Rewşa ku bi kolesterolê bilind pêk tê ji bo her zarokek tendurist an laşê mezinan xeternak e. Lêbelê, ji bo nexweşek şekir, nexweşiyek metabolîzma lîpîdê ya ku hat tespîtkirin xetereya pêşkeftina giran a nexweşiyek kronîk zêde dike.
Pêdivî ye ku kolesterol di hundurê laşek tendurist de tê dîtin. Alkolê fêkiyan pêkhatek girîng a hucreyan e, mêjiyê mêjiyê û pergala koçberiyê hişyar dike, û di navbêna vîtamînan de tevdigere. Digel vê yekê, jêderan ji bo hevgirtina hejmarek hormonesan pêdivî ye.
Li gorî teoriya bijîjk, kolesterolê xirab û baş e, ji ber vê yekê ceribandinek xwînê biyolojîk dihêle hûn bi hev re çend fraksiyonên vê nîşaneyê hilbijêrin. Bi gelemperî, zarokên ku bi êşa tip 1 û celeb 2 diçin, bi gelemperî xwedan kolesterolê xerab bi zêdebûna trîglîserîdê ne.
Lipoproteinsên tîrêjê yên bilind pergala cardiovaskulîkî ji cûrbecûr cûreyên zirarê diparêzin. Di diyabetîkan de, synthesyona xwezayî ya vê proteînê bi rengek girîng kêm dibe, lêbelê, zêdebûnek titûn ya lipoproteinsên tîrêjên kêm jî jî tê dîtin. Pêşveçûna rewşek wiha baş çêdike.
Heke hûn di demek mêjiyê de nîşana kêmbûnê nekişînin, depoyên fatê li ser dîwarên xweyên xwînê re xuya dibin, cîhê hundurê rêwiyên xwînê dorpêç dikin. Lêbelê, kêmbûna kolesterolê baş arteryal ji parastina xwezayî ya xwe diparêze, ji ber vê yekê, bi şekirên şekir ên formên 1 û 2 re, mirinên ji trombozê, stokê, atherosclerosis, û hwd gelemperî ne.
Nemaze di xetereyê de diyabetîkên ku bi obezbûnê ve dikişînin. Di vê derbarê de, hezkiriyên van nexweşan divê bizanibin ka ger zarokek gava stok dest pê bike çawa tevbigerin. Li gorî îstatîstîkan,% 35 ji stokeyan tenê mirine ji ber ku yên din nezane di rewşek wiha de çawa tevbigerin.
Sedemên bilindbûna kolesterolê
Berî ku şiyana kolesterolê kêm bike, hûn hewce ne ku fêm bikin ka çima ew bilind bûye. Gelek sedemên sereke hene ku di zêdebûna naveroka naverokê de hevkariyê dikin. Divê zarokên bi diyabetî ji hêla dêûbavên xwe ve bêne kontrol kirin.
Her faktorek kolesterolê bilindkirina şêwaza şêwazê şêwazê diyabetê ye.
Zêdebûna zêdekirina nîşanê dikare sedemên weha be:
- Jiyana bêhempa, hema hema tevahî çalakiya laşî.
- Bi zêdebûna lîpoproteîn a kêmbûyî re jî çêdibe ku alkol û tixûbdar bin. Ev jî ne hêja ye ku cixareya pasîf jî were hesibandin.
- Pêdivî ye ku giraniya zêde her gav "cîran" be ji malfirînên metabolê re. Derket holê ku hema hema bi tevahî kolesterolê xerab wê di hundurê laş de bimîne, ji ber ku nebûna maddeya xwe bi xwe dê bandorek neyînî li ser derûniya wê bike.
- Nîşan bi temenê zêde dibe.
- Hundirîna kolesterolê dibe ku ji ber karanîna dermanên hormonal zêde bibe.
- Patholojiya metabolîzma laş jî dikare mîrat bike.
Pêdivî ye ku meriv zû bala xwe bikişîne ku ev gengaz e ku di demek kurt de kolesterolê bi şekir bi parêz bi karanîna xwarina parêzî kêm bikin.
Xwarinek raqûl dê alîkariya zarokek bi şekir re ne ku şekirê xwînê bi tenê rehet bike, lê her weha kolesterolê zerarê jî kêm bike.
Kolesterolê bilind di şekir de
Mellitus di zarokek de dibe sedema guhartina mûyên xwînê. Naveroka bilind ya şekir wan ziravtir û kêmtir elastir dike. Digel vê yekê, nexweşî bi hilberîna hêjmarek zêde ya serokên serbest re provoke dike.
Radikên azad azad hucre ne ku ji hêla çalakiya kîmyewî ya bilind ve têne diyar kirin. Di rastiyê de, ew oksîjen e, ku yek elektron winda kir û bûye mekîneyek oxidkirina zirav. Pêdivî ye ku naveroka optîmîk a oksîjenên radîkal di laş de hebe da ku ew dikare bi her enfeksiyonê şer bike.
Kêmbûna hêlînên xwînê bandorek neyînî li ser leza rijandina xwînê dike, ku dibe sedema pêşveçûna pêvajoyên înflamatuar ne tenê di pergala tirêjê de, lê di heman demê de di navbêna derdoran de jî.
Ji bo ku li dijî foci fasûlî şer bikin, laş radîkalên azad bikar tîne, ji ber vê yekê pirrjimarên pirrjimar xuya dibin.
Xwînimîn dike
Testek xwînê ji bo lîpîdan agahdariya bêkêmasî di derbarê naveroka kolesterolê xirab û baş de dide. Encama ku hatî bidestxistin bi gelemperî profîla lipîdê tê gotin. Ew ne tenê aliyê alîgirê hejmarê nîşan dide, lê di heman demê de guhartinên wê û, pêve jî, naveroka triglycerides jî dike.
Ji bo kesek tendurist, kolesterolê xwînê divê ji 3 - 5 mmol / L dernekevin, di zarokek bi diyabetî de, nîgarek divê ji 4,5 mmol / L zêde neyê.
Di vê rewşê de, pêdivî ye ku pîvang bi qalîte were analîz kirin:
- Pêdivî ye ku ji sedî bîstanî ya kolesterolê total di lipoprotein de baş be. Ji bo mêran, hejmar heya 1.7 mmol / L, û ji bo jinan - ji 1.4 heta 2 mmol / L.
- Di heman demê de, nêzîkî sedê sedê ji kolesterolê totalê lipoprotein xirab e. Pêdivî ye ku nîşana wê ji 4 mmol / l mezintir nebe, bêyî cinsiyeta zarok.
Sedema atherosclerosis di şekir de di temenek zû de dikare zêdebûna berbiçav a hêjeya beta-kolesterolê bibe. Ew ji bo vê yekê ye ku diyabetîk divê her şeş mehan were ceribandin da ku rêjeya çavdêriyê bike û, ger hewce bike, dermankirina li ser wê asas bike.
Wekî din, kolesterolê têrnebûyîn bi qasî ku pirtirîn jê re xeternak e. Gava ku laş kêmasiya beta-kolesterolê be, di derheqê veguhestina kolesterolê hucreyan de binpêkirin hene, ji ber vê yekê pêvajoya nûvekirinê, hilberîna hejmarek hormonan, bilez hêdî dibe, û xwarina xwarina ku tê vexwarin tevlihev e.
Meriv çawa derman dike?
Di her temenî de, û bi taybetî di zaroktiyê de, kolesterol û şekir bi hev ve girêdayî ne, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn bizanibin çi tedbîrên ku li dijî tevliheviyê bigirin. Dermankirina çêtirîn ji bo kolesterolê xwînê di şekir de, parêzek hevseng e.
Ev îspat e ku hûn dikarin ji hêla redkirina rûn, goştê xav û bakingê kêm bikin. Zarokên diyabetê, mîna mezinan, ji mirovên tendurust zêdetir pêşde dibin ku atherosclerosis pêş bixin. Ev nexweşî bi dirûvê plaqên kolesterolê li ser dîwarên xweyên xwînê yên ku gora kanalê kêm dike, tê xuyang kirin.
Ji ber vê yekê, ji bo ku ji encaman dûr nebin, parêzek hişk hewce ye, ku li ser bingeha xerîbkirina xwarina bi naveroka kolesterolê ya kêmtirîn pêk tê. Gelek hilberên sereke hene ku ji bo vexwarinê tête pêşniyar kirin ku ji bo kêmkirina tansiyonê ya lipoprotein:
- Kincê zeytûn an rûnê zeytê. Nutritionists pêşniyar dikin ku zarok li şûna xwarina şekirên heywanan bi xwarinên saturated ên rûnê monounsaturated bê kolesterolê bişewitînin.Lewra rûnê flaxseyê di heman demê de asîdên linoleic û alpha-linolenic jî heye. Van acîdan danûstendina hucreyî, metabolîzma laş û lîpîdê çêtir dikin, û tevgera mêjî dişoxilînin. Lêbelê, divê were bîra xwe ku hilber nikare were xirab kirin, ji ber ku yek sifir yek jê 150 kcal tê de tê de heye.
- Masî masî. Bi kêmî ve hefte sê caran di hefteyê de, pêdivî ye ku diabetîkî bixwin mackerel, trout, salmon, herring, salmon an sardines. Fasikên ku di masî de ji sebên sar in hene rakirina lîpoproteîna xirab a ji laş re şiyar dike. Lêbelê, divê bête bîr kirin ku marinên din ên behrê, mînakî kavir, shrimp, giyayan, qefilandî, qûrban gelek mûçe kolesterol tê de hene.
- Nîşan. Ji bo hefteyek, zarokek diyabetî divê hefteyek nêzîkî 150 gram rûnê rûnê. Ew bi hêmanên kêmasiyê û vîtamînan re tê sitar kirin, lê wan tune kolesterol heye. Almûn û kîvik bi naverokek mezin a magnesium, vîtamîna E, argînîn, folic acid û materyalên din ên kêrhatî yên ku piştgiriya karê dil dikin piştgirî ji bo van armancan çêtirîn e.
- Fêkî û sebzeyên teze. Ew di nav de gelek fêkiyan û fêkiyên parêzîn radibin. Pêdivî ye ku diyabetik berê xwe bide apple, citrus fêkiyan û kehrebayê, ku bi lez kolesterolê kêm dike û di heman demê de pêvajoya trombozê jî rawestîne, bandora însulînê baştir dike, û di heman demê de zexta xwînê jî kêm dike.
- Ji bo kêmkirina kolesterolê di şekirê şekir (celebek yekem), tê pêşniyar kirin ku rojane bi qasî 0.5 - 1 kg fêkî û sebze bixwin, yên ku pêşî li guherînên hişk ên di xwîna glukozê de digirin. Ji ber vê yekê, banan, fêkiyan, potatîk û pîvaz ji bo şekir ne ji bo vexwarinê ne sûd e.
- Kêmkirina kolesterolê di heman demê de çêbibe ku xwarinên ji tovê genim û giyayên tevahî jî hene, ku gelek felqên guncanî tê de hene, ji bo zarokên diabetîkî kêrhatî ye. Pîvaza jêkirinê her weha ji piyaleyê baştir e.
Ev rengek tedawî ya herî bandor tête hesibandin. Ne gengaz e ku meriv asta kolesterolê bêyî xwarinek bi rêkûpêk a plansazkirî û menuek raqîze were nizim kirin. Drugsu derman xwedî bandorek kurtayî.
Pêdivî ye ku vexwarinê ya parêz, heke pêwîst be, dikare bi dermankirina bijîşkî re were hev kirin. Her dermanek ku tête bikar anîn divê ji hêla bijîjkek ve were diyar kirin, di dema dermankirinê de, pêşwazî bi rêkûpêk têne kontrol kirin û, ger hewce be, were sererast kirin.
Sedemên bilindbûna kolesterolê di şekir de, di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.
