Kolesterolê ji bo tendurist pêdivîyek domdar e, bi devjêrek girîng a ji normê, ew dikeve xeterê jiyan. Bi hûrguliyek rûnê şekir kêmbûna qelewên xwînê tête diyar kirin, îhtîmala pileya atherosclerotic zêde dibe.
Sedemên herî berbiçav ên atherosclerosis, tevlîheviyên kezebê, pêşgotinek genetîkî, malnişînbûnê, pêvajoyên patholojîk ên di gurçikan, pankreatît, adetên xirab û şekirê 2 de ne.
Kolesterolê bilind bi piranî li mêran ku temenê wan ji 45 salî mezintir e tête tesbît kirin, pêşkeftina pirsgirêkê di mirovên komên temenî yên din de ne tête derxistin. Nêzîkî 80% ji madeya rûnê rûnê laş ji hêla laş ve têne hilberandin,% 20% mayî mirov bi xwarinê re digire.
Nîşaneyên Kolesterolê Zêde
Kolesterolê zêde di nav xwînê de bi şilikkirina dîwarên dîwarên xweser, şikestina pla û avakirina kozikên xwînê yên ku rijandina xwîna organên hundurîn asteng dike.
Kulpkirina materyalek rûn-şekir dê bibe patholojî ya dil, aneurîzmê aortîk, hîpertansiyon, zirarê li gurçikan, êşa hevbeş, atherosclerosis û nexweşîya şarjê.
Manîfestoyên zêdekirî yên lipoproteinsê êş in ku di qada pêsîrê de ne, ku dirêj dibin kavika abdominal, kûrahiyan, di bin kavilan de. Dîjîtal ji tîrêjiya livînan xwedî dike. Nîşaneyên derveyî nîşana pezên zer ên li ser eyelan e (xanthoma), nodules li ser tendon.
Nîşan têne dîtin:
- rawestandin di karê dil de;
- fonksiyona ereqê ya nehsandî;
- bêpêjbûn
- lameness;
- êşa di serê, lingan.
Bi pêşketina atherosclerosis re, binpêkirina bîranîn û hûrbûnê heye, pêşbîniyek ji tevgerê agirbest, bîhnek zêde, bêhêzbûna tixûbê, ku xwe bi piyayên sar re bi cyanosis vedigire.
Heke diabezek bi yek an çend nîşanên yekcar heye, divê ew bi bijîşk re şêwir bikin da ku sedemên rewşa patholojîk tespît bike û tesbît bike.
Diet li dijî kolesterolê
Di mijara sererastkirina nîşana fêkiyan de, rolek girîng ji vexwarinên rast re tê dayîn. Ji bo kêmkirina kolesterolê ya kêm-tûj, pêdivî ye ku meriv dev ji karanîna moşekên qaçax, xwarinên goştê rûnê, xwarinên konservatuar, zeytûnên hêk, xwarinên vekirî, mayonez û sosikên mîna wan, muffins, şekir û hêkan berdin.
Danasîna fêkî, fêkî, masîyên deryayê, goştê ku di wan de kêm rûn û serma çêbibe alîkariyê dide ku meriv zerereyên madeyên zerar kêm bike. Kêrhatî ye ku hûn nan, fêkiyên hişk bixwin.
Kolesterolê bi bandor bi kar tîne alîkariya karanîna hêjmarek zêde ya felqê dike, apple, îsot, kablo, zucchini dixwe. Di dema rojê de ew bi kêmî ve 300 gram fêkiya tîrêjê dixwin. Berhemên pectin di laş de xweş têne xuyandin: kîvroşk, reşikan, îsotan.
Bi zêdebûna lîpîdan re, tê pêşniyar kirin ku terpenes bikar bînin, ew di rûnên konon, soybean de têne dîtin. Ji bo pêşîgirtina atherosclerosis, divê her roj nexweşek diyabek 5 heb bixwe, cûrbecûr herdem şirîn û xwê bixwin.
Hilber bi alîkariya kolesterolê dakêşin:
- kale behrê;
- hêk;
- kumokî
- kefir;
- ginger
- tirşik.
Kêrhatî ye ku saladsên nebatî yên bi rûnê nebatî ya nebatkirî tê xwarin, kêm bikar bînin sifra sêvê, vexwarinê xwezayî vexwin, ya herî kêrhatî ji bo diyabetîkan ava sêv e. Ew ê cixareyê çêdike, alkolê sînordar bike.
Diabetîkan bi gelemperî zêde giran dibin, ji ber vê yekê kolesterolê zêde heye. Ji bo vê yekê, hewce ye ku meriv rojane ji karbohîdartan û rûnan kêm bike, asta xebata laşî zêde bike.
Dermanên folklorîk ji bo kolesterolê
Dermankirina kolesterolê xirab li malê tê rêve kirin, hûn dikarin biceribînin ku hûn rûnê masî bikar bînin. Hilber wekî dermanek xwarîn an pak tête girtin. Gelek vîtamîn, mîneral û amino acîd di rûn û tov de asê têne dîtin. Flax ji bo normalîkirina kolesterol û şekirê xwînê alîkar dike. Ew di rengek dekusê, înfazkirinê de tête çêkirin an çêkirina vexwarinên amade tête bikar anîn.
Ava vexwarinên xwezayî bi bandorkirina kolesterolê re dibe alîkar, dema dermankirinê ji bo mehekê 5 roj e. Juuçikên nû her roj vexwarin e, di heman demê de li seranserê qursê belav dibe. Diabetîk de destûr heye ku hûn ava vexwarinan vexwin: selete, pincar, kefroşan, apple, carrot û orange.
Gengaz e ku kola kolesterolê bi spasiya propolisê were kêm kirin, zûtir were avêtin 10 hûr û nîv saetê berî xwarinê. Demjimêra dermankirinê 3 meh e. Tincture propolis dikare bi serbixwe were amadekirin, ji bo wê ew 500 ml vodka, 50 g propolis digirin.
Raweya:
- pelçiqandin li ser grater;
- ava vodka;
- avêtin nav şûşek tarî.
Pêdivî ye ku ji bo hefteyekê were dermankirin îstîfade kirin, berî her karanîna bi dilêşî.
Rosehip di heman demê de zû dixebite li dijî maddeyek rûn-mîna. Ji bo tinktura alkol, divê hûn 125 gramên berikan bişilandî bavêjin, di nav qulikê qehweyê de hûr bikin, hebek alkol derxînin, du hefte bisekinin. Vebijêrk 10-10 gram berî her xwarinê têne vexwarin.
Hûrbûn alîkar dike ku kolesterolê kêm bike, nebat bi taybetmendiyên bakterîtuner ve tête kirin, pergala parastinê xurt dike. Di heman demê de, diyabetik bi nebatên qehweşikî sûd werdigirin, ku berpirsiyar in ji bo sazkirina fatê laş.
Forêweyek kêrhatî ya ji bo kolesterolê hûrabûnê heye. Pêdivî ye ku amade bike:
- dirûn (1 kg);
- dill (1 sprig);
- xwê (80 g);
- siwara teze (50 g);
- pelên çaya.
Pîvaza hûrkirî, bi hêmanên din ên di konteynerekê de tê pijandin, bi ava kuç tê rijandin û bi gaza hatî xemilandin. Vebijêrk ji bo 7 rojan dihêlin, pîvandin, vexwarinê piştî xwarinê.
Recipeêweyek din ji bo kêmkirina kolesterolê hûrbînê nerînên erênî wergirt. Digel nebatê, divê hûn lemon û honakê xwezayî hildin. Tevlihevî alîkariya paqijkirina kezebê dike, kolesterolê zêde vedike, û şekirê xwînê asayî dike.
Ew kêrhatî ye ku ji dermanên sêvê, cinnamon, pelê bayê an rûnê zeytûnê dermanan amade bike. Ya sereke ev e ku li hember bikaranîna wan tuneene hene.
Recipesêweyên din ên bandor
Hûn dikarin bi alîkariya leguman bi atherosclerosis şer bikin, ew bi beden ve xweşik in, di binyata wan de gelek materyalên kêrhatî hene. Ji bo pêşîgirtina berbendên xwînê, rûkalan tê bikar anîn. Ji bo broth, 2 kîlo fasûsa 12 saetan tê şûştin, dû re jî bi lêzêdekirina soda birijînê ya ku li avê di sifirê ya kêrê de tê lêdan çêdibe. Derman 5-10 gram rojê 2 carî, qursek 10 rojan tê vexwarin.
Paqijkirina vaskulandinê bi berhevkirina zeviyên xwe tê kirin. Dermanê alternatîf pêşniyar dike ku 20 g raspberry û pelên birçîn, 5 g calendula û rosehip, 15 g tîrêjan, 10 g zêrîna zêrîn û artichoke bigirin. Perçeyên di ava germkirî de têne qewirandin, li şûna çayek birêkûpêk in, bi israr kirin û vexwarin.
Hêlîn, periwinkle, melilot, melissa, û yarrow dê ne hindik be. Teyrikê gogê, lepikê golê, cinquefoil, sophora japonî, û siwarên hesp têne bikar anîn. Nebatan hem serbixwe û hem jî di formên tewangên pêşekandî de têne vexwarin. Clover wekî hebkî xweşik e, pîvazek avî bi giyayê hişk vexwar, berî her xwarinê 30 gram bîne.
Rêbazek xwerû û bi bandor ji bo kêmkirina kolesterolê hêştirîna gûçikê ye:
- 90 g ji gûzê gûzê bistînin;
- 200 g ji avê;
- 15 hûrdeman li ser germê kêm rûnin.
Hilbera encama xwarinê di rojê de 100 gîskek tê xwarin.
Wekî ku vebijarkek, hûn dikarin rengê lîmonê biceribînin, şilikê di pîvazê de bişelînin, 5 gram rojê 3 carî bikar bînin, qurs 1 meh e. Dûv re ew du-hefteyekê dicivînin û dermankirinê ji nû ve dikin.
Tedawiya ji bo kolesterolê bilind bi kincî tête kirin, dirûn têne birîn, di nav çend deqîqan de di nav avê de vedijin. Hilberê bi tovên susame, hûrbekirî salandî, bi rûnê baxçê ve hatî vexandin. Pîvanê ji hêla herkesî ve dikare bête xwarin ji bilî şekirik bi diyotik re.
Licorice arîkar dike ku asta kolesterolê giştî kêm bikin, rhizome bişopînin, 500 ml avê çil dagirtin, 10 hûrdeman bişon. Infusion bigirin divê 100 g piştî xwarinê bixwe, kurs 1 mehan e.
Doktor pêşniyar dikin ku nebatek dermanek mustaqê zêrîn bikar bînin, dekek bikin. Mimkûn e ku meriv mîqdara rûnê mîna rûnê kêm bikî heke hûn her mehê 20 carî 20 gram vexwin.
Oat jî tête bikar anîn, ji wî re hûn dikarin jellyek tendurust çêbikin. Jelly Oatmeal ji bo parêzek şekir baş e. Ji bo şîretê, divê hûn bigirin:
- 200 g sêv;
- 1 lître avê çay.
Berê taştê bi avê tê standin, bi israr û vexwarin. Methodê rûnê, ew alîkarî dike ku karûbarê tevahiya organîzmê baştir bike, materyalên toksîk, toksîn ji wê derxe, çerm çêtir dike.
Derman
Derman dikare encamên normal ên analîzê ji bo naverokek bi xetera kêm derxînin, ew tê bikar anîn heke ku parêz encamek erênî nedan. Heta niha, dermanên herî bandor ên statînan hene: Lovastatin, Rosuvastatin, Simvastatin, Cerivastatin, Atromide.
Tabletên di dozên cûda de têne hilberandin, pêdivî ye ku bijîjkek beşdar mîqa materyalê ya çalak hilbijêre. Bi karanîna dirêjtir re, derman pêşî li şikandina xwîna xwînê digire, pêvajoyên înflamatînê rawestîne, û dibe pîvanek ji bo pêşîgirtina atherosclerosis di diyabetîkan de.
Bikaranîna birêkûpêk astengên xeternak ên têkildar bi lîpên xwînê yên zêde ve diparêze. Hin statîn xwedî hin berevajiyên ku dikarin negatîf li ser tevgera kezebê bandor bikin.
Her weha bandorên aliyan jî hene:
- Deveriness
- êşa hestiyê;
- reaksiyonên alerjîk.
Fibrates, ku ji ber tunekirina lipoproteinsan kolesterolê kêm dikin, xwe baş destnîşan kirine. Tabletan jêzêde zêde li dervewarên dîwarên xwînê diavêjin. Dermanên populer bûne: Dopur, Clofibrate, Bezapin.
Diabetîk dê alîkariya şerkirina kolesterolê û karanîna acid nîkotinîk bike, ew hilberîna lîpoproteînên kêmendam kêm dike asteng dike. Bêyî derman ji berpirsiyarê bijîjk, nexweş dikare dibe ku lêzêdeyên parêzan bikire da ku alîkariya birêvebirina plakaya kolesterolê bike. Vana navsîrên parêz Fibrolect, Ateroklefit in.
Wekî ku hûn dizanin, nexweşî pir bi hêsantir e ku pêşî lê bigire. Ne hewce ye ku li benda pêşveçûna nîşanên nerazî bimînin, ji bo pêşîgirtina karanîna awayên alternatîf hewce ne. Recepêrên wusa bedena giran nakin, mêjî paqij dikin, baş dikin, bi vîtamînan radibin.
Toawa kolesterolê bi dermanên populer re nizm di vîdyoyê de di vê gotarê de tête diyar kirin.
