Sugarekirê xwînê di jinan de piştî 30: zûtirbûna hejmarên tiliyan û venêranê

Pin
Send
Share
Send

Hêjeya şekirê di xwîna zayenda maqûl de, bi temenê re, û her weha bi hebûna ducaniyê û faktorên din ve girêdayî ye. Nermbûna şekirê xwînê di jinan de piştî 30 hebkî cûda dibe.

Mêjûya glukozê di xwîna kesek de ne tenê şekir, lê her weha hejmarek nexweşiyên din jî destnîşan dike. Ji bo ku tenduristiya xwe biparêze, divê hûn ji bo hevalbendiyek şekirê xwînê her şeş mehan ceribandinek xwînê bikin.

Ji bo ku pêvajoyên patholojîkî neyên xuya kirin, pêdivî ye ku meriv nîşanên glukozê yên xwînê, bi taybetî piştî 30 salan zanibe.

Encamên bilindbûna şekirê xwînê

Eatingekir piştî ku xwarin karbohîdartan dixe nav devê mirovî de. Ev têgeh hinekî şaş e, ji ber ku em qala hilberek hilweşîna karbohîdartan - glukozê dikin, ku dikeve nav livîna xwînê û bi nav tûş û hucreyan têne veguheztin.

Dema ku glukoz diqede, ew enerjiya ku ji bo fonksiyonên girîng ên hucreyan pêk tê, azad dike. Laş li ser glukozê derbas dibe:

  • difikirin
  • tonin
  • tevger.

Heke sinetkirina însulînê bête xirab kirin zêdebûnek di glukoza xwînê de pêk tê. Ev hormon hucreyên pankreatîk hilberîne. Bi vî rengî re, derbasbûna molekulên glukozê li hundurê dîwarên rezan tête peyda kirin.

Sugarekirê xwînê bilind dibe sedema van patholojiyan:

  1. qelsbûna xwînê. Mîqdara qerase ya Viscous ne tewandî ye, di encamê de ku bi lez û bez leza xwînê kêm dibe. Wekî encamek, tromboz çê dibe, û birînên xwînê di kapilaran de derdikevin - ew e, pişikên xwînê,
  2. bi şekir, şekirê xwînê di nav xwînê de sclerotize. Zelalbûna winda dest pê dike, pergal têne şikilandin. Gava ku mestikên xwînê ava dibin, dibe ku dîwar dişewitin, ji ber vê yekê xwîna navxweyî çê dibe,
  3. bilindbûna şekir şansê xwîna organ û pergalan dike. Hucre dest pê dikin ku zewacê winda bikin, hilberên zirarê yên toksîkî çêdikin. Infnflasyon dest pê dike, birînên bi qasî derman nake, organên girîng têne qewirandin,
  4. kêmbûna domdar a oksîjenê û vexwarinê astengiya karên hucreyên mêjî dike,
  5. patolojiyên pergala kartîwaskar pêşve dibin,
  6. têkçûna gurçikan dest pê dike.

Nîşaneyên normal

Piştî xwarinê xwarinê, rêjeya glukozê zêde dibe. Piştî demekê, glukoz di hucreyan de tê derxistin, li wir ducar dibe û enerjiyê dide.

Heke piştî şîvê ji du demjimêran zêdetir derbas bû, û xwendina glukozê hîn jî pir e, hingê kêmbûna însulînê heye, û bê guman şekir pêş dikeve.

Hemî kesên bi diyabetî pêdivî ye ku rojane şekirê xwe pîv bikin. Di heman demê de ji bo kesên ku rewşa wan pêşbîrîtiyê jî vekolîn heye. Ev rewş ji hêla glukozê ve bi kronîk bilind tê diyar kirin, lê di navberê de heya 7 mmol / L heye.

Ji bo analîzkirina bi glukometer re, xwîna ji tilikê dê hewcedar be. Guhertoya xanî ya xuyangê amûrek piçûk e ku bi dîmenderê re heye. Pêdivî û hewceyên zirav bi nav dike. Piştî ku tilîkek were ceribandin, xwînek rijik li pêçekê diherike. Nîşan li ser ekranê piştî 5-30 hûrdeman têne xuya kirin.

Di jinê de, nîgaran bi gelemperî 3.3-5.5 mmol / l ye, heke di sibehê de xwîn li ser zikê vala hate girtin. Dema ku nîşanan 1.2 mmol / L ji normalê pirtir e, ev nîşanên tolerasyona glukozê nîşan dide. Jimareyek heya 7.0 xuyangî heye ku hûn nexweşîya diyabetê ne. gava ku nîgaran hêj mezintir bin, jin diyarde heye.

Tabloya klasîk bi rêjeya temenê jinê û nîşanên normal ên têkildar nîşan dide, lêbelê, faktor û taybetmendiyên din nayê hesibandin. Nirxa normal ji bo temenê 14 - 50 salî normê 3.3-5.5 mmol / L e. Di temenê 50-60 de, nîgarek 3.8-5.9 mmol / L ye. Norm ji bo jina 60 salî ji 4.2-6.2 mmol / l ye.

Bi menopozê di jinekê de, glîkoz bi patholojîk zêde dibe. Piştî 50-60 salan, hûn hewce ne ku şekirê xwînê bi baldarî bişopînin. Nexweşiyên enfeksiyon û kronîk bandor li glukozê dikin.

Nîşaneyên sereke yên laşê jinê di dema ducaniyê de diguherin. Wekî qaîdeyek, nîşana glukozê di vê demê de hinekî bilind dibe, ji ber ku jinek hêmanên pêwîst peyda dike.

Di 31-33 salan de, asta glîkozê heta 6.3 mmol / l nexuyaniyek patholojîk nîne. Lêbelê, di hin rewşan de, rewşek heye ku tê de glukozê beriya dorhêlê 7 mmol / l ye, lê paşê vegerî normalê. Nîşaneyên bi diyabetes gestational nîşan dide.

Glovera zêde zêde zirarê dide fetusê. Pêdivî ye ku rewş bi karanîna amadekariyên giyayî yên xwezayî normal bibe. Jinên bi pêşgotinek genetîkî dikarin ji xetera diyabûna gestational re bibin. Ew jinên ku di temenê 35 û şûnda de ducanî bûn jî rîsk in.

Bi awayê, bi şekirê xwînê bilind, xetera pêşxistina fetopatiya diyabetê zêde dibe.

Destûrê dide şekirê xwînê heta 30 salan

Materyal li ser zikê vala têne girtin da ku encam bi qasî ku pêkan be rast in. Hûn dikarin tenê bêyî vexwarinê avê vexwin, xwarin 8 demjimêran beriya nimûnekirina xwînê qedexe ye. Xwîn dikare ji devî an ji tilikê bê girtin, lê rêbaza duyem ew qas ne êş e, û ya duyem hinekî rastir e.

Hûn hewce ne ku bizanibin nermalava şekirê xwînê di jinan de piştî 30 salan çiye. Ji bo vê armancê, tabloyek taybetî tête bikar anîn. Ger nîşangir ji jor 5.6 mmol / L ne. Ger jinek gihîştiye 31 salî an mezintir, divê lêkolînên din jî bi lezgîn werin şopandin, mînakî, testek tolerasyona glukozê. Li ser bingeha encamên azmûnan, dê bijîjk rapêç bike.

Wekî ku hûn dizanin, nîşanên şekirê xwînê hene, ew jî ji ber temenê zêde dibin. Piştî nêzîkê 33 salan, jin dest bi hin guhertinên di temenê de dikin ku divê bêne çavdêr kirin.

Ji ber ku guhartinên têkildarî temenî nayê rawestandin, pêdivî ye ku meriv wan bi lîstika werzîşê û rêgirtina jiyanek tendurist kêmtir bike. Piştî 40 salan, hûn hewce ne ku glukozê bi baldarî kontrol bikin. Di temenê 41-60-an de, jin dest pê dikin ku menopause bibe, ku ji hêla guhertinên hormonal ve tête taybetmendî ye ku bandor li gelek pêvajoyan dike, di nav de rêjeya glukozê di xwînê de.

Pêvajoya ji bo xwînêgirtinê ji temenek piçûktir nabe û li ser zikê vala têne kirin. Berî ku prosedurek, hûn ne hewce ne ku li ser parêzên hişk rûnin û bi perwerdehiya giran a werzîşê re êşkence bikin. Kar ne evan xapandina amûrên e, lê damezrandina dêmokrasî rast e.

Berî nimûneya xwînê, bijîjkan pêşniyar dikin ku hûn şêwaza jîna xwe neguherînin. Ew çêtirîn e ku çend rojan berî seredanek nexeşxaneyê xwarinên frandî û xwarinên şekir di hêjmareyên mezin de bête derxistin. Ger jinek xwediyê karê şevê ye, divê hûn rojekê bigirin û berî testê baş di xew de bimînin.

Di heman demê de di hemî rewşên din de heman pêşniyar heye, ji ber ku ew nexwend e ku beriya analîzê bêtir zêde bikin. Ew dikarin encamên testê dûr bikin, wekî encamek ku ew hewce ne ku bên sererast kirin:

  1. kêmbûna razanê
  2. overeating
  3. xebata laşî ya giran.

Zanyar ragihand ku şekirê şekir II, bi gelemperî di temenê 50-40 salî de tê dîtin, û naha gelek caran ew dikarin di 30, 40 û 45 salî de bibînin.

Sedemên vê rewşê di jinan de nexweşîya nebaş, tenduristiya obez û pirsgirêkên di dema pitikbûnê de ne. Di heman demê de bandorên neyînî yên stresê, barên giran ên ku metabolîzmê zirarê dike jî destnîşan kir.

Jinên ji 37-38 salî divê zanibin ku tabloyek din heye ku ji bo şekirê xwînê xwerû heye. Ew hewce ye ku li standardên destûr ên glukozê binihêrin. Heke xwîn ji destikê tê girtin, wê hingê normê 4.1-6.3 mmol / l ye; heke ji tilikê be, wê hingê 3,5 - 5,7 mmol / l.

Taybetmendiyên xwendinê

Ji bo jinan, şertên taybetî yên analîzê tune. Xwînê ji bo analîzê ji 8-ê heya 11-ê sibehê tête kirin. Divê xwarina paşîn 8 demjimêran be.

Meriv çawa ji xwarina şekirê re amade dike? Heke ceribandinek xwînê bi gelemperî li ser zikê vala were girtin, hingê çend roj berî analîzê hûn ne hewce ne ku meriv bi parêzek ve girêbide an jî xwe bi parêza xweya xwerû sînordar bikin.

Ne hewce ye ku alkol vexwe, ji ber ku gelek şekir tê de heye, ku dikare encamê xelet bike. Pêdivî ye ku analîzek were kirin, bi taybetî jî heke di temenê 30-39-an de ev in:

  • migraines durist
  • dizî
  • qels, lawazbûn,
  • birçîbûnek giran, palpitasyon û xwêdan,
  • davêjin urînînê
  • tansiyona xwînê ya kêm an bilind.

Wekî din, girîng e ku ji bîr mekin ku piştî 34-35 salan, bandora neyînî ya stresê û stresê derûnî li ser rewşa gelemperî ya laş zêde dibe. Tecrûbeyên negatîf dikare bibin sedema nîşanên glîkozê yên abonîkî, ji ber vê yekê pêdivî ye ku ji beriya ceribandina xwînê ve zêde giran were kirin. Heke encamên testê ne diyar in, hingê lêkolînek din divê piştî xwarinê bê kirin.

Di vîdyoyê de di vê gotarê de, doktor dê li ser asta normal ya glukozê di xwînê de biaxive.

Pin
Send
Share
Send