Diabes mellitus nexweşiyek giran e ku pir caran bi tevliheviyên cûrbecûr re tête. Ji bo pêşîgirtina ji bûyera wan, tê pêşniyar kirin ku ne tenê bi domdarî dermanan bavêjin, lê her weha hin manipulasyonên ku bi çêtirkirina rewşa normal a nexweş re têne peydakirin jî were kirin. Encamek pir baş mîzek ji bo şekir e. It ev e ku meriv wê çawa rast bi rêve bibe û ew çawa kêrhatî ye ku em ê nuha nîqaş bikin.
Feydeyên giyanê ji bo şekir
Ji bo ku fêm bikin çima maszewî ji bo şekirê şekir kêrhatî ye, hûn hewce ne ku li ser çi di laşê de bi pêşveçûna vê nexweşî diqewimin, çend peyvan bêjin. Dema ku mirov dest bi pêşxistina şekir dike, di astek bilind de şekir xwîna wî heye. Zêdebûna wê ji ber kêmbûna însulînê ya ku li ser tewra pankreasê xerabbûyî (şekir 1) an li ser bingeha kêmbûna hestiyariya hucreyan a ji însulînê (şeklê tip 2) çê dibe.
Her weha, ji ber bilindbûna şekirê xwînê, pêvajoya nûvekirina çerm tê hilweşandin. Wu birîn û birînên ji bo demek dirêj ve baş dibin û dikarin ulsên trofîkî çêbikin, ku bi pêşveçûna gangrene ve têkildar in. Pergala vasal jî bêyî haydariyê dernakeve. Dîwarên pelên xwînê elaletiya xwe winda dikin, dilşikestî û şikilî dibin. Ev dibe sedema zêdebûna tansiyona xwînê, têkçûna valavan û pêşveçûna paşîn a vesikên varicozê, hebûna stanjasyonê û birînên xwînê, veqetîna ku di 90% bûyeran de dibe sedema mirinê.
Metabolîzasyona bêserûber û tansiyona xwînê ya gelemperî gelemperî pêşveçûna pêvajoyên patholojîkî di gurçikê û kezebê de çêdike, dibe sedema tevliheviyên wekî nefropatiya diyabetîk, cirroza û hwd.
Hûn dikarin bi alîkariya sermaseyê pêşiya pêşkeftina van tevlihevînan bigirin.
Ji bo pêkanîna wê rêbazek bijarte ya bijartî tête peyda kirin:
- lezgîniya nûvekirina çerm;
- tansiyona xwînê ya baştir;
- lezgîniya pêvajoyên metabolîk;
- sererastkirina pergala lîmfatîk, ya ku alîkariya jêbirina edema dike;
- pêşîlêgirtina stanjasyonê di nav rezan de;
- zêdebûna tora dîwarên xweser;
- rehetbûna musikê û dihezandina dawiya nehênî de.
Massage alîkar dike ku pêşiya pêşkeftina gelek tevliheviyên diyabetê de bigire
Fêrbûna van hemî taybetmendiyên kêrhatî yên masûzê, diyabetîkan têne pêşniyar kirin ku wê bi kêmî ve 2 hefte heftane bikin. Lêbelê, ew pêdivî ye ku ji hêla pisporek bijare ve bi awayek rast û bijartî were pêkanîn. Lê heke ev ne mimkun be, hûn dikarin xwe bixwe bikin, ya sereke ev e ku hûn hemû rêgezên ji bo pêkanîna wê bişopînin û berçavên kontra bikişînin.
Contraindications
Tevî vê rastiyê ku masaj ji bo diyabetîkan ve pir bikêr e, xwedan nerazîbûnên xwe jî hene, di hebûna ku divê ew neyê de kar kirin, ji ber ku ev dikare bibe sedema xirabûnek hişk di başbûnê de. Van şert û nexweşiyên jêrîn pêk tîne:
- angiopathia bi patholojiyên trofîk ên giran;
- heyama xirabûna nexweşiyên kronîk ên hevbeş;
- tepisandina arthropathy;
- hyperglycemia;
- ketoacidosis;
- hypoglycemia.
Teknîkên Massage
Li ser Internetnternetê gelek vîdyoy hene ku behs dikin ka meriv çawa bi diyabetîkan masûl dike. If heke hûn xwe bixwe bimeşînin, bila hûn li wan binerin, ji ber ku bi tenê bi vî rengî hûn dikarin bi dîtbarî bibînin ka meriv hin tiştan bi rengek rastîn çawa pêk tîne. Wekî qaîdeyek, masûlkek dermanî ya ji bo diyabetê tevger û teknîkên jêrîn vedigire.
Strok kirin
Elementa herî girîng û hêsan a mîzê. Ew dihêle ku meriv rehet bibe û aram bibe, ku bandora tevgerên jêrîn zêde dike. Pir girîng e ku gava meriv destê terapîstê masazhê li ser çermê bigire, û li ser wê zext neke. Ji bo vê yekê, pêşniyaz e ku hûn kemilên rûnê an rûnên cûrbecûr bikar bînin.
Ne gengaz e ku meriv masê bêyî rûn an kremê pêk bîne, ji ber ku ev ê bibe sedema birîndarbûna çerm
Qedandin
Ew tevgera xwînê bilind dikin û pêvajoyên nûavakirinê zûtir dikin. Dema ku vê tevgerê dimeşîne, destên masûmê deverên çermî digirin.
Kanîbûn
Bandorek tonîk li ser laş heye. Di diyabetesê de, girîng e ku meriv vê tevgerê li ser pendan bisepîne, ji ber ku ev başbûnek di xwîna xwîna wan de peyda dike.
Vibration
Teknolojiyek tevlihev a ku mijarê tenê masûmên pîşeyî ye. Heke masîzdan bi rengek serbixwe tê pêkanîn, wê hingê pişkek masûrek taybetî dê karibe vê tevgerê bike.
Bobbing
Ev çalakî ji hêla rahêjên paleyan an fistiqan ve tête kirin. Pêdivî ye ku tevger hişyar be û nebe sedema êş a nexweş.
Massageawîşê dest û ling
Masîkirina lingê ji bo lingê diyabetê gelek bikêr e. Ew tevgera xwîna xwînê ya di nav kemikan de çêtir peyda dike û pêşî lê vedide ku hûn bi tevliheviyên din pêşde bibin. Berî ku wê biqedîne, nexweş pêdivî ye ku şûnda lingê bavêje (ava divê germahiya navîn be). Pêdivî ye ku ne tenê ji bo tenduristiyê, lê her weha ji bo ku masûlkeyên lingan jî rihet bibe.
Piştî şûştina lingê, divê zevî û lingên erdê bi pêvekê werin şûştin û rûn li wan bixin. Pêdivî ye ku tevger ji bin lingê jêr berbi kerê dest pê bike. Pêdivî ye ku ew diruşm bin. Bibîr bînin, di no rewşê de fosaya poplîtalê masûl bikin!
Li ser piyên ku li ser masûlkeyên dermankirinê têne çêkirin pêdivî ye
Pêdivî ye ku şûştin bi kincan re were dest pê kirin, piştî ku hûn hewce ne ku hûn gav bi gavî berbi tevbigerin. Pêdivî ye ku kişandin ne tenê tenê şilbe, lê di heman demê de tiliyên. Pêwîste baldariya taybetî li ser tendon û cihên mestirûber were dayîn, ji ber ku di van deveran de ye ku leza xwînê yekem di diyabetê de teng dibe. Navbera heelê jî nayê berbiçav kirin. Ew wê tûj dikin, û piştê bi tiliyên xwe re çêdikin.
Pêdivî ye ku tevahiya tevgerên di dema masazkirinê de bi hêzek nerm pêk were. Di dema danişînê de pêdivî ye ku nexweş ne hestên êş û dilşikestin. Ji bo ku bandorên herî mezin bigihîjin, lingê yek 10-15 deqîqeyan masûl bikin.
Pancreas massage
Ji ber ku gland pankreatîk di diyabetê de teng dibe, ji bo pêşîgirtina pêşveçûna nexweşiyê û tevliheviyên din, pêdivî ye ku pêdivî ye ku bi rêkûpêk vê organê masûl bike. Lêbelê, dema giranbûna pancreatitis-ê, ew nabe.
Pankreasê masajê li ser pişta we bi kemikên xwe di binê 90 ° deçik têne landin û tevgerên jêrîn pêk tê:
Gymnastics ji bo her roj diyabetîk- Breathav û kezebê kûr digire. Di vê rewşê de, pêdivî ye ku hûn di stûyê de bi qasî ku gengaz û di berdêla "sê" de derxînin û bisekinin.
- Bêhna kûr û "enflasyonê" ya zikê. Di prensîbê de, tevgera gurçikê mîna ya berê ye, tenê di vê rewşê de pêdivî ye ku zikê neyê kişandin, lê bi qasî ku gengaz dibe "gewre".
- Ji bo pêkanîna vê tevgerê, hûn hewceyê qirêjek terry û golek tenîsê. Pêdivî ye ku pişk di sokerê de bête danîn û bi zexmî were laş kirin da ku li laşê li herêma hypochondriumê çepê were danîn. Dema ku hûn exhale dikin, dema ku tevgerên topê yên dorpêç bikin, di zikê xwe de bikişînin. Di dema teşxîsê de, divê mestikên abdomînal bibin, û zexta li ser pankreasê divê bi topek kêm bibe.
Pancreas massage
Vê masûm pêşîlêgirtina pezkêşanê ya pankreasê peyda dike, ku ji bo şekirê pir bikêr e. Lê divê were zanîn ku divê pêkanîna wê tenê piştî pîvandina asta şekir di xwînê de pêk were. Heke ew zêde bibe, pêdivî ye ku masîxanê dereng bike heya ku normal bibe.
Dihat û masûzê de hate birêkirin
Diabetesimkî şekirêka dekompensandî, masûlkirin jî sûdmend e. Lê digel vê cûreyê nexweşî, divê pir bi baldarî were şopandin, ji ber ku her zextek dijwar dikare bibe sedema pêşveçûna hîpoglycemiyê an jî hyperglycemia. Bi dîtina vê yekê, masajên ji bo şekirêka dekompensedirî divê tenê piştî şêwirmendî bijîşkek were kirin.
Wekî din, digel vê cûreyê nexweşî, divê masûzkirin bi hewcedarî bi terapiya werzeyê (terapiya werzîşê) re were hev kirin. Ev ê ne tenê şekirê xwînê normal bike, lê di heman demê de rûnê laş jî kêm bike, ku dê bi giranî rewşa tenduristî baştir bike. Tedawiya dermankirinê û masûzkirina ji bo diyabetî dekompensated divê di bin çavdêriya hişk de pispor were meşandin.
Bînin bîra xwe ku şekir nexweşiyek cidî ye, ku bi tevahî ne mumkun e ku meriv jê derxe. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku di dema pêşkeftina xwe de divê mirov xwediyê hertiştî ji şêwazê jiyanê ya gelemperî ya xwe derkeve. Diaberek dikare bi hêsanî jiyanek tevahî rêve bibe heger ew her gav li gora pêşniyarên bijîşk bişopîne û bi rêkûpêk masûlke dermankirinê çêdike.
