Juê potatîk ê di şekir de bi alîkariya zirardîtina nebûna pêkhateyên kîmyewî yên kêrhatî, kompleksên mîneral û vîtamînê di laş de.
Kulika ku ji potansiyonê hatî wergirtin hejmareke pir mezin ahevzêde ye ku dikare ji dîyalektîkê re gelek sûd be.
Di heman demê de, divê were ji bîr kirin ku her ava rûn mîqdarek e, ji bo vê yekê, divê karanîna îsotê ji bo şekirê 2 celeb divê bi baldarî were rêve kirin, ji tirsa dozên destûr derbas bike.
Bandora li ser laşê juê ji potansiyonê
Kêzika potatîk a di diyabetê de bi rastî dikare ji bo nexweşê kêrhatî be tenê heke tenê bi rengek ku ji nû ve hatî amade kirin vexwarin. Dema ku ava nû vexwarinê, nêzîkê 80% ji hêmanên sûdewar têne parastin.
Feydên juê potato ji bo şekirê 2 ne çi ne? Berî her tiştî, divê taybetmendiyên dijberiyê yên bilind bêne destnîşankirin, ku di hebûna şeklê şekir II de di nexweşê de yek ji wan taybetmendiyên girîng tê hesibandin.
Digel vê yekê, ava îsotê xwedan taybetmendiyên başkirina birînê ye û li ser kesek wekî hêzek giştî ya bihêzkirinê tevdigere. Qebûlbûna ava sosê ji bo stimulandina çalakiya pankreasîk rolek mezin di lûtkeya şekir 2 de dilîze. Bikaranîna juê potato di celebê duyemîn de ji diyabetê de dihêle hûn çalakiya pankreasê ji nû ve zindî bikin.
Ger kesek nexweşek celebek duyemîn e, hingê dema ku ava sêvê vedixwe, ew tê pêşniyarkirin ku rêzikên jêrîn bigire:
- Juice divê di carekê de nîv fasul were vexwarin.
- Divê rojê rojê du carî ava vexwarinê vexwin.
- Juice herî baş 30 hûrdem berî xwarinê di sibeh û êvarê de tête girtin.
Bikaranîna juê li gorî rêgez û pêşnîyaran dikare rewşa tenduristiya nexweş baştir bike.
Taybetmendiyên başkirina ava şorbe
Bikaranîna ava îsotê di nav herdu dermanên kevneşopî û kevneşopî de pir belav e.
Juê vê nebatê beşdarî dibe:
- Di hebûna nexweşiyên stikê û kûçikan de êş kêm dibe.
- Bi karanîna ava nû ve amade destûrê dide te ku laşê paqij bike.
- Ava vexwarinê kesek ji hestek tûj dilşikir.
- Hilber dema ku tê bikar anîn damezrandina cûrbecûr ulcerative li ser çermê encamên pir xweşik nîşan dide.
- Bikaranîna dermanek nû ya damezirandî dilêşê dilêş dike.
- Di alikariya dermanên kûrahiyên zikê an jî ulcana duodenal de dikare wek derman were bikar anîn.
- Karê karûbarê gastrointestinal baştir dike.
- Karê karûbarê gurç û pergala urînê baştir dike.
- Vebijêr bandor li ser laşê nexweşê dike, ku di derheqê hîpertansiyonê de tê dîtin.
- Bi vexwarinê ava potatîkê serêş kêm dike û kum û tûj di bin çavan de kêm dike.
- Ew ji bo pêkanîna pankreasê bi gelemperî û hucreyên beta ku bi taybetî tansiyonên wê pêk tê aram dike.
Theêkirina kargêriya pankreasê zêde dibe hilberîna hucreyên beta pancreatic ji hêla hormona însulînê ve.
Rêzikên bingehîn ên ji bo karanîna ava potato di nav dermankirinê de
Dema herî baş ji bo dermankirinê bi ava potatîkê ji Tîrmehê heya Sibatê ye. Ev dewre di nava wê de cihê ye ku potatîkî herî mazin ji hêmanên hêja û bikêr tê.
Dema ku hilberê wekî derman bikar tînin, divê were bîra we ku di heyama salê de piştî Sibatê, di potansiyelê de pêkanîna kompleksek kîmyewî ya zerar - solanine - pêk tê.
Divê bête bîr kirin ku dermankirina bi ava sosê dê tenê heke hilberek nû bikar bîne bandor be. Hilberê hilnebijêrin di sarincê de.
Berî ku hilberê hilweşînin, juê ava xweş bişînin.
Piştî ku juê amade amade kir, pêdivî ye ku 1-2 hûrdem bisekinin, ev ê dihêle ku mûkeya herî zêde ya kêrhatiyên kêrhatî ji hilberê derxe piştî ku ju ava sekinî, ew dikare were vexwarin.
Ava ku ji 10 hûrdeman û zêdetir de radiweste, vexwe. Dema ku ji zêdetirî 10 hûrdeman radiweste, ava wê rengê xwe diguheze û tarî dibe, piştî vê carê ava ava piraniya taybetmendiyên xwe yên bikêr winda dike.
Vebijêrka çêtirîn dermankirina karanîna potatîkên hêşîn e.
Piştî ku hûn ava îsotê hildin, devê xwe baş bişon. Ji bo rakirina ava vexwarinê ya ji devê. Ev dibe sedem ku hêmanên juê di hilweşandina diranên enamel de beşdar bibin.
Berî destpêkirina qursek dermankirinê ya bi dermanê bi juê, divê ava sêvê ji xwarina goştdar, goşt û hilberên qehwexêr red bike.
Ji bo ku hûn ava potatîkê bistînin, hûn ê hewce bikin ku tuber ahengdar a bi celebê rengîn re bikar bînin. Pêdivî ye ku bi zincîrek goştê bi xwarina xweşikî ve baş were şûştin, peçandin û pîvandin. Pîvaza potato ya encam divê bi navgîniya çîçekê were pîvandin, di çend nivînan de were çandin.
Duyemîn awayê ku ava tenduristiyê ev e ku pêvajoyê ya tuber bi juicer re pêvajoy bikin.
Bikaranîna juê ji potansiyon û contraindications
Dema ku ji bo mebestên dermanî ve ava potatîkê tê bikar anîn, divê bête bîr kirin ku bi dirêjkirina tavê re di rojê de, tûşbûnek poşman di wê de dest pê dike - solanine, ku girêdayî koma alkaloids e. Ev kompleksa kîmyewî gengaz e ku di mirov de poşmaniyek giran bibe.
Bikaranîna vexwarinê heke heke nexweş di nav kûrahiya gastrointestîn de kêmasîyek kêm be, kontiran dike. Her weha, ger nexweş xwedan formên giran ên şekir, ku bi tevahî tevlihevî ve têne rêve kirin, bi taybetî yên ku ji komplîkasyonên ji şekir نوع 2 in, divê hûn ji xwê vexwarinê jî negirin. Heke nexweşê bi diyabetî bi obezîteyê be, karanîna ava vesaz e.
Juê potato nayê pêşniyar kirin ku di dema dermankirinê de ji bo demek dirêj ve were avêtin. Ev ji ber vê rastiyê ye ku vexwarinek bi karanîna dirêjtir re karibe bandorek neyînî li ser tevgera pankreasê bike.
Hûn dikarin ava sêvê wekî amûrek serbixwe an jî wekî pêkekek ji mixê juê bikar bînin.
Hûn dikarin ava vexwarinên pir-pêkhatî ji bo karanînê amade bikin, ku tê de vexwarinên ku ji kehbayê, karrotê an kovîreyê çêkirî ne. Ji bo amadekirina vexwarinên pir-pêkhatî, divê ava vexwarinê bi rêjeya 1: 1 ve bêne hev kirin. Bi karanîna van vexwarinên, tama wan xweş tê çêtirkirin, lê bandora dermankirinê li ser laş hinekî kêm dibe.
Tête pêşniyar kirin ku dermanê vî rengî di rojê de 2-3 caran di rojê de 20 deqîqe berî xwarinê bide.
Ger kesek ku bi şekirê şekir ve heye û serêşî heye, tê pêşniyar kirin ku rojê rojê sê caran ava sêvê were bikar anîn. Qumarê vexwarinê di carekê de divê pîvarek çaryeka be.
Tête pêşniyar kirin ku heke kesek bi şekir 2-şekek şekir 2 şekir rojê rojê sê caran vexwe. Recepêkirina juê rewşa tenduristî baştir dike û karanîna pankreasê baş dike.
Bikaranîna juê ji hêla diyabetîkan ve ji bo stres û ulsera gastrointestinal
Ger di fonksiyona de pankreasê de binpêkirin hene, tê pêşniyar kirin ku ji bo armancên dermankirinê vexwarinê ji ava karrot û potatîk were çêkirin. Ji bo ku vexwarinek wusa amade bike, divê hûn ava vexwarinan bavêjin û wan di dahatên wekhev de bihev bikin.
Ger nexweşek xwediyê êşa zikê wî be, divê 20 roj şuştina potatîkê bavêje. Pêdivî ye ku pêşwaziya rûnê bi şûrek çaryekê dest pê bike û hêdî hêdî vegere hijmara xwe.
Di dawiya qursa dermankirinê de, divê ku ava vexwarinê were vexwin da ku her yek bi yek vexwarinê kasa. Pêdivî ye ku ava rojê bi sê caran were vexwandin. Piştî pejirandina 20 rojan, divê hûn ji bo 10 rojan bisekinin. Kursî piştî 10 rojên mayînê divê dubare bibe.
Ger nexweşek bi diyabetî stresê an bêhêvîtiyê (bêhtir li ser fenomena îstismara di diyabetê de) heye, ew tê pêşnîyar kirin ku vexwarinek ji gelek ava vexwarinê pêk bîne. Di vexwarinê de vexwarinê dikare ava behrê, ava behrê û kefenê selete pêk tîne. Vexwarin, bi rêzê ve bi rêzek 2: 2: 1 ve têne amadekirin.
Vê vexwarinê rojê sê caran 30 hûrdem berî xwarinê bixwin. Vîtamînên koma B, ku beşek ji tevliheviyek wiha ne, bi xweşdarî bandorê li pergala nervê ya navendî ya diyabetê dikin, bandorek aramkirinê peyda dikin. Ya ku ji bo diyabetîkan de bikêrhatî ye vîdyoyê di vê gotarê de ye.
