Ji bo fonksiyonê ya gelemperî ya xîzanê digihîje, organek mîna pankreasê pir girîng e. Ew ew e ku enzymes hilberîne ku pêşveçûna xwarina xwarinê zêde dike.
Carinan hin malfiroş û patholojî çê dibin ku bi girîngî fonksiyona tevahiya pergalê binpê dikin.
Dema ku ev dibe, yek ji rêgezên dermankirinê parêzek ji bo nexweşiya pankreasê ye, ku beşdarî normalîzasyona karê wê dibe.
Xwarin û hilberên destûr
Hema hema her nexweşiya pankreasê dibe sedem ku ew raweste ku meriv enzîmên bi rêkûpêk veguhastinê veguhezîne. Astengiyek weha di navbêna çalakên biyolojîk de dibe sedema pancreatitis, patholojiyek ku tê de bandorek neyînî ya nehênî ya organek li ser laşê wê pêk tê.
Dermankirina vê nexweşiyê hem di bandora dermanê de û hem jî di berçavgirtina hin rêzikên xwarina hanê de pêk tê. Heman tişt ji bo tedbîrên pêşîgirtinê jî vedibe. Pîrek divê vê yekê fam bike, ji ber ku di temenekî ciwan de, nexweş bi gelemperî di têkiliya xwarinê de ne cidî ne. Divê jin di temenek zarokê de herî zêde baldar bin, ji ber ku ducaniyê pir caran pirsgirêkên heyî yên bi organên navxweyî re zêde dike.
Diet û pankreas du têgihên hevûdu ne. Doktor nexweşek bi pirsgirêkên vê organê re destnîşan dikin ku hilberên jêrîn bikar bînin.
Kale derya. Ew ji bo şilaviyên ku di wî de bi zexmî hatine dagirtin di demek maqûl de zûde dibe alîkar ku meriv pira gastrointestinal ji holê rake. Digel vê yekê, di berhevoka vê alerjî de hejmareke mezin a potassium, iodine, calcium û hesin heye.
Hin fêkiyên wek orîjînal, apple û kiwi. Bandora wan ji hêla gelek faktoran ve ye. Berî her tiştî, ew hêja ye ku bala xwe bide hebûna madeyên mîna vîtamînên A, C û B. Ew jî potassium û kalcium hene. Apple pectin destûrê dide te ku meriv materyalên toksîk girêde û wan ji laş dûr bike. Kiwi di pêkhatên wê de pêkve hene ku dikare beşdarî danûstendina însulînê bibin. Wekî din, fêkiyên mîna lemon, lîmon û grapefruit têne bikar anîn.
Mill, oatme û buckwheat. Hilbera yekem kêrhatî ye. Ev dibe sedem ku pêkhateyên wê tevlî synthesasyona însulînê bibin, ku ji bo kesên bi diyabetî girîng e. Digel vê yekê, vîtamîn C û hêmanên din ên kêrhatî di hemî genimê de hene.
Nîvişk. Ew di nav xwe de hejmareke mezin a asîdên rûnê dixin, ku beşdarê hevsengiya ava pankreasê dibin. Ew, di encamê de, ji bo normalîzekirina pêvajoyê vegirtina xwarinê alîkariyê dike.
Kesk û serî. Ew dihêle hûn ji bo demek dirêj şûnda rewşek tenduristî ya laş biparêzin.
Bingeha parêzek rastîn
Fonksiyonê pankreasê tenê di wan rewşan de dema ku parêz dê melûl û tijî bibe pêk tê. Pêdivî ye ku xwarin bi cûrbecûr xwarinan pêk bîne. Ji ber ku her roj heman nan yek bi xetereyek pirsgirêkên din re têkildar bi pergala digestive û pergalên laşên din re ye.
Karrota, bez, zucchini, squash, bell bell - hemî van sebzeyan bi rengek kêrhatî ne ji ber ku nexşeya girîng a vîtamînan di nav wan de ne. Hin beranan. Berî her tiştî, ev vana ji ker, pîvaz, ava هندmel, şîv û xalîçeyan digire. Fêkiyên hişk - ew jî dihêlin ku di nav parêzgehê de bêne diyar kirin. Kîvilkên darên zer ên bi kaxezan dê bikêr bibin.
Goştê xwar. Pêdivî ye ku ew ne-rûnê be. Di nav cûrbecûr yên vê hilberê de ji bo kêrhatîbûna kûçik, goşt û goşt tê sekinî. Di heman demê de destûr heye ku li ser binê cûrbecûr goştên goştkirî yên hatî amadekirin bikar tînin.
Masî sor. Dorado, zander û bassên deryayê dikarin ji bo laş feydend bin. Bass û zimanên deryayê jî dihêlin. Vê hilberîna parêzî xerabûna gûyê nade. Rûnê zeytûn, pîvaz û tîrêjê. Hemî ji wan re ji bo fonksiyona pankreasê û zozanan kêrhatî ne.
Berhemên şîr-rûn. Di nav wan de, parêzvanên parêzkar bi gelemperî yogurt, kefir, şekirê fêkandî û mêjî tê vedan. Makarona genimê Durum, penêr û hêk. Hin vexwarinên alkol. Doktor dê wan pêşniyar neke, lê hêjayî gotinê ye ku destûr tê dayîn ku hûn bi piçûktir vexwin çêj qurmî an şerabê şerab, tequila û hîna jî konjak.
Hema hema ser tixûbên çayê qedexe tune. Ew kêrhatî ye ku ji bo brewingkirina wan chamomile û kûçikê rûkê bikar bînin. Lêbelê, hûn dikarin birêkûpêk kesk an reş vexwin.
Contraindications
Di nav wan xwarinan de navnîşek berbiçav heye ku di hebûna her pirsgirêkên pankreasan de nikare were girtin. Di nav wan de, divê hûn bala xwe bidin jêrîn:
- Arekir û pîvaz. Ya paşîn dikare bibe sedemek acizbûnê, ji ber ku ew tewra zêde li ser kesta birînê mirovê nexweş çêdike. Wekî ku ji cûrbecûr nan a Borodino, ew pir caran dibe sedema zêdebûna av û gazê bêhêz.
- Vexwarinên alkol. Vodka û hin vexwarinên alkolê yên din dibe sedema spasiya organan. Xwarinê ku ji laş re nebes e ji van xwarinan kêmtir zirardar e. Bi gelemperî, li hemberê vexwarinê ya alkolê, atrophyaya tansiyonê, bêhêzkirinên digestiyan û pêşveçûna şekirê şekir çê dibe. Xwarinê herî zirardar û ne ewledar e.
- Qehweyî
- Vexwarinên gazandî. Ev pêkanîna Pepsi, cola, lemonade, etc.
Wekî din, nayê pêşniyar kirin ku bi tevahî berhem, bi tevna xwê sifrê were xirab kirin - xwarina xwarinên ku bi giraniya wê gelek qedexe ye. Ev dibe sedem ku ev madeya avê bigire. Ku bi girîngî asta pergala tansiyonê ya xwîna xwînê bilind dike. Ev dikare bandor li ser pankreasê bike, ji ber ku keştiyên wê di nexweşiyên cûda de gelek bi guman in ji zirarê û zirarê.
Mezgên goştê şekir - ev vana li ser sosinan, saloxan, sausages û goştê. Modeêwaza xwarinê destûrê nade ku ew bixwe. Hin beranan. Raspberry, strawberry û strawberries dikare xetera pirsgirêkên digestiyê zêde bikin.
Pêşniyara her bijîjkî ji bo nexweşiyên pankreasê, qedexeyek li ser sûdwergirtina mezin a binefşî, domdar û potatîk e. Marinades vagon. Sos û mayonez jî dikarin bandorek neyînî li rewşa mirovê nexweş bikin.
Berfê. Fasika refransiyonê ya ku tê de dikare bibe sedema pancreatitis kronîk. Pêdivî ye ku bibêjin, şekir hema hema di îsrara nûjen de nayê bikar anîn. Ev hilberê dirêj dirêj xwezayî sekinî. Cûreyek xwarinên zûtirîn, bi taybetî croquet, hamburger, friesên fransî, etc.
Theertê sereke ji bo dermankirina pirsgirêkên pankreasê li pey hemî rêzikên xwarina parêzî ye. Gelek nexweşan tewra bawer dikin ku çêtir e ku meriv piçûk birçî be, lê ne ku xwarin û xwarinên tenduristî yên negatîf bixwin.
Pir xwarinên saxlem
Dermanek ji bo dermankirina pankreasê dikare nexweşî tenê li hember paşnavê başbûna nermalavê nexweş bike. Bêyî vê yekê, ew bi hêsanî ne gengaz e ku encamek bigire, ew bibe kistek organî, lipomatosis an pancreatitis.
Hilberên herî bikêrhatî ji bo nexweşê wiha ne:
- Kevokên Brukselê. Ew bi xweşikî bandorê li mukoza mîzê ve dike, pêvajoya pezê li ser wê qetil dike. Ev sebze çêtirîn giyayî tê xwarin.
- Zucchini. Ew nahêle fêkî qefilokên ku zerar û zerarê bide mukoza gastrointestinal. Pîvaza zuccini zû ji hêla laşê mirovî ve tê zexm kirin û pêvajoyên gêjkirinê tevlihev nake.
- Kulîlk Ew dikare bandor dike ku li ser bêhêzkirina acîdê hîdrochlorîk bandor dike. Digel vê yekê, vê nebatî de xwedî dahatûyek herî kêm fîbral e.
- Oats Ji wê, jelly pir bikêr e.
Bersiv li ser karanîna hemî hilberên jorîn erênî ye.
Menuya nimûne
Bi dûr ve her gav ne gengaz e ku meriv ji bo her rojê ji hêla hilberên destûr ve fêm bike. Navnîşek tewra ji bo her xwarinên yek rojê vexwarinek wiha ye:
Taştê. Wekî ku rûnê bingehîn ku hûn hewce ne ku hûn porra bikar bînin. Ji bo amadekirina wê, divê buckwheat, îsot, millet an birincê were bikar anîn. Hûn dikarin vê fêkiyê bi cûrbecûr fêkiyan têr bikin. Di nav wan de, pisporan apple, porteqalî, kiwî an jî lemon vediqetînin. Ji bo ku di rewşek tendurist de be, beranan jî dikarin bêyî raspberry, strawberry an strawberry bikar bînin.
Unchîv Di vê heyamê de, hûn dikarin salixkek jêhatî ya her fêkiyên destûr amade bikin ku ji bo bîhnxweş a bîhnfirehiyê amade bikin. Di heman demê de hûn dikarin bi çaya bi nîskan re bikin snack. Xwarinên weha nekarîn bibin sedemek neyînî ya têkildar bi fonksiyona gastrointestinal ya hejar.
Unchîv Bila di vê xwarinê de şekirê vexwe. Pêdivî ye ku meriv bi karanîna genim û sebze tê xwarin. Di tu rewşê de divê hûn rijandinê bikar neynin. Kursa sereke sebzeyên birandî ye. Perçeyên Brukselê, brokolî û hwd bijartinên herî baş in. Ew dikarin bi piçikên piçûk ên goştê lewandî ve werin dagirtin. Bi wê re, hûn dikarin asta proteîneyê ya xwestî peyda bikin. Ji bo dessert, hûn dikarin xwarina navmalî ya bi kemikan bikar bînin. Divê were zanîn ku di dema ducaniyê de ev nayê kirin.
Dinav Divê xwarina paşîn ji pasta û sosê yê mirîşkê pêk bê. Di heman demê de hûn dikarin bi vê siftê masîxanê bi sebzeyan re zêde bikin. Hûn dikarin wî bi kasserolê bi karanîna rûnê rûn an omeletek bi cîh bikin.
Divê her fêkî an berry bikar bînin divê bi tevahî navnîşa hilberên destûr bidin. Overyareserkirina piştî dermankirinê tenê di şertên tevnehevkirinê de be jî qaîdeyên herî bênavber pêk tê. Binpêkirina wan dibe sedema nîşana nîşanên neyînî. Mirov dikare bi birîn, vereşîn, êşa di nav zikê de û hwd re bibe.
Foodsi xwarinên ku ji bo pancreatitis ve têne bikar anîn di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.
