Tedawiya her celebê diyabetes berfireh e. Nexweşê dermanên pêwîst tê destnîşan kirin û parêzek tê pêşniyar kirin. Rêzgirtina hişk a parêza mifteya bingehîn a bandoriya dermankirinê ye.
Ji bo ku tedawî bi bandor be, divê parêza nexweşan bi vîtamînan ve cûda û dewlemend be. Divê hûn xwarinên ku bi şekirê kêm in hilbijêrin. Kesên bi şekir 2 bi tipa 2 destûr tê dayîn ku hemî fêkiyên citrus, û leymûn jî vexwin.
Lemon ji bo karanîna ji hêla nexweşên bi her celebek şekir ve tê pêşniyar kirin. Ew şekirê piçûktir heye û ji ber tama xwe ya tirşikê, ew nikare pir xwar bibe.
Digel vê yekê, ew gelek materyalên kêrhatî jî vedigire, ev jî bandor li asta şekirê di xwînê de dike. Ji ber vê yekê, parêzvanên nutricî şîret dikin ku parêzvanan fêrî vê fêkiyê bikin.
Yekbûnek jihevhatina lîmonê
Lemon gelek fonksiyonên bikêr digire, ku her yek bi awayê xwe yekta ye. Feydeya ji bo diyabetîkan bi tenê li ser kulikê juicy yenê ye, di heman demê de pezê wê jî heye.
Di peel de gelek hebên kêrhatî hene, wek: acid citric, acid malic û cûreyên din ên fêkiyên fêkî.
Ew xwedî bandorek neyînî li ser laş dikin û li hember pathogens diparêzin.
Ew demek dirêj tê bawer kirin ku leymûn laşê mirov bi enerjiyê rehet dike, ji ber ku bi naverokek kalorî kêm re pir bikêr e. Di nav wan de:
- fêkiyên xwarinê;
- vîtamînên A, B, C, û herweha vîtamîna E;
- makro- û microelement;
- pectin;
- polysaccharides;
- mijara rengkirinê.
Leymûnên ku digihîje ser sûkên firotgehên me hîn jî kesk diçin, ji ber vê yekê wan bîhnek bîhnek çirûsk heye. Ger hûn lemonên pîvaz hildin, ew xwedan aramek şêrîn û aroma dewlemend heye.
Aliyên erênî û neyînî yên lemonê
Girîng! Dema ku hûn lemonên xwarinê dixwin, xetera alerjiya xwarinê binêrin. Her çend lemon ji hemî fêkiyên vê cûreyê bi pratîkî re dibe sedema reaksiyonek alerjî, lê dîsa jî ew e ku meriv wê bi astên sînordar vexwîne.
Wekî din, bi nexweşîyên zikê û axê re, vexwarina vê citrus dikare asta rûnê zêde bike an jî bibe sedemek dil.
Diyardeya celeb 2 ya Lemon ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina êşa dil û nexweşiya enfeksiyonê tê pêşniyar kirin, ku di navmalînan de kolesterol û plakaya bilind dişoxilîne. Heke hûn hay ji xwarina kêmanî yek fêkiyek lemon di rojê de bigirin, hingê piştî demekê hûn dikarin guhertinên erênî yên jêrîn hîs bikin:
- performansa her roj û başbûnê zêde dike;
- berxwedana nexweşî zêde kir;
- xetera kanserê kêm kir;
- bandora dijî-pîrbûn;
- rakirina madeyên zerar ji laşê;
- normalîzasyona zextê;
- başkirina lezgîn a birînên piçûktir û şikestî;
- bandora dij-çerxê;
- bandora dermankirinê ji bo gout, radiculitis
Taybetmendiya erênî ya herî girîng a ku xwedan lemûn e, ew e ku meriv asta şekirê di laş de kêm bike.
Lemon dietetic
Lemon bi diyabetik çêtir e ku hûn çayê zêde bikin. Ew ê vexwarinek bîhnek têr xweş bide. Pişkek lemonê dikare bi çayê re bi kulikê ve zêde bibe. Baş e ku fêkî ji masîxanê an goştê goşt zêde bike. Ev kelûmelek taybetî dide çayxaneyan.
Diabetîkî de tê destûr kirin ku rojê rojê nîv lîmonê bixwe. Lêbelê, pir kes dê nikaribin di carekê de fêkiyek weha fêkiyan bixwin, lewra ji ber tama xweya taybetî. Ji ber vê yekê, çêtir e ku lemonek li cûrbecûr cûrbecûr zêde bike.
Juiceermê lemon û hêk ji bo şekirê 2
Berhevokek wusa hilber ji bo kêmkirina glukoza xwînê dibe alîkar. Ji bo ku hûn çêbikin, hûn hewceyek hêk û juê ya yek citrus hewce ne. Kulmek ji lemonê vekişînin û bi yek hêkê re tevli bibin. Kûçikek mîna hêkek bi yek lemon re tê pêşniyar kirin ku di sibehê de, yek demjimêr berî xwarinê bê vexwarin.
Ev tevlihevî ji bo sê rojan serê sibehê li ser zikek vala têne pêşniyar kirin. Ev vexwarinê alîkar dike ku meriv di serdemek dirêjkirî de asta glukozê normal bike. Piştî mehekê, qurs tê pêşniyarkirin ku ger hewce be dubare bibe.
Recipesêweyên din ên ji bo şekir 2
Teaya ku bi pelên kûçikan û lehiyan heye jî xwedî bandorek kêmbûna şekir e. Ji bo ku hûn jê re çêbikin, hûn hewce ne ku 20 gramên pelên zer ên xwe bidin û bi 200 ml av bikelînin. Tea ji bo 2 demjimêran tê israr kirin, piştî ku 200 ml ava lemonê tê lê zêde kirin
Brûka çêkirî ji bo şekir û kompleksên bi vê nexweşiyê ve tê bikar anîn. Hûn hewce ne ku rojê 3 caran ji bo 50 ml bikar bînin. seranserê hefteyê.
Bi şekir 2, ji bo kêmkirina şekir, hûn dikarin tevliheviyek lemon û şerab bikar bînin. Ji bo wê hûn ê hewceyê pêkhateyên jêrîn bikin: zikê yek lîmbê ya hişk, çend karûbar qefilandî û 1 gram îsotek sorê nû ya nû. Lêbelê, ew e ku ji bîr mekin ku alkol ji bo şekir pir zêde nayê pêşniyar kirin, ji ber vê yekê ew hêja ye ku meriv bi rehetî bi baldarî nêzîk bibe.
Hemî materyalên tevlihev dibin, û paşê 200 ml şerabek spî derxînin. Tevahiya tevlihevî tê germ kirin û şûnda tê germ kirin. Ev tevlihev ji bo 2 hefteyan rojê rojê sê caran tê avêtin.
Qedexeyên lemonên derman dikin
Ji bo diyabetîkan, dekonek ji lemonan were çêkirin dê kêrhatî be. Xwarina wê pir hêsan e. Yek lemon bi rengek xweşikî bi hevra pez tê çikilandin. Piştî vê yekê, fêkiyê pelçandî divê pênc hûrdemî li ser germê kêm were birîn. Rojane çend caran, piştî xwarinê bixwin.
Ji bo şekir, hûn dikarin xwêyek tevmî, lemon û hingiv bixwe. Ji bo ku vê bikin, kîsikên hêşînayî bi lemonê re têne hev kirin. Hemî tişt dîsa bi hev têne qewirandin. Tablesend heb kincên hingiv li tevlîheviya qedandî zêde dibin. Ev "derman" rojê bi 3-4 carî bi xwarinê tête girtin.
Bi veqetandî, em bala xwe didin ku şekir di şekirê şekir 2 de hilberek din e ku navnîşên xwe heye, û li ser rûpelên malpera me hûn dikarin bi wan re bi berfirehî nas bikin.
Acidê Kîmyayî - Ji Lemons re alternatîf
Di nebûna lemonê de, acid citric dikare cihê xwe bide. Ew dikare di amadebûna decoctions û dermanan de jî were bikar anîn. Ji bo kêmkirina şekir, bes e ku meriv 5 gram kîtek sîtrîk tê xwar kirin. av. Lêbelê, bijîşkan îsbat kirine ku ava fêkiyê teze li dijî şekir e.
