Sedema şekir 2 divê pêşî di destpêka nexweşiyê de di şêwaza jiyanê ya çewt de bête lêgerîn. Asta şekirê xwînê di jinan de piştî 50 saliyê divê di 15 û 30 salî de yek be. Guhertinên piçûk tenê ji şêst salî têne destûr kirin.
Di dema muayeneyê de, nexweşîyên karbohîdartan dikare di her dehh nexweşan de di mezinan de were tesbît kirin. Sedema wan xwarinên bilind-karbohîdartan, zêde giran, çalakiya laşî ya kêm e. Di nîvê van jinan de, guherînên patholojîkî yên di metabolîzma materyalan de, rê didin şekirê şekirê. Guherandinên hormonal ên ku bi destpêka menopause re têkildar dikin, xetera nexweşiyê zêde dikin.
Sedemên devjêberdana şekir ji normê
Di dema Hippocrates de, temenê 50 di hêla jinan de pêşkeftî tê hesibandin. Naha pîr bi fermî di 75 saliya xwe de dest pê dike, hêviya jiyanê bi domdarî dibe. Giyanê me ji salên biyolojîk me ciwan e, lê tenduristî, mixabin, carinan jî bi ser nakeve. Di temenê navîn de, xetera hîpertansiyon, şekir, pirsgirêkên dil zêde ye. Hemî van nexweşiyan encama nerazîbûnên metabolîk in. Guherînên patholojîkî dikare di qonaxa yekem de werin tesbît kirin, ji bo wê bes e ku meriv ceribandinan bikişînin û encaman bi norma temenê şekirê xwînê re berhev bikin.
Zehfbûn û zêdebûna zext dê tiştek ji paşerojê be
- Normalîzasyona şekir -95%
- Rakirina tromboza venêranê - 70%
- Rakirina dilek xurt -90%
- Ji tansiyona xwînê dûr ketin - 92%
- Di zêdebûna rojê de zêdebûna enerjiyê, başkirina xewê di şevê de -97%
Bi gelemperî di jinan de dev ji devê devvleta berbiçav - hyperglycemia. Sedema wê ev e:
- Diabes mellitus. Piştî 50 salan, rîska nexweşiya cûda 2 bi taybetî zêde ye. Binpêkirin kronîk e, pêdivî ye ku bi dermanên ku şekirê xwînê kêm bikin, bi dermanê livdar be.
- Prediabetes. Van guhartinên destpêkê yên di metabolîzmê de ne, heke hûn wan di demê de tespît bikin û dest bi dermankirina wan bikin, hûn dikarin ji şekirpence mellitus dûr bikin - nîşanên şekir di prediabetes de.
- Malnişînbûn. Sugarekirê xwînê dema ku di xwarinê de pir pir karbohydrat heye, dikare ji normalê derbas bike. Bi gelemperî ev nexweşîyên xwarinê dixwin, bertekek irresistible ji bo şekir. Di dawiya dawîn de, jinên xwedî pirsgirêkên wiha "qezenç dikin" xwe bi obezbûn û şekir dike.
- Stres. Ev rewş bi berdana hormonên ku xebata însulînê re asteng dike ye. Ji ber vê sedemê hyperglycemia bi gelemperî demkî ye, lê dikare bixwe jî aloziyên mayînde bike. Wateya stresê tê wateya ne tenê nereş, lê di heman demê de giraniyek laşî, ji bo nimûne, şewitandin û birîndarên giran, êrişek dil.
- Bandora narkotîkan. Sugarekirê xwînê bi karanîna dermanên ji bo zext û dermanên hormonal dikare zêde bibe.
Li jêr şekirê normal, an hypoglycemia pir kêm kêm e. Sedem dibe ku birçîbûn, nexweşîyên pergalên digihandin û endokrîn, tansiyonên sekinandina hormonî ne.
Guhertinên di şekirê xwînê de bi nîşanên jêrîn re têne hev kirin:
| Hyperglycemia | Hîpoglycemia |
tî, mîkroşên hişk û çerm hişk, dubarekirina urination, nexweşiyên xwê yên dermankirî yên nebaş, bîhnfirehiya domdar, performansa kêm. | birçîbûna giran, zêdebûna bîhnfirehiyê, xwêdan, tizdana tiliyan, lerizîna navxweyî, bêhntengî, palpitasyon, qels. |
Di 50 salan de normê şekir
Sugarekirê xwînê di bin bandora fîzolojî de guherîn. Di nav zarokên nû de, nîşanek li jor 2.8 mmol / L norm e, her çend di mezinbûnê de em ê wê wekî hîpoglycemiyê bi hemû nîşaneyên taybetmendiyê re hîs bikin. Hêdî hêdî, şekir bi temenê 14 salî hinekî zêde dibe, li gorî normên ji bo mezinan ve hatî berhev kirin: 4.1 - 5.9. Bi destpêka pîrbûnê re, nirxên glycemîk ên bilind destûr didin: di 60 saliyê de, herî zêde 6,4 e, di nav sê salên din ên jiyanê de, şekir dikare bigihîje 6.7 mmol / L.
Nermbûna şekirê xwînê di jinan de piştî 50 salan 4.1-5.9 e. Condertên Baweriya Data:
- analîz divê li ser zikê vala were girtin;
- hewce ye ku faktorên ku bi demkî li glycemia bandor dikin bête derxistin: narkotîk, stres, bîhnfirehî;
- xwîn ji qirikê tê girtin, ne ji tilikê.
Heke şekir bi navbeynkera glukozê ya xweyê xanî tê diyar kirin, rêjeya destûr hinekî kêm e, piştî 50 salan sînorê jorîn nêzî 5.5 e. Ev dibe sedem ku xwîna capillary ku ji tilikê derdixe dikare bi nermaleya navbelê re were dilîzandin.
Cûdahî di navbera şekir û normê de piçûk e. Bi şekirê li Viyenê, 5.8 jin hîn jî tendurist in, bi xuyangek 7.1 ew berê diaxivin li ser şekir. Xeletiya glukometer dikare heya% 20 be, qada wê ne tespîtkirina şekir e, lê kontrolkirina şekirê xwînê bi nexweşiyek heyî re. Ger cîhazê nîskek wêdetir dîtibe, bi şahidiya wê kor nebêjin. Ji bo ku tespît bike, pêwîst e ku di kedê de analîzek ji ser piyê zikê vala re derbas bibe.
Bandora menopause li ser şekir
Di jinan de, temenê navîn ê menopauzê 50 sal e. Bi destpêka wê re, vegera paşîn a hormonal, û bi wê re jî taybetmendiyên belavkirina fatê di laş de. Di piraniya keçan de, bêhnê zêde di paşpirtik û hespan de tê depokirin. Dema ku ovaries karê xwe bisekinin, hêdî hêdî cixara abdominal bimîne. Jinan hişyar dikin ku zikê wan dest bi zêdebûnê kir, û rûnê rasterast di bin çermê de, lê li dora organên hundurîn tune.
Nexweşiya abdomînal sedema nexweşiyên vaskal, şekir, hîpertansiyon e. Di jinên ku giraniya giran de, berxwedana însulînê hema hema her dem heye. Testa xwîna herî hêsan a ji tilikê li ser zikê vala nikare wê eşkere bike, ji bo tespîtkirinê, ceribandinek kedê ya taybetî hewce ye.
Fat berxwedana însulînê provoke dike, ev di encamê de dibe sedema sekreteriya zêde ya însulînê, ku bi pêvajoyên giraniya giran de mudaxele dike. Ji bo ku nekeve vê dorpêçê, divê giranî li seranserê jiyanê were kontrol kirin, an jî kêmî çend sal berî destpêkirina menopauzê.
Glycemia di jinan de rasterast bi karê hormonan ve girêdayî ye, ji ber vê yekê, piştî 50 salan, dema ku paşiya hormonal guhartin, normê şekirê xwînê dikare bi kurtahî bête zêde kirin. Bi giraniya optîmal, heredîtiyek baş, jiyanek çalak, şekir li ser xwe normal dike, di heman demê de jinên din di vê demê de xetereyek zêde ya şekir heye.
Meriv çawa diyabetê nas dike
Nerazîbûnên karbohydrate encamek rasterast a adetên me ne. Kezeb, karbohîdartên bilez, çalakiya kêm hêdî hêdî dibin sedem ku şekir di xwîna me de dest bi normê bike. Di qonaxa yekem de, diyabet hîn nehatiye nîqaş kirin. Pankreas di vê demê de bi serfirazî berxwedana însulînê qels dike, şekirê zû zû yek dimîne, lê glycemia piştî xwarinê paşê vedigere rewşa normal û paşê. Nîşan bêpar in, binpêkirinek bi tenê dikare bi analîz were tesbît kirin.
Dema ku glukozê zûtir ji 7. re dibe sedema nexweşiya şekir tê diyarkirin ku ji vê nexweşiyê nekarin derman bibe, hûn tenê bi alîkariya parêzek domdar û perwerdehiya laşî ya birêkûpêk dikarin têkevin rewşek derman. Nîşan bi gelemperî ne. Ew xuya dibin dema ku şekirê xwînê dest pê dike bi giranî ji norm derbas dibe, bi gelemperî li 9, an jî 12 mmol / l.
Nîşaneyên jin-taybetî yên şekir:
- zêdebûna cystitis, vaginitis bakterî, candidiasis;
- pîrbûna çerm a lezgîn;
- kûrahiya vagonî;
- rabûna cinsî kêm bû.
Testsên Sugar
Ji ber ku ne gengaz e ku meriv bi tenê nîşanên diyabetê were tesbîtkirin, jin tê pêşnîyar kirin ku her 3 sal carekê ceribandinên şekirê bikin. Bi giraniya zêde re, pêdivî ye ku dîroka gestekesî ya gestational, mîrasa belengaz, xwînê salane were xerc kirin.
Vebijarkên Lêkolînê:
- Testa berxwedana însulînê dihêle hûn di destpêkê de binpêkirinan nas bikin, dema ku şekir rojane hîn jî normal e. Ew piştî ku 75 g glukoz tê vexwarin têne şandin, di nav 120 hûrdemên din de, divê şekirê xwînê daket 7.8 - di derheqê testa tolerasyona glukozê de.
- Hemoglobînê Glycated hemî şekir di şekirê xwînê de nîşan dide. Nîşaneyên> 6% prediabetes destnîşan dikin; > 6.5 - di derbarê şekir de.
- Glîkozê ya bilez. Testa şekirê herî erzan û herî gelemperî. Ew dikare were tespîtkirin ku diyabetesê bike, lê ew ê destpêkê nexweşîyên karbohîdartan nîşan nede - bi berfirehî di derheqê analîzê de ji bo şekir.
Kêmkirina şekir
Ji bo her nexweşiyên metabolê, parêzek tê derman kirin. Hûn dikarin bi kêmkirina rêjeya karbohîdartan di xwarinê de bi xwîna xwînê bi dest bixin. Karbohîdartên zûtir yên sûkê ji hemîyan bêtir sûd werdigirin: hucreyên glukozê, hêşîn û hişk. Kêmasîya glycemîkî ya xwarinê kêmtir be, kêmtir ew şekirê xwînê ava dike. Xwarinê li ser bingeha sebzeyan bi pirr parêzên parêz, xwarinên proteîn ên bilind, rûnên nebeskirî. Greens, hinek berber û fêkiyan, birûra rahîp, enfeksiyonên giyayê li ser menuê zêde bikin - li sifrê parêza hejmar 9 binêrin.
Hûn dikarin bi alîkariya werzîşê bi berxwedana însulînê re bisekinin. Hat dîtin ku di jinan de saetek livînek hişk ji bo 2 rojên din şekirê xwînê kêm dike.
Dema ku parêz û werzîş têr nebin da ku dermanên hewceyê asta karbohîdratan di jinan de vegerin dermanan hewce ne. Di qonaxa yekem de, metformîn her dem tête diyarkirin, ew alîkarî dike ku berxwedana însulînê biser bikeve, û ji ber vê yekê, glycemia kêm bike.
Heke hûn difikirin ku zêdebûnek piçûk di şekirê xwînê de ne xeternak e, wê hingê bixwînin - kîjan tevlihevî şekir dikeve.
>> Norma şekirê xwînê li jinan piştî 60 salan <<
