Lêkolînek ku ji hêla zanyarên Singaporean ve hatî kirin piştrast kir ku bi karanîna zêde ya goştê sor û avî ya spî dikare bibe sedema xetereya zêde ya şekir. Di van demên dawî de, gelek lêkolîner bala xwe dane ser dietên ku bingeha biyolojîbûnê ye, îsbat dikin ku ew pir tendurist in. Di heman demê de, gelek zanyar bi zêdebûna xetereya pêşkeftina diyabetê re vexwarina goştê hevûdu re têkildar in.
Nûnerên lêkolîna nû lêgerînên ku berê hatine dîtin piştrast kirin. Wekî din, fikrên nû hatine zêdekirin li ser çima hezkirên goşt dikare bibin xwedan şekir.
Profesor Wun-Pui Koch li ser têkiliya di navbêna tevnegirtina mezin a goştê sor di parêza gelemperî de, û her weha pisîk, masî û gûzan bi şeklê şekir 2 xwend. Zanyaran daneyên lêkolîna Singapûriyê analîz kirin, di çarçova wan de ku ji 63,2 hezar zêdetir mirovên temen 45 û 74 salî beşdar bûn.
Ger em di vê çerçovê de li lêkolînê dihesin, wê hingê zanyar bi gelemperî bandoriya hesin li ser têkiliya di navbera vexwarina goşt û şekir de heye. Hat dîtin ku digel kişandina zêde ya hesin, xetereya pêşketina diyabetîk heye. Wê hingê lêkolîner balê dikişînin ka gewdê hesinê çawa dikare bandorê li xetera kesane bike.
Piştî guhortinên din, pêwendiya di navbera mîqdara goştê sor a ku di parêzê de heye û xetera diyabetîk ji nîqaşek statîstîkî girîng maye, lê têkiliya bi şibandina çûkan êdî nayên nasîn. Lêbelê, zanyar bi bîr dixe ku ev yek bi piranî ji ber vê yekê ye ku li hin deverên mûçikê kêm hesp heye, û li gorî vê yekê, metirsî kêm dibin. Vebijarka herî tendurist çîçika mirî ye.
"Divê em her tiştî nekin da ku goştê ji parêza gelemperî dûr bixe. Em tenê pêdivî ye ku rojane vexwarinê kêm bikin, nemaze dema ku ew goştê sor tê. Hilbijartina pişk, mirîşk, xwarina şekir dê ji ber sedemên vexwarinê pêşbixin. "- dibêje Profesor Koch, tekez dike ku divê hûn ji findan netirsin.
