Ji bo ku meriv bi mirovekî bêtir fêr bibe, tenê bi baldarî li destên wî binihêrin. We em li ser tiliya ring (an nebûna wê) li ser tiliya ring ne diaxivin. Gelek agahdariya balkêş a din jî heye ku dikare li ser palmeyan bixwîne. Hûn dilnizm in? Dûv re ceribandinek gelek balkêş pêk bînin.
Doktorên bi ezmûn dikarin bi destê wî destê xwe rewşa tenduristiyê gelek tiştan bêjin. Em pêşniyar dikin ku hûn ne pulse an rewşa çerm, lê şêlê palm û dirêjahiya tiliyên xwendin. Bi destê xwe dest pê bikin. Ma hûn difikirin ku tiliyên we pir dirêj in an hîn jî kurt in? Nihêrîna dirûvê niha binihêrin: hûn dikarin jê re dibêjin dirêj-xwerû yan pênase ya "qada" maqûltir e? Rêjeya van her du pîvanan (dirêjiya tiliyê + dirêjahiya palm) têrê dike da ku hin encaman derxe holê. Bi baldarî li her 4 ilustran binihêrin, yek bi hilbijêrin ku bi tikandina li ser bişkojka guncan hilbijêrin.
