ya tevlihev.
Bandora alî
A kêmbûna şekirê xwînê, ya ku bi xwûkirinê ve tê xuyang kirin, dest û ling diherikîn, hişmendî ewreyî ye, tengasiyên digel giyana mirov di cîh û koordînasyona tevgeran de derdikevin, hestek birçîbûnê ya xurt xuya dike. Dema pêşketina hîpoglycemiyê pir zû girîng e ku meriv glukozê bi her rengî vexwin an tiştek şîrîn bixwin da ku encamên pêşde biçin, û xwe bigehînin asta xwîna glukozê di xwînê de, divê norm di mêr de bi domdarî be.
Xuyang dibe ku li devera înşeatê çêbibe.
Nerazîbûnek alerjîkî zehf rind e, lê ew hîn jî dikare di hin kesan de pêk were.
Hilberîna însulînê ji hêla pankreasê ve kêm kir. Ev dikare ji bo wan werzîşvanên ku ev derman pir dirêj bikar tînin û xwe ducarên mezin destnîşan dikin. Her weha, cûreyên dirêjkirina însulînê (mînak mînak protafan) dikare vê encamê hebe.
Kursa însulînê
Demjimêra karanîna vê dermanê yek û du mehan e, piştî ku hewce ye ku bisekine. Complêwaza pêkanîna vê qaîdeyê pir girîng e ji ber ku ew dihêle ku hûn sekinandina xweya însulînê sererast bikin. Di dema qursê de, xalek komek masûlkeyê ji 5 heta 10 kîlo ye.
Dozên mezin nayê pêşniyar kirin. Ji bo ku tenduristî zirarê neke, girîng e ku meriv serlêdanê bi dozên piçûk re dest pê bike û du yekîneyan li ser hev bişixe. Hêdî hêdî, dozîn dikare heya 15 - 20 yekîneyan werin derxistin, mîqdarek mezin nayê pêşniyar kirin.
Ew pir girîng e ku meriv rêgezê dozên piçûk bişopîne, hûn nekarin yekser têkevin, mînakî 5 an 10 yekîneyên, û di dersa perwerdê ya pêşîn de yekser mîqeya însulînê li 20 yekîneyan zêde bikin. Tête pêşniyar kirin ku hûn ji bo vê yekê hîn jî sergînên însulînê bikar bînin. Vê kirina wê bi tu awayî nayê destûr kirin, ji ber ku ew ji bo tenduristiyê xeternak e.
Prensîbek din a ku hişmendiyek hişk hewce dike: tişte ku kî wê gotinê dike, kes nikare ji doseya 20 yekeyan dûr bixe. Hinek arguman dikin ku tiştek xirab çênebe, hetta hûn 50 yekîneyên tiryakê bişînin, lê bi rastî, di vê rewşê de, encamên ji bo laşê pir giran in.
Jmze her roj çêtirîn tête kirin, her çend vebijarkên rojane bo vegirtinê jî hene, û hin kes jî rojê du caran însulînê bikar tînin, ev jî tê pêşniyar kirin. Lê di vê rewşê de, divê qurs 30 rojan kêm bibe. Dema ku derman her du rojan carekê tê bikar anîn, dema ku karanîna dikare 2 mehan be.
Ew çêtirîn e ku meriv piştî xebatek însulînê bişewitîne, û dûv re pir jê bavêje. Ew bikaranîna vê hormonê ya ku ji rastiya ku însulîn xwedî bandorek katalololîk e, tê vê wateyê ku ew dikare pêvajoyên katabolîzmê yên ku di dema perwerdehiyê de vedigire asteng bike.
Di heman demê de hin avantajên din ên karanîna însulînê piştî lîstina werzîşê jî hene: dema ku perwerdehiyê bi giraniya giraniyê tê de, kêmbûna fîzyolojîk di mebesta glukozê di xwînê de heye (ji ber zêdebûna sûdwergirtina çavkaniyên enerjiyê). Danasîna însulînê ji derva jî dibe sedema xuyangkirina hîpoglycemiyê.
Van her du bandor bandor li hev dikin û dibin sedema serbestberdana aktîv a hormona mezinbûnê di xwînê de. Di demên din ên rojê de, ne şîret e ku meriv însulînê îdare bike, lê heke perwerdehiyê her roj digire, ev tê vê wateyê ku sibehê berî xwarina li ser wan rojên ku çuçek tune bin, derman bide. Di vê rewşê de, tê pêşniyar kirin ku dermanên kêm-çalak bikar bînin (mînakî actrapid) û nîv saetê piştî înfazê xwarinê bixwin. Di rojên perwerdehiyê de, insulîn tenê piştî bidawîbûna dersan têne rêvebirin.
