Dabîna şekir nexweşiyek temen e, lê ne felaket e. Pîşesaziya dermanê nûjen gelek celeb derman çêkirine ku kalîteya jiyanê ya diyabetîk baştir dike. Pêvekek baş a her rejîmek dermankirina kevneşopî dermanê kevneşopî ye.
Doktor û terapîstên herbîkî dizanin ku cinnamon di celeb 2 de şekir girînge. Ma kîjanê orjînala kevnar çi heqê heqê wê hebû?
Whyima cinnamon ji bo diyabetîkan re bikêr e
Kevirnasan bi nexweşiyên gastrointestinal ên cinnamon re derman dikin, bêbandoriyê xurt dikin, fonksiyona dil baştir dikin. Bandora spîra populer a li ser diyabetesê ji hêla Komeleya Diabetes Amerîkî ve hatî vexwendin. Encamên lêkolînê nerazî ne, lê di hin rewşan de, asta glycemia% 25 kêm dibe. Pir zêde girêdayî cewherê cinnamonê ye: ya ku li firotanan di firotanê de tête firotin, bi gelemperî, taybetmendiyên derman tune. Nature bi Cinnamon Ceylon re xwedan derfetên weha ye; di tora belavkirinê de li seranserê cîhanê ew bi gelemperî Cassia, xizmekî cinnamonê rastîn pêşkêşî dikin, ku bi nirxê xwe wekî bîhnek tête navîn.
Zanyaran cûrbecûr cûrbecûr çûnûhatinê lêkolîn kirin û gihîştin vê encamê ku tenê pezê germ, ku ji tovê qehweyî hatî berhev kirin, xwedan hîpoglycemîk e. Bikaranîna cewheran bi iodine bikar bînin. Heke hûn kevokek cinnamon an Powder derxînin, cûrbecûr derman reaksiyonek qels dide, û analogên wê bi rengek şîn a rengîn têne xêz kirin.
Taybetmendiyên nermalavê yên Ceylon Cinnamon ji hêla berhevoka wê ya dewlemend ve têne diyar kirin: aldehydes û polyphenols, rûnên fûrek û efgenol, lê nirxa bingehîn fenol e, pîvana ku digihîje 18% ji tevahiya birûskê. Kompleksa xwezayî ya yekta xwedî taybetmendiyên gerdûnî ye:
- Bandorek antî-înflamatîf peyda dike;
- Aiqas hêzek antioxidant nûvekirina hucreyê zêde dike;
- Alîkariya glîkemia kontrol dike;
- Rewşa xwîna xwînê baştir dike - xetera xwîna xwînê kêm dike, pêşî li ber êrîşên dil digire;
- Metabolîzma lîpîdê normal dike;
- Ew metabolîzmê zûtir dike;
- Laşê xwe ji zibil û toxiniyan paqij dike;
- Ew çalakiya mêjî çalak dike;
- Pirsgirêka berxwedana hucreyê ya li însulînê kêm dike;
- Ji bo dermankirina obeziyê tê bikar anîn.
Cawa dermanê cinnamon
Bêyî vê nivînê, dijwar e ku mirov xwarinên rojhilat û ewropî jî xeyal bike. Aroma û bîhnxweşiya bîhnfireh a taybetmendiyê dê di xwarina herî hêsan a behrê ya orjînal de zêde bike. Pişkek bîhnxweş dê parêza parêzkek tendurist û cûrbecûr çêbikin. Di salads û alavên xwerû, paste û desserts de têkildar e. Cinnamon bêkêmasî ji rûnê stew an masî, casseroles cheese cottage or supa şekir vedigire. Wê wekî bîhnek serbixwe an wekî wekî perçeyên kevneşopî bikar bînin - Indian garam masala, Chineseînî "5 behîv".
Cawa cinnamon di diyabetesê de vexwe? Di bikaranîna spice de tixûbdariyên hişk tune, lê divê hûn bala xwe bidin ser pêşniyarên bikêr.
- Dozê dermanê standard a cinnamon 4 g e, ku bi du teacan re têkildar e.
- Pêşîn pêdivî ye ku merivên giştên tevnî yên cinnamon têne dayîn, ku dikarin berî ku karanîna wan tête kirin erdê. Ev ê alîkariya ji bo parastina ne tenê tam û aroma, lê herweha taybetmendiyên başkirinê jî bide.
- Bandora herî pirtirîn tenê dikare bi rehnek ku ji dermankirina germbûnê derbas nebûye bistîne. Ji ber vê yekê, çêtir e ku hûn kanonê li ser mermikên amade amade bikin.
- Spice xwedan kapasîteyên tonîk heye. Heke diabeker tengasiyek di xew de heye, çêtirîn e ku sibê cinnamon bixwe.
- Li gorî pêşnîyarên WHO, kesê / a ku nexweşîya cinsê cinnamon û patholojiyên kezebê nake, dikare şûşek ji 6 hefte bigire heya 6 g / rojê. Heke hewce be, piştî hefteyek betlaneyê, qurs dikare dubare bibe.
Di diyarnameya standard de diyabetîk xwe bi rêgezên xwe çê dike: Divê 5 rojan li ser asp çîpek were standin, piştî ku du-rojek mayîn qurs dubare dibe. Dozê herî zêde ½ tsp / roj e, lê ew bi hûrgulî tête bikar anîn, ji ber ku zêdebûna dozê dê bandorê li bandora dermankirinê neke. Di demên bîhnfirehiyê de, hûn dikarin hêşînahiyên din bi bandorek hypoglycemic, mîna turmeric, biceribînin.
Cinnamon Dermanên Dermanan
Heya nuha, dermanê kevneşopî nikare bi tevahî ji şekiranê xelas bibe, ji ber vê yekê, pêdivî ye ku merivên hîpoglycemîk ên bi eslê xwezayî wekî vebijarkên arîkar werin derman kirin. Di şertên zeviyê de ew hêsantir e ku cinnamon di tabletan de bigirin, an jî çêtir, li kapsulên bi pîvaza spice. Li malê, hûn dikarin bîhnek di nav rezberên xwerû de dirijînin.
Bi rûmet
Vexwarinê di şevê de tê amadekirin. Di kasa kûçikek avêtî de, hûn hewce ne ku hûn du tears çîmentoyê honik û yek - pîvaza cinnamon bikin. Ji bo nîv demjimêran di odeyê de rûnin, û paşê heta sibehê di nav sarincokê de hilînin. Divê nîv kasa berî taştê vexwar û nîvê din - bi şev. Kursa dermankirinê 5 roj e.
Bi apple
Celebên hişk ên acidîk ên kesk ji bo dermankirinê guncan in. Hûn dikarin mûzek di navmalê de ava bikin an di behrekê de bi hûrguliyek piçûk avê vexwarin. Cinnamon li ser qedehê qedandî bişikînin, şuştekaran hewce nake.
Bi kefir
Di şûna kefir de, hûn dikarin hilberek hilberê - şîrê pijandî ya birandî, ayran, yogurt, yogurt (bê additive). Di kasa vexwarinê de hûn hewce ne ku çîpek cinnamon vekişînin, baş tevlihev bikin û bila bîst deqîqe bisekinin. Ji bo bandorkirina bandorkeriyê zêde bike, zexîreyê giyayê gîştî û îsotê hûrkirî carinan bi tîrêjê zêde dibe. Hûn dikarin ji rojê de du caran qehweek cinnamon bi kefir bi şekir vexwarin - nîv saet berî taştê, ji bo şîvê serê sibê.
Bi koktêlekê
Ji bo nîv lître şekir hûn 2 tbsp hewce ne. xalîçek ji kasa tirşikê an kasa nû, ti fêkî an beravan (mînakî, fêkiyên citrus) û cinnamon - sêyek çîpek. Perçan bi mixerek têne şûştin, kokteylê li çend parçeyan têne belav kirin. Vexwarin ji bo mezadê xweş e, ji ber ku ew baş êrişên birçîbûnê rawestîne.
Bi orîjînalan
Ji bo amadebûna ava kanûnê, divê du kevçiyên hingivê bi du lître av vexwarin. Piştî ku sar bibe, îsotên fêkî an fêkiyên din zêde bikin. Di rojê de vexwin. Baş di germê de tîna xwe nû dike û tîn dike.
Bi çay
Fansên çaya reş an kesk dê vê vexwendinê ji yên din hez bikin. Aapek bi pelên çay vexwarin, ¼ nîskê cinnamon. Hûn dikarin piştî 7 hûrdeman encamê bistînin. Leymûn, lîmon an şuştek stewya xwezayî dê xweşiya vexwarê baştir bike. Di şûna fonê de, hûn dikarin çîkalek cinnamon bigirin, piştî ku ew perçe perçekirin. Ji bo parastina hemû taybetmendiyên kêrhatî yên cinnamon di mellitus de, piştî ku israr kirin, divê çayek wusa were xwê kirin û ji bo 10 hûrdem carek din îstifade bike.
Bi nebatan
Di şûna çaya kevneşopî de, hebên kanîna garantî ye ku hin amadekariyên giyayê zêde bike:
- Beban û fêkiyan (50 g ji her kes) amade bikin, dandelion (root û kulîlk), pelên gulî (25 g ji her yek). Di nav pişkek avê de hûn hewce ne ku hûn du tîpên xanîyên xav bigirin, ji bo nîv saetê bisekinin û 15 hûrdeman israr bikin. Berî vexwarinê, ¼ xwarinên cinsê binê kulikê li kulikê çayê giyayî zêde bikin. Berî nan xwar bikin, 3 r. / Roj.
- Koleksiyon ji rûkalên giyayê hişkkirî, rhizomes rodhez (her 30 g), dandelion, licorice, blueberry, fennel (her 20 g). Pêzanîn, amadekirin û awayê karanînê wekî hevoka berê ye.
Zêdekirina cinnam di parêzê de ji bo şekirê diyabetê II nayê pêşîlêgirtina dermanên ku ji hêla doktorê we ve hatine destnîşankirin. Rêzkirinên mumkin ên di dosageê de ji hêla endokrinologist ve li gorî daneyên laboratîf têne çêkirin. Pêdivî ye ku meriv rojê rojê 2-5 caran nîşanên glukometer bişopîne, wan di parêza diyabetîk de rast bike. Ji bo ku ji mezinahiya nû ya dermankirinê bigihîje encamek çêtirîn, girîng e ku bingeha her dermankirinê ji bo şekirê diyabetê 2 were dîtin: parêzek kêm-kar, kontrol û giraniya hest û hestî, pêgirtina xew û rihetiyê, çalakiya laşî ya birêkûpêk.
Ma cinnamon ji bo hemî diyabetîkan baş e?
Ev bîhnek xuya dike ku zirarê ye ku dikare li her metbexê were dîtin, endokrinologî karanîna pêşniyar nakin:
- Ducanî, ji ber ku tonîk dikare nakokiyên mitolojiyê û zayîna pêşîn derxîne;
- Dayikên hemşîre, ji ber ku hem pitikê û hem jî dayikê dibe ku reaksiyonek alerjîk li ser spice pêşve bibe;
- Bi neoplasms di pergala digestive de;
- Hîpertansiyon, ji ber ku aphrodisiac zexta xwînê bilind dike;
- Bi tevdîriya kronîk;
- Di rewşê de mîzbûna xwînê, meyla xwînê ya spontan - spice xwedan taybetmendiyên antiplatelet e (xwînê dilêş dike);
- Nexweşên bi pirsgirêkên gastrointestinal re - bi ulcer an gastrît, vexwarinek sparîn hewce ye, ku tamîlên behrê çêdike;
- Li gel patolojiyên hepatîk, kumarinek zêde (bi taybetî gelek jê di kasaya Endonezya de) bandorek neyînî li ser performansa kezebê dike, sermiyan provoke dike;
- Heke nerazîbûnek kesane ya li ser pêkhateyên formula an reaksiyonek alerjîkî ve were tesbît kirin, heke guman e, hûn dikarin bi rojê 1 g hilber dest bi dest pê bikin, rewşa xwe kontrol bikin.
