Startingi dibe ku ji roja destpêkirina vexwarinê ya nû û qehweyên xweşiktir çêtir be Ji xeynî vê, wekî kêm-karbîn, me wisa xuya dike ku divê em ji hemî şîranokan dernekevin.
Lê di rastiyê de, her tişt ne wusa ye, û delîliya yekê ev muffins vanilla-karbonê yên delal ên bi çîkolata hene. Ez ji we re tekez dikim ku ew ji bo taştekek roja Yekşemê, an jî yekê din, bêkêmasî ne, heke hûn ji nişkê ve xwest ku tiştek şîrîn be. Bêyî guman, ev yek ji xwarina xwarina kemerîkî ya herî delal e.
Digel vê yekê, di nav qencên din de jî, bi eşkere radiwestin, ez bawer im ku ew ê di parêza we de cîhê xurt bigirin.
Vîdeo
Sermiyekan
- 100 g bermîlên birçandî û axî;
- 100 g ji sêlikê bi naveroka 40% yenê rûn;
- 75 g proteîna nermîn bi bîhnek vanilla;
- 1 tîpa nîsk ji tovên nebat;
- 50 g ji çîkolata tarî;
- 20 g erythritol;
- 4 hêk
- 1/2 teaspoon soda baking.
Mîna 2 servan ji bo 2 servîsan bes e. Dê dema çêkirina xwarinê hûn 20 hûrdeman bigire, dema bakingê 20 hûrdem e. Ez demek xweş û bon appetit dixwazim. 🙂
Rêbaza çêkirinê
Perçeyên Muffin yên Chocolate
1.
Pêşîn, rûnê bi 160 ° C germ bikin, bi îdeal di moda veguherînê de.
2.
Almanên blanched derxînin û bi aramî di nav mêşê de vekişînin, an jî hema hema tîrêjên amade yên blanched û erd bistînin. Hûn dikarin alemên zevî yên gelemperî bikar bînin, lê wê hingê dê çûkan wê ew çend elegant xuya neke. 😉
3.
Kuliyek mezin avêtin û hêkan bişkînin. Cheeseayê û erythritol zêde bikin û her tiştî bi komek kefîr ve bikin.
Ji bo Buns Eggs, Cottage Cheese û Xucker bin
4.
Di nav kûpek veqetandî de, ala kemînê, soda bakingê, mîqdarên tovê çîlekê û pîvazka proteîn a hêşînayî ya vanilla tevlihev bikin. Bê guman, hûn dikarin bêyî ku tevheviya pêşîn, bêyî ku tevlihev bikin, li ser masê rûnê û hêkê çêbikin, wek ku li vîdyoyê tête kirin, lê hingê hûn ê hewce bikin ku her tiştî dirêjtir û dirêjtir bikin.
5.
Naha hûn dikarin tevlîheviya pêkhateyên zuha li girseya hêk û qehweyê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
Nanê nanpêj bi zencîreyan vekin
6.
Di dawiyê de, kêrikek hişk têkeve şer. Theokçelê li perçikên piçûk birrînin û di nav hevala xwarina çêkirî de tevlihev bikin. Ji bo vê yekê, çêtirîn e ku meriv çuçek bikar bîne.
Naha perçeyên çîkolatayê zêde dibin
7.
Naha birêkûpêk bikin û bi kaxezê xwe bikin. Dabeş di nav 4 perçeyan de derxînin, li ser pembelê bisekinin. Bawer bikin ku di navbera tîrêja tîrê de cihê teng heye da ku dema ku xurîn zêde bibe ew bi hevra nebin.
Kulîlkên vanilla ji bo pijandinê re amade ye
8.
Naha 20 hûrdeman rûnin havînê û 20 hûrdeman bişon û hêdî hêdî bi bîhnfirehiya bîhnên nû ve dagir bikin. Hûn dikarin bi belavkirina nan ya bijartina we re xizmet bikin.
Kulîlkên Vanilla ji hêşînahiyê nû dikin
