Glucose, ku bi xwarinê ve tê vexwarin, yek ji hêmanên herî girîng ên zuwa ye ji bo tansiyon û hucreyan. Dabeşkirin, ew enerjiya hewceyê ji bo xebata hemî organ û pergalan peyda dike. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku vexwarina hejmareke mezin ji karbohîdartan ji bo laşê baş e, mûçeyek zêde tenê tenê asta şekirê di xwînê de zêde dike û pankreasê dike.
Akeêwaza pir zêde ya karbohîdartan pir caran dibe sedema pêşveçûna şekirê tip 2. Nîşana glukozê di xwîna 6.7 çi de tê çi wateyê, û gelemperî çi ye ku meriv rewşek diyabetê pêşde bibe, gotara me dê bibêje.
Norm û patholojî
Ji bo ku hûn diyar bikin ku nîşana glukozê 6.7 çiqas xeternak e, hûn hewce ne ku sînorê normê bizanibin.
Glukoza xwînê ya capillary | |
| Nûbûyî | 2.9-4.4 mmol / l |
| Zarokên 1 mehî heya 14 salî ne | 3.0-5.5 mmol / L |
| Ji 15 salan heta 59 salan | 4.6-5.5 mmol / l |
| 60 sal û mezintir | 5.0-6.5 mmol / l |
Wekî ku ji sifrê tê dîtin, nîşana glukozê ya normal ji bo kesek tendurist li herêma 5.5 e.
Lêbelê, di bin bandora hin faktor de, şekirê xwînê dikare bigihîje 6.0 mmol / L, û ev jî dê xeterek neke.
Van faktor ev in:
- Stûna laşî û giyanî;
- Stres
- Infeksiyonê
- Pergala menstruasyonê;
- Ducaniyê
- Kolesterolê bilind;
- Menopause zû.
Cixare di asta şekir de jî bandor dike, ji ber vê yekê divê addiction çend demjimêran berî ceribandinê were hiştin. Ew pir girîng e ku xwîna ku bi zikê gûlekî vala ye. Di heman demê de çêtir e ku meriv di roja lêkolînê de ji tîrêjên mezin ên karbohîdartan dûr nexe.
Heke şekirê zûtirîn bigihîje 7.0 mmol / L, hingê îhtîmal e ku nexweş bi rewşek prediabetic pêşve bibe. Lêbelê, ji bo piştrastkirina vê tespîtê, pêwîst e ku meriv piştî cûrbecûr demek kurt veguhastinê gelek caran derbas bike.
Prediabetes nexweşîyek bêkêmasî ye, ev rewş bi tevahî vekişandî ye û hewceyê mudaxeleya bijîşkî nake. Lê heke patholojî di wextê de neyê tespît kirin, an jî demek dirêj ji bo zêdebûna naveroka glukozê were paşguh kirin, wê hingê mimkûn e ku nexweşî li şeklê şekir 2 were veguheztin.
Cûdahiyên di navbera şekir û dewleta prediabetic
Nexweşiya şekir 2, patholojiyek ciddî ye ku tê de pêvajoyên metabolê di laş de heye û, wekî encam, xirabûnek di çalakiya organ û pergalan de heye. Nexweş bi pêşketina hêdî tê diyar kirin.
Pêşveçûna nexweşî kêm caran dikare di qonaxên destpêkê de were pêşîn kirin, ji ber ku diyarde bi gelemperî xwepêşandanên veşartî û şikilî ne. Lêbelê, heke nexweş nexweş bixwe prediabetes tespît bike, wê hingê şansê ku ji nexweşî xelas nebe û tenduristiya xwe biparêze bi awayekî dramatîk zêde dibe.
Ji bo danasînê, pêdivî ye ku pêdivî ye ku lêkolînek giran were kirin, encamên ku dê naveroka glukozê di xwînê de, û her weha sedî sedê hemoglobînê glycated nîşan bide. Bi van nîşanan dizanin, hûn dikarin di navbera diyabetes mellitus û prediabetes de cûdabikin.
Sernavê Lêkolînê: | Encamên Diyabetê | Di dema rewşek prediabetic de encam dike |
| Glîkozê ya bilez | Ji 7.0 mmol / L mezintir | 6.0-7.0 mmol / L |
| Glukozê di bin barê | Ji 11,1 mmol / L mezintir | 7.8-11.1 mmol / l |
| Hemoglobînê Glycated | 6,5% û mezintir | 5.7- 6.4% |
Wekî ku ji tabloya jorîn tê dîtin, şekirê xwînê 6.7 mmol / L îşaretek rewşek prediabetic e. Ev nexweşî di xebata pêvajoyên metabolê de ji hêla neheqiyên ciddî ve tête destnîşankirin, û heke tedbîr di dema xwe de neyê girtin, hingê zû zû dibe ku diyabetî dest pê bike.
Nîşaneyên rewşek prediabetic
Bi rewşek prediabetic, laş bi gelemperî bi gumanên tevlihevî yên ku di nexweşên bi şekirê şekir de diqewimin têne guman kirin.
Vana ev in:
- Fonksiyonê derewan û gurçikê xerab
- Kêmasîya ber çavê ji ber tîrêjê li ser nervê optîkî;
- Ellingofilkirina kûrahiyan, û hwd.
Lêbelê, ev hindik e, û ji bo piranî jî, nexweşan guhartinên taybetî çêdike ku di tevgera laşê wan de nebînin. Nivîsandina hemî nîşanên taybetmendiyê yên bîhnfireh û hişkiyê. Ji ber vê yekê pir caran diyabetes mellitus, xuyang dibe, jixwe di qonaxek pêşkeftî de tête dîtin.
Lê heke hûn tenduristiya xwe bi baldarî derman bikin, hûn dikarin gelek nîşanên ku di rewşek prediabetic de xuya dikin bidin nîşandin:
- Modelên xew teng dibin. Ev ji ber binpêkirina metabolîzma glukozê, ya ku rasterast bi rewşa pergala nervê ve girêdayî ye.
- Chingarbûn û hişkbûna dilpakî ya. Xwîn bi naveroka şekirê zêde ve ji bo şilbûna xwe girîng e, ji ber vê yekê ew bi hêdî hêdî bi navgînan ve dimeşe û mêjiyê rast ên mêjiyan di mêşên mîkroşê de peyda nake, di heman demê de mêjiya wan kêm dibe û dibe sedema xof.
- Tayê rûn û devê hişk. Digel glukozê di xwînê de zêde dibe, hestek tîbûnê zêde dibe, ji ber vê yekê mirov pir zêde vexwe û wekî encamek pir caran diçe tûleyê. Ev rewş tenê dikare bi kêmkirina asta şekirê were normalîzekirin.
- Bûyera kêmbûn. Glucose bandorek zexmî li ser laşê nervê heye, pêşî lê digire ku ew bi gelemperî tevbigerin. Ji ber vê yekê nişka optîk dest pê dike ku impulsên kêm kêm veguhestin, bi vî awayî kalîteya dîtinê kêm dike.
- Appêwaza zêde kir. Germbûna glukozê zêde dibe, xwestina xwarinê.
Nexweşên bi prediabetes bi gelemperî serêş û guhartina giyanî ya nişkayî tînin.
Xuyanga kêmanî ya beşek ji nîşanên jorîn jixwe sedemek girîng e ku hûn bi pisporê re şêwir bikin, nemaze eger nîşanên şekirê di heman demê de gihîştine astek 6.7 mmol / L.
Toawa ku vegerin şekir li normalê?
Sugarekirê xwînê 6.7 çi bike? Bersiva vê pirsê bê guman e - hûn hewce ne ku şêwaza jiyanê xwe biguhezînin. Dewleta diyabetê ji dermankirinê re amedekar e û ew veneguhez e, hûn tenê hewce ne ku parêza xwe sererast bikin, çalakiya motora xwe zêde bikin û ji obezîtiyê (heke hebe) hebe.
Ne hewce ye ku meriv bi parêzek hişk bijî, tenê hin xalên di xwarinan de bişopînin:
- Xwarinên ku sedema berdana mezin a glukozê di nav xwînê de derdixînin;
- Gelek avê vexwin;
- Rojê şeş carî di perçeyên piçûk de bixwin.
Ji bo ku fêm bikin ku ew kîjan hilber divê ew parêza xwe çêbikin, hûn dikarin tabloya jêrîn bikar bînin.
Destûr tê dayîn | Di nav nermbûnê de gengaz | Qedexe ye |
|
|
|
Pêvajoya paqijkirinê jî pêdivî ye ku were vekolandin, pêdivî ye ku xwarinên tîrêjê were rakirin, ew çêtir e ku di wextê de rûnê, pijandinê an keviran bişo. Ev ê alîkarî ne tenê şekirê xwînê kêm bike, lê di heman demê de rêwîtiya digestive normal bike.
Dermanê kevneşopî bandor e?
Gelek nexweşan, piştî tespîtkirina şekirê xwînê bilind, şîreta bijîjkek amade nere dikin û dest bi dermanê xwe dikin, dermanê kevneşopî tercîh dikin. Bi gelemperî, dermankirina wiha baş nahêle, û dibe sedemên neyartiya nexweşî.
Bê guman, divê bêne zelalkirin ku hin derman bandorek taybetî çêdikin, mînakî, dermanên bingeha cinnamon glîkozê di xwînê de kêm dikin (bi 0,1 - 0,2 mmol / l), di heman demê de, ev ji bo tedawiyek bêkêmasî ne bes e. Di pir rewşan de, "rezberên dapîra" dumên ku bandorek wan tune ne, an jî rewşa rewşa gelemperî xirabtir dikin.
Di encam de, ez dixwazim bala xwe bidim ku nexşeya şekirê 6.7 mmol / L di xwînê de hê ne şekir e. Pêşveçûna nexweşî dikare vebigere û tenduristiya xwe ya berê ji nû ve bistîne. Lê ji bo vê yekê hewce ye ku pir hewes be.
