Beans ji bo şekir: vexwarinên dermanê kevneşopî û normên karanîna

Bikaranîna xwarinên kêm-kalîteyê ku di nav parastvanên zirardar de dewlemend in, û her weha xwarinek zûtirîn zûtir jî xeternak e, dikare bi girîngî xirabûna tenduristiya diyabetîkan bike.

Ji ber vê yekê, her kesê ku ji metabolîzma karbonhîdratê teng dibe pêdivî ye ku laşê laşê xwe bigire, ew bi tenê hebên kêrhatî peyda dike.

Divê hûn vê yekê bikin, hûn hewce ne ku navnîşek hilberên ku bênavber in hilbijêrin û xetereyek ji bo nexweşên bi diyabetê ne pêşkêş dikin. Hilbera meyê fêkiyan e.

Ew hejmareke gelek hêmanên bikêr heye ku alîkariya kesek dike ku bi vê nexweşiyê re mijûl bibe. Ji ber vê yekê kîjan feydeyên dikarin fasûlî çêdibe ku şekir 2 diyardeyê bistîne? Li ser bingeha wê dermanên folklorîk wê hê bêtir bifikirin.

Taybetmendiyên bikêr

Ev cûreyên fasûlî ne tenê di çêkirina xwarinê, lê di heman demê de di dermanê de jî pir tê hesibandin. Ew tenê wekî arîkar tête binav kirin, ji ber ku ew karibe rewşa tenduristiya gelemperî geştir bike, û di heman demê de laşê piştgirî bike di demek dijwar a derbeyên giran de. Di heman demê de, taybetmendiyên wê hebûna baştirkirina kalîteya fonksiyonê ya hemî organên hundurîn û pergalê jî vedigire.

Ji bo kesên ku şekir tine ye, bebe ji ber berhevoka berbiçav a madeyên ku laş baştir dibin domdar e:

• çend komên vîtamînan, bi taybetî B, C, K, F, E, P;
• amino acîd;
• proteîn û fêkî;
• salixên mîneral;
• hin acîd;
• iodine û zîl;
• stûyê xwezayî;
• antioxidants û fructose.

Hemî van hêman bi tevahî kompleksek bêhempa ne, ku karibe bi giranî laşê bi xurek û hemî materyalên pêwist ên hewce bike da ku ji bo ewlehiya tevgera normal di yek xwarinê de ewleh bike. Wekî din, ew dikarin di şerê li dijî vê nexweşiyê de bibin alîkar.

Wekî ku ji berjewendîyên rasterast ji bo diyabetîkan ve, beas dikare bandorên jêrîn hebe:

• fiber ku di nav pêkhatê de tê de heye pêşî li guherînên di şekirê xwînê digire;
• proteînan pêvajoyên normal dike û di tunekirina pîvanên zêde yên ku li piraniya nexweşên bi şekir 2 di diyabetê de têne dîtin re dibe alîkar;
• zinc di syntetîzasyona însulînê de rolek girîng dileyize, di vî warî de pankreasê çalak dike da ku vê hormonê hilberîne.

Cureyên

Hêjayî gotinê ye ku nexweşên bi diyabetê di bijartina xwe de bejahî ne tixûbdar in.

Diabetîk dikare her celebek jêrîn bikar bîne:

1. spî. Ew di berhevoka xwe de hemî hebên ku bi giyanê xwarinek diyarkirî ve girêdayî ye. Wekî qaîdeyek, bêhtirê caran ew ji bo regulandina karîgeriya dil, normalîzasyona glukozê û pêşîgirtina avêtinên wê tête bikar anîn. Digel vê yekê, ew keştiyan dirusttir û bihêztir dike, ku ji bo nexweşek bi diyabetî girîng e. Wekî ku pir kes dizanin, di hebûna vê nexweşiyê de, her zirarê li çerm pir dirêj çêdibe. Bikaranîna birêkûpêk a vê hilberîna dermankirinê dikare vê pêvajoyê girîng bilez bike. Ger ku meriv bi qedexe û nerazîbûnên karanîna fasûşê re tune be, wê hingê ew dikare di hêjmên tam bêsûc de were xwarin. Ew nikare gelek zirarê bike, lê bê guman wê feydeyê bîne;
2. reş. Mixabin, ev celeb bejne wekî wekî nimûne ya berê, populeriyek weha negirtiye. Ku bi tevahî xerîb e. Tevî navnîşa standard a taybetmendiyên kêrhatî yên vê hilberê, ev cûreyek ji ber naveroka grûpek mîkrojenî ya di wê de xwedan bandorek immunomodulating xurt e. Ew ew e ku laşê xwe ji vîrusên cûda, nexweşiyên infeksiyonê û nexweşiyên din biparêze. Kesek ku bi metabolîzma karbohîdartê veqetandî her dem kêm kêm e ji nexweşiyê. Li gorî vê yekê, ji wî re pir zehmet e ku meriv bi wan re mijûl bibe. Lê karanîna birêkûpêk a fêkiyan reş xetereya sermayê û şertên din ên nederbasdar bi girîngî dike. Di vê demê de, li ser karanîna wê di xwarinê de sînordar tune;
3. sor. Vê cûre berek Bê guman divê di menua parêza her diyabetîk de tête danîn. Ew ê pir bi serfirazî vexwarinên ji bo nexweşên ku bi celebek duyemîn a nexweşiyê re temam bikin. Di navnîşa feydeyên wê de jî kapasîteya kêmbûna şekirê di laş de heye. Wekî din, ev cûrbecûr performansa organên mêjiyê gastrointestinal baştir dike. Kulîlkên sor jî dikarin pêşî li xilasbûnê bigirin. Taybetmendiyên kêrhatî yên kêrhatî yên vê hilberê jî hene ku jêhatîbûna pêvajoyên metabolîk, û her weha bandora neyînî ya li ser mîkrojenîzmayên zerar. Di nebûna nerazîbûnê de, ew dikare bikar bîne ku ji bo dilxweşiyên cûrbekirî amade bike;
4. çîle. Ev cûrbecûr bean di nav her du celebên diyabetîk de zehf populer e. Ji bilî taybetmendiyên kesane yên berbiçav ên vê hilberê, di heman demê de hin madeyên hanê jî hene ku toksîn û hêmanên zalimkirinê ji laş vedigire. Ew dikare hûrdestiya şekir jî sererast bike, hucreyan paqij bike û berxwedana laş bi tevahî sererast bike. Digel vê yekê, tenê yek xwarin li ser bingeha vê hilberê, bes e ku cûdahiya berî û piştî wê bibînin. Bandora erênî bi xwarina fasûlî kesk ji bo demek dirêj ve bes e. Heke bixwaze, vê hilberê dikare heftê çar caran vexwarin.

Dermanên gelêrî

Ji dermanan gelek şîyar hene. Kedxwarî ye ku ji bo dermankirina şekirê felqên pez (bi taybetî sor) bikar bînin. Decocasyon û ekstraktên taybetî ji wan têne amadekirin. Di demjimêr de, hejmareke mezin ji bo vexwarinên kevneşopî yên ku bi karanîna vê materyalê re bikar tînin hene.

Bean Sash

Flapên Bean têne bikar anîn ku nexweşî ne tenê bi rêbazên populer, lê di heman demê de ji hêla dermanê kevneşopî ve tête kirin. Ji ber ku wan xwedan navhevokek kêrhatî ya dewlemend in, li vir hemî amînoyên ku ji bo laş hewce ne, hêmanên trace û flavonoîd, ku ji bo tevgera normal ya laşê mirovan hewce ne, hene.

Li kasetên bean ên ji bo şekiranê, cûreyên cuda yên folklorîk hene. Ew dek û dolabên tendurist ên taybetî çê dikin. Pêdivî ye ku ew tenê bi tevlîhevkirina dermankirina antipyretîk û parêzê werin bikar anîn. Wekî ku hûn dizanin, podên bean xwedî taybetmendiya kêmkirina glukozê li astek asayî ne. Dibe ku ev bandora çend demjimêran berdewam bike. Girîng e ku ji bîr mekin ku hûn nekarin hin dermanan serbixwe betal bikin, hetta dixuye ku tenduristiya we baştir bû.

Fosol Sash Diabetes:

1. di pîvazek qehweyê de, hûn hewce ne ku podsên fasûşê bi baldarî birr bikin da ku li dora pêncî gram derkeve. Pêwîste vê pîvaz bi baldarî bi kasa kûçikê vexwarinê ve were dagirtin û tevlihevê di şevekê de bihêle. Li dora nîv mîlyon berî nanê xwarinek bi sed mîlyon hildin;
2. yek vexwarinê fêkiyên pelçiqandî divê bi çaryek lîtreyek avê vexwarinê were dagirtin. Divê encamek tevlihevî li ser germê kêm were danîn û di nav rûnê tavê de ji bo nîv saetê were şilandin. Piştî bidawîbûna demê, rojê ji şiliyê, sar bikin, bisekinin û rojê sê heb spî bavêjin;
3. sed lître pelçikên birçandî derxe lître ava sar û di nav vê heşt saetê de bihêle. Piştî ku hûn vê serdema derbazkirinê derbas bikin, hûn hewce ne ku vê pêkhatinê tûj bikin û berî her xwarinek yek pîvaz bavêjin;
4. Kîlogramê yek kîlometreyan di sê lîtr avê de bikelînin. Brothê encamî her roj li ser zikek vala di yek pîvanê de bistînin.

Di heman demê de gelek xwerûyên bi vî rengî yên hevbeş jî hene, ku di nav de fasûlî hêmanên din jî hene. Ew ji bo binpêkirinên giraniya şekirê di laş de jî bi bandor in.

Tişta ku nayê bîra min ev e ku dema ku hûn podên bezê bikar tînin, qedexe ye ku meriv şekir ji bo çêkirina decoctions û înfuzyonên çêkirinê bikarbîne. Heke fêkiyên xav di şekiranê de karibin bêne xebitandin, wê hingê podên nû nayên. Ew di nav hevberên toksîkî de hene. Pêdivî ye ku meriv wan tenê di forma rûn de bikar bîne, ji ber ku ew xeterek tenduristî nakin.

Reşikên reş ji bo şekir: çawa bi sepandin?

Ji ber ku ev cûrbecûr hilberê bi berjewendiyên herî mezin ên ji bo vê nexweşiyê navdar e, hûn hewce ne ku fêm bikin ka meriv fêkiyên reş ji bo şekir tê bikar anîn.

Reşka reş

Ji bo ku meriv dema amadebûna wê hewceyê kêm bike, tê pêşniyar kirin ku fasikên reş di nav avê sar de ji bo tevahiya rojê an şevê bişewitînin. Bi vî rengî, oligosaccharidesên neyênî yên ku pê re çêbûna nerazîbûnên laşê gastrointestinal provoke dikin bi tevahî ji holê têne rakirin.

Dîyarbekir dikare vê cureyê fasûlî bikar bîne da ku her cûre sûk, salads bi sebze û penîr, û her weha tije tije ji bo çend pijikan bike.

Vîdyoyek bikêr

Serpelên Bean ji bo diyabetîkan:

Wekî ku ji hemî agahdariya jorîn fêm dibe, reçete ji bo şekir ji cûreyên cûda cûda bi rastî pir bi bandor in. Ya herî girîng ev e ku meriv vê amîrê bi awayek rast bikar bîne da ku zerarê bide gastrointestinal. Lê, digel vê yekê, berî ku meriv wê bavêje, çêtir e ku hûn bi pisporê re şêwir bikin da ku hebûna nakokiyên bikaranîna karanîna vê hilberê nehiştin.