ŞERAB JI BO ŞEKIR 1, û CELEB 2: KANIYA SOR, ZUHA, SPî

Send

Şerab - vexwarinek alkol, bêyî ku tarîxek girîng yek jî ne temam e. Kesên bi diyabetê carinan ne ji ber vexwarina pîvazek şerabek baş in, lê girîng e ku hûn fêm bikin ka çi û di kîjan dozan de destûr tê vexwarin.

Rêzkirina şerabê

Bi vebûna ji sedî şekirê di vexwarinê de, şerab dikare wiha bê rêz kirin:

hişk, li ku derê bi praktîkî şekir tune (hêz bi gelemperî ji 9% 12% alkolê ye);
nîv-hişk û nîv-şîrîn, şekir di nav 3-8% de ye, asta alkolê heta 13 e;
bihêzkirî (ev ne tenê çêj, lê di heman demê de çêjên bihêz ên şeraban jî tê de heye), ji sedî şekir û alkol dikare bigihîje% 20.

Agampanya jî, di bin vê kategoriyê de tê de, ku pir celeb jî jî hene.

Şerab ji bo şekir: xetere çi ye?

Mekanîzma çalakiya alkolê ya li ser laşê diyabetîk wiha ye: Gava ku meriv di nav xwînê de tê hildan, alkol alikariya hilberîna glukozê ya ji hêla kezebê ve dihêle. Di asta kîmyewî de, bandora dermanên ku asta şekir kêm dike, tevî însulînê, zêde dibe. This ev yek di cih de çêdibe, lê çend demjimêran piştî ku vexwarinek bihêz bixwe, ev xetera sereke ye ji bo kesek bi diyabetî.

Pêdivî ye ku vexwarinên alkol pêşî zirarê şekir zêde bike, û piştî 4-5 demjimêran, kêmbûnek hişk pêk tê. Hîpoglycemia (kêmbûna lezgîn a glukozê) ku di dema razana şevê de pêk tê dikare bi hêsanî mirovek bikuje.

Digel bandora rasterê ya alkolê, em vê rastiyê hildigirin ku dema vexwarina şerabê an vexwarinên zexmtir, kontrola li ser xwarina xwarin xwar dibe. Binpêkirinek cidî ya parêzvan jî dikare bibe sedema dahênanên giran di asta şekir de.

Wineawa şerabê bi şekir vexwar

Bi îdeal, divê mirovên bi diyabetî bi tevahî alkol jibîr bikin. Lê dîsa jî, piraniya bijîjkan li hev dikin ku bi karanîna nebatî ya şerabê di sûkên maqûl de destûr ne.

Ji bo kesên bi diyabetî, rêgezên 1-ê û 2-yemîn jî yek in:

Bi vexwarinê, tenê alkolek bilind-kalîfandî vexwin! Girîng e ku şerab ji madeyên xav ên xwezayî hatibe çêkirin, wekî din, rîska tevlihevî bi rengek berbiçav zêde dibe.
Vexwarin tenê şerabên hişk û nîv-hişk (nîv-şîrîn) an şampanya, ku şekirê ne ji% 5 kêmtir tê de heye.
Doz divê ji 100 - 150 ml şerab derbas nebe (li hin welatan mîqdara destûr 200 ml ye, lê çêtir e ku ew nekeve xeterê). Hemî cûre pişkok û şerabê zexm bi tundî qedexe ye, û her weha yên ku sedî şekirê ji% 5 derbas dibe. Heke em li ser vexwarinên bihêz ên bihêzkirî (vodka, konjak, hwd.) Biaxivin, mêjeya 50 - 75 ml zerarê zer tê hesibandin.
Ew zehf girîng e ku hûn alkol, tevî şerabê, li ser zikê vala vexwin!
A vexwarina nerm nermalava alkolê hêdî dike, di heman demê de laşê bi karbohîdartên bingehîn re rûn dike. Di êvarê de, xwarinên ku têne xwarin bişopînin, pir zêde rihet nebin û parêzek bişopînin.
Dermanên ku şekirê an însulînê kêmtir bikin - di dema cejnê de dansê kêm bikin. Li ser milkên alkol ji bîr nekin ku bandora wan zêde bikin.
Heke gengaz be, asta glukozê kontrol bikin, divê ew beriya destpêka qedandinê were pîvandin, tercîh kirin zû zû piştî vexwarinê bi alkolê û çend demjimêran piştî şîv vexwarin.

Contraindications to alkol

Kategorî hene ku bi hişkî vexwarina şerabê û giyayên din hene.

Divê tu carî ji kesên ku, ji bilî şekir, di nexweşiyên jêrîn de ne vexwin vexwin:

têkçûna renal;
pancreatitis
hepatît, cirrhosis û nexweşiyên din ên kezebê;
nexweşiyên metabolîzma lîpîdê;
neuropatiya diyabetê;
gût
gelek dozên hîpoglycemia.

Dailyêkirina şerabê ya rojane ji bo diyabetîkan qedexe ye, di heman demê de dozên alkolê biçûk in. 30-50 ml di hefteyê de careke din wê bi 2-3 caran bikar neynin.

Alkol ji bo nexweşek bi diyabetî hilberek zehf xeternak e. Lê li dû rêzikên hêsan we di menuya betlaneyê de dilopek davêje. Bi tevahî bijîn û di her rewşê de mêvanek serxweş bibin.

Send