Personiqas şekirê xwînê divê kesek normal hebe?

Gelek kesên ku ji tenduristiya xwe fikar in, gelo ew çi ye ku divê şekirê xwînê di kesek tendurist de hebe? Pir pêvajoyên metabolê, û ji ber vê yekê tenduristiya mirov bi gelemperî, bi rêjeya şekirê di laş de girêdayî ye. Nirxa vê nîşana ji hêla gelek faktoran ve tête bandor kirin, lê ya sereke temen e.

Nexweşiya şekir bi asta şekirê di xwînê de nayê destnîşankirin, ku pir kes bawer dikin, lê bi naveroka glukozê - materyalek ku karûbarê normal ya tevahiya organîzmê pêk tîne. Wekî dîrokî ev e ku "testa şekirê xwînê" hîn jî bi vî rengî heye.

Di Serdema Navîn de, bijîjkan bawer bûn ku nexweşên ku gilî ji enfeksiyonên purulent, tîna berdewam a av, û urination pir caran ji asta şekir xwînê bilind kiriye. Bi sedsalan paşê, encamên dawîn ên gelek lêkolînan nîşan da ku ew glukozê ye ku di metabolîzmê de têkildar bû.

Glîkozos û kontrola laşê wê çi ye?

Glucose di asta hucre û laş de materyaliyek bingehîn a enerjiyê ye, ew bi taybetî ji bo çalakiya mêjî girîng e. Ji ber destpêkirina reaksiyonên kîmyewî, veqetîna şekirên hêsan û karbohîdartên tevlihev ên ku forma glukozê lê çê dibin, pêk tê.

Ji bo hin sedeman, dibe ku nîşana asta glukozê kêm bibe, bi vê re têkildar in, dê rûn jî ji bo xebata normal ya organan were xerckirin. Dema ku ew hilweşînin, laşên ketone yên ku ji laş re zerar dibin, têne avakirin, ku bandorek neyînî li ser tevgera mêjî û organên din ên kesan dikin. Bi xwarinê re, glukozê dikeve laş. Yek perçek li ser xebata bingehîn re derbas dibe, û beşê din jî di kezebê de di forma glycogenê de tête hilanîn, ku karbohîdratek tevlihev e. Di rewşê de dema ku laş hewceyê glukozê dike, reaksiyonên kîmyewî yên tevlihev çê dibin, û pêkhatina glukozê ji glîkogjenê pêk tê.

Whati asta ku bi şekirê xwînê re tê gotin rast dike? Insulîn hormona bingehîn e ku glukozê kêm dike, ew di hucreyên beta ên pankreasê de têne hilberandin. Lê şekir hejmareke mezin a hormonên wekî:

1. bersivê glagonagonê da ku asta glukozê nizm bikin;
2. hormonên ku di zikê tiroide de têne çêkirin;
3. hormonên ku ji hêla glên adrenal ve têne hilberandin - adrenaline û norepinephrine;
4. glucocorticoids ku di pişka cihêreng a glenaya adrenal de synthesated;
5. "hormonên fermandariyê" ku di mêjî de hatine avakirin;
6. naverokên wekî hormonê ku glukozê zêde dikin.

Li ser bingeha jorîn, ew bi gelek nîşanan re zêdebûna şekir provoke dike, û tenê insulîn kêm dibe. Ew pergala nervê ya xweser e ku hilberîna hormonesê di laş de hişk dike.

Asta xwîna normal?

Sugari pêdivî ye ku şekirê xwînê bi tabloyek taybet ve were destnîşankirin ku temenê nexweş tê de hebe. Yekîneya pîvandina glukoza di xwînê de mmol / lîtir e.

Dema ku li ser zikê vala hatî girtin, şekirê normal ji 3.2 heta 5.5 mmol / L diherike. Dibe ku asta glukozê piştî xwînê di xwînê de bigihîje 7.8 mmol / L, ku ev jî norm e. Lê daneyên weha tenê analîzên ku ji tilikê têne girtin digirin. Di rewşê de dema ku nimûneya xwîna venûsê li ser zikê vala ye, 6.1 mmol / L asta şekirê xweş tê hesibandin.

Di heyama ducanbûnê de, naveroka glukozê zêde dibe û 3.8-5.8 mmol / L ye. Diyardeya gestational dikare di nav hefteyên 24-28 ya gestation de pêşve bibe, rewşek ku tansiyona jinê ji hilberîna însulînê re hestyar e. Bi gelemperî ew piştî zayînê bi tena serê xwe diçe, lê di hindek bûyerên kêm de ew dikare bibe sedema pêşveçûna şekir di dayikek ciwan de.

So wusa, nirxên jêrîn normal têne hesibandin:

• Mehê 0-1 - 2.8-4.4 mmol / l;
• 1 meh - 14 sal - 3.2-5.5 mmol / l;
• 14-60 salî - 3.2-5.5 mmol / l;
• 60-90 sal - 4.6-6.4 mmol / l;
• 90 sal û mezin - 4.2-6.7 mmol / L

Tevî ku kîjan celeb diyarde (yekem an duyemîn) nexweşek bi wan re dibe, nîşana glukozê ya xwînê ya kesek zêde dibe. Ji bo ku ew di astek normal de bihêle, hûn hewce ne ku hûn hemî pêşniyarên bijîjkê werdigirin bişopînin, derman û lênihêrên parêz bigirin, û hem jî şêwazek jiyanek çalak rêve bibin.

Nexweşiya şekir di mirovên her temenî de bi derbaskirina testek xwînê ji bo şekirê li ser zikê vala ve tête kirin. Nîşaneyên krîtîk ên ku alarma li ser hebûna nexweşiyê di mirovan de dişoxilînin wiha ne:

• ji 6.1 mmol / l - gava ku tiliyek xwînê ji tilikê vekêşî digire;
• ji 7 mmol / l - di analîzkirina xwîna venûs de.

Doktor her weha îdîa dikin ku di dema nimêjkirina xwînê de 1 saet piştî xwarinê xwarinê, asta şekirê xwînê digihîje 10 mmol / l, piştî 2 demjimêran norm li 8 mmol / l zêde dibe. Lê beriya şevek bêdawî, asta glukozê daket 6 mmol / L.

Binpêkirina norma şekir di pitikek an mezinan de dikare bi vî awayî bi navê "prediabetes" biaxive - rewşek navînî ku tê de nirxên wan ji 5.5 heta 6 mmol / l heye.

Testê şekir

Xwîn li ser stûkî vala tê girtin bêyî ku ji şilekek an ji pêgirtek derbas bibe. Analîz dikare hem di laboratorê de û hem jî li malê serbixwe bi karanîna amûrek taybetî - glukometer ve were girtin. Bikaranîna wê pir hêsan e, ji bo diyarkirina asta şekirê pêdivî ye ku yek xwîn tête kirin. Piştî ku dîdarek avêtin ser tepsiyek ceribandina taybetî, ku dûv re têxe nav amûrê, piştî çend hûrdeman hûn dikarin encam bigirin. Hebûna glukometer li nexweşek bi diyabetî de pir rehet e, ji ber ku pêdivî ye ku nexweş bi berdewamî naveroka glukozê bişopîne.

Heke amûrek nîşan da ku nîşanên berî xwarinê xwarinê pir zêde ne, pêdivî ye ku mirov di laboratorek pispor de ji nû ve were ceribandin. Berî ku hûn lêkolînekê bikin, hûn ne hewce ne ku parêzgehek bişopînin, ev dikare encamên distirê. Di heman demê de sûkên mezin çêdikin. Baweriya encaman bi faktorên wiha ve bandor dibe:

1. ducaniyê
2. rewşa zext;
3. nexweşiyên cûrbecûr;
4. nexweşiyên kronîk;
5. bîhnfirehbûn (di mirovan de piştî şepêlên şevê).

Gelek nexweşan dipirse ka çiqas carî hewce ye ku pîvandina naveroka şekirê were pîvandin. Bersiv bi cûreyê nexweşiya nexweş ve girêdayî ye. Cureya yekem a nexweşek şekir pêdivî ye ku meriv asta glukozê kontrol bike berî îzole kirina însulînê. Di bûyera stresê de, guheztinek di rîtma gelemperî ya jiyanê an xirabûna tenduristiyê de, pêdivî ye ku naveroka şekirê pirtir were pîvandin, û guhertinek di nirxan de gengaz be. Cûreyek duyemîn a nexweşî tê de kontrolkirina rojê bi kêmî ve sê caran - di sibehê de, piştî saetekê piştî xwarinê û berî şevek bîstekê.

Doktor bi israr kirina glukozê wekî pîvanê pêşîlêgirtinê bi kêmî ve her 6 mehan ji bo mirovên li ser 40 û xetera xeterê.

Berî her tiştî, ev mirovên ku bêpar in û bi pêşgîriyek mîras ji diyabetes re, û her weha jin di dema ducaniyê de ne.

Paqijkirina glukozê li malê

Monitoringopandina domdar a asta glukozê di nexweşan de hewceyê amûrek taybetî - glukometer.

Berî kirîna wê, divê hûn bifikirin ka amûrê bi çi awayî digire ku encam, mesrefa wê û hêsan karanîna wê diyar bike.

Piştî kirîna glukometer, hûn hewce ne ku bi baldarî fermanên karanîna bixwînin.

Ji bo ku hûn gihîştina encamek pêbawer dema diyarkirina asta şekir bi karanîna cîhazek weha, hûn hewce ne ku çend rêzikên hêsan bişopînin:

1. Di sibehê de beriya xwarinê xwarinê analîzê bikin.
2. Destên xwe bişo û tiliya ku ji destê xwînê hatî kişandin dirêj bike.
3. Tilikê bi alkolê derman bikin.
4. Bi kar tînin dirûvek, birêkek ji aliya tiliya xwe çêbikin.
5. Divê yekem xwîna xwînê bi kaxezek hişk were şûştin.
6. Duyemîn tepê bişkînin binê zorê ceribandinek taybet.
7. Wê li metroyê bicîh bikin û li benda encamên li ser dîmenderê bisekinin.

,Ro, li ser sûkê glukometrên navxweyî û biyanî, li serhêl pêşkêşiyek mezin heye. Amûrek ji bo destnîşankirina naveroka şekirê di nav xwînê de - Satelîtek ji hilberînerek rûsî bi kalîte encamên lêkolînê diyar dike.

Ew pir bilez nabe, lê ew ji hêla hemî perçeyên nifûsa nifûsa ve, ji hêla lêçûnê kêm ve tête wergirtin.

Nîşaneyên nexweşiyek şekir xwînê

Gava naveroka glukozê normal be, mirov hîs mezin dike. Lê tenê îşaret ji sînorên destûran derbas dibe, dibe ku hin nîşan nîşan bide.

Pir caran urîn û tî. Gava ku asta şekir xwînê mirov zêde dibe, gurçikan dest bi çalaktir kirina xwe dikin da ku zêde ya wê jêbirin.

Di vê demê de, gurçik mûzika winda ji tûndan vedigire, wekî encamek ku mirov bi gelemperî hewce dike ku hewceyê têr bike. Hestek tînê destnîşan dike ku laş hewcedarê rehet e.

Wekî din, dibe ku nîşanên wiha hene:

1. Deveriness. Di vê rewşê de, nebûna şekir dikare encamên cidî derxe holê. Ji bo fonksiyonê normal a mêjî, glukoz hewce ye. Heke nexweş ji serêşbûna dubare fikar e, divê ew bi doktorê xwe re şêwir bikin da ku dermankirinê bicîh bike.
2. Karkerî û westîniya zêde. Ji ber ku glukoz ji bo hucreyan materyalek enerjiyê ye, dema ku ew ne bimîne, wan kêmasiya enerjiyê dibe. Di vê navberê de, mirov pir caran bi hestyariya piçûk a laşî û giyanî têr dibe.
3. Swûjinina dest û lingan. Mellitus şekir û tansiyona bilind dikare bandorek neyînî li ser xebata gurçikê bike. Di vê navberê de, dê mêjî di laş de bimîne, û dê bibe sedema westîna ling û destan.
4. Tilandin û tirşîna lerziyan. Bi pêşveçûna dirêj a nexweşî re, nerv çêdibe. Ji ber vê yekê, nexweşek bi diyabetî dikare nîşanên weha hest bike, nemaze dema ku germahiya hewayê diguheze.
5. Xerabûna dîtî. Zirar û tunebûna kelûpelên apên intraocular rê dide retînopatiya diyabetîk, ku tê de dîmenek hêdî-hêdî heye, bi taybetî jî di mirovên pîr de. Wêneyê şîn, tîrêjên tarî û berbiçav - ev nîşana ji bo dermankirina lezgîn ji bijîşk re ye.
6. Nîşaneyên din hene kêmbûna giraniya giran, bêhêziya digestive, enfeksiyonên çerm, û başkirina birîna dirêj.

Ji ber vê yekê, heke hûn bi kêmanî yek ji nîşanên jorîn bibînin, divê hûn yekser bi bijîşk re şêwir bikin.

Helwesta bêbawer a bi xwe û dermankirina nepêkane dikare bibe sedema tevliheviyên neberdest.

Pêşniyarên ji bo bidestxistina rêjeyek normal

Astkirina asta glukozê ya xwînê normal armanca sereke ya diyabetîk e. Heke naveroka şekir bi berdewamî zêde bibe, wê hingê vê dawiyê dê berbi rastiyê ve bibe ku xwîn dest bi qirêjiyê bike. Wê hingê ew ê nikaribe bi lez derbasî lepikên xwînê yên piçûk bibe, ku tê de kêmbûna xwarina tevayî ya laşan di laş de heye.

Ji bo pêşîgirtina encamên wusa nerazîbûnê, divê hûn bi domdarî naveroka glukozê bişopînin. Ji bo vê bikin, van pêşnîyaran bişopînin:

1. Xwarinê rast bibînin. Xwarinên ku ji hêla mirovan ve têne vexwarin rasterast li ser asta şekir bandor dikin. Pêdivî ye ku parêza şekir pêdivî ye ku çend xwarinên ku gengaz be karbohîdartên qestkirî pêk bîne. Di şûna de, hûn hewce ne ku hûn bêtir fêkî û fêkiyan bixwin, bi tevahî alkolê bihêlin.
2. Li ser giraniya laşê normal bimînin. Ew dikare bi karanîna jêrînek taybetî ve tête hesibandin - rêjeya giraniya (kg) bi bilindbûnê (m²) Heke hûn li ser 30-ê nişanek bistînin, hûn hewce ne ku dest bi çareserkirina pirsgirêka giraniyê bikin.
3. Jiyanek aktîf rêve bibin. Heya ku ne gengaz e ku hûn biçin nav laş an li sibehê bisekinin, hûn hewce ne ku xwe perwerde bikin ku rojê bi kêmasî nîv saetê dimeşin. Her celebek berbiçav a dermankirinê ya ji bo diyabetê dê bikêrhatî be.
4. Cixareyên pasîf û çalak red bikin.
5. Tansiyonê xwînê yê rojane bişopînin.
6. Tê payîn ku rihet bibe. Her gav divê hûn bi xew razî nebin, kêmtir li dîmenderê TV an têlefonê binêrin da ku çavên we tû nebin. Berî ku razanê qehwe vedixin.

Mixabin, zanyar hêj nizanin ka meriv çawa şekirê şeklê yekem û duyemîn vedigire. Lê şopandina parêzek baş, şêwazek jiyanek çalak, berdana adetên xirab, tespîtkirina bi dem û dermankirina derman bihêle hûn şekirê xwîna xwe di astek normal de bihêlin.

Di vîdyoyê de di vê gotarê de, doktor dê di derbarê norma şekirê xwînê de biaxivin.