Gelo kesek ji bo demek dirêj ve bi diyabetê ketiye, an heke wî tenê teşhîsa xwe dît, ew ê nexwaze guhdarî bike ka merivên derve çawa jê re dibêjin çi ye û çi nîne û çi nexweşî jiyana wî diyar dike. Wekî din, carinan mirovên nêzê hêj jî nizanin ka çawa alîkariyê dike û li şûna wê hewl didin ku nexweşiya kesek din bin kontrolê de bikin. Girîng e ku ji wan re bêje ka çi kesek bi rastî hewce dike û çawa dikare arîkariya çêkirî pêşkêş bike. Gava ku şekir derdikeve, tewra ku niyeta axaftvan baş e, dibe ku hin gotin û şîrove jî bi dijminatî were fam kirin.
Em ji we re paradîgoyek hit-ê pêşkêş dikin ku mirovên diyabetê divê qet nebêjin.
"Min nizanibû ku hûn diyabêt in!"
Gotina "diyabetîk" êrişker e. Kes dê eleqedar neke, lê kes wê hîs bike ku ew li ser wî labelek biriye. Hebûna diyabetes di derbarê kesek wekî kesek de tiştek nabêje; mirov bi zanebûn şekir naxweze. Dê rasttir be ku bêje "kesek bi diyabetî."
"Ma hûn bi rastî dikarin viya bikin?"
Divê mirovên bi diyabetê di pêşiya her xwarinê de li tiştê ku ew dixwin bifikirin. Xwarin bi hişê wan herdem e, û ew bi berdewamî neçar dimînin ku li ser tiştên ku divê ne bifikirin. Heke hûn ne ku berpirsiyarê tenduristiya hezkiriya we ne (mînakî, ne dêûbavek zarokek bi diyabetî ye), çêtir e ku hûn her tiştê ku ew dixwaze bixwaze di bin kûpek zencîreyê de nebîne û ne şîretên nedilxwaz bifikirin. Di şûna berdana şîroveyên pasîv-agirîn ên mîna "Ma hûn guman dikin ku hûn dikarin wiya bikin" an "Hûn vê yekê nexwin, hûn şekir tine ne," ji kesê bipirsin gelo ew ji bo ya ku wî tercîh dike hin xwarinek tendurist e. Mînak: "Ez dizanim ku mirîşkê bi navgîniya potatîkan pir xweşik xuya dike, lê ez difikirim ku dibe ku hûn wekî saladek ji mirîşkê hûrkirî û sebzeyên şekirî bixwazin, û ev tendurist e, hûn çi dibêjin?" Kesên bi diyabetê hewceyê piştgirî û cesaretê ne, ne sînordar. Bi awayê, me berê nivîsandiye ku meriv çawa bi cewrikên ji bo xwarinên nehf di diyabetê re mijûl bibe, ew dikare kêrhatî be.
"Ma hûn her dem însulînê dişoxilînin? Ew kîmya ye! Ma dibe ku çêtir e ku em biçin parêzgehê?" (ji bo mirovên bi şekir 1)
Insnsulînasyona pîşesaziyê dest bi karanîna dermanê şekir hema hema 100 sal berê kir. Teknolojî bi domdarî pêşve diçin, însulîna nûjen pir qalib e û dihêle mirovên bi diyabetî jiyanek dirêj û pêkve jiyan bikin, ku bêyî vê derman bi hêsanî nabe. Ji ber vê yekê berî ku hûn vê dibêjin, pirsê bixwînin.
"Ma we homeopatî, pez, hîpnozê ceribandiye, biçin îsa dermanan, hwd?"
Bê guman piraniya kesên bi diyabetî careke din vê pirsê bihîstine. Wekî din, hûn bi niyetên baş tevdigerin û van alternatîfên nuvaze ji bo "kîmya" û enfeksiyonan pêşkêş dikin, hûn bi zehf mekanîzmaya rastîn a nexweşiyê xeyal nakin û hûn pê nizanin ku dermanek nexweş nekare şaneyên pankreasê hilberînê yên însulînê bikuje (heke em li ser diyardeya tip 1 diaxivin) an şêwaza jiyanê ji bo kesek biguhezîne û sindroma metabolê paşde bikişîne (heke em li ser şekirê tip 2 dipeyivin).
"Bapîrê min şekir e, û lingê wê hate qutkirin."
Kesek ku vêga bi diyabetesê ve hatî dermankirin ne hewce ye ku ji çîrokên dapîr-dapî re bêje. Mirov dikare bi gelek salan bi şêwazê diyabetî bijî. Derman bêdeng nabe û bi domdarî rêbaz û dermanên nû peyda dike da ku diyabet di bin kontrolê de bimîne û dest pê neke berî amputasyon û encamên din ên xirab.
"Diyabet? Ne tirsnak e, ew dikare xirabtir jî bibe."
Bê guman, lewra hûn dixwazin ku mirovek şa bikin. Lê hûn bandora berevajî pêk tînin. Erê, bê guman, gelek êş û pirsgirêk hene. Lê berhevdana êşên mirovên din ji ber ku hewl didin ku fêm bikin ka çi çêtir e: belengaz û saxlem an jî dewlemend û nexweş be. Ji her yekê re. Ji ber vê yekê pir çêtir e ku bêje: "Erê, ez dizanim ku şekir pir dilşewat e. Lê hûn xuya dikin ku hûn karekî hêja dikin. Heke ez dikarim bi tiştekî re bibim alîkar, bibêjin (alîkariya we pêşkêş bikin tenê heke hûn bi rastî amade ne ku wê peyda bikin. Heke ne, Gotina paşîn çêtir e ku nayê gotin. Meriv çawa piştgiriyê dide nexweşek bi diyabetê, li vir bixwîne). "
"Nexweşiya we heye? You hûn ê nabêjin ku hûn nexweş in!"
Ji bo dest pê kirin, tewangek wusa di tu warî de bêtaqil dibe. Nîqaşkirina nexweşîya kesekî din bi dengekî bilind (heke ku mirov bi xwe li ser wê yekê dernaxe) bêsûc e, di heman demê de ku we hewl da ku tiştek xweş bêje. Lê her çend hûn rêzikên bingehîn ên tevgerê jî neynin, hûn hewce ne ku fêm bikin ku her kes bi rengek cûda re nexweşî reaksiyon dike. Wê li ser yekî nîşanek bêhiqûqî hişt, û ew hewildanên mezin dike ku baş xuya bike, lê kesek pirsgirêkên ku ji çavê xuya nabe, tecrûbir dike. Gotina we dikare wekî dorpêçek li cîhê kesek din bête pejirandin, û hemî tiştê ku hûn bigihîjin wê tenê nerazîbûn an jî nerazîbûnê be.
"Wow, we çi şekir bilind e, we ev çawa anî?"
Asta glukozê ya xwînê roj bi roj cûda dibe. Ger kesek şekirê wî mezin e, dikare gelek sedemên vê yekê hebin, û hin ji wan jî nayên kontrol kirin - wek mînak, sarbûn an stres. Mirovek bi diyabetî ne hêsan e ku hejmarên xirab bibîne, plus pir caran ew hestek tawanbarî an bêhêvîtiyek heye. Ji ber vê yekê zextê li êşa birînê nakin û, heke gengaz be, asta wê ya şekir biceribînin, ne baş û ne jî xerab, qet ne şîrove bikin, heke ew di derbarê wî de nepeyivî.
"Ah, tu ew çend ciwan û jixwe nexweş, tişta belengaz!"
Dihok kesek, ne pîr, ne ciwan, ne jî zarok çêdike. Kes ji wî ne ewle ye. Gava ku hûn ji yekî re re bêjin ku nexweşî di temenê wî de ne norm e, ku ew tiştekî nepejirandî ye, hûn wî tirs dikin û dibe sedem ku ew xwe sûcdar bike. Although her çend hûn tenê dixwestin ji wî re poşman bibin, hûn dikarin mirovek biêşînin, û ew ê xwe têkeve hundurê, ku dê rewş hîn xirabtir bike.
"Ma tu baş nabin? Oh, her kes rojek xirab e, her kes pê aciz dibe."
Bi kesek bi diyabetî re biaxivin, hûn ne hewce ne ku li ser "her kes" biaxivin. Erê, ew hemî tûj e, lê çavkaniya enerjiya tendurist û nexweşek cûda ye. Ji ber nexweşî, mirovên bi diyabetê dikarin zû aciz bibin, û hûrbûna li ser vê mijarê tê vê wateyê ku mirov careke din bibîr bixe ku ew di rewşên nehevsengî de ye bi yên din re û ji hêzê ye ku di pozîsyona xwe de tiştek biguheze. Ev kêmasiya hêza wî ya exlaqî dike. Bi gelemperî, kesek bi nexweşiyek wusa dikare her roj alozî hebe, û ya ku ew li vir û niha bi we re ye dibe ku ev tê vê wateyê ku tenê îro wî hêz da berhev, û hûn jî bêhna rewşa wî bibîr xistin.
