Hesabkirina index HOMA - norm û patholojî

Insulîn hormonek e ku alîkariya glukozê dikeve nav laşên laş de û enerjiyê hilberîne. Heke ev pêvajoyê tengahiyê ye, berxwedana însulînê pêşve diçe - yek ji wan sedemên sereke yên pêşveçûna şekirê tip 2.

Ji bo destnîşankirina patholojiyê, index-HOMA-yê damezirandî heye. Ew çi ye û ew çawa tête hesibandin?

Pêşveçûna nexweşî

Tê bawer kirin ku ji ber giraniya zêde hestiyarbûna însûlînê kêm dibe. Lê ew diqewime ku berxwedana însulînê bi giraniya normal geş dibe. Bi gelemperî, patholojî di mêran de piştî 30 salan, û di jinan de piştî 50 salî re dibe.

Berê bawer dikir ku ev rewş tenê li mezinan bandor dike, lê di salên dawî de tespîtkirina berxwedana însulînê li mezinan 6 caran zêde bûye.

Di pêşveçûna berxwedana însulînê de, çend qonax têne destnîşan kirin:

1. Di bersiva vexwarinên karbohîdartan de, pankreas însulînê digire. Ew di heman astê de asta şekirê xwînê dihêle. Hormon alîkariya hucreyên masûlkeyan û hucreyên fatê dike ku glukozê bişewitîne û wê di enerjiyê de bicîh bike.
2. Tacîzkirina xwarina jûre, kêmbûna çalakiya laşî, û her weha cixare kişandina xebata receptorên hesas kêm dike, û tansiyon ji têkiliya însulînê qut dike.
3. Asta glukozê ya xwînê bilind dibe, di bersiva vê de, pankreas dest pê dike ku bêtir însulînê hilberîne, lê ew hîn jî bê kar bimîne.
4. Hyperinsulinemia dibe sedema hestek domdar a birçîbûnê, tengasiyên metabolê û zêdebûna zexta xwînê.
5. Hyperglycemia, di encamê de, rê li ber encamên nezivirbar vedike. Nexweşan angiopatiya diyabetîk, têkçûna renal, neuropatiya pêşveçûnê dikin.

Sedem û nîşan

Sedemên berxwedana însulînê ev in:

• qelewbûn
• ducaniyê
• enfeksiyonên giran.

Faktorên pêşeng:

• mîrasa - heke malbat xwedan têkiliyên bi diyabetê re ye, wê hingê wê li endamên din ên malbatê bi rengek berbiçav zêde dibe;
• şêwaza zirav;
• karanîna dubare ya vexwarinên alkol;
• xefika nişkayî;
• temenê pêşketî.

Baweriya vê patholojiyê di rastiyê de ye ku ew nîşanên klînîkî tune. Kesek ji bo demek dirêj ve dibe ku ji berxwedana xwe ya însulînê hay jê nine.

Bi gelemperî ev rewş di dema muayeneyek bijîşkî de an dema ku nîşanên zelal ên şekir hene tê tesbît kirin:

• tî
• lezgîniya dravî;
• hesta birçîbûnê ya domdar;
• qels
• bêhntengî;
• guherînên di tercîhên tama de - mirov bi domdarî şirîn dixwazin;
• dirûvê êşê di lingan de, hestek mûyê, dilopan;
• Pirsgirêkên dîtinê dibe ku xuya bibin: bizinan, xalîçeyên reş li ber çavan an kêmkirina dîtinê.

Hesabkirina Indeksa NOMA

Indeksa HOMA (NOMA) rêbazek herî gelemper e ku ji bo destnîşankirina berxwedana însulînê ye. Ew di navbêna rêjeya glukozê û însulînê de di nav xwînê de pêk tê. Ew bi karanîna formulek ku bi hişkî li ser zikê pûç disekine ve tê destnîşankirin.

Amadekirina ji bo analîzê:

• divê analîz bi hişkî li ser zikê vala were girtin;
• xwarina paşîn divê 12 demjimêran beriya analîzê be;
• şev berî şîv divê tarî be;
• demjimêra analîzê ji sibê heya 8:00 ber 11:00.

Bi gelemperî, encamên analîzê ji bo mirovên ji 20 heta 60 salî divê ji 0 heta 2.7 be. Di vê hejmarê de hejmar diyar dike ku hestiyariya tansiyonê li ser hormonê normal e. Heke hejmar zêde bibe, wê hingê nexweş bi berxwedana însulînê tê nas kirin.

Bi asta glukozê ve di xwînê ve girêdayî ye: prediabetes û şekir. Prediabetes hîn nexweşî ye, lê sedemek ciddî ye ku hûn li ser parêz û şêwaza jiyanê xwe bifikirin.

Ev rewş reverûz e, ango, bi guhertinek şêwazê jiyanê re, destpêka şekir dikare were xilas kirin. Bêyî dermanên bi bandor, prediabetes dê veguhezîne şekirê 2.

Dermankirina bêserûberiya însulînê

Wheni dibe ku dema ku berxwedana însulînê tespît bike, doktor dê ji we re bibêje. Pêdivî ye ku dermankirinê berfireh be.

Vana ev in:

• parêza karbonhîdratê kêm;
• girtina dermanan;
• çalakiya laşî.

Xwarinê ku bi toleransa glîkozê veqetandî be divê kêm-karb be. Nexweşên obez têne pêşniyar kirin ku rojê 12 yekîneyên nan xwar. Pêdivî ye ku hilbijartina hilberên ji bo xwarina xwe bi ciddî bigire - şorên ku xwedan indexek glycemîkek bilind e, û her weha xwarinên rûn û fêkandî jî divê bi tevahî ji parêzê winda bibin.

Isi destûr heye ku bixwin?

• sebze û fêkiyan;
• hilberên dairy ên çerm;
• nîsk
• masî
• goştê lepik;
• genim.

Di jiyana nexweş de, pêdivî ye ku li cîhê ji bo perwerdehiya laşî hebe. Ew dibe ku di pêşiya razanê de seredanek li salona gerdûnî, hewşê, çolê be. Mirovên zêde zêde giran dikarin bimeşin. Yoga jî dibe alîkar. Asanasên wê dê arîkariya nerênîyan bikin, xewê normal bikin, û şûnda baştir bikin. Wekî din, pêdivî ye ku nexweş pêdivî ye ku ew qaîdeyek bikar bîne ku rahberê neyê bikar anîn, û dema ku veguhestina gelemperî bikar tîne, 1-ê 2 rawestan zû biçin û biçin malê.

Vîdyoya di derbarê şekir, tevlihevî û dermankirina wê de:

Tedawiya derman

Ji bo dermankirina rewşek patholojîkî, doktor dikare dermanên jêrîn diyar bike:

1. Metformin - narkotîkê berdana glukozê ji kezebê di nav xwînê de asteng dike û karûbar kirina neuronên hesas çêtir dike. Bi vî rengî, ew asta însulînê di xwînê de kêm dike û alîkar dike ku barê li ser pankreasê kêm bike.
2. Acarbose dermanek hîpoglycemîk e. Ew di mêjûya gastrointestînê de pileya guncandina glukozê zêde dike, ku, di encamê de, dibe sedema kêmbûna hewcedariya însulînê piştî xwarinê.
3. Pioglitazone - Ji ber bandorên toksîkî yên li ser kezebê dirêj nake. Ev derman hişmendiya însulînê zêde dike, lê ew dikare bibe dilxezînek dil û stok. Ji ber vê yekê, karanîna wê zehf bi sînor e.
4. Troglitazone - ji bo dermankirina berxwedana însulînê tê bikar anîn. Lêkolînan destnîşan kir ku di şeş mirovên ku lêkolîn kirin de şekir نوع 2 hat girtin.

Dermanê gelêrî

Di qonaxek destpêkê ya pêşveçûna berxwedana însulînê de, hûn dikarin dermanên li ser bingeha dermanên alternatîf bikar bînin:

1. Kulîlk. Yek tîpek fêkîyên pelên kesk ên tirşikê 200 ml avê çil dagirtin. Piştî 30 hûrdeman, rûnin û perdeyê bi rojê bi 3 dozan dabeş bikin. Zûreyek wusa dê alîkariya kêmbûna şekirê xwînê bike, lê tenê di qonaxên destpêkê yên nexweşiyê de.
2. Stevia Crimea. 1 tîp ji steviya tîrêjê ya Crimeanerkezî birijînin û 200 ml ava kelandî hildin. 15 deqîqeyan israr bikin, paşê hişk bikin. Li şûna çayê tevahiya rojê vexwin. Nebatan dikarin glukozê û kolesterolê kêm bikin, kezeb û pankreasê baştir bikin.
3. Bean broth. 1 lître av di panikê de derxînin û 20 gramên fasûşê wê lê zêde bikin. Li ser agir danîn û birin. Piştra tevlihevê hişk bikin. Kursa dermankirinê 1 heya 2 mehan e. Her roj serê sibehê, nîvro û êvarê bigirin. Qedexeyek tête çêkirin ku şekirê xwîna normal bidomin.
4. Enfeksiyonê milî. 800 g hingiv hildin û wan bi 2.5 lître alkol derxînin. 7 rojan israr bikin, paşê hişk bikin. Berî xwarinê sê hûrdeman berî nîv saetê, 1 taştê.

Di cîhana nûjen de, her kes ji pêşveçûna berxwedana însulînê guman e. Ger ev patholojî di nav xwe de were kifş kirin, pêdivî ye ku mirov bi rengek zûtirîn jiyana xwe biguheze. Ne gengaz e ku meriv hestiyariya hucreyan li însulînê tenê bi dermanan vegerîne.

Nexweş pêdivî ye ku karekî giran li ser xwe bike: bi zorê bide ku xwe bixwe rast bixwe, sporê bilîze, dev ji adetên xirab berde. Mixabin, mirov naxwazin jiyana xwe guhartin û bala xwe nedin pêşniyarên bijîşkan, bi vî rengî pêşkeftina şekirê şekir û kompleksên din ên giran ên vê nexweşiyê provoke dikin.