Gola thyroid û kolesterolê di laşê mirovan de bi awayekî çalak beşdarî pêvajoyên metabolê dibin. Karê wan a hevrêzkirî baş dibe alîkar ku biparêze. Bi zêdebûna kolesterolê re, fonksiyona gelek organan, di nav wan de tîrêjê tîrîdê, jî tê xesandin.
Gloîdê tîrîdîdê hormonek çê dike ku di metabolîzma lîpîdê de cîh digire. Ev hormonek tîrê ye. Ew jod heye, ku li metabolîzma fatê bandor dike. Di rewşek de ku hilberîna wê kêm dibe, "bandorkeriya" ya tîrêjê tîrîdê kêm dibe.
Nexweşên bi diyabetî bi gelemperî pêdivî ye ku gora tîrîdê tûj bikin, testên ji bo tansiyona kolesterolê bigirin. Dema ku kolesterol di diyabetîk de ji jor de ji normê mezintir e, îhtîmal e ku birînên hemorrhagic an ischemic, enfeksa myocardial girîng dibe.
Kolesterol û hormon têkiliyek drav hene. Ka em binihêrin ka kolesterol çawa bandor dike li hormonesên di diyabetê de, û meriv çawa profîla kolesterolê normal dike?
Nexweşiya tîrê
Kolesterol di laşê mirov re têkeve hundirê mirov, û ji hêla kezeb, kêzikan û organên din ên navxweyî ve jî tête çêkirin. Tête bi aktîfî di avakirina hormonên steroîd (hormonên korteksê adrenal, hormonên cinsî) de heye. Kêmasiya materyalên hormonal nêzîkî 5% kolesterolê digire, ku di laş de têne hilberandin.
Patholojiyên giyayê tîrêjê di cinsê adil de ji mêran pir pir gelemperî ne. Di temenê 40-65 salî de, rêjeya bûyerê wekhev tê tesbît kirin. Di pir rewşan de, zêdebûnek di navnîşa hormone ya tîrîdîdê de tê dîtin.
Asta pir bilind di nav jinên ku bi şekirê diyarde û qonaxa 2-3-ê de ne. Ev dibe sedema binpêkirina pêvajoyên metabolî, nehevsengiya hormonal. Nexweş bi zêdebûna berbiçav a laşê bê guhartin di nav laş de, êşa di masûlkeyan de tête diyar kirin.
Di pratîka bijîşkî de navnîşek mezin a nexweşiyên ku bi giyayê tîrê ve girêdayî ye heye. Tenduristek berbiçav heye. Nekorîbûna Hormonal dibe sedema guhartina di profîla kolesterolê de - zêdebûna LDL heye - lipoproteinsên dendikê kêm, kêmbûnek di HDL - lipoproteinsên dendava bilind. An jî - kolesterolê xirab û baş, bi rêz.
Li dijî paşiya kêmbûna fonksiyonê ya tîrêjê tîrîdê, hîpotyroidîzmê tê tewandin. Nexweş li jêr wiha dibe:
- Depresiyon, qelsî;
- Malfirasyona mêjî
- Nerazîbûna bihîstinê ya bêhêz;
- Kêmasiya zêde kêm kir.
Ji bo ku fêm bikin ka kolesterol çawa dikare li hormonesan bandor bike, hûn hewce ne ku bandora hormonên thyroid li ser pêvajoyên metabolê bizanibin. Enzymek bi navê 3-hîdroksî-3-methylglutaryl coenzyme A reductase (HMGR) heye ku ji bo pêkanîna kolesterolê di xwîna mirovan de pêwîst e.
Ger kesek pizrik bi dermanên statînê armanc dike ku LDL kêm bibe, çalakiya enzîmê tê tewandin.
Hormonên tîrîdor di rêziknameya HMGR de rolek girîng dileyzin, bandor li hilberîna HDL û LDL dikin.
Bandora LDL li ser asta testosterone
Testosterone hormona mêran a bingehîn e. Mêjûya hormonal berpirsiyarê pêşketina organên mêran e, di xebata gelek organên hundurîn û pergalê de rolek çalak digire. Testosterone, ligel androgensên din, xwedan bandorek anabolîk û dijî-catabolîk e.
Hormon bandorê li proteînê jî dike, ji ber ku ew kêmkirina cortisolê di laşê mêr de kêm dike. Ma dibe ku karanîna glukozê pêşde bibe, mezinbûna fiberê ya masûlkan peyda dike.
Ev îspat e ku testosterone dikare kolesterolê di laşê de kêm bike, ku xetereya atherosclerosis û patholojiyên cewherê kardiovaskulîkî kêm dike.
Kolesterolê baş fonksiyona veguhastina testosterone û hormonesên din dike. Heke hejmar wê biheve, wê hingê asta hormona mêran kêm dibe. Li gorî vê yekê, xwesteka cinsî kêm dibe, fonksiyona erektîfê tête xirab kirin.
Zanyar pê hesiyane ku zilamên ku bi derman bi testosterone re bikar tînin xwedan lîpoproteînên tîrêjên nizm in. Lê encamên lêkolînê ne domdar bûn. Bandora hormonê li ser asta kolesterolê, eşkere, pir cûda dibe û bi taybetmendiyên fizîkîolojî yê kesek taybetî ve girêdayî ye.
Faktorên wisa dikarin asta bandor bikin: koma temen, dosage dermanê hormonal.
Feydeyên iodine ji bo laş
Hemî pêkhateyên mîneralî ji bo diyabetek hewce ne ku xwediyê vakslêdana normal bibin û şiyana laş biparêzin. Iodine mîkrojenek e ku meriv bi xwarinê û avê re dikeve laşê mirov. Theertê rojane ji bo mezinan re 150 µg e. Li dijî paşiya çalakiyên werzîşê yên pîşeyî, norm li 200 mcg zêde dibe.
Hin pisporên bijîşkî parêzek pêşniyar dikin ku armanc ew e ku kolesterolê xwînê kêm bike û kolesterolê baş zêde bike. Bingeha nivînan xwarinên ku di jodê de dewlemend in.
Hormonên ku ji hêla tîrêjê tîrê ve têne hilberandin peywira xwe tenê di rewşên ku di quncê de tewra jodê têr hene de bicîh tîne. Nêzîkî 30% ji nexweşên ku dîroka nexweşiya tîrîdoxê wan xwedî LDL-ya bilind e.
Heke guman heye ku li malzimaniyek weha di laşê de hebe, pêdivî ye ku testan pêk bînin. Doktor wan bicîh tîne. Ew ê ji we re vebêje ka hûn ê çawa bi wan re rast amade bikin. Bi kêmbûna iodînê re, karanîna zêdeyên parêzî yên bi iodine re tê pêşniyar kirin. Pêdivî ye ku ew bi tenê bi vîtamîn D û E re bêne girtin - ew ji bo asîmîlasyonê hewce ne.
Di heman demê de, pêdivî ye ku meriv hilberên xurek ên ku ji nûvekirina jehrîna madeyên mînerîkî asteng dike. Vana ev in:
- Reşandin.
- Mustard
- Kulîlk û xalîçeya sor.
Hilberên ku kobalt û kûp hene hene ji bo karanîna rojane ya di şekir de têne pêşniyar kirin. Ew alikariya zûtirîna jodê di laşê mirov de dikin.
Bi kêmbûna hin amînoksîdan re, hêdîbûnek di hilberîna hormonesan de ji hêla tîrêjê tîrîdê ve tê dîtin. Ku bixwe bandorê li metabolîzma fatê dike, di laş de mîqdara lîpoproteînên kêmbûna dendikê kêm e. Kêmbûna vê pêvajoyê di rewşa çerm û por, çermên plakan de têne xuyandin.
Ji bo ku mîqdara têr ya iodine têkeve laşê, pêdivî ye ku hûn parêza xwe ji nû ve binirxînin. Tête pêşniyar kirin ku rojek lîtreyek ava kanalek vexwe. Ew di nav 100 mîkro liquid de 15 mîkrogram iodine heye.
Tabloya hilberan a bi pîvana zêde ya iodine (mêjûyê li ser 100 g tê hesibandin):
| Hilber | Naveroka Iodine |
| Kale derya | 150 mcg |
| Codfish | 150 mcg |
| Shrimp | 200 mcg |
| Cod poz | 350 mcg |
| Salmon | 200 mcg |
| Rûnê masî | 650 mcg |
Naveroka jodî ya bilind di tîrêjan de têne dîtin. Lê digel şekir, pêşniyaz e ku meriv bi baldarî vexwin, ji ber ku fêkiyan şîn in, dikarin li hemberê pirjimariya zêde li ser glukoza xwînê provoke bikin.
Rêbazên ji bo normalîzekirina profîla kolesterolê
Ji bo destnîşankirina giraniya lîpoproteînên kêmbûna kêmbûnê, kolesterolê total û HDL di laş de, xwîna nexweşê tê lêkolîn kirin. Ew li ser stûkî vala ve tê radest kirin. 12 demjimêran beriya analîzkirinê, hûn hewce ne ku xwarin red bikin, destûr heye ku avê gelemperî vexwe. Hûn nikarin laş bi werzîşê barkirin.
Di dawiya xwendinê de, profîlek lîpîd tê çêkirin. Ew nîşangiran nîşan dide ku profîla kolesterolê ya diabeticê nîşan dike. Ev vekolîn tête pêşniyar kirin ku her şeş mehan were kirin da ku pêşî li guhartinên atherosclerotic di laş û patholojiya thyroid de bigirin.
Interpretationîrove wiha ye: rêjeya kolesterolê total ji 5.2 yekîneyan derbas nabe. Triglycerides bi gelemperî ji yekîneyên 0.15 heya 1.8 in. HDL - li yekîneyên 1.6 zêde. LDL heya 4.9 yekîneyên. Heke asta kolesterolê xerab were dîtin, pêşnîyarên gelemperî têne dayîn. Pêdivî ye ku diyabetîk van rêgezên xwe bi rêve bibin:
- Activityalakiya laşî alîkariya normalîzekirina kolesterolê dike. Di nebûna dermanên bijîşkî de, hûn dikarin li her sportê bikin;
- Di şekirê şekir de, divê meriv ne bi tenê di nav indexa glycemic ên hilberan de, lê di nav xwarinê de jî hêjahiya kolesterolê bikişîne. Bi gelemperî, pêdivî ye ku heta 300 mg di rojê de bê vexwendin;
- Di nav menuên hilberê de ku gelek fêkî tê de hene. Zanyar îsbat kirine ku feydeya parêzê, piştî ku ji laş dûr dikeve, xwedan kolesterolê girêdide. Di alim, hîm û hişk de gelek hene;
- Pêdivî ye ku vîtamînên ku dikarin bênavber zêde bikin bigirin. Van vîtamîn D3, rûnê masî, acîdên rûn ên bingehîn, acid nîkotinîk in;
- Tête pêşniyar kirin ku alkol û cixare bavêjin. Smixarek ji cixareyê kanserajenek bihêz e ku tirêjê xwînê hilweşîne, rew thea pêlên xwînê xirabtir dike. Alkol ne kêmî li ser laş bandor dike. Di nexweşiya şekir de, alkol bi tevahî kontra dikeve.
Dermanên populer, bi taybetî, dekonek li ser bingeha kulîlkên darê, baş dibe alîkar. Ji bo ku wê amade bikin, tamek sûkê ya perçeyê di 300 ml avê çilî de zêde bikin, du demjimêran israr bikin, dûvê pêl bikin. 40-50 ml rojê sê caran hildin. Hilber bi xwînê dilop dike, nexşeyên atherosclerotic hilweşîne, toksîn û xwerûyên metalên giran ji laş dûr dixe, alîkar dike ku giraniya xwe winda bike, ya ku ji bo şekirê şekir duyemîn girîng e.
Feyd û zerarên kolesterolê di vê vîdyoyê de di vîdyoyê de têne vegotin.
