Nexweşiya şekir nexweşiyek pir bêhêvî ye, ji gelek tevliheviyan giran e û pêdivî bi çavdêriya domdar heye. Ji bo ku fêm bikin li ser kîjan hêmanan ew hêja ye ku li ser tenduristiya xwe bifikirin û dest bi "dengê alarmê" bikin, divê hûn hin taybetmendiyên der barê vê nexweşiyê bizanin.
Nîşana 5.6 xeternak e, an ne xema? An jî dibe ku ew ji bo yek grûpa nifûsa pir zêde xedar e, û norm ji bo hevûdu ye? Di her rewşê de, gava ku hûn ji nişkê ve encamên ceribandina hûrgilî bibînin, divê hûn xwe xwe bavêjin hev û aram bibin.
Rewşa tenduristî ya her kesê di destê xwe de ye û hûn dikarin gava ku hûn nîşanên bi demê re nas bikin, vegerînin her nexweşiyek, vegerin cem bijîşk û dest bi pêvajoya dermankirinê bikin.
Sugarawa şekirê xwînê tête guheztin?
Hormona sereke ku nîşanên "şekir" kêm dike însulîn e. Cihê hilberîna wê di "hilberîna" navxweyî ya tevlihev de di pankreasê de, nemaze di strukturên hucreyên beta de cih digire, lê hormonên malên cûda wekî faktorên bihêzkirinê xizmetê dikin, yên sereke ev in:
- Glucagon, devera ku têhnê wê di laşê mirovî de ye jî wek hucreyên pankreasê kar dikin, lê yên din jî ku bersiv didin şekirê li jor asta normal normal;
- Nûnerên zêdebûna hormonesên "malbata", ku di nav glên adrenal de têne avakirin, bi navê adrenaline û norepinephrine têne gotin;
- Kursiyek din heye ku dixwe - glûkokortîkoid;
- Di mêjiyê mêjî an giyayê pitofizî de, hormon fermandar in;
- Di mekanîzmaya tevlihev a organên navxweyî yên mirovan de madeyên bi taybetmendiyên wekî hormonî hene, ew jî hinekî zêde dibin glukozê.
Ev navnîş îspat dike ka çiqas hormon fonksiyonê zêdebûna şekir heye û tenê yek insulîn yek tenê dixebite ku wê kêm bike.
Standardsi ferqa di navbera pîvanên glukozê de di cinsên cûda de heye
Ji bo ku meriv di navbera demek diyar de guhastinên astê baştir û rasttir fam bike, pêdivî ye ku em lêkolînekê bikin û ji bo şekirê ezmûnek xwînê derbas bikin. Hûn nikarin 9-10 demjimêran berî ku materyalê testê bigirin, hûn xwarinê nexwin, wekî din dê encam ne rast be.
Av û çaya qedexe ye, tê pêşniyar kirin ku hûn xewê têr bistînin, tenê di van şertên giran de hûn dikarin xwendina rastîn hêvî bikin.
Circumertiyek giran a giran dikare bibe nexweşiyek infeksiyonê, bijîşk bi du awayan tevbigerin: yan ew li bendê dimînin ku ew baş bibin, an ew li ser vê rastiyê hûr nabin û ew nagirin.
Hem nifûsê nêr û hem jî jin xwedan standardên yekbûyî hene:
- Xwîna ji tilikê divê daneyên 3.3 - 3, 5;
- Xwîna venûsan ji hêla çend yekîneyan ve cûda dibe: 4.0-6.1.
Gava nexweşek analîzek li ser zikê vala derbas dibe, encam hinekî cuda ye, ango 5.6-6.6 mmol per lître, wê hingê em dikarin li ser veguherînek bi hestiyariya herî bilind a însulînê re biaxivin.
Ji ber vê yekê, ev encamên pêşniyar dikin ku heke hûn di wextê xwe de bala xwe nedin vê rastiyê û dest bi dermankirinê bikin, zû an dereng ev rewş dikare di nav hemû rûmeta xwe de têkeve diyabetê.
Bi gelemperî, bijîjkan pêşniyaz dikin, ji bo rastbûna teşhîsê û pejirandina wê ya paşîn, bi wergirtinek taybetî ya glukozê ya tablet re bêne ceribandin.
Stepsend gavên din hene:
- Xebatên dubare ji bo tespîtkirina asta glukozê;
- Testa bersiva glukozê ya xwînê;
- Lêkolîna asta nîşana glycosylated hemoglobînê, ku ya paşîn û nêzîk e ku di mînaka paşîn de wek nimûneya rastîn a îdeal be.
Yearsend sal berê, gengaz bû ku ceribandinên bi vî rengî tenê di poliklinîkê de derbas bikin, li ser xêzek dirêj bisekinin û pir hewil bide, niha her tişt cûda ye. Othingu tişt dê bandor li encaman neke û doktor tevlihev bike, ji ber ku kes dikare bi alîkariya amûreke taybetî - a glukometer - şekirê bêyî derketina ji mal derxîne.
Meriv çawa vê amûrê rast bikar bîne
Metran bi rastî tiştek pir kêrhatî ye, bi taybetî ji bo kalûpîran, ku bi salan re xeterek mezin a pêşxistina diyabetê heye.
- Berî ku hûn karûbar bikar bînin, ew hukum bikin, rêwerzên wê bixwînin;
- Kontrolkirina asta şekirê tenê bi bîhnek vala ve tête kirin, di sibehê de çêtirîn;
- Berî tilîkek rakin, destên xwe paqij bikin û wan tiliyên ku ji destê xwînê têne derxistin;
- Mala înşeatê bi çareseriya alkolê paqij bikin;
- Pêdivî ye ku tiliyek ji alîyê perçê bi tifingê li ser metroyê were çikandin;
- Dûvoka yekem bi şibakek paqij vebirin, duyemîn avêtin ser tepsiyek ceribandinê;
- Em ew têxe nav gadgetê û li benda biryarekê ye ku li rastê li ser sifrê xuya dike.
Normên ji bo zaroktiyê:
- Ji dayikbûnê heta sal - 2.8 - 4, 4 mmol / l;
- Ji 1 heta 5 salan - 3.3 - 5.0 mmol / l;
- Zêdetir, norm wekî mezinan e.
Jinên ducanî ji hêla nîşangirên taybetî ve têne diyar kirin, ji ber ku di vê dema enerjiyê de ji bo pitikê ew ji ber girêdana însulînê hestir in, enerjiya ku ji hêla laş ve hatî derxistin hewce ye ku wekî rûnê ji bo fetusê û domandina laşê dayikê di dema perestroika de.
Hejmarên normal di dema ducaniyê de 3,8 - 5, 8 mmol / L ne. Heke jixwe 6, 1, wê hingê pêdivî bi ceribandina tolerasyonê heye.
Di tevahiya serdema ducaniyê de, jin bi gelemperî bi xetera şekirê gestational ne. Di hundurê dayikê de çi diqewime? Tîrêjên dayikê ji insulasyona kesane re berxwedan dibin, ew bi pankreasê ve tête wergirtin.
Rewşek wisa di çaryeka duyemîn û sêyemîn de geş dibe û dibe ku her tişt piştî zayîna zarok derbas bibe, lê ev her tim çêdike. Wekî din, dayik bi nexweşiya şekir ve nexweş dibe.
Ji bo vê yekê, yek ji testên herî girîng lêkolînek li ser asta glukozê di xwînê de ye. Heke jinek ducanî diyarde hebe an ew bi xetera qelewbûnê heye rewş rewşê tevlihev e.
Kurtayî
Ji ber vê yekê dema ku şekirê li nîşana 5.6-yê ya şekirê digihîje ne ew hêja ye an ne "zengiliyan" dikin? Na, di vê rewşê de hûn dikarin di aştiyê de bijîn û ne bi panîk. Rewşa di bin kontrol û xetereyê de nûner nake.
Hêjayî bibîrxistinê ye ku bingeha tenduristiya baş mîna her carê sê "whales" in: jiyanek tendurist, xwarina rast û xweşikek erênî ya baş.
Ger hûn parêzek rûnin û hûn fizîkî ya fîzîkî ya bêkêmasî pêk bînin, ti nexweşiyek nikare êrîşî we bike. Piştgiriya neyekseriyê ji bîr nekin û ji tiştek tiştek netirsin. Jiyan ji mirovan re tê dayîn ku her roj ji jor ve xweş bike.
