Hilberên xwêya hişk di sarincê de her kes heye. Diruşmek mezin, taybetmendiyên kêrhatî taybetmendiyên sereke yên vê hilberê ne, ji bilî vê, ew arîkariyek baş e ji bo pancreatitis. Ew di nexweşiyên birînên gastrointestinal de sûdek taybetî didin.
Pancreatitis nexweşiyek e ku pankreasê bandor dike û pir gelemper e. Di dema nexweşiyê de, gland têne hilweşandin, bi enzimên xwe ve têne hilweşandin. Pankreatiti pizrik, kronîk bi xwarinek hişk ve girêdayî ye. Berhemên pêşniyazkirî yên pancreatitis ji hêla taybetmendiyên kesane yên laş ve têne şandin ji hêla bijîşk ve. Lê diet di hemî rewşan de hema hema hema yek e. Ew rêzikên weha pêk tîne: tunebûna xwarinên rûnê, şilandî, fêkandî yên di parêzê de. Wellawa ku meriv adetên xirab bide.
Yek ji hilberên populer ên hilberên şîrîn ên hişkandî, şîrê pîvandî fermented e. Ew gelek taybetmendiyên bikêr hene. Di derheqê gelo de gengaz e ku meriv şîrê pijandî bi pankreatîtê vexwaribe dê were nivîsandin. Pêwîst e ev pirs bi rêzê were birîn.
Dîsa di derbarê feydeyên ryazhenka di pancreatitis de nerazîbûn hene. Hin pispor israr dikin ku ew nayê pêşniyar kirin. Ji bo ku neyê îdîakirin, hebûna wê di navnîşa hilberên ku ji bo vexwarinê di pancreatitis de destûr e ku ji bo xwe diaxive. Hebûna şekirê birandî ya fêkiyan di parêza kesek taybetî de ji hêla pispor ve tête destnîşankirin. Ew ê toleransa kesane ya hilberê û asta tevliheviya qursê nexweşî diyar bike.
Ryazhenka bi celebên yogurtê re tête zanîn. Taybetmendiyên ku alîkariya sererastkirina fonksiyonên gastrointestinal gastrointestinal dikin kolosal in. Wekî din, ew pir xweşik e.
Varenets bi pancreatitis ve çalak têne girtin, ji ber ku ew beşek ji parêzê ye. Di heman demê de ji bo tedbîrên pêşîgirtinê yên li dijî pankreatitîtê jî hatî destnîşan kirin. Gastrit, cholecystitis - nexweşiyên ku bi karanîna hilberên dairê hewce dike.
Ji bo ku hûn zûtirîna gerdûnê zûtir bikin, hûn hewce ne ku piştî xwarinê xwarinê hilberên şîrê yên birandî derxînin. Ji ber vê yekê ew zûtir têne zewicandin û feydeyên zêde didin.
Taybetmendiyên karanîna ryazhenka:
- di nav xwe de amîno asîd hene;
- proteîna ku di şîrê mazotê de fuarandî ye, ji hêla laş ve xweş tê veqetandin;
- Ew xezîneyek guhastina vîtamîn û mîneralên ku ji hêla laş ve hewce dike;
- çanda bakterîyên zindî berhevoka mîkroflora mîzê asayî dike;
- enzîmên ku tê de hene digihîştinê zêde dike;
- sebir zêde dike.
Birçîbûn û tîbûn têr dibe. Alîkar dike ku pirsgirêka konstorasyonê biser bikeve. Ew bandorek erênî li ser hemî pergalên laşê, di nav de diran, çerm. Di heman demê de pergala berevaniyê jî xurt dike.
Di heyama pankreatîtiya pizrikê de, ryazhenka bi demkî ji parêzgehê tê derxistin. Tê de dozên neyartiya bi kefir hene. Di vê rewşê de, kefir bi rêjeyek kêm a şekir fediqandî tê rijandin. Pêdivî ye ku sedî fat zêde ji du û nîv ne be.
Ew dikare bi fêkî û beranan re hevbeş be. Hûn dikarin çend demjimêran berî razanê û piştî xwarinê bixwin. Heke hûn wê bi fêkiyan an fêkiyan çêdikin, pêdivî ye ku hûn şekirê li wir zêde bikin, wê winda bibe, ji ber ku dê hilberek şîn bibe. Bi barên giran re, ew ê alîkariya nû bike ku hêz, tenê pişkek ryazhenka bi cracker. Ew dikare wek xwarinek tam piştî nîvro tê hesibandin. Pêdivî ye ku hilberê berî karanîna li germahiya odeyê germ bibe, ji ber ku xwarinên sar nabe ku werin vexwarin.
Ew ne hêja ye ku hilberê ji bo demek dirêj ve germê bimîne, ew dikare zû xirab bike.
Hilber dikare tenê heke şekirê xwê ya hişkandî ya bi kalîteya bilind hilbijêrin encama xwestinê bîne.
Dema ku hilberek hilbijêrin, divê hûn bala xwe bidin gelek pîvanên hilberê.
Ji bo bijartina rast a hilberîna şîrê ya ferandî, hûn hewce ne ku balê li ser aliyên wiha bidin:
- Dîrokên qedandinê. Milkîrê pijandî û nermalandî bi qasî pênc rojan tê hilanîn. Heke serdema bêtir tê diyar kirin, divê hûn xwe bavêjin.
- Tê pêşniyar kirin ku roja hilberînê hilber bikirin.
- Divê şîrê pijandî ya birandî bêyî additive be. Di pêkhateyê de gelek stabîl û hişkokirinên di berhevokê de zayîna hilberan nîşan dide. Hilberînek wusa feydeyan nade.
- Pêdivî ye ku hevgirtî bi rengek rengîn, cream be. Bê guman, hûn dikarin wê li malê tenê binihêrin, lê di heman demê de.
Pêdivî ye ku ji bo pancreatitis nerm bibe. Pêdivî ye ku hûn ji bo demek dirêj ve, di hin rewşan de hemî jiyana xwe, wê jê re bimînin. Ji ber vê yekê, berevajî, hûn dikarin jê re dibêjin parçeyek jîngehê. Divê parêzek ji bo pancreatitis kronîk wekî xemgîniyek, an testek xuya nebe. Mîna şîrê pijandî ya birandî, bijîjkan ew bi hişkî ferdî diyar dikin û çareser dikin; qaîdeyên giştî tune. Naveroka giran a ryazhenka destûrê nade ku ew ji hêla nexweşên ku bi şikilek pancreatitis re têne bikar anîn bikar bînin.
Berhemên şîr-şekir piştî dermankirinê bi amadekariyên taybetî têne rêve kirin. Pêdivî ye ku hilberî naveroka fatê ya ne ji çar heb be. Ji ber vê yekê ew ê sûd werbigire. Tenê bikar bînin divê bila nerm be. Dozê herî maqûl di rojê de yek pişkek e. Pir vexwarin dikare zirarê bibe. Hûn ne hewce ne ku yek şekirê birabandî vexwin, şîret e ku hûn di parêzê de hilberên din ên şekir derxînin. Pancreatitis şekir fandîkirî ya pancreatît dê bibe zêdek başek ji bo xwarinên diet. Ji bo ku hûn bêtir sûd bistînin, hûn hewce ne ku hûn hin pêşniyarên xwe bicîh bînin:
- di dawiya taştê de hûn hewce ne ku yek gotarek ryazhenka vexwe;
- vexwarin di xewê de nayê pêşniyar kirin; bijardeya herî baş ew e ku hûn çend demjimêran beriya razanê vexwin;
- ji bo nîvroya sibê hûn dikarin fîşekek ryazhenka bi cracker bikar bînin.
Ryazhenka rêçika devikê normalê vedigere. Saziyên ku hilberê çêbikin alîkar dikin ku fonksiyona pancreatic sererast bikin. Milkîrê pîvazkirî ya birandî dikare li malê tê pijandin. Di forma xwe ya nû de, ew du qasî sûdê dide laş. Yek hebek liquid ji rêjeya rojane ya calcium re vedigire.
Li gorî şîrê, çerxa wê du qat zûtir û çêtir e.
Ji bo vexwarina şekirê birandî bi pancreatitis an ne avêtin, ew tenê pêdivî ye ku bijîşk biryar bide. Taybetmendiyên kesane yên qursa nexweşiyê dikare bi gelek awayan ji standardên pejirandî cuda bibe. Pispor bi gelemperî hin hilberan ji parêzê vedişêrin, hinên din jî, berevajî, wan pêşnîyar dikin, tevî ku ew di navnîşa menu de ne de ne. Ji ber vê yekê, çêtir e ku ji bo ku hûn ji tevliheviyan nekevin şêwirmendî bi bijîşk re bişêwirin.
Di dermankirina pankreasê de, ryazhenka divê were bikar anîn, li ser hilberên şîrê yên din ên ferzkirî. Di pankreatitiya kronîk de, karanîna ryazhenka çar ji sedî tê destûr kirin. Tenê heke ku ew xweş tê xweş kirin.
Navnîşa hilberên ji bo nexweşî pir mezin e. Bi pancreatitis re, hûn dikarin goştê, tenê cûrbecûr parêzên xwarinê bixwin û bikelînin û rijandin. Masî û xwarinên steamed, an hilberên hilweşandî jî pêşeng in. Hin xwarinên seafikê dikarin di nav xwarinê de bêne kirin. Ew dikare shrimp be, hin rewşên lehî yên kronîk dihêlin hûn mûzeyan zêde bikin. Hilberên şîr tenê dikare di rûnê kêm de bimînin.
Destûr tê dayîn ku di forma kronîk a ji sedî çar-an de zêde neyê bikar anîn. Divê şîrê pak neyê girtin. Bikaranîna ji bo meriv di nav genim de tête sînorkirin û dûv re bi avê tê şûnda Hûn dikarin porkan bi karanîna cûreyên cûda çêbikin. Ji bo nimûne, buckwheat, pişk, semolina. Qorik di ava şilandî de, an jî di şekirê birijandî de tê vedan. Di forma akût a nexweşiyê de, çend proteînên mûçikê tête destûr kirin. Ometek ji wan re tê amade kirin, an jî ew tê şûştin.
Êtir e ku meriv nekuçik bixwe, lê hêk quail. Proteîna wan hêsantir bi laş tê vezandin. Forma kronîk bi karanîna hêkên nermik vekirî dibe, dikare di piyaleyên cûda de were zêdekirin. Ji vexwarinên ku çaya ne bihêz be, avên dermankirina mineral destûr didin. Pêdivî ye ku ava bi ava germ bikin. Pêdivî ye ku meriv pelê fêkî bikar bîne.
Feyd û zerarên ryazhenka di vîdyoyê de di vê gotarê de têne gotûbêj kirin.
